2020.07.12 登録

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  • プロフィール 元スーパー銭湯バイト。現在公務員の20代メス。 0歳のころから毎年2,3回ペースで草津に行く家に生まれた。 サウナ歴は、初ととのい記念日の2020年1月24日起点。 サウナスパ健康アドバイザーとりました! サ活というより日常備忘録。日記。悪しからず。
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Ryo

2025.07.03

232回目の訪問

19:40~21:00

ちょい残業。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
2

Ryo

2025.07.02

231回目の訪問

水曜サ活

18:20~20:00

露天、めちゃめちゃネズミいません………………?
去年の夏もだったけど……………………数日間お休みにするくらいしていいから駆除をしっかりしてほしい……

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4

Ryo

2025.06.30

230回目の訪問

19:20~20:20

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0

Ryo

2025.06.26

229回目の訪問

19:00~20:20

若干体調崩し気味。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
16

Ryo

2025.06.23

228回目の訪問

18:30~20:00

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3

Ryo

2025.06.19

227回目の訪問

19:30~21:00

大好きなピザ屋さんの新店が近場にオープンし、抽選に当たりプレオープンに行けた!🍕💘

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1

Ryo

2025.06.18

226回目の訪問

水曜サ活

18:20~20:50

昨日も名古屋行った。
しかし昨日は午前は仕事してから行ったのでえらい!
明日もハッピーな予定があり午後休取るので、今日はちゃんとフルタイム労働。

職場の若い方が、きっと決して悪意はないのだろうけど、それを身上の人に言うのは失礼では……?ってことを恐らく深く考えずに口から出しちゃっているんだろうな。
というか失礼だと分かってないんだろうな〜〜〜
面倒を見ている人達が可哀想だ。

いよいよ暑くなってきたのでアカスリ!
今までで1番痛かったかも🥹
でもその後のサウナで汗びちゃびちゃになれてよかった!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
16

Ryo

2025.06.16

225回目の訪問

19:50~21:10

あっつい!
朝起きた瞬間から暑さにやられる。退職したい。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
21

Ryo

2025.06.13

224回目の訪問

19:20~21:20

水曜は年休とって日帰り名古屋。
なんと6ヶ月ぶりの推しちゃんの名古屋初日を拝んできた🙏✨
ほんとーーーーーーーに相変わらず美も美もいいところよ。
どこまで美しく、どこまでいい声なのか。
老いとかないのか?

暑くなってきたしそろそろアカスリしたかったのだけれど、19:20に予約出来る最速の時間が20:40だったので断念。
その代わり、本当に2年ぶり?くらいに塩サウナ入ったらめちゃめちゃ気持ちよかった!
全身ツルツルになって大満足。
たまにはこっちのサウナもいいね🧖‍♀️🧂

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
3

Ryo

2025.06.12

223回目の訪問

18:40~20:20

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2

Ryo

2025.06.10

222回目の訪問

19:50~21:40

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1

Ryo

2025.06.09

221回目の訪問

19:50~21:10

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1

Ryo

2025.06.04

220回目の訪問

水曜サ活

19:00~20:20

4時50分起き。
帰宅前なのに2万歩を達成している。
強強電気風呂が染みる……ありがたい。
炭酸泉直ってて良かった!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
21

Ryo

2025.06.02

219回目の訪問

19:00~20:30

イノチダイジニ。

電気風呂が鬼強になってた。
感電死する人いそう。

露天の炭酸泉は故障😭

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
23

Ryo

2025.05.29

218回目の訪問

18:40~20:10

みんなで力を合わせ、エッホエッホと働いた日。
学校だな〜と3年目になってもまだ感じる。

帰り際、自動精算機が3台になっててびっくり。
昨日は来なかったけれど一昨日は2台だったはず……。
ありがたすぎ。
あとはタオルの返却が脱衣所内になったらもっと嬉しいな。
1階まで持っていくの地味にだるい。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 13℃
25

Ryo

2025.05.27

217回目の訪問

19:50~21:10

謎残業。
今週もまた大きなタスクが。

大学でこの分野について真面目に学ばなかったし、就職してからは向上心もなく、自己研鑽も全くせず、行き当たりばったりでやってきているのに、なぜか優秀だと他方(そして多方面)から勝手に思われ、先週は研究会で登壇(それも2研究会分)、今週は新採用職員研修で講師。
自分で自分が分からない。
私は誰なのか、まだ分からない。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
24

Ryo

2025.05.26

216回目の訪問

18:30~19:50

木曜は、同業者200人が集まる研究会に出張。
それも2回も壇上に上がっていろいろ喋ったりする重めな日。
そして金土日と、母と弟と上海ディズニー🇨🇳

というわけで今日はしっかり定時退勤。

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23

Ryo

2025.05.21

215回目の訪問

水曜サ活

19:50~21:20

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2

Ryo

2025.05.19

214回目の訪問

18:25~19:50

ドライヤースペースの綿棒入れが変わってた。

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Ryo

2025.05.15

213回目の訪問

18:30~21:40

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