2021.10.24 登録

  • サウナ歴 8年 4ヶ月
  • ホーム ヨコヤマ・ユーランド鶴見
  • 好きなサウナ 空いてるサウナ。水風呂は12℃〜15℃。 銭湯サウナ大好き。 ゆいる、サウナセンター、ニュー大泉稲荷町店、ユーランド鶴見、レックスイン川崎、平和湯(川崎区)、COCOFUROたかの湯(大田区) 【回数券持ち施設】 たかの湯(大田区)、サウナセンター(台東区)、草加健康センター、 綱島温泉湯けむりの庄、ユーランド鶴見、東京都銭湯、神奈川県銭湯
  • プロフィール 週1以上の本格的なサ活を始めたのは2021年10月から。サウナイキタイ登録は10月24日。 心臓血管の持病持ちのため、当初は療養のために炭酸温泉をメインにしていたが、ついに禁断の水風呂に手を出してしまう。水風呂が危険なのはわかっているけどやめられない。
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デューク

2026.07.27

49回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

7/27月 たかの湯(大田区仲六郷)
久々に定時で帰れたのでサウナへ行こう。炭酸泉と刺激強めのサウナを求めてたかの湯へ。まだ19時前だから明るいしバイクを2台くらい駐輪できるスペースが空いている。GW以来だから3か月ぶりか。

券売機に4人ほど並んでいる。8月から600円(サウナ200円と回数券5000円は据え置き)らしい。そういえばユー鶴のナイト割も1100円に値上がりするんだったな。フロントでサウナバンドを受け取って脱衣所へ。しまった!着替えを忘れてしまった。風呂から出て同じ下着を着るのはかなり抵抗があるがしょうがない。

浴室をみるとカラン席も半分以上埋まっていて思ったより混んでいる。体を洗ってから立ちシャワーを浴びようとすると水が出てくる。まったく、いつも嫌な気持ちになる。サウセン稲荷町店みたいに立ちシャワーの温度を下げたら元に戻すよう貼り紙をして欲しいくらいだ。

炭酸泉に10分入るとぐったりするので椅子で5分ほど休憩。相変わらずたかの湯の炭酸泉はよく効く。

サ室に入ると1人しかいない。温度計は92℃。この温度だと中段はキツイかなと思いつつも中段に座ってミュージックロウリュが始まるのを待っていると始まってから上段に座る人も多いのでびっくり。こんな猛者が多いのか?ロウリュも爆風もなかなか始まらないので戸惑ったが威力もかなりマイルドになっていたので上段に座る人が多いのも納得。

11分ほど入ってから水風呂へ。温度計は壊れているようだがこの手足の痺れ具合からして以前よりは間違いなく冷たいがまさかシングルってことはないか?たぶん30秒も入れずに手足が痺れてきて出てしまうのだが、十分に冷えていないので椅子に座っていると体の中からポカポカしてくる。こんなとき、何故だかわからないが何だか損をした気分になる。

2セット目はサ室に入るとほぼ満席でびっくり。音楽が始まってからロウリュが始まるタイミングと爆風が始まるタイミングが全く分からずペースがつかめなかったが、それなりの刺激が味わえるのはさすがたかの湯。休憩の椅子も8脚全て満席だったので補助椅子で休憩。いい感じの脱力感。

あ、これでもういいかな。以前は義務であるかのように 3セットをこなしていたが自分が納得できれば1セットでもいいかなと思うようになったのは人が増えてきたせいもあるかもしれない。

気になったので水風呂の温度を測定。11.9℃。やっぱり・・・やっぱりたかの湯はスゲーな。

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11.9℃
37

デューク

2026.07.25

2回目の訪問

7/25土 スパ・リブール横浜(鶴見区)
木曜に続き2回目。朝10時半に来たら駐車場は結構一杯みたいだけど駐輪場はガラガラ。下駄箱の空き具合で大体の混み具合がわかる。草加なんかは上段ロッカーが奇数なのですぐになくなる。スパリブールはそういうのはないが入れやすい高さの下駄箱がまだ沢山空いている。

ということはそれほど混んでいない。土日とはいえ午前中はどこの温浴施設もこんなものか。
体を清めたらまずは黒湯の色素を抜いたという白湯温泉を探す。水風呂の前にあるのが白湯らしい。真水のような透明な色ではないがグレーっぽい色をしているのでなるほどという感じ。循環濾過を繰り返して色が薄くなっている新子安の鷲の湯の炭酸泉みたいだ。

源泉は20℃だというが夏は加温せずに生源泉のまま提供してくれたら気持ちいいのに。チラーなしの水風呂でも26℃くらいだから30℃以上だとやはり加温しているのだろう。このぬるま湯源泉が1番人気なのだが何故か1番小さいのでなかなか空かない。

サ室に入ると上段には贅沢なスペースがある。上段の人は仰向けになって寝ている。さすがに混んでいるときは横になれないと思うが5〜6割程度の入りなら許されるか。TVでは愛媛の島で美味しそうな魚を食べていた。あのアナゴは食べてみたい。

前回来たときは6分も入るときつかったが今日は前回よりはちょっとだけ耐性がついたのだろうか、プラス2分くらい。17.5℃の水風呂はちょっと物足りないが冷んやりして気持ちいい。今日は潜ってブクブクする人がいたが前回はかけず小僧もいたので水風呂の水はあまり綺麗ではない模様。気のせいか水風呂に入らない人が多いような気がする。

外気浴は相変わらず日光浴。ベンチで横になるのは空いているときだけ許されると思うのだが土日に1人でベンチを占領するのはあまりよろしくない。まだ午前中の日光浴は前回のような14時頃の日光浴に比べると熱さが全然違う。地面もまだ普通に歩ける熱さ。

2セットだけして3階のスロットコーナーで2013年の5号機北斗転生の設定6を満喫。8千円も使ってしまった。8千円で入館券3枚は大赤字だが楽しんだので良しとしよう。岩盤浴をしてサウナも 3セット目をするつもりだったがもう18時を過ぎていたので岩盤浴はやめておく。何だかスゲー雷雨が降ってるし、もう少しいてもよかったかな。今日はサウナ1時間、スロット6時間。まぁ飽きるまではしばらくはこんな感じかな。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
29

デューク

2026.07.23

1回目の訪問

7/23木 スパ・リブールヨコハマ
午後休が取れたので久しぶりにサウナに行くことにした。やってきたのは初めてスパリブール。二つ池の近くだと思っていたが環状2号のトレッサの前だとは知らなかった。

川崎駅からは5kmほど。末吉橋からは2kmほどなので綱島源泉やユー鶴も近い。フロントで初めて来たことを伝えたが特に説明はなく、1520円は後精算であると言われ、タオルセットとフリーサイズの館内着を受け取る。2階が脱衣所だと言っていたな。EVで2階へ行き脱衣所に入って服を脱ぐ。裸になって風呂道具を持ってウロウロするが浴場が見当たらない。そう言えば風呂は4階とか言っていたっけ?

