2024.02.15 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
  • 好きなサウナ セルフロウリュウ
  • プロフィール サウナ大好きひよこです🐥 小学校4年生と2年生の子ひよこと、ボスひよこ(奥様)と日々奮闘中です✨ アロマロウリュとシングル水風呂が大好物♥ お小遣いはほぼサウナに消えます‥
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ひよこ王子

2026.07.18

55回目の訪問

今日こそバレませんように🐥


暑い(;´Д`)
それプラス雨⛈️

汗でベトベトになると、この時期はサウナというより、水風呂が恋しくなります🐣

ここ最近はお忍びサウナがバレておりますので、綿密な計算にていざ明神の湯へ🐥

先ず、身体を清めます✨️
冷やしシャンプーとボディソープが気持ち良いです✨

水風呂に入りたい衝動を抑え、温泉in♨
その後サウナへ⋯

やっぱりサウナでの発汗は茹だる暑さの汗とは違います🐥

そして⋯
念願の水風呂へ❤

最高です🐥

外気浴は大混雑(;´∀`)
時折吹く風が気持ちいい🐤

3セット(・∀・)
その後使用したサウナハットとタオルをしっかりと洗い、こっそり自室で乾かします。

鶏天蕎麦を喫食♥
鶏天揚げたてでした✨

洗濯物に細心の注意をして、明日に備えます🐥

とり天そば

天ぷら揚げたて♥

アクエリアス

アクエリアス

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
118

ひよこ王子

2026.07.14

188回目の訪問

第3回ひよこさんの夏休み計画🐥


先日、社畜ひよこにとって夏休みを有意義なものになるかどうか、運命のJUDGEMENTがございました⋯

夏季賞与🐥

結果⋯
問題なし(*´∀`*)

ですので、夏の旅行が決定しました🐣
本日は何処に行くのかを午前中にボスひよこ(奥さま)と検索🔍️

選ばれたのは⋯
去年行って非常に良かった伊東に決定🐤

今から楽しみです♥
サウナもあるので、嬉しいです🐥

夏休みは
・キング&クイーン
・サウナ東京
・毎日サウナ東京
・山賊サウナ
・伊東マリンタウンシーサイドスパ
に行きたいです🐥

そこまでは週に1度の制約になってしまったサウナへ

久々に夜おおたかへ♥️

サウナ久々プラスおおたかのコラボはリフレッシュ最高でした🐣

この後の睡眠(明日は休み)が楽しみです🐥
只⋯
入墨入っている人が多かったです
(;´Д`)

オロポ

黄金比

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 50℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,9.2℃,15.1℃
134

ひよこ王子

2026.07.08

54回目の訪問

名探偵ボスひよこ(´・ω・`)


月曜日にサウナ北欧へいきましたが、奥様にバレました…

何も痕跡は残していないので、GPSを疑うレベルです🐥

厳重注意を受け、週に1度の公式サウナはNGとなりました🐣

本日は奥様お仕事なので、午前中はフリー
(*´ω`*)

サウナへ行こうと思いましたが、本日は娘ちゃんのバースデー会🍰
※誕生日は先日

ご所望のケーキを探して、購入後サウナへ行こうと思っておりましたが、中々見つからずケーキ屋を4店舗ハシゴ🐥💦

やっと見つけた時にはボスひよこ帰宅45分前…

諦めて帰ります(;・∀・)

子どもたちも帰ってきて、娘ちゃんの希望晩御飯はケンタッキー🍗

息子ちゃんと買いに行く(;^ω^)
買いに行く途中で、明神の湯へ♥

もうバレるので、堂々と行きます🐥

現在キャンペーンで、

入場プラスドリンク1杯付いて1,000円🐥🎉
小学生100円🐥🎉

安いです(*´∀`*)

さらに、スタンプカードがたまり無料券GET♥

3セットして、オロポを飲んで、ケンタッキー買って帰ります🐥

かき氷

オロポが濃い🐥

オロポ

オロポ

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
123

ひよこ王子

2026.07.06

16回目の訪問

現実逃避🐥


最近仕事の調子が悪いです
(´;ω;`)

全然うまく行きません…
理由として考えられるのが、サウナ頻度が減ったこと🐣

先週の金曜日にはテニスでした🎾
テニス後にはサウナが恒例でしたが、ボスひよこより
「絶対だめ(*´Д`)」

行けませんでした…

フラストレーションが溜まり、満を持して本日はサウナ北欧へ♥

早朝起きてこっそり出発しようと思ったら、娘ちゃんが起きてる
(・∀・)

