綱島源泉 湯けむりの庄

今日も綱島駅から歩いて9時入館
休暇明けのハードな1週間の疲れを取りにやって来ました。

今日は露天風呂がフルーツ風呂、壺湯は生姜湯、塩サウナもフルーツと色々楽しい。
生源泉は朝は25.6度とベストの気持ち良さでした。

○9時20分〜11時30分
①サウナ8分、水風呂1分、休憩8分、生源泉5分
②サウナ9分、水風呂1分、休憩8分、壺湯1分、生源泉3分
③サウナ7分、水風呂1分、休憩8分、生源泉3分、琥珀炭酸泉10分
④塩サウナ9分、生源泉10分、寝湯5分

○11時30分〜14時50分
　漫画休憩、食事

○15時00分〜16時30分
　岩盤浴
　塩30分、岩20分、風10分、潤10分。　
今日も外気浴は暑くて駄目で冷の部屋で涼んでました。

○16時30分〜18時10分

⑤サウナ7分、水風呂1分、休憩10分、生源泉5分
⑦サウナ8分、水風呂1分、サウナ7分、水風呂40秒、休憩10分、琥珀炭酸泉10分、生源泉5分

かなり疲れが取れました。今日も満足です。

久しぶりに伺いました。
遅めに行ったので、それほど混雑もしていなくて
すごくよかったです！

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

三連休なのでちょっと遠出！
久々の湯けむりさん！

ほとんど真っ黒の温泉に水風呂。
気持ちよかったあ。
外気浴、風が心地よくしっかり整いました笑

もっと近くにあったら嬉しい。
ありがとうございました！
グッティ！！


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

露天の掛け流し源泉の冷泉風呂よ、永遠なれ…

溶けるくらい気持ちよかった。
館内がずっといい香りで、
サウナ室も心地よいし
塩サウナも気持ち良いし
ご飯も美味しいし
クラフトビールもあるし
幸せでした…！

20:10～21:15

昨日は年休を取って母親とディズニー。
父親が仕事で(勤めている会社とは別、家の仕事)やり取りしている会社のパーティがあり、ディズニーのコース料理と聞いて来た🙆‍♀️
豪華でさすがに美味しい、楽しかった〜！
せっかく舞浜に行くならということでファンタジースプリングスも満喫！
ラプンツェルもピーターパンもアナ雪もしっかり乗れた。
なので数日前のアウフグースがファンタジースプリングスの曲だったのは激アツ展開すぎた。
ただサウナで発汗の良い体に育てられているせいか、全身からも顔からもジャバジャバと汗が出た🥹

今日は若干残業。
まぁお喋りしていただけだけど……たいして仕事はしていないな今日。
出勤したことに意味がある。

明日も用があって母親と会う。
というか9月なんだか母親と会う機会がめちゃめちゃ多い。好きだから嬉しいです。

～ご報告(お前なんか興味ないけど編)～
先日伺った施設でのロッカーキー紛失の件ですが､昨日無事に見つかりました｡
保証金として支払った4400は無事に返却されるそうで日本に生まれて良かったと改めて痛感しております｡

気を良くした私は昨日ハシゴサ活の後､趣味である競馬をしに現地に赴き､4400相当を全額馬券に変え4レース勝負｡
KALDIのオーナー馬(冠名：フレイバー)2頭を応援し見事馬券的中となり､最終レースに至っては万馬券をGET🎯競馬も整った事も併せて報告致します🏇

では､気を取り直してサ活投稿致します｡

本日のセルフロウリュ用アロマ
[フレッシュスパイス]
生姜とペパーミントを使ったアロマで発汗作用のある生姜に爽やかなペパーミントの香りに包まれてみてはいかがですか？
↑と､朝ツイで公式さんが申してました｡

[各温度]
･フィンランドサウナ93.5℃
･冷鉱泉水風呂14.8℃
･スチーム塩サウナ57.1℃
･生源泉かけ流し25.5℃
･外気温31℃
※10:20現在

[ととのいセット]
･水→🈂️→水→生‪✕‬4セット
･間に塩🈂️→生→ベッド休憩‪✕‬1セット
※有名なサウナーさんが､水風呂→サウナは気持ちいいと言っていたので実践♨️

今日の10時発送迎バス停は写真のような風景｡気温30℃超えの番号列日向はパイセン達には過酷だからね！5名が日陰できちんと整列していて､最後列と思われる所に並びました｡
今回は分かりやすかったので良しとする｡
ちなみに昨日の女子は､この日陰位置に座り乗り損ねてました🚍定刻発車で入庄♨️

13日の金曜日ですが､シニア層(パイセン)多めでジェイソンもドラクエもおしゃべりクソ野郎やマナー違反者も居ない平和な湯けむりの庄は最高です👍

湿度が少し足りないようですね！お任せ下さいロウリュさせて頂きます💦
3段目角が空いていたのでスタンディングから着座し､昨日同様､サラッサラな汗が出てました｡

冷鉱泉水風呂に入り表面をクールダウン🧊
お決まりの生源泉は空いていたので手足をおっぴろげて頭がボーッとするまで入るは夏場限定のルーティン｡

今日は内湯からサウナーの皆さんが水風呂に入る前にかけ水をしているのかリサーチをしました(暇人)
リサーチ時間：20分ちょい
対象人数23名(サウナから出てきた人対象)
･かけ水をしなかった人：1名
･膝から下だけかけた人：1名
･A面だけかけた人：4名
･全身かけた人17名(内11名は脳天から全身)
面白い事に､かけ水をする時足元を先にかける人が意外と多い事にびっくり👀
特筆すべきは､膝下のみの人が水風呂から出た後､自分の汚染水で脳天からバシャしてました笑

また来週👋