流石にサウセンみたいに1階で裸になって6階の浴室に行く人はいないが、レックスインだと7階のロッカー室から8階の浴室まで裸で行く猛者もいる。ここは男性専用施設ではないので館内着を着なければならない。階段で登りながら見て回る。

3階は漫画コーナーとレストラン。設定6のスロットもある。北斗もあるようだ。景品は入館券なのだろうか。
4階は浴室。館内着を入れる鍵付ロッカーがある。5階は屋上庭園と岩盤浴。岩盤浴は男女兼用で館内着のまま使用する方式。入口にあるヨガマットを使うらしい。新しい館内着はフロントに言えば150円でもらえるらしい。私が見た限りでは岩盤浴利用者はだれもいなかった。

一通りみたら4階の浴室へ。ユー鶴よりは新しい感じだが綱島源泉ほどおしゃれ感はない。場所も辺鄙なところにあるがちょっと鄙びた感じがいい。座ったカランのシャワーが3秒ほどで止まる。ハズレか・・。ユー鶴のカランを思い出す。移動して2席目は5秒くらい。まぁいいか。

体を清めたら炭酸泉を探す。温泉はしっかりとした黒湯のようだ。が、炭酸泉がない。マジか!炭酸泉がないのは残念だな。雰囲気はいい感じなのだが炭酸泉があるユー鶴と綱島源泉を通り過ぎてスパリブールに来るのは厳しいか。

外は40℃にも迫る暑さで露天は足の裏が火傷するくらい熱いのでサウナに入る前に18℃の水風呂で体を冷やす。

サ室は85℃だが入ると湿度が高いのか温度以上に熱さを感じる。ビート板あり。3段構えの最上段は横になれるようになっている。1人あたりのスペースがこれだけ贅沢にあるサウナはそうあるものじゃない。平日の昼間と言うこともあってサ室内は私1人なので最上段で仰向けになって寝てみる。床が熱い!

水風呂がもうちょい冷たいと嬉しいがまぁしょうがない。外気浴は素っ裸で皆さん日光浴をしている。私もヒリヒリするくらいの日焼けをした。

さて、岩盤浴で少し横になってから帰ろうかな。これで鶴見で行ったことがないのはあとゆげ蔵か。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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デューク

2026.07.09

70回目の訪問

7/9木 ユーランド鶴見
90時間残業して持病の大動脈瘤が悪化したら労災認められるかな、なんて考えながら1年検診を受診。結果は問題なしということで一安心。繁忙も一息つけたのでぼちぼちサウナにも行こうかとやってきたのは約2か月ぶりのユーランド鶴見。

8月から100円値上げするとLINEの通知が来ていたがナイト割しか使わないから正規の料金がわからなかったりする。一般料金は平日1300円だったのが1400円になるらしい。17時からのナイト割も1100円になるとのこと。

19時前にチェックイン。駐輪場を見るかぎり今日は空いているらしい。8月から値上げされること以外は何も変わっていないようだ。そう言えば、ユー鶴やサウセンはそこそこ行っているが、レックスイン川崎なんか何年くらい行ってないだろう。久しぶりに行ってみるかな。

カラン席に座って体を清める。シャワーは3秒で止まる。今日もハズレだ。体を清めたらいつものように露天のかくれ湯の炭酸温泉に入る。露天に5脚あるアディロンダックには誰もいない。やっぱり空いているな。炭酸泉に入ってちょっと舐めてみる。うん、塩味の効いたいつものユー鶴だ。

スマートウォッチを無くしてしまったので首を伸ばして時計をチラ見しながら10分ほど入るとぐったりするほど疲れてしまいグロッキー状態になってしまうので露天のアディロンダックで少し休憩。41℃の炭酸泉でのぼせてしまっているのかもしれないなと水風呂で少し冷やす。11℃の水風呂は冷たくて気持ちいい。

サ室に入ると先客は2〜3人。反射的に上段に座ってボ〜ッとする。TVでは横浜スタジアムでの中日戦が流れている。下を向いて少し瞑想してみる。熱いなと顔を上げて12分計を見るとまだ2分しか経っていない。肩や腕に汗か滲んでくる。やっぱりサウナっていいなぁ。と思っていると話し声が聞こえてくる。竜泉寺や満天の湯は騒しいからあえてユー鶴に来ているというのにユー鶴のサ室内が騒しいとなんだかなぁという気持ちになってしまう。

1セット目は上段で7分、2セット目は下段5分、 3セット目は下段6分。1か月ぶりのサウナは熱い。11℃の水風呂は冷た過ぎて30秒くらいしか入れないので休憩中に体の中がポカポカしてきてしまうのが残念だったが、程よい脱力感が心地いい。こういうのがいいんだよなぁとつくづく。

これからもサウナに行きたい。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
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デューク

2026.06.14

3回目の訪問

6/14日 みなとみらい 万葉倶楽部
仕事が忙しくて土日は体を休めたいのだが無料券の期限が近いので。朝9時40分過ぎに入ろうとしたら10時前だと350円かかるらしい。草加でいう先行入館みたいなものか。県民割で15%引の3000円弱。まぁ、ここにくるような人は小さなことに文句を言ってはいけない。

せっかく10時前に入ったのに10時のオートロウリュには間に合わなかったので露天の炭酸風呂へ。どんな施設でも午前中は比較的空いているのでなんとか待つことなく炭酸泉に入れたが、昼近くになるとだんだん混んできて炭酸泉に入れない人もいた模様。4〜5しか入れない炭酸泉は施設の規模を考えると小さすぎる。

ここは24時間営業のようだが清掃はいつやっているのだろう。炭酸泉に毛やゴミがたくさん浮いていてとても汚かった。湯船が汚いと思ったのはここで2か所目。

サウナは8人掛け×5段だから定員40人。多分全員が胡座をかけるくらいゆったりしているのは流石。温度計は78〜80℃辺りを指しているが、4段目や5段目は10分入るのもキツいくらいでなかなかの熱さ。最初は4段だと思ったが暗い中に5段目がある。午前中だとサ室内が10人以上になることはまずない。スタッフがストーブ脇にあるおちょこみたいなのに何かを補充していた。アロマオイルだろうか。アロマの香りはほとんど気付かない。

午前中は空いているので休憩場所に困るようなことはないが、荷物置き場がないのでサウナハットなんかはベンチに置くかカラン席の上に置くしかない。やっぱり荷物棚は欲しい。

3セット目は11時のオートロウリュに合わせて時間調整。20分ごとのオートロウリュならチャンスは何度もあるが1時間に1回となると入ったタイミングによっては1回しかチャンスがない。森乃彩みたいに時間がずれているかもしれないので4分前にサ室に入って最上段でスタンバイ。サ室内は7〜8人くらい。

