綱島源泉 湯けむりの庄

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりに来たけどやっぱりここは体感の湿度が高くて整える！外気浴⭕️

🚗で営業行った帰り道💨
タイヤ🛞交換してからの
湯けむりの庄♨️へ

寒風吹く中⛄️
露天の翡翠炭酸泉🫧で
ゆったり温まる…
いやいや少々寝てた💤
気持ち良すぎたよ

96℃サウナ🔥
前半誰もセルフlöyly
してくんない😓
なので自分やります💪
バッチリかけます💦💦💦
5分計⏳と睨めっこして
１セット内3löyly💦🔥
なので12〜3分3段目🥵
結構きまくります😵‍💫

15℃水風呂💦
肩までしっかり浸かり
キンキンになるまでの冷却が
やたら気持ちいい🤤
黒湯水風呂サイコーだな🙌

43℃の熱湯源泉黒湯♨️
ここは足湯♨️ができるので
頭寒足熱休憩😪が
ハマりますよ
膝下だけが温かく🤤
あとは寒風に吹かれ🌪️
キンキンに冷える🤧
もう完全優勝です🏆

今日もラグジュアリーな✨
ひとときを
ありがとうございます😊
正直帰りたくない😭

20:20～21:50

久しぶりのフル残業。
8/31の小学生の気分を味わうことが出来た。
2ヶ月くらいはコーヒー禁していたけど、これはまずいと思い定時後にモーニングショットをキメた。悔しい。
でも頑張ったぞー！！！

そしてバスに目と鼻の先(誇張表現。多分5mくらいはあった)で走り去られるも、iPhoneのマップによれば次のバス停まで500m。バスはこの後信号で引っかかる。走れば追いつけるのでは？と一瞬で脳内回路に電気信号を走らせ、ほぼ短距離の速度感で爆走し、次のバス停でバスをひっつかまえることに成功。
今日新調した(大安なので)スニーカーにとって、華々しいデビューとなった。

ただそれのせいか、最初に湯船浸かって、立ち上がったらえぐめにめまい。
低血圧かつ貧血な性分なのでいつものことっちゃいつものことだけれど、今のは程度が違うぞ？まずいぞ？と気付き、サウナは我慢。
90度越えてたから入りたかったのに😭
金曜のサウナ、気持ちよかっただろうな〜〜

脱衣所にドン引きするくらい大きな、もはや意図的に作った？ってくらいのサイズの髪の毛の集合体がずーっと落ちてた。
私が来てから帰るまで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初の湯けむり！相変わらず最高でした。外気温6℃と極寒でしたが、寝湯でバチバチに整いました✨
寒い日は寝湯に限りますね笑
今年も一年よろしくお願いします！

横浜市綱島現在/6℃
送迎バス乗車で湯けむり入庄🚍10:07

散々悩んだ結果､本日もジムサボります✌️

[各温度]
･フィンランドサウナ97.2℃
･冷鉱泉水風呂15.1℃
･炭酸琥珀湯39.7℃
･スチーム塩サウナ56.2℃
･外気温10℃ 10:20現在

露天の炭酸琥珀湯で身体を温める｡
炭酸飲料の気持ちになる｡
今日はドクターペッパーになろう🥤𓈒𓂂𓏸
一緒に入っている皆さん顔がイッちゃってる‪🤣‬他人から見たら自分も同じ顔だな！

フィンランドサウナは今日も数名､マットも濡れてない､BGMが煩く聴こえるほどの静けさの中没頭没入します｡

ホワイトティーはベルガモットやジャスミンをブレンドした爽やかな香りのアロマ🌿
ん？アロマが香らないけど…ストーンが焼けた匂いだなぁ～
差し替えで持ってきたバケツ🪣をラドル2杯ストーンへかけるとかすかに香る程度､配合間違えてるのかな？
まっ､ロウリュが発生すれば良いけど｡

今日もサラサラないい汗が出てる💦
気持ちいいんですよねサラサラ汗かくと｡

外気浴は5分位で良い｡長く真っ裸で過ごすと風邪をひいちゃう寒さなので無理せず次セットへ｡

[ととのいセット]
炭酸泉→🈂️→🈂️→塩🈂️→-🈂️→炭酸泉

スチーム塩サウナは久々､50秒オートロウリュのパワーがMAXに近い吹き出し💦
日によってパワーが違うんだよね🤔今日位がいいと思うんだけども｡

〆も炭酸琥珀湯で[ックウゥ～]と言う意味のわからん言葉を発しながらの蒸し上げ♨️

今週は優勝🏆過去にない静かな週でした｡

2025.初湯けむり
朝からアカスリしてサウナ入ると意気込み。

アカスリは混んでて三時間以上先でないと予約できないため泣く泣く断念、、

気分を変えて4セット

サウナ室の温度、セルフロウリュウ後の湿度ともにスーパー銭湯の域を超えている。
黒湯水風呂も堪能しました。

19:20～21:00

ちょい残業。
行き当たりばったりでゆるっゆるにタスクを消化している、とてもよくない😄

今日は話している人が全くいなくてとても過ごしやすかった😌
もはやサウナのBGMがうるさく感じた😂
いつもこんなうるさかったっけ？音量あがった？？

実は家に帰ろうとしていたら､身体が勝手に送迎バス停へ向かっていた笑
X(旧Twitter)投稿のリプで｢ここが家ですか？｣と面白いコメントで大爆笑です‪🤣‬
15:37湯けむり入庄🚍

先ずはお休み処で少し休憩､リクライニングシート席はまだまだある🛌
スマホに充電中､テレビで最新ニュースを頭に叩き込むが､今騒がれている金塊だのなんだのの話題ばかりでうんざり📺

