野良黒34

2024.06.04

11回目の訪問

サウナ飯

最近スパメッツァに来てないなと思って、会議終わりに来てみました。20時にin。
相変わらずお客さんは多いですが、ピークの頃ほどではないですね。
外気浴のベッドはほぼ満席ですが、イスは余裕がありました。
炭酸泉で下茹でして、16℃水風呂で水通ししてから、サウナに臨みました。
①🐉→グルシン→16℃→外気浴イス
②🧘→潜水→外気浴イス
③🐉→グルシン→16℃→外気浴ベッド
の3セットで、毎回ととのいました。
スパメッツァは全体的に明るさがととのいに導いてくれるなと、改めて感じました。
サ飯にオロポをつけて締め。
今週後半も頑張れそうです。

チリガーリックカレーうどんトンカツトッピング

うまみとボリュームが最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,91℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃,16℃
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