プシュプシュと水が滴る音がする。もしや終わったばかりか?と思ったが11時1分頃にライトアップが始まった。スプリンクラーのようなシャワータイプが多い中、滑り台のように斜めに水が流れてくるのは珍しい。で、これがかなり強烈で背中に回り込んで背中から熱波がやってくる。で30秒〜1分くらいして追いロウリュが2回。全部で 3セットのオートロウリュ。逃げ出すほどではないが十分満足。

水風呂は16℃くらいかと思ったが温度計は18〜19℃。長めに2分ほど入ってから水風呂脇の石椅子に座禅を組むようにして座るとかなり深いところまでいける。

3セット2時間。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
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デューク

2026.05.23

50回目の訪問

5/23土 サウナセンター鶯谷(台東区)
平日は仕事が忙しくてサウナに行く機会がない。行こうと思えば行けるのだが21時過ぎからサウナに行くと帰宅するのが24時近くなるのでなかなか厳しい。そんなわけで1週間ぶりのサウナはサウセンへ。

まずは東京国立博物館で加賀百万石前田家の特別展を見に行く。いつもは9時半の開店前から並ぶのだが今日は30分ほど遅れてしまった。が、平成館の前には行列が出来ている。国宝の剣などが人気なのだろうか。それにしても随分と沢山集めたものだ。流石100万石。今まで600円だった音声ガイドも700円に値上がりか。

トーハクは2時間半ほどで切り上げてサウセンへ。トーハクの正門からサウセンまでは歩いて約10分。孤独のグルメに出た鶯谷の鳥椿は相変わらず並んでいる。サウセンには12時半過ぎに到着。威勢のいいフロントの方から3時間コースか8時間コースのどちらにするが聞かれて3時間コースもできたのですねと1月に来たときと同じ反応をしてしまう。のんびりしたいので8時間コースを選択。アドバイザー証を見せて2800円が2500円になる。

時間的に13時のアウフグースにちょうどいいか。浴室入口の32個のロッカーは使用中が14個。半分以上空いている。洗体してサ室に入る際にスケジュール表が目に入る。ん?土日は毎時間開催ではなくなったのか?
9時、13時、15時、17時、19時、21時の6回になったらしい。13時の回は下から5-5-4の定員通りの14人。サ室内にイヨシコーラの香りが広がる。これってイヨシコーラのアロマなんかないよな。ほうじ茶ロウリュみたいにイヨシコーラロウリュなのだろうか。正確にはアイスボールだけど。

サ室は私の知っているサウセンより若干熱めの96℃くらい。ロウリュは上段でも軽めなので中段以下だと多分物足りないだろう。 3セットを12分弱で終了。10人以上いるとととのい難民になるので終わったあとも3分くらい残ると椅子にも空きが出てくる。

3セットを終えて食堂でサ飯を食べて5Fで休憩。2時間半ほど休憩して浴室に行くと17時のアウフグース中。担当はネモトさん。かなり強烈そうで途中でたまらず出てくる人がちらほら。21時は激熱らしい。今度味わってみたい。

値上げしたからかわからないがサウセンもかなり人が減ったな。まぁ、混んでいるよりはいいけど。
しゅとけんととのいラリーのポスターが気になったのでスタンプカードをもらってみた。SKCや黄金湯、ロスコ、CIOなんかは入っているのに平和島までで神奈川は1件もないのは残念。5週間のうち2週間経過しているし忙しくて行けそうにないから今回はやめておくか。

生姜焼き定食

アスパラの肉巻き(800) 生姜焼き(800)、定食(480) 生レモンサワー(550)

生レモンサワー

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
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デューク

2026.05.16

3回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

5/16土 駿河健康ランド(静岡市)
誕生日クーポン④
4月生まれなのだが翌月まで有効なのはクア&ホテルの誕生日クーポンだけ。昨年は山梨の石和温泉に行ったがやっぱり岩盤浴にも入れるするけんの方がいい。5回くらい来たような気がするが過去のサ活を3年ぶり3回目らしい。

ケチな私は西湘バイパス以外は下道で。朝7時過ぎに家を出て140kmの道のりを3.5時間かけてやってきた。それにしても静岡の国道1号って100km/hで走っていたりして結構痺れる。覆面注意。午前中はやっぱり空いていていい!

ユー鶴よりも濁った黄褐色の温泉にナノ炭酸が溶けているかなり効く炭酸泉。私の体には1番効く炭酸泉かもしれない。1セット目は高温サウナ。初めて来たときは迷ったがもう迷うことはない。入口に設定104℃とあるがかなり強烈。ユー鶴とは明らかにレベルが違う。草加級の熱さ。胡座をかいていると足の指や膝頭がヒリヒリ熱くなってくる。コイツは熱いなと8分で出る。

水風呂は16℃とまぁまぁ。露天の水風呂は源泉掛け流しだから潜ってもいいと書いてある。よし、次に入ってみるか。

2セット目は12時近かったのでフィンランドサウナへ。11時55分におちょこ1〜2杯分のオートロウリュが発動。サ室のところにはアロマロウリュのスケジュール表が貼ってある。今日はミントのロウリュらしいがもしかして今のオートロウリュで終わりか?と思っていたら12時になるとおばちゃんが入ってきてヒシャクで10杯くらいロウリュしてタオルで撹拌してくれた。90℃のサ室内はスーっとするミントの香りと強めの熱波でいい感じ。

水風呂は露天の源泉掛け流し水風呂。呪術廻戦の弁護士のヤツみたいに水瓶に入ってみる。源泉掛け流しなので潜ってもいいらしいので少し潜ってみたりして2分くらい入っていると気持ちいい。

3セット目は薬草サウナ。サ室温度は70℃ぐらいで横になって入る。木枕完備。これって岩盤浴よりもかなり熱いからさすがに寝たらヤバいよなぁと思いながらもMLBを眺めながらウトウト。水風呂は露天の源泉かけ流し水風呂。

4セット目は高温サウナと源泉水風呂。
一旦風呂を上がってリクライニングで休憩してから岩盤浴へ。休憩中に岩盤浴って何分くらい入るものなのか調べてみると10分とか言っていたが、30分入ってやっと汗ばむ程度なので90分くらい入らないといい汗はかけない。

朝から何も食べてないから腹減った。帰りに三保のとんかつ屋五郎十でロースカツ定食を食べて帰る。帰りは東名で帰ろうかな。

五郎十

ロースカツ定食 1600円

満足のボリューム。口の中をやけどしないで食べることができる人はいるのだろうか

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
33

デューク

2026.05.07

69回目の訪問

5/7木 ユーランド鶴見(横浜市鶴見区)
GW後半は体調不良で自宅療養をしていたので1週間ぶりのサウナはユー鶴へ。LINEの1000円入館クーポンを開きつつ、ナイト割の1000円で入れるか聞いてみるとナイト割が効くらしい。他の施設なら今週末までGW料金になるところだがユー鶴では平日扱いになるらしい。

