スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

止まること無く歩き続ける人・走っては止まり繰り返す人


人生の大きな決断をするかどうかの転機が来ました🐥


最近は色々考える事が多くてサウナへも今週は行けてなかったので、おおたかへ♥

新しく買った耳栓が非常に強力で、ドラゴンサウナも快適になりました✨

ドラゴン・セルフ・ソルト・ドラゴンの4セット🐣

最後のドラゴンサウナは、タイミングが合いドラゴンロウリュ🐲

初めて最上段にて受けました(；´∀｀)
サウナハットで顔全体を覆えば耐えられる事が本日の収穫でした✨

明日は散髪後に、サウナイキタイ🎉

ドラゴンラーメン

こちらも初めて

3回目
ほぼ毎週の様に訪れている。

相変わらず此処と体との相性は良いので、1−2回で整う。

低温水風呂から中温水風呂への入水。
導線も完璧だ。

水風呂なのに、お湯に入っている様な感覚。

温かいと思って侮っていると、体を冷やし過ぎるという罠に陥ってしまった。

整う以前の問題なので、ともかく熱湯風呂と炭酸泉に浸かって失った体温を取り戻す。

欲張りはアカンと言うことだ。水風呂は1−2分ぐらいで程々にせんと。

今日も勉強になった。

ドラゴンラーメン(普通の辛さ)

今日の目的の1つ。前から気になっていた。後引く辛さ。普通でも辛い😖そして、辛さの中に甘みあり。

最近スパメッツァに来てないなと思って、会議終わりに来てみました。20時にin。
相変わらずお客さんは多いですが、ピークの頃ほどではないですね。
外気浴のベッドはほぼ満席ですが、イスは余裕がありました。
炭酸泉で下茹でして、16℃水風呂で水通ししてから、サウナに臨みました。
①🐉→グルシン→16℃→外気浴イス
②🧘→潜水→外気浴イス
③🐉→グルシン→16℃→外気浴ベッド
の3セットで、毎回ととのいました。
スパメッツァは全体的に明るさがととのいに導いてくれるなと、改めて感じました。
サ飯にオロポをつけて締め。
今週後半も頑張れそうです。

チリガーリックカレーうどんトンカツトッピング

うまみとボリュームが最高

初ゴルフ後の初メッツァ！
運動後のサウナは至高
一度は来てみたかったこの施設
サウナ、お風呂の遊園地でした

賑わう施設なのにサ室内は黙浴が徹底されててストレスフリーでした
水風呂も冷冷交代浴できたりお風呂の豊富さ、整い椅子のシャワー等、サウナホスピタリティの塊

すげー混んでるだろうと思ってたけどドラゴンロウリュ時間以外は余裕で座れたし最高でした
また来ます

ドラゴン８分半.８分半
medi10分
ソルト12分
4セット

久しぶりに入った。

やっぱり良い施設だがそこそこの人...

ドラゴンサウナもいいけどセルフロウリュウのアロマがたまんない。


サウナ：8,8,10,12分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

一言：