こっそりボスひよこにはこっそりバレないように出発🎉

06:50到着🐥

先ずは身体を清めるのですが、様々なシャンプーやボディソープがあるので迷います♥

本日はSUCCESをチョイス🧴

2セットかまして、恒例のカレー🍛
その後3セット♨

本日は平日ですが、混んでましたがマナーは良好🐤

さっぱりしてリフレッシュ出来たので、仕事頑張ります🐤

北欧カレー

315

アイスコーヒー

アイスコーヒー

水分補給 アイスコーヒー
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  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
150

ひよこ王子

2026.07.01

187回目の訪問

本物は違う🐥


先日家族でスパリゾートハワイアンズへ行ってきましたが、サウナがやはり物足りない…

週に1度のサウナですので、満を持しておおたかへ🐤

本当は朝に行く予定でしたが、疲れて行けなかったので、久々の夜おおたかです🐥♥

やっぱり夜は混んでます🐤
客層も若い方々が多い(*´ω`*)

まずはソルトサウナから🐳
朝よりも温度が高くていい感じです🐥

お次はセルフサウナへ🐤
新しいアロマがとてもよい香りで、私の好みにベスマッチングでした🌿

外気温は23℃
(来る途中の気温です)

これぐらいの温度ですと外気温の時間がついつい長引きます
(*´﹃`*)

ゆっくり休んでからドラゴンサウナへ🐲
時間が合わず通常のロウリュでしたが、こちらも木の香りが心地良いです🐥

4セット目はおかわりセルフサウナ🐤
その後コナンを観ながらウトウト
(*´∀`)

やっぱりサウナ施設のサウナは凄い事と、おおたかのクオリティとコスパに感謝のサウナでした♥

NOPE

サウナには欠かせません

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 42℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 16.5℃,15.5℃,8.6℃
153

ひよこ王子

2026.06.26

3回目の訪問

ハワイアンズ🐥 驚愕の25セット


今週は葬儀やら、なんやかんやありまして木曜日しか出勤しておりません
(;・∀・)

以前から息子ちゃんと娘ちゃんの開校記念日にスパリゾートハワイアンズへ行く事を決めておりましたので、職場には申し訳ございませんが、お休みをそのままいただきました🐤

朝06:15に出発🎉

途中サービスエリアで朝食🍚
道中はサッカーを観ながら到着⚽️

息子ちゃんはスライダー乗り放題🚄
先ずはプールへ👙

秘密兵器で超デカビーチボールをこっそり購入しており、みんな大はしゃぎ
\(^o^)/🏐

お楽しみのサウナは3セット🐥

では題名の25セットは(゚Д゚)ハァ?

息子ちゃんのスライダー回数
(・_・;)

私も1回やりましたが、1回で頭ぐるぐる
(*´﹃`*)

1回800円のスライダーを25回…
20,000円なりΣ(・∀・;)

以前春休みに来た時は60分から90分待ちでしたが…
まさかの待ち時間0分🐣

スライダーは3階まではEVですが、そこからは階段…

若いって素晴らしいです🐥

最後に温泉入って、気合で休憩なしで高速にて帰宅しました🐥
(雨凄かったです…)

明日台風やだな(ToT)

激うまバーガー

帰りの吉野家が1番美味しかったです🐥

水分補給 伊右衛門
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  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 25℃,19℃
141

ひよこ王子

2026.06.23

186回目の訪問

記録のみ

ステーキガスト 三郷谷口店

チキン

ドリンクバーが正義

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 41℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃,9.2℃,15.8℃
25

ひよこ王子

2026.06.18

53回目の訪問

完全犯罪🐥


本日は雨🌧️
自転車通勤時の私は濡れても自転車通勤です🐥

奥様に本日は雨なので、洗濯物が増える事を伝えて出勤🐤♥

ふと…
(;・∀・)

今日サウナ行ってもバレないのではないだろうか?