体感的には朝晩の通勤ラッシュはいつもとほとんど変わらないくらい人がいたが、ユー鶴は明らかに人が少ない。カラン席も空いているのでいつもと違う席に座ってみる。シャワーは3秒で止まる。ハズレか。隣に移ってみる。5秒か。まぁ、こんなものか。

今はどうだかわからないが初めて大田区のはすぬま温泉に行ったとき、シャワーが40秒続いたので壊れたんじゃないかと周りの人に聞いたものだった。10秒くらいあれば短いと感じることはないが5秒以下だと短いと感じ、15秒を超えると長く感じる。確かスパメッツァおおたかは10秒か13秒だった気がする。

露天のかくれ湯は相変わらず熱い。43℃超の炭酸泉。あつ湯と言うほど熱くはないが炭酸泉であることを考えると熱い。10分入るのも結構キツイ。10分も入るとかなり出来上がってしまうので露天のアディロンダックで休憩する。それから軽く水風呂に入ってからサ室に入る。

サ室内は5〜8人ほど。10人を超えると混んできた感があるが今日は終始5人ちょっとだったので胡座をかいても問題ないくらいの入り。椅子に座れないこともなく自分のペースでサウナに入れる。

10分入るのもきつかったので今日は下段で 8分を3セット。
やっぱりこれくらいの混み具合のユー鶴は落ち着いていていいものだ。

右側のやんちゃなビックリシャワーが直っていた。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
40

デューク

2026.04.30

48回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

4/30木 たかの湯(大田区仲六郷)
バズーカロウリュは竜泉寺の代名詞。ドラゴン危機一髪の音楽が流れるスパメッツァおおたかはドラゴンロウリュ。爆風ロウリュといえばは草加健康センターなのだろうか。楽久屋の十八番であるミュージックロウリュの代表といえばたかの湯と言って間違いない。

10か月ぶりのたかの湯。駐輪場は少し空いている。東京銭湯にももう2年くらい行っていない気がするが今いくらなのだろう。入浴料550円とサウナ200円。変わってないな。券売機で入浴券とサウナ券を購入してフロントに渡す。下駄箱の鍵は自己管理だったっけ。フロントの方からサウナの利用法はわかりますか?と言われたので久しぶりなのでお願いしますと私。サウナバンドの説明を受ける。まぁ、腕輪を見ればサウナ利用者の証であることはわかるわな。

脱衣所のロッカーは随分空きが多い。使用中のロッカーをざっと数えてみると15くらいか。かなり空いているんじゃないか?GWの谷間の平日の18時40分、たかの湯を選んで大正解。
タイミングが悪いので15分ほど炭酸泉で時間を潰してから19時20分のミュージックロウリュに合わせて8分前にサ室に入る。

久しぶりのミュージックロウリュは絶叫マシンに乗る前のドキドキ感がある。
おっと結構混んでいるな。中段と上段に7人。温度計を見ると96℃!マジか!これは中段でもヤバいんじゃないか?

スゲェ猛者なのかと思っていたらミュージックロウリュが始まるときには中段2人、下段3人になっていた。そりゃそうだよな。95℃超はヤバいよな。私は久しぶりなので下段で様子を見る。

青葉喜楽里と同じくらいか。スパメッツァおおたかよりはマイルドかな。少し余力を残して出る。水風呂は相変わらず冷たい。温度計が壊れているので温度はわからないが手足の痺れ具合からしてスパメッツァおおたかの15℃よりは冷たい感じ。13〜15℃くらいだろうか。1分ほど入っていい感じ。

2セット目は5分前に入って中段に座る。90℃超の中段はさすがに効く。こんなのを蓑虫みたいになりながら上段で受けていたんだよな。若かったな。

2セット目の水風呂は長めに入ると軽いぐわんぐわんな感じ。曲目を見ると次はDA PUMPのUSA。おっ、知っている曲だと思って中段に座ったが視界が暗くなってきて少し目が回る。こりゃ無理だなと諦めてととのい椅子で休憩。やっぱりぐわんぐわんは良くないな。

炭酸泉とサウナを2セットずつで1時間40分。
やっぱりたかの湯は裏切らない。
強い刺激に少しめまいがしたが、無理はしないでぼちぼちやっていこう。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
44

デューク

2026.04.28

3回目の訪問

4/28火 スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯
誕生日クーポン③
4月の最終週はGW扱いでクーポンが使えないこともあるが今年はどこも今日までは使えたようだ。昨年の誕生日クーポン以来のスパメッツァおおたか。鶴見から流山まで2時間ちょっとバイクを走らて10時40分到着。

今日は平日なので入館料の1100円が誕生日クーポンで無料。初めて800円の岩盤浴を付けてみた。昨日の喜楽里別邸は600円だったのでちょっと割高感はあるが入館料を無料にしていただいたのでこれくらいはしょうがない。ただGWは岩盤浴が1500円になるという。入浴も1580円になるらしいが混んでいて満足に楽しめない。だから今週の月火を休みを取ったのは正解だった。

体を清めたら周りを見渡す。
竜泉寺といえば他にはない大きな炭酸泉。露天にはセルフロウリュができるメディサウナが見える。おっ、深くて潜れる水風呂があるんだっけ。まずは炭酸泉に入ってみる。20人は入れそうな広い浴槽には5人ほどしかいない。16時過ぎには混み合っていたがまだ午前中なので空いている。

オートロウリュは横浜青葉の喜楽里別邸と同じ30分毎。サ室は9人×4段だから喜楽里別邸よりは広いし4段あるので上段はもっと熱い気がする。8分前に入ってスタンバイ。サ室内は5人ほど。暗くてよく見えないが温度計は80℃。12分計はないのか?11時30分のオートロウリュは1回のみか?びびって途中退室。

2セット目は12時の回。余力を残すため6分前に入って上段にスタンバイ。燃えよドラゴンのテーマ曲が流れてロウリュが始まる。ドラゴンロウリュたる所以か。12時の回は少し混んできて20人くらいいただろうか。流石ドラゴンロウリュを名乗るだけのことはあって上段だと結構楽しめる。

キツめのロウリュを味わっても9℃の水風呂だと冷える前に手足が痺れてしまうので15℃の水風呂でじっくり3分入って久しぶりにぐわんぐわんになってみる。以前はこの深いととのいを追い求めていたこともあったがこれは体に悪そうなので最近はここまで深く入らないようにしている。私の場合は水風呂に入る時間で調整する。

3セット目はタイミングが悪くセルフロウリュは出来なかったが、露天のメディサウナでアロマの香りを楽しんで157cmの水風呂で立ち泳ぎをしながら潜ってみる。

サ飯を食べてから岩盤浴でじっくり汗を流す。
ベランダで外気浴ができたり椅子はたくさんあるのだがリクライニングが18脚しかないので平日でもまず使えることはない。
誕生日クーポンはあとするけんのみ。するけんは5月までokなのでGW後に行こうかな。

唐揚げミニカレー定食(1350)レバー天ぷら(680)鬼レモンサワー大(830)

にんにくカレーうどんってもうなくなったのか?

