るっちー

何年ぶりかの竜泉寺。
前も平日に行ってガヤガヤうるさかったので離れてたけど今日は静か。

medisauna、いいね。
温度低めだけどロウリュすればアツアツまでカバー出来る。
入口のドアの段差に足引っ掛けてヒヤヒヤしたけど。

黄土サウナはあんなに熱かったっけってほどアツアツ。

4セットやってご飯食べて、岩盤浴ゾーンのカプセルでお昼寝。
ほんとお昼寝しかしなかったけど、館内着あるし中は静かだし、追加料金払う価値はあるな。

ミニ天丼とそばセット

天ぷらサクサク、おそばもおいしかった。

600kmブルベの仮眠ポイントとして立ち寄り。
到着が3時過ぎで4時からの掃除までに間に合って一安心。
まずはバイブラ風呂で身体を温め解して12℃の水風呂へ。
火照った身体が冷えてめっちゃ気持ちいい。
そしてサウナへ。
1セットだけだったけど、入れて良かった。

この後テレビルームで仮眠して6時には退出。
今度はゆっくりたくさんのお風呂とサウナ入りに来たいな。

混んでたなあ。
タイミング悪かったらイス難民。

サウナ室入ろうとしたらあと数分でマット交換の時間だったので塩スチームからからスタート。
サウナ行って始めにスチーム入るのは初めてかも。
塩が細かいのになってて溶けるの早くていいね。

そのあとタワーサウナで3セットして終了。
ハイボール飲んで、手まりパフェ食べて、いい時間だった。

手まりパフェ　白玉

ソフトクリームの下にはさつまいもの角切りが入ってておいしい。

前日からの宇都宮400kmブルベを完走して、このままでは帰れないほどに疲れてしまい、前から気になってた南大門へ。
大分前に「サウナを愛でたい」で見て行きたかったのがようやく叶った。

カツカレーライス　ごはん大盛り

やっと来れた。
万平さんの「のちほどサウナで」の初期に紹介されてずっと行きたいと思っていた施設だけにうれしい。

サウナはいうもがな。
水風呂の広さがすごい。
普通なら浴場の端にちんまりと申し訳なさそうにあるのだがそんなことはない。
土曜の午前中だというのにサウナ室の席が埋まることはなく、ノンストレスで楽しめた。
そして立山から来たという水は、噂通りおいしい。

そして食堂のお刺身もおいしい。
頼んだ刺身定食の中にガンドというブリになる一つ手前の魚のお刺身があったが、こちらも美味。
パートナーさんは海津屋氷見うどん御膳。
お目当ての白エビのお造りとかき揚げをおいしそうに頬張ってた。

帰りになんかかわいいブリ刺繍のタオルを購入。

刺身定食

お刺身は一口入れただけで新鮮さがわかるほど。関東のと比べるのが失礼なくらいにおいしかった

博多スタートの600kmブルベの前乗りで宿泊。
ペフメアルームを予約して自転車は輪行袋に入れて部屋で保管。
改装中ということで1番楽しみにしていたからふろに入れないというのは悲しかったけど、森のサウナにロウリュとふんだんに楽しめました。
サウナでしっかり汗かいて、強冷水風呂にさらっと体を通してから森のサウナ脇の水風呂に入るのがいちばん良かった。

辛味噌焼肉

これおいしい。家でもぜひ作ってみたい

チャリで300km走って「広いお風呂と水風呂入りてぇ」となり帰りに満天へ直行。
日曜なので混んでるのは致し方なし。
それでもサウナは待つことなく平塚、小田原の段でじっくり汗をかく。
身体ガチガチだったけど、炭酸湯にサウナに水風呂に寝湯に一通り回って身体ほぐれました。

四国ー広島チャリ旅の終着地、がんばったご褒美にドーミーイン。

ドライなサウナで100℃越え。
とはいえ入りやすい。

水風呂は体感15℃くらい。
もっと低いかも。
サイズが一人用でなんかかわいい。
底には浄水用の炭が沈んでた。

涼みどころのスペースが外気浴ぽく浴場と隔離されていていい。
長ベンチ、イス、イス+オットマンとバリエーション豊富。

着いた日は3セットいただき満足。
受付でオススメされたお好み焼き屋さんでたらふく食べてベッドへダイブ。

そして翌朝もしっかり3セットいただき満足満足。

蔵屋 紙屋町店

肉玉そば＋山芋、納豆、ネギ

ネバネバ最高。ほかにも厚切りベーコンととん平焼きをいただきました。満腹。

外気浴ゾーンに屋根がないのはうれしい

パートナーさんとくりはま花の国を散歩した後にこちらへ。
すでにおひるどきでお腹が空いてたので一階のレストランで食事。
いろいろありすぎて普段は即決がデフォの2人して悩む。
金谷アジフライ定食に。
刺身の舟盛り皿に乗ってあらわれたアジフライは肉厚ふかふかでおいしい。
骨も揚げてあり、おせんべいみたいにパリパリ食べられる。
お酒がほしいがこの後サウナなのでガマン。

3階に上がって受け付け。
階段で上がっていくとわかりにくいが券売機がある。
それを華麗にスルーしてしまったが、受付でも対応してくださった。
やさしい。

中はきれい。
海辺だといろいろ痛みも早いけどそんなことは微塵も感じさせないほど。

サウナは久しぶりのストーンじゃないストーブ。
これの少しカラッとした熱さが好きだ。
水風呂は18℃よりも冷たく感じた。
ナノ水の効果か?

外気浴は露天スペースのベンチで。
程よい風が気持ちいい。
夏と冬の合間のちょうどいい気温でバッチリ。

3セットで上がり、2階のゴロ寝スペースで横になって、気づいたら2時間経ってたw。

施設はコンパクトだけど、自分にとって必要なものが揃ってて、それでいてサウナも気持ちいい。
「いいとこ見つけたね」と2人してほくそ笑んで帰りました。

金谷アジフライ定食

一階の漁師料理よこすかさんのメニュー。アジが肉厚ふかふかでおいしい。