と、言う事で明神の湯へ♨️
昨日より、閉店時間が23時になったので、凄く嬉しいです🐥

なので、金額があがっている心配をしておりましたが、お値段据え置き♥

1時間長く滞在出来るので、先ず洗体して温泉後、1セットです🐥

その後、冷麺喫食🍜

少し休憩してから2セット(*´ω`*)

最高です🐥

サウナハットは間違って洗濯機に入れては行けません…

盛岡冷麺

冷麺最高です🐥

ポカリ

ポカリ

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
126

ひよこ王子

2026.06.16

185回目の訪問

おはようサウナ🐥


昨日は仕事で遅くなり、夜サウナへ行けませんでした…

朝目覚めると(*´Д`)
丁度おおたかの開店に間に合う時間起床🐣

ぴったり開店の時間に到着🐤

本日は2つの希望がございます✨

1 不感炭酸温泉に入る
2 焼肉食べたい

不感炭酸温泉は朝は大人気で中々で入れないので、身体を清めてからすかさず入湯♨️

とろけます(*´∀`*)
身体がいい感じにふやけて、本日はセルフサウナからスタート🐥

アロマの香りがいつもより強くいい感じです。
サ室温度のコンディションも良き🐣

その後、ソルトサウナ🐳
温度はマイルド(*´∀`)
老廃物を流しまして、その後はいい感じのセルフサウナを3セット♨️

外気浴が気持ち良すぎで、なんやかんや4時間滞在♫

帰りに焼肉食べて、お昼寝します🐥

焼肉きんぐ 松戸八ケ崎店

焼肉食べ放題

サウナ後は最高でございます🐥

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 40℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.8℃,9.5℃,15.8℃
132

ひよこ王子

2026.06.12

52回目の訪問

今月のこっそりサウナ顛末書


本日は、週に1度と言われておりますサウナへこっそり行ってしまった経緯を報告させていただきます。

1 先日LINEにて明神の湯が営業時間が23時迄となる為のお祝いの為。

2 今週水曜日に奥様のみ明神の湯へ行ったので羨ましかった為。

3 本日ゲリラ豪雨の為、風邪をひかない為。

4仕事が終わったのが、丁度夜割引適応時間だった為。

この様な誘惑に負けてしまい大変申し訳ございませんでした。

今後の改善策ですが、営業終了時間が延びるので、更にこっそりサウナが増えてしまいますのでサウナハット等はこっそり洗いますので、ご了承くださいませ。

以上となります…

との事ですが、営業時間がのびるのは最高でございます🐥

テニスの帰りもすぐ行けますので明神熱が再沸騰しております🎾

帰ったら痕跡を残さない様に頑張ります🐣

はま寿司 葛飾水元店

お寿司

お寿司?

コカ・コーラ

コカ・コーラ

水分補給 コカ・コーラ
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  • サウナ温度 40℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
121

ひよこ王子

2026.06.10

3回目の訪問

ドキドキ💗 初めてのアウフグース🐥


今日は秘策がございます🐳
奥様は午前中にサウナへ♥
私もお供したかったのですが、拒絶
(・∀・)

仕方がなく、午前中はカレー作成🍛
息子ちゃんは午前授業なので、昨日からこっそりサウナへ行く計画を水面下でしておりました🐥

イキタイところはサウナヘブン🐳

普段はアウフグースの時間に合わないので、息子ちゃんは初めての体験です🐤

受付に入ると、いつも言われるのですが息子ちゃんに向って…
「かわいい〜♥」

と黄色い声援🎉
ええ…
可愛いです(*´ω`*)

いつも脱衣所に50円で売っているベビースターラーメンを眺めてます
(今日は無し…)

息子ちゃんと身体を清め、いざアウフグースへ♥
6名ほどで空いておりました🐥

感動したのは、きちんと息子ちゃんにもタオル演舞をしていただきました✨

アロマは白樺🌿
サ室のアロマはこれが1番あっていると思います
(*´∀`*)

外気浴中にクールダウンのかぜ起こしも堪能しまして、3セット🐥

お家でカレーを食べてぐっすり寝ます
(。>﹏<。)

カレー

玉ねぎに1時間かけます

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
135

ひよこ王子

2026.06.09

184回目の訪問

待ちに待ったおおたか🐤


1週間がやっと終わり、週に1度のサウナデー🐥
(今週はずるしてません)

早朝おおたかへ♥

05:45出発🎉
4セット♨️

途中の外気浴で、気がついたら90分経過
(´・ω・`)

申し訳ございませんでした…

本日のセルフサウナはバーチ🌿
香りが本日は強くめちゃくちゃいい匂い
(*´ω`*)

とても幸せです🐥
サウナも素晴らしいですが、温泉・炭酸泉もすっごく素敵♥

本日は不感炭酸温泉がタイミング合わず入れませんでしたがゆったり出来ました✨

滞在時間は約4時間(^_^;)
その後しゃぶ葉で暴飲暴食をかまして最高の休みでした♥

しゃぶ葉 流山おおたかの森店

みすじ&イベリコ

満腹ひよこ

コーラ

コーラ

水分補給 コーラ
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  • サウナ温度 42℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃,8.9℃,15.8℃
122