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
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デューク

2026.04.27

1回目の訪問

4/27月 喜楽里別邸 横浜青葉温泉
誕生日クーポン消化2つ目。流山の方に行こうと思っていたが朝起きたら雨が降っていたので諦めて二度寝をする。10時頃起きたら晴れている。今から流山に行くのは遅すぎるけどせっかく休みを取ったのにもったいないなと新しくできた横浜青葉の喜楽里別邸へ。

気になってはいたのだがオープンから2年以上経ってからの誕生日クーポンを利用しての初来館。こどもの国といったら小学生の頃アスレチックに来て以来だろうか。同じ横浜市とはいえ端から端なので30km近くある。

下駄箱の鍵のチップでゲートが開く後精算方式のよくある方式。フロントで免許証を提示して入館。せっかくなので平日600円をプラスして岩盤浴にも入るかな。岩盤浴は無人受付でロッカーから岩盤浴セットを受け取る。

昨年行った宮沢湖、一昨年行ったひたちなかの喜楽里も浴室までが遠かった気がするがこれが喜楽里別邸の売りなのだろうか。
浴室に入ってまず思ったのが思ったより狭いな。横浜市だからしょうがないか。

体を清めたらまずは炭酸泉へ。到着したのは昼過ぎだったが平日とはいえ結構混んでいる。平日でもこれだけ人がいるのだから土日はさぞ混んでいることだろう。炭酸泉は無色透明だが温泉ではないのか?それとも無色透明の温泉なのか?炭酸泉に入りながら露天風呂を眺めると塀の向こうに竹林があって風情がある。

炭酸泉を出て露天へ。源泉掛け流しと循環湯の2つの露天風呂。黄色というか褐色の温泉。いわゆる黒湯ほど黒くはなくかろうじて足元が見えるので他の人の足を踏んでしまうようなことはない。源泉が何℃かわからないが加温していて源泉の方は42℃くらいと熱め。籐製のデッキチェアと椅子が並んでいる。

よし、サ室に入ってみる。入口にオートロウリュのスケジュールが貼ってある。30分毎か。あと12分もあるが頑張ってみるか。1列10人の3段構え。ツインストーブに三連送風システム付。サ室温度は84℃。たかの湯でいえば蓑虫みたいにならないで楽しめる絶妙な温度設定。コイツは楽しめそうだ。

TVの時計が13時になると同時にオートロウリュが発動。これほど正確な時間に発動するオートロウリュは初めてだ。10秒ほどで水は止まって送風が始まるがもう少し強くてもいいかなというくらいの強さ。1分おきに追いロウリュが2回。送風は約5分間。

温度計は13℃くらいを指しているが手足が痺れるほどではないので14℃くらいだろう。昨日の草加よりも深めのととのいに満足。
岩盤浴も汗だくになるので時間があれば入りたい。
16時過ぎから雨が降ってきて残念だったが帰り道は見事な虹を幾つも拝むことができて幸せな気分になることができた。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
44

デューク

2026.04.26

13回目の訪問

4/26日 草加健康センター
月火の休みを取ったのでGW前半戦。誕生日クーポンを使うためにSKCへ。厚木は閉店前に1回行ったが草加は昨年の誕生日クーポン以来約1年ぶり。消費期限がないと言われて2022年に購入した回数券がまだ7枚も残っていたりする。当時は1.3万円くらいで購入したのだが値上がりした今でも使えるのだろうか。

45kmほどの道のりを下道で1時間30分かけて10時40分頃に到着。そう言えば奇数番号の下駄箱は上段ロッカーだったっけと探すがパッと見た限りでは偶数しか空いていない。

受付の行列は覚悟していたが行列は食堂まではいかず10分程度で受付。確か誕生日クーポンはGWは使えないと思ったが聞いてみると今日は使えるとのこと。サウナイキタイの会員証を提示してドリンク無料券ももらう。ここまで一銭もかかっていないので300円ほどでイオンウォーター900を購入。

ロッカー室に行くと運が悪いことに上段の利用者もやって来た。ユー鶴みたいにフロントで制御しているところでは上下ロッカーを同時に貸し出すなんてことはありえないのだが・・

カラン席に行ってナイロンタオルがあることに驚く。あれ?確か草加はナイロンタオル無くなったと思ったのだが、厚木から持って来たのだろうか。まぁナイロンタオルがあるなら次回からは持って来ないですむ。

まずは炭酸泉に10分入ってからサ室へ。かなりの混み具合。奥の上段しか空いていないので上段に座ると11時20分、ドリカムの音楽がかかりロウリュが始まった。マキタのブロワーで1人ずつ全員に熱風を送る。

SSKさんではなかったので程よい熱さ。12時のマット交換まで30分以上ロウリュが続くのでその間に2セットをこなす。水風呂は痺れるほどではないがちょうどいい冷たさ。温度計は反射して見えないが15℃くらいだろうか。

看板下の外気浴スペースでは頻繁にミストが発生している。休憩スペースでのミストといえばレックスイン川崎と今は亡きガーデンサウナ蒲田を思い出すが、両者よりも細かく足元から湧き上がる感じなので体が濡れることもなく悪くはない。が、悪くはないという程度であると嬉しいかというとそうでもない。その内無くなりそうな気がする。

12時過ぎ、行列ができる前に食堂に滑り込んでサ飯。いつもの100年醤油ラーメンとドリンク券で梅好みサワー。ついでにチャーハンも。昼ごはんの後はアルコールを抜くためにリクライニングで休憩。

さて、最後にもうひと風呂入って帰ろうかな。

100年醤油ラーメン、チャーハン、梅好みサワー

熟成醤油のコクがいい。焦がし玉ねぎが引き立てる。チャーハンがイマイチかな。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
45

デューク

2026.04.22

55回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

4/22水 平和湯(川崎区)
4月は先週ユー鶴に行っただけ。激務の影響かなんとなくサウナに入るのはやめた方がよさそうな体調が続いていた。せっかく誕生日クーポンをもらったというのにまだ1つも使えていない。

さて、せっかく19時に川崎駅に帰って来たのだから今日くらいはサウナに入ろう。おふろの国か、久しぶりにレックスインにも行ってみたい。サウナハウスもありかななんて思いながら結局あまり乗り気ではない。

そうだな。帰り道にある平和湯に寄ってみるか。入口が混んでいるようなら諦めて帰ろうと消極的な気持ちで平和湯に行く。水曜の19時20分。ん?もしかして空いている?
うん、間違いない。今日は空いている。