[各温度]
･フィンランドサウナ94.9℃
･冷鉱泉水風呂15.3℃
･炭酸琥珀湯39.5℃
･外気温7℃ ※16:20現在

1/16セルフロウリュアロマ
～フローティングフラワーズ～
ローズやジャスミンのブレンドされた香りのアロマとX公式に書いてあった！

本日3件目のサウナ､とっくに仕上がっていたので､追い討ちロウリュはスタンディングで3段目をチョイス💦
皆さんと協力してロウリュを切らさず行った結果めっちゃくちゃ熱かった🔥

昨年夏場に開催されたイベント[王様席]が懐かしい熱さです🪑
ぶっちゃけ､イスを置くだけだから使いたい人はご自由にどうぞ的にその辺に置いておけばいいのにね！

それか本格的に1脚分の段差を確保し､湯けむり中の人が本気の王様席を作ろうとしているのかは知らんけど！

軽めに6～8分2セットで満足､身体も｢今日はもういいだろ？｣と悲鳴をあげそうなので〆の茹で上げに向かいます｡

昨日の投稿で触れた､炭酸琥珀湯[最大]抽出量ですが､湯けむりではこれ以上炭酸を抽出出来ません的な最大量と聞きました｡

今日も〆で入りましたが､黒湯の炭酸泉が拭っても拭っても身体にまとわりつく､俺はコーラか‼️と思ってしまうほど｡

あと10日開催されているので一度は経験してみるのも良いかと🙆‍♀️
ちなみに私はドハマってまして､他の風呂には現在の所入ってません🛁

今日はジム休館日という事もあり､館内は比較的混雑することなく快適ではないでしょうか？温泉もサウナも空いていましたし､お食事処も待ちはなかったような？
土日は大変大変混雑しますので､落ち着いている平日がオススメとSNS公式でも中の人言ってますよ♨️

明日は朝からゆっくりしようかな？それとも久々のジム活から始めるかは明日の朝ドラおむすび観たら決めます🍙

サ飯は作った後に写真を差し替えますので､ご興味がある方は明日写真だけチラ見か､今日の夜には投稿する私の旧Twitter(現X)をながら見でもしてみて下さい✌️
↑22:30差し替えました｡

整いました〜。今日は横浜の方で就活があったので帰りに寄りました！ずーっと行ってみたくてなかなか行けずだったので良かったです。サウナ室は思ってる以上に広めで、セルフロウリュ付きでした！90度前後でとても気持ちよかったです。なんと言っても館内がとても綺麗で休憩スペースで結構寝てしまいました。また行きます😊

17:40～19:10

休みでこちらに。

到着したのは11時40分。
(サウナタイムパス使用)

早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、露天の源泉かけ流し
で温まる。
①フィンランド式サウナ→水風呂→フィン
ランド式サウナ→水風呂→フィンランド式
サウナ→水風呂→炭酸琥珀湯。

この時間は空いていてやっぱりいいな🥺
サウナアチアチ、水風呂15℃ですが体感は
もう少し低め😇
炭酸琥珀湯の温度もちょうどよくて気持ち
よきでした😊

上がって、おひるごはん。
やっぱりきのこと豚肉の豆冨スンドゥブの
1択になってしまう😂
食べ終わって、リクライニングで昼寝💤

起きたら15時45分。
着替えて、Xの投稿を済ませて16時に退館。
さて、ハシゴします🐟

サウナ：18分 × 4 10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
を2回

本年初サ活
セルフロウリュウが最高！
ととのったーーー♪

浅草夜勤明けで先ずは一杯🍺
※アルコール分解に要する時間は1％に付き10分程度(一缶500mlまで対応)

[各温度]
･サウナ(95.5℃)
各セットロウリュ2回8～10分‪✕‬3
･水風呂(15.1℃)
手桶でかけ水
･炭酸琥珀湯(39｡3℃)
期間限定～1/26最大抽出量すげかった𓈒𓂂𓏸
･休憩(外気温14℃露天スペース)
サンラウンジャー5～6分‪✕‬3

送迎バス到着11:35🚍入庄♨️
洗体し､サウナ室へ向かうとドア不具合復活してたのは定期､気にせず奥へ進む前にロウリュ2杯ぶっかける｡
スタンディングし手を上げると､アチチ🔥
今日も皆さんロウリュ好きが集まってるようで最高なコンディションです｡

昨日同様､ノンストレスで没入出来るサ室混雑度は毎回20％とても価値ありです！

館内案内のアナウンスとBGMがうるさく聞こえるほど静まり返った浴室や露天､優しく吹き付ける風が火照った身体を癒す外気浴も気を抜いたら寝ちゃう程の気持ちよさです😴

1/15(水)セルフロウリュアロマ
🌳ジャパニーズウッド🌳です｡
ヒバとラベンダーのブレンドされた香りのアロマを､つむじから足のつま先まで浴びせまくりなロウリュを毎セット2回施し､サ室内を最高な温度･湿度にするのは私の役目と心得え遠慮なくさせて頂き汗がどばぁ～です💦

〆は期間限定の最大抽出量[炭酸琥珀湯]
湧き出る炭酸ガスの量がハンパではない､さすが一番人気のお風呂は､混雑してますが隙間に入り込み､皮膚から侵入してくる炭酸ガスを感じながらの茹で上げは､他の施設の炭酸泉とは全くの別物です｡
機会があれば是非体感して欲しい超オススメな露天風呂です♨️
炭酸泉の概念変わるかもよ！

夜勤前のサ活は3セットで打ち止めし､ととのいはサウナ飯で完結ですので､いつも通り買い物し､自炊しに帰るとします🏠

ではまた明日👋

18:50～20:10