ひよこ王子

2026.06.03

183回目の訪問

強引に…🐥


本日は台風の為、家族全員が自宅へ…
外は大雨なので、どこにも行けません🌧️

午後からは雨もやんだので、ちょっと外出🐣
奥様は家でまったり(# ゚Д゚)

晩御飯買い出しや、お風呂掃除でへとへとでしたが、奥様は昼過ぎから飲酒🍺

我慢の限界でした…
週に1度と言われておりましたが、あまりの理不尽にひよこ爆発で、サウナへ行きます🐣

今日はおおたかへ🐤
混んでました…

が、風が強いので外気浴が気持ち良かったです🐥
ソルトサウナは通常よりも大分温度が低かったです🐳

ドラゴンサウナは出遅れましたが、最上段が空いておりましたのでLUCKYでした♥

明日から仕事やだな(ToT)

資さんうどん 三郷店

ごぼう天うどん

リーズナブルです🐥

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 40℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 16.8℃,15.9℃,8.8℃
133

ひよこ王子

2026.06.02

76回目の訪問

海のギャング🐳


昨日ですが、鴨川シーワールドへ行ってきました✨
初めて行ったのですが、側のサウナを検索して楽しみでした…

奥様は昔行ったことがあるそうなのですが、シャチさんのショーが凄いらしい
(´・ω・`)

真ん中よりやや後ろで、観覧したのですが…
パンツまでびっしょり(。>﹏<。)

海のギャングは凄いです🐣
すぐに乾きましたが、海水なのでベトベト🐤

サウナチャンス🐣
行きに何件か温泉施設もありました🐤

が、しかし…
ボスひよこからNG(ToT)

ベトベトのまま高速にて帰りました…
みんな疲れて熟睡(-_-)zzz

翌日は絶対サウナイキタイ🐤
竜泉寺草加へ🐥

途中の道路が水道工事で全く動きませんでしたが、何とか到着🐥

最近はここの水風呂が非常にお気に入り♥
疲れた身体を癒しました✨

明日は台風予想🌀
どうしよ🐣

松屋 三郷戸ヶ崎店

朝とんかつ

ささみカツが無かったです🐥

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 13.5℃,8.8℃,15.2℃
142

ひよこ王子

2026.05.30

75回目の訪問

徒競走×焼肉×花火=サウナ🐥


本日は有給にて子どもたちの運動会でした🐥🐥
天気にも恵まれ…
暑すぎる(。>﹏<。)

まだ5月です(´・ω・`)
娘ちゃんは徒競走で張り切ってます🎉

娘は今まで徒競走で負けた事がないのですが、事前練習で、負けていたのでプライドが許さないそうで初めて気合いの入った勝負でした✨

結果…
ほぼ同着で1位か2位🐥
ビデオ判定に入ります(・・?

ビデオ判定の結果は本人には伏せました
(´;ω;`)

息子ちゃんは…
出走停止(´・ω・`)

骨折がほぼ完治しており、本人は出たかったそうですが、先生より転んだとき惨劇になる可能性がある為駄目でした…

去年は事前タイム計測が休みで、めちゃくちゃ遅いグループに入っていたのですが、今年は1番速いグループの最終レース組だったので、気合がこちらも入っておりましたが、来年に期待です🐥

本日は奥様のご実家で晩御飯🐤
なんと…
焼肉(;・∀・)

実は昨日、こっそり美味しい焼肉屋に夜行っていたのでちょっとピンチ
(奥様には内緒でした)

家の側のお肉屋さんで、いいお肉を購入して持参しました🐥

その後、食後になんか音すると思っていたら、足立の花火大会🎇

遠かったですが、少し堪能♥
息子ちゃんと娘ちゃんはお泊りです🐥

奥様と家に帰ると…
「サウナ行ったら絶対駄目」

どうしてもイキタイ(・_・;)
お酒を飲ませ、マッサージ30分でOK出ました🐤♥

今日は竜泉寺草加へ🐥
久々に来ましたが、民度が非常に良く、最高でした♥

13℃の水風呂が、行動範囲にあまり無く、大好きな水温です🐣

徐々に水風呂中毒になる季節がやってきました🐥

明日仕事行ったら3連休なので頑張ります🐣

焼肉山河 亀有店

焼肉

昨日か今日かはノーコメント

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15.2℃,8.8℃,13.2℃
130

ひよこ王子

2026.05.27

182回目の訪問

結論…


本日は週に1度の公式サウナへ🐤

どの時間帯で行くか?
何処に行くか?