フロントにはご主人が座っている。銭湯探訪の賞品でもらった回数券を渡しながらサウナ料金が値上げされているか目を走らせる。このご時世でまだサウナ料金100円を維持している。神奈川県の銭湯料金は570円か。サウナ代を入れると銭湯でもスパ銭とあまり変わらなくなってきたな。

そんな中で平和湯のサウナ代込で670円というのはすごいことなのだろう。
混んでいるときなら脱衣所のアディロンダック2脚とインフィニティ3脚は満席なのだが今日は半分以上空いている。

サ室側のカラン席は私1人。こんなに空いている平和湯は久しぶりだ。サ室内は5人くらい。入って3分ほどでオートロウリュ発動。うん、さすが平和湯。サ室温度は92℃。92℃って言ったらたかの湯じゃ耐えられない熱さだよな。平和湯のオートロウリュは強目の刺激でちょうどいい。

追いロウリュの余韻を味わっていると若旦那が入ってきた。19時50分。マット交換の時間らしい。外には行列が出来ている。確かこの後若旦那がブロワーを使ってくれるんだっけ。常連らしき人達が話をしている。見たことがある人もいるような気もする。

私は1セット目を終えて脱衣所のアディロンダックで休憩。休憩を終えて2セット目に入ろうと思ったがサ室内からは歓声が聞こえるのではいるのはやめておく。

ブロワーが終わってサ室に入ると強目のアロマの香りがする。ジンジャーだろうか?コーラみたいな香りがする。2セット目は1人になったので上座に座ったがタイミングが悪くオートロウリュはなし。7分でお腹いっぱい。 3セット目は下段で8分。うん、やっぱり平和湯のサ室はいい。 3セット80分。だんだん混んできた。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7.5℃
44

デューク

2026.04.16

68回目の訪問

4/16木 ユーランド鶴見
年度末の殺人的繁忙もひと段落したので一月半ぶりのサウナへ。しっかりと休憩できる場所がいいなと選んだのはユー鶴。温泉、炭酸泉、サウナ、1000円で入れて騒がしくない。

19時前に来られるなんて久しぶりだなぁとしみじみ。老朽化のせいなのか節約のためなのか、それともハズレ席なのかわからないがカラン席の水量があまりにも貧弱すぎる。30秒経っても洗面器の8分目までお湯が溜まらないのはさすがにイライラする。

体を清めたらいつものように露天奥のかくれ湯へ。43℃超のアツアツ炭酸露天温泉。炭酸泉は10分くらい入るのが最も効果的だと言われるが、この熱さだと10分入るのはちょっとしんどい。あつ湯炭酸泉に10分入ったらアディロンダックで5分休憩。表面の水気が全てなくなる頃に肌寒くなってくる。

寒くなってきたらサ室へ。入口の温度計は93℃。20時過ぎくらいまではサ室内は5人くらいでガラガラ。久しぶりのサウナなので無理をせずに下段で。8分ほどで出てビックリシャワーへ。やんちゃな右側は故障中だが片方だけでも稼働しているのは嬉しい。水風呂は15℃。それほど低い温度ではないが久しぶりの水風呂なので15℃でも十分冷たい。

水風呂は軽めに1分ほどで切り上げて露天のアディロンダックで外気浴。夜になってから寒くなってきたので外気浴をしている人はあまりいない。

20時15分頃、 3セット目になるとサ室内は急に混んできた。数えてはいないがパッと見た限りどこに座ればいいのか迷うくらいだから15人近くいたかもしれない。

炭酸泉2セットとサウナ 3セットで約2時間。
温泉とサウナはやっぱりいいものだなぁ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
45

デューク

2026.03.02

67回目の訪問

3/2月 ユーランド鶴見
神奈川県の銭湯は3月から20円値上がりして570円になった。サウナ料金も値上げするところはあまりないと思うがサウナ料金が300円だと870円になる。そんな中、炭酸温泉と広いサウナに入れて館内着付で1000円ならば行くしかない。もちろん17時以降のナイト割。

前回のWBCはロスコとサウセンで観戦したのだが今回は地上波での放送がないからサ室での観戦は無理かな。フロントでロッカーキーとフェイスタオルを受け取って棚に積んであるバスタオルを1枚取る。ん?ユー鶴もついにサウナハットを作ったのか?刺繍入とはいえ税込2530円だからちょっと安っぽい感じはするが待望のユー鶴サウナハットなので帰りに買って帰るかな。

駐輪場が空いていたから空いているはずなのだがタイミングが悪くカラン席はそこそこ混んでいる。馴染みの席が空いていなかったので初めての席に座ってみる。シャワーは3秒で止まる。ハズレだ。今後この席はやめておこう。

体を清めたら露天奥の隠れ湯へ。今日は空いているので露天のアディロンダックにも空きがある。もちろん炭酸温泉は貸切だ。おっ?新しい板看板が設置されている。「高濃度炭酸泉風呂」うん、いいね。おっ?結構熱いぞ。温度計は44℃超。やるね。炭酸泉といえば人肌温度の40℃以下が当たり前の中、まさかの44℃超。新呑川湯よりも熱い。おそらく炭酸泉では1番熱いのではないだろうか。10分も入るとかなり出来上がってしまう。

なので炭酸泉から出たら露天のアディロンダックで休憩7分。そしてサ室へ。入口の温度計は94℃、サ室内の温度計は102℃。サ室内は10人くらいになることもあったが大抵は5人程度でゆったり入れる。ストーブ前の下段で8分。熱い。頭の中で誰かが言っている。「銭湯とは違うのだよ、銭湯とは」

1月に来たときはビックリシャワーが2つとも故障中だったが今日はやんちゃな左側が故障中だが左側は稼働中。よかった。

水風呂はキンキンの13.5℃。少し痺れるがしっかり2分入ると鮮やかなあまみが浮かんでくる。シンプルだけどユー鶴のサウナと水風呂はやっぱりいい。2セット目は水風呂から30℃のクールダウンバスへ。引き締まった毛穴が開くからか毛穴がピリピリと痛いのがなんとも言えない。

3セットをこなして最後にあつ湯炭酸温泉で締める。帰りにユー鶴のサウナハットを購入。ステッカーはもちろん、ワッペンやmokuもある。ステッカーも買おうかな。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13.5℃
41

デューク

2026.02.28

6回目の訪問

浅田湯

[ 神奈川県 ]

2/28土 浅田湯(川崎区)
川崎銭湯35
実は1番近い銭湯だったりする。2022年には35湯あった川崎銭湯も4年で8湯減って今は27湯になってしまった。浅田湯はサウナが残念なのであまり行くことはない。先日ハマってハンジロウでも浅田湯が紹介されていたし。サウナは無料なので民度は極めて低い。

16時前に来てみたが自転車一杯、駐車場も満車だったので諦めて20時前にまたやってきた。ラスト1枚の回数券を使って入湯。明日からは570円に値上がりか・・・。ロッカーの鍵は確か奇数が上だったよな。自分でロッカーの鍵を選ぶスタイルはここだけだったか?

浴室に入ると結構人がいる。ここは壁際以外のカラン席は100均のカゴを置くスペースがないので壁際のカラン席が取れないととても不便で悲しくなる。よほど混んでいない限り1席空いている間に入り込むと何だコイツと思われるので壁際のカラン席は諦める。火木土は男湯がミニプールの日なので親子連れが多い。

確かそれほど熱いサウナではなかったと思うので体を清めたらしっかり下茹でをする。深い湯船がない横長の広い浴槽は45℃まではいかないと思うが結構熱い。汗が出るくらい下茹でするとこれでサウナに入ると2〜3分も耐えられないと思うので今度は水風呂で軽めに冷やす。
確か温度計は壊れているはずだが18℃を指している温度計をみると体感温度と一致するのでそれくらいかなと思ってしまう。

サ室に入ると先客は1人。上段に座って温度計を見ると92℃。熱すぎずぬるすぎず、こういうのでいいんだよなと思わせるサ室。悪くない。10分入って出る。水風呂に2分入ってプールサイドのベンチで休憩。プールではウォーキングをしている人と泳いでいる人もいる。水着を着ないで泳ぐ機会なんてそうそうあるものじゃないよな。

2セット目にサ室に入ると4人がけ2段なのだが下段の人が2人寄りかかっているせいで上段に座れず6人で満席になっている。私が入って来ても姿勢を直そうとしないので諦めてサ室を出て熱めの湯船と水風呂で温冷交代浴をして時間を潰す。これだから浅田湯のサウナは嫌なんだよな。

しばらくして空いたので2セット目。今度は8人満席。小学生以下の子どもが親子でサウナに入ってくる珍しい銭湯。
21時を過ぎても20人くらいいてサウナもプールも激混み。まぁ土曜だからしょうがないか。
プールは諦めてアクアマッサージを1回だけ。
浅田湯カードは持っているけど銭湯カードが売っていたので購入。2セット90分。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
40

デューク

2026.02.20

54回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

2/20金 平和湯(川崎区)
平日だと翌日も仕事だから遅い時間のサウナは気が引けるが金曜なら問題ない。浅田湯はもう終わる時間だが選択肢はいくつかある。
政之湯
平和湯
小松湯
あたりか。よし、平和湯に行ってみよう。

入口前の駐輪場はいつもの半分くらいだろうか。よし、空いてるようだ。

フロントでサウナキーの残りをチラ見する。
1列7本くらいで3段あるからMAX21人だろうか。前回来たときは私が最後の1本を手に入れたがサ室待ちならぬフックキー待ちになるほどの盛況ぶりだったが、今日はちょうど2列目まで下駄箱の木札が刺さっていてフックキーは1/3余っている。

脱衣所のインフィニティは埋まっていたがアディロンダックは空いている。浴室内も以前に比べたら人が多いが19時〜20時台に比べたら空いてる。そして何よりも騒がしい連中がいなくて静かなのがいい。

1セット目。
先客5人。下段に座って2分ほどでオートロウリュ発動。追いロウリュもいい感じ。下段でこんなにパワフルだったっけ?と温度計を見るが斜めなのでよく見えない。甘いアロマの香りもいい感じ。7℃くらいのキンキン水風呂は冷たすぎて10秒ほどで足が痺れてくる。すぐに出て脱衣所のアディロンダックに座って目を閉じる。体の中の熱と水風呂の冷たさの闘いは熱の方が優ってしまう。やっぱり15℃くらいで2分ほど入るのがちょうどいい。体一面に現れた鮮やかなあまみをチラ見してから天井の鳳凰をぼんやり眺める。

2セット目。
22時を過ぎると更に空いてきた。上座が空いていたので座ってみる。サウナストーンが音を立てているのと強い熱気がオートロウリュが発動したばかりであることを物語っている。温度計を見ると92℃!たかの湯で92℃だったら上段では耐えられないくらいの熱さだし、道理で下段でもパワフルだったわけだ。
サ室内は終始2人しかいなかった。9分。

3セット目。
また少し混んできて先客5人。上段に座るとさらに人が増えてサ室内は8人になった。サ室の外から覗くとTV側にある2つの丸太椅子は見えないようでまだ空きはあるのだが入るのを諦めているようだ。この時間でもこれくらい混むこともあるらしい。タイミングが悪くまたオートロウリュなしかと思っていたら出ようとしたら発動したので追いロウリュまで頑張って11分。

思ったよりも空いていたので22時過ぎの時間も狙い目かもしれない。 3セット90分。ありがとうございました。
横浜南区の風情ある番台銭湯仲乃湯が2月末で閉湯と聞いたので行ってこようかな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7.5℃
38

デューク

2026.02.08

15回目の訪問

辰巳湯

[ 神奈川県 ]

2/8日 たつみ湯(川崎区小田)
川崎銭湯34
ラスト前は有線サウナのたつみ湯。
2022年には35湯あった川崎市の銭湯も現在営業中の銭湯は27湯。丸子温泉のように復活が予定されている銭湯は珍しい。
午前中は雪の中衆議院選挙の投票に行ってから家でのんびり。学生の時引越しで投票しなかったことが1回あったがそれ以外は必ず投票には行くようにしている。

子供たちが作った小さな雪だるまと車の屋根に少し残っている雪が午前中に降っていた雪の面影を残していた。

京急推し湯スタンプラリーは4周目。若旦那からシールもらいましたか?と言われ、まだ残っているのですか?とシールをゲット。下駄箱の鍵、回数券と200円を渡して可愛らしいサ室のフックキーを受け取る。

まだ16時前だというのに、雪も止んでいるせいか結構混んでいる。サウナ利用者の先客は2名。檜風呂は思ったよりぬるいのでローズ&サンダルウッドの湯でじっくり下茹でをする。ピンク色は先日の生姜湯のようだが白檀の香りが優しい。檜風呂は40℃以下だと思うがこちらは43℃くらいはありそうないい温度。

結構温まってからサ室へ。サ室に入るとDESIRE(中森明菜)が流れている。よし、今日も楽しめそうだなと上段に胡座をかいて座る。1列4人座れる広さがあり、3人だと全員胡座をかく余裕があるので3人までだとゆったりできる。サ室温度は84〜86℃。下茹でが効いているおかげでサ室に入って1分で首すじから汗が流れてくる。