この2つに焦点が当てられます🐣

夜は睡眠も重視されるので、帰りの時間も重要です✨

朝行くのは新規開拓が多いのですが、ホームおおたかの朝に何気なく行って参りました🐥

側の吉野家で朝食を済ませ07:00にin🐤
何度か朝来ておりますが、朝のおおたかは非常に民度が良いです♥

季節的に外気浴のととのいスペースでウトウトが最高です🐥

様々なサウナへ行って参りましたが、結局おおたかが私にとって最高のサウナ施設と結論が出ました🎉

夜と違ってソルトサウナが低温で、塩をまぶしてじっくり老廃物を流しました🐳

これぐらいの温度がいい感じです(*´ω`*)
来週は3連休なので、新規開拓か遠出シタイ🐥

吉野家 流山店

朝定食

サウナ前

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 45℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 16.5℃,9.8℃,15.9℃
124

ひよこ王子

2026.05.22

51回目の訪問

へとへとで…

本日は仕事が忙しかったです🐥
ノルマがあり、来客も多く疲れました(・_・;)

自転車で帰っていると、神のお告げが🐤
こっそり明神の湯へ♥

でも入ったのが21:00…
2セットと温泉で癒されて英気を養いました🐣

やっぱりゆっくり入る事が出来る所に行きたかったですが、家に帰ってからサウナへ行くと…

ボスひよこ(奥様)にバレます…
帰って浴室でこっそりサウナハット洗って自室に干しました🎉

来週までサウナお預け(。>﹏<。)

MATCH

みかんで🍊

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  • サウナ温度 45℃,91℃
  • 水風呂温度 17℃
123

ひよこ王子

2026.05.19

181回目の訪問

セルフロウリュの流儀🐥


昨日お忍びサウナへ行きましたが…
ボスひよこにバレました(・_・;)

完璧に痕跡を隠したつもりでしたが、流石は長年一緒にいるので、洗濯機にパンツが2枚入っていた事で、名探偵ばりの推理により崖の前で懺悔🐥

マッサージ30分の刑罰(;O;)

でも何とかサウナへの許可は勝ち取りました🐤

今日はホームおおたかへ🐤
いい感じのソルトサウナは唯一無二です✨

セルフサウナでは、拘りがございます🐳
サウナイキタイでアウフグーサーのコラムで拝見しました、ロウリュの際は端からかける事を心がけております🐣

水風呂に入っている際に、一緒に入っていた方の話が聞こえ
「さっきの人ロウリュ上手かった」

嬉しいです🐥

外気浴が非常に気持ちいい時期で、ウトウトして気がついたら60分経過してました
(´・ω・`)

帰ってゆっくり寝ます(。>﹏<。)

ポカリ

いつもの

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  • サウナ温度 70℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 9.2℃,16.2℃,15.8℃
125

ひよこ王子

2026.05.18

15回目の訪問

What I want🐤


本日はお忍びサウナ(*´∀`)
朝起きて上野へ♥

久しぶりのサウナに行きました🐤
上野といえばやはりサウナ北欧🍛

他にも上野はいいサウナがいっぱいあるとわかっておりますが、やはり失敗を恐れて安定をとってしまいます。

星の数ほどとりのがして来ましたけど…

あおいあおいあおい水風呂が最高です🐥

いつもの2セット後にカレー喫食🍛後に2セット
(*´∀`*)

この後は勝負なので頑張ってきます🐣

北欧カレー

本当に大盛り

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  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
142

ひよこ王子

2026.05.13

180回目の訪問

ひよこデートです🐥


本日は、朝から美容院へ✂
朝1並んでサウナ好きの美容院さんと昨日行った毎日サウナ東京の話で盛り上がりました🐤

髪を切った後はどうしても髪が残るので…
サウナイキタイ(・_・;)

戻ってボスひよこ(奥様)へ交渉しようと思ったら、珍しくランチのお誘いが🐣

三郷のパスタランチデートへ♥
(もちろん支払いは私)

なのでご機嫌でした✨
すなわちサウナチャンス🐣

マッサージ30分でOK出ました🐤

タスクをこなしていざおおたかへ♥
新規開拓した後はどうしてもおおたかへ行ってしまいます🐣

本日はソルトサウナが激熱でした🐳
温度計はMAXの50℃を振りきってました🐤

その後、セルフ→ドラゴンのいつもの3セット♨️
やっぱりおおたかが最高です🐥

来週は北欧チャンス🍛

イタリア食堂 nono

ランチ

サラダが最高です🐥

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  • サウナ温度 70℃,86℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃,8.8℃,16.4℃
131