10分でサ室を出て水風呂へ。キンキンの水風呂は30秒も入っていると手足が痺れてくる。まさかのシングルか?と測ってみると11.2℃。さすが雪の日の冷たさだな。

休憩はいつものように腰にバスタオルを巻いて脱衣所のベンチで。脱衣所では音楽が聴こえたり聴こえなかったり。

2セット目も上段で。世界中のだれよりきっと(WANDS)この曲は中山美穂バージョンの方がいいな。ロマンスの神様(広瀬香美)が流れてきた。当時学生だった私はバブルとは縁がなかったがこの曲を聴くとアルペンのCMとバブル景気を思いだす。

3セット目は曲を楽しもうと下段で30分入ってみた。FLASH(Perfume)、愛を語るより口づけをかわそう(WANDS)、十三夜(鈴木雅之)、BEST FRIEND(kiroro)・・
下段だとかなりマイルドなサ室に感じるが10分もすると汗がじわじわと吹き出してくる。ここ最近では1番汗をかいたサ活だったと思う。

ここたつみ湯は2時間制限があるので30分入るのは1セットのみ。休憩もしっかりとると上10-上14-下30の 3セットでちょうど2時間。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 11.2℃
39

デューク

2026.02.07

5回目の訪問

星乃湯

[ 神奈川県 ]

2/7土 星乃湯(川崎区追分町)
川崎銭湯33
市電通りも銭湯が多いが元さいかや前から続く新川通も銭湯が多い。駅前の政之湯から始まって吉の湯、バーデンハウスと続いて追分交差点に出る。追分交差点で小松湯、星乃湯、ゆいる、栄湯の4方向に分岐する。

星乃湯のことを思い出そうとするといつも大師の寿恵弘湯と勘違いしてしまう。どちらも脱衣所にサウナや浴室がある特殊な構造だしどちらもシルク風呂がある。そしてどちらもカラン席には椅子と洗面器が常備されている。

選挙前日ということもあって雪の中ちらつく中選挙カーの声が聞こえる。先日Amazonで購入した防水防寒着の性能を試すにはちょうどいい。上下で12000円もしないというのに暖かくてこの程度の雨雪なら問題ない。これからは冬場のバイクはこれでいくか。

つけめん玉が見えてきた。星乃湯に来るといつも目に入るので気になってはいるがまだ食べたことはない。星乃湯に入ってサウナに入りますと伝えて下駄箱の鍵と回数券と千円札を渡し、ロッカーキーとオレンジ色のタオル地サウナマットを受け取る。このオレンジ色のタオル地サウナマットをもらう銭湯はかまぶろ温泉、福美湯もそうだったな。

浴室内は寿恵弘湯方式でカラン席には椅子と洗面器が備えてある。カラン席のシャワーってどう使うんだっけ?と一瞬考えたが目の前のパチンコのハンドルのような蛇口を目に入ったのでハンドルを回してみる。ホントにパチンコを打っているような体制で頭の上からシャワーが出てくる。ただ左にひねるとお湯が出てくるのがパチンコとは違うところだが、お湯を止めようとして腕を振り上げてしまって何度か空振りしてしまうのは私だけではないだろう。黒板消しを置くような棚があるのだが微妙に傾いていて荷物が落ちてしまうのでこの棚がなかなか使いにくい。

サウナは対面式1段構えで定員は4〜5人。TV、12分計、温度計完備。脱衣所には荷物棚があるのでサウナ道具はここに置いておける。
暖炉のような石が積んであるストーブがある対流式サウナは温度のムラが大きい。1セット目は94℃で8分でお腹いっぱいになったのだが2セット目は80℃で14分でも腹八分目だったりする。何だか人が増えてきたので 3セット目は諦める。水風呂は温度計は15℃くらいを指しているが20℃くらいだろうか。

草津湯は草津温泉を薄めた感じで本物の硫黄泉っぽい感じがする。先に1人入っている中に強行して入ったのだが電気風呂の領域が結構広いので注意。70分2セット、ありがとうございました。

京急スタンプラリーの景品は現在開催中の川崎大田銭湯のスタンプラリーではなく昨年開催された鶴見区のスタンプラリーのmokuタオルだった。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
33

デューク

2026.02.06

6回目の訪問

バーデンハウス

[ 神奈川県 ]

2/6金 バーデンハウス(川崎区大島上町)
川崎銭湯32
高津区にあるバーデンプレイスの姉妹店。姉妹店だからといってスタンプカードがある訳ではない。バーデンハウスなんてドイツ語の名前が付いているのでどんな銭湯だろうと思っていると折上げ格天井があって縁側で外気浴ができるすごい銭湯だったりする。

今日から京急推し湯スタンプラリーは4周目。
京急スタンプラリーから何が届いたらしく不在通知が入っていた。ん?京急スタンプラリーってまだ開催中なのになんだろう。もしかしてサウナハットが当たったのか?それくらいしか思いつかない。まぁ明日取りに行ってみるか。

バーデンハウスは23時30分までなので21時過ぎたら空いているのでは?と淡い期待をしていたのだが思いのほか混んでいて驚いた。小松湯ほどキツくなく、山陽館やたつみ湯といった近隣のサウナよりは強めのバーデンハウスは「こういうのでいいんだよ、こういうので」という王道サウナを求めてくる人たちが自ずと集まってくるのかもしれない。

サウナ料金は250円なので銭湯料金と合わせるとキリのいい800円。下駄箱の鍵を預けてサ室のフックキーとロッカーキー、タオルセットが入ったビニールバッグを受け取る。脱衣所に入って驚く。ここって折上げ格天井だったのか。縁側で休憩している人は誰もいないな。

体を清めたら軽く露天風呂で下茹でしてみる。明日からまた寒くなるらしく昼間に比べると外はかなり寒いが露天風呂がそこそこ熱いのは嬉しい。

サ室に入ると上段に先客3人。4人掛けなのだから胡座はやめて欲しいよなと思いながら下段に座ってTVをみる。温度計は108℃。12分計もちゃんと動いている。TVが高い位置にあるので下段だと首がキツい。108℃というのは確かに熱いがサ室が露天にあるので扉が開く度に冷たい外気が入って来るので扉前の下段だとせっかく温まってもリセットされてしまう。

サ室前の露天にある水風呂は18〜20℃くらい。この時期の露天水風呂にしては冷たくはないがまあ外気に触れながらの露天水風呂なのでそれだけで冷たい。

休憩は脱衣所に戻って縁側に出てアディロンダックに座って池を眺める。池の主はどいつだろうとつい身を乗り出して鯉を追ってしまう。

22時を過ぎてもサ室は混んでいて常時7〜8人いる状態が続く。下段は冷たい風を感じるので皆上段が空いたら上段に移動している。私も 3セット目にして途中から上段に座ってみた。上段はなかなかの熱さだが扉が開く度に冷たい外気が入って来るので108℃のわりには長居できる。

今日はワイン風呂みたいな岩下の新生姜の湯。
下12-下15-下上15の 3セット1時間40分。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
32