アーニャニャニャ

新規開拓#31
残業後のご褒美。残業終わった時間もう遅いから、帰りの電車も含めて考えると、行ける銭湯が限られている｡改栄湯はいつか行くかずっと思っていたが、今日はその日でした。
三ノ輪駅から遠くない｡下町の言い方は失礼かどうか分からないが、「下町の銭湯に行く」ことは個人の中にはロマンがある。遠くから住宅区の中の煙突が見えて、可愛いと思いました。
2020年11月リニューアルしたから、外観は綺麗です。入ったら清潔感があったし銭湯の配置は親切感もあり｡入浴券は発券式｡もちろんサウナ付きの入浴券です。単純入浴なら550円のみ。レンタルタオル券も購入しました。

脱衣所はそんなに広くないです。おそらく地元民の来館程度｡でも夜10時すぎても女湯の中私含めて明らかに観光客の人は最低も4人いました。
では､感心の風呂場｡
ふっと見て下町銭湯と思わず清潔感がある。下町の銭湯衆にちょっと失礼な言い方で申し訳ございませんが、改栄湯を褒めたいだけです。特に浴槽の内部塗装は水色の石材感､見るだけでも気分良く。全体空間は小さいけど、パンフレットの紹介通り「洗練された癒しの空間」､狭い感が退屈感あんまりない。

パンフレットの紹介通り､改栄湯では洗い場の水から浴槽のお湯まで全ての浴室入浴水を「完全軟水化」しました。硬水度全国1の千葉県民として非常に魅力的！温泉ではないけど、まろやかな井戸水を更に濾過することで生み出す都内でも屈指の高純度の超軟水！ふふ〜
女湯は、高濃度浸透炭酸泉､ジェットバス､シルキーバス､水風呂､レインシャワーがあります。外気浴と露天風呂がないけど、炭酸泉の側で窓を開けたら外の空気が入れるので､冬で結構気持ちいいです！あとはジェットバスはまさかの43度｡他のスーパー銭湯の熱湯風呂と比べるなる普通けど、さすがにジェットバスで43度と遭遇するはびっくり！

サウナ｡
100度超え｡
うわー
しかも非常ーーーにいい匂い！

お風呂上がってコーヒー牛乳！ありがたい！
ああ、グッズも可愛いし､ポイントも集めれるし、東京銭湯カードも販売しているし、リピート確定！

では､セット報告：
ジェットバス：43度5分->ドライサウナ：100.5度12分->水風呂：15度1分->休憩：5分->高濃度浸透炭酸泉：40度10分->ドライサウナ：100.5度3分->水風呂：15度30秒->シルキーバス：39度5分->ドライサウナ：100.5度3分->レインシャワー：15秒

合計：3ラウンド

しばらく関東に離れるからその前にまずサウナと温泉を自分の心を整えたい｡自分への餞別できました｡
ただコーヒー牛乳は予想通り売り切った😭

では､セット報告：
高濃度炭酸泉：39.5度15分->メディサウナ：80度8分->深水風呂：16.7度1分->外気浴：7分->岩風呂：41.4度5分->塩サウナ：47.5度12分->深水風呂：16.7度1分->外気浴：5分->熱湯風呂：42.9度2分->森の水風呂：15.7度30秒->熱湯風呂：43.1度2分->森の水風呂：15.8度30秒-熱湯風呂：43.2度2分->森の水風呂：16度30秒->スーパー電気風呂：39.2度4分->ドラゴンサウナ（自動ロウリュあり）：72度6分

合計：3ラウンド､冷熱交替3回

寒すぎるのでいつも混んでいる外気浴のスペースがスカスカ｡確かに気持ちいいけど風が吹くと瞬時室内に戻りたいですね！

では､セット報告：
高濃度炭酸泉：39.3度15分->ドラゴンサウナ：73度7分->森の水風呂：15.3度1分->外気浴：7分->岩風呂：41.1度5分->メディサウナ：80度10分->深水風呂：16.8度1分->外気浴：5分->熱湯風呂：43.4度2分->森の水風呂：15.4度30秒->熱湯風呂：43.5度2分->森の水風呂：15.5度30秒-熱湯風呂：43.8度2分->森の水風呂：15.6度1分

合計：2ラウンド､冷熱交替3回

日曜日の締め｡家事をちゃんと片付けからサウナに！

では､セット報告：
高濃度炭酸泉：39.9度15分->メディサウナ：78度12分->深水風呂：16.9度1分->外気浴：7分->岩風呂：40.3度5分->ドラゴンサウナ：68度6分->森の水風呂：16.8度30秒->外気浴：5分->壺の湯：39.3度5分->ソルトサウナ：48度12分->森の水風呂：1分->外気浴->熱湯：2分

合計：3ラウンド

仕事早めに終わったからたっぷりサウナに入りました。オートロウリュの熱風は静かになって好き（効果同じ）

では､セット報告：
高濃度炭酸泉：39.3度15分->ドラゴンサウナ（オートロウリュ）：74度5分->森の水風呂：16.3度1分->外気浴：7分->岩風呂：41.7度6分->メディサウナ：80度12分->深水風呂：17.1度1分->外気浴：6分->寝ころび湯：39.3度3分->ソルトサウナ：10分->深水風呂：16.7度1分->スーパー電気風呂：39.3度3分->ドラゴンサウナ（オートロウリュ）：74度6分->森の水風呂：16.3度1分->熱湯風呂：40.3度2分->森の水風呂：16.3度30秒->熱湯風呂：40.5度2分->森の水風呂：16.3度30秒

合計：4ラウンド､冷熱交替浴2回

お造り

大晦日は竜泉寺、2025初日も竜泉寺！干支タオルもらいました！
さすがに岩盤浴入場制限になり｡まずサウナ飯に行きました！
昨日思ったけど､オートロウリュのアレンジはクリスマスバージョン前とのまたちょっと違いがあり｡最後余韻のロウリュは元々なかった！

では､セット報告：
肩甲骨特化マッサージ：30分->岩塩房（岩盤浴）：53.1度30分->高濃度炭酸泉：40.3度15分->メディサウナ：80度7分->深水風呂：16.9度1分->外気浴：4分->熱湯温泉：42.8度2分->ドラゴンサウナ（オートロウリュ）：5分->森の水風呂：16.3度30秒

合計：2ラウンド､岩盤浴1回

大晦日のやはり竜泉寺！
2024お世話になっておりました。感謝の気持ちを込めて2025もよろしくお願いします🙇‍♀️

では､セット報告：
ショットコースマッサージ：40分->高濃度炭酸泉：40.3度14分->ドラゴンサウナ（オートロウリュ）：74度7分->森の水風呂：16.3度1分->外気浴：7分->岩風呂：41.2度4分->メディサウナ：78度14分->深水風呂：17.5度1分->熱湯温泉：43.3度2分->森の水風呂：16.3度30秒->熱湯温泉：43.5度2分->森の水風呂：16.4度30秒->熱湯温泉：43.6度2分->森の水風呂：16.5度30秒->スーパー電気風呂（ふつう）：39.2度2分->ドラゴンサウナ（オートロウリュ）：72度5分->塩サウナ：48度5分->深水風呂：17.3度1分->外気浴：2分->不感炭酸泉：36.5度4分

合計：3ラウンド､冷熱交替浴3回

汗を流せるためまた伺いました。ドラゴンサウナはクリスマスバージョンになって楽しかった！実際には音楽変わっただけが！

岩盤浴：51.3度45分->ドラゴンサウナ：68度10分

合計：1ラウンド

カツ丼

安定で美味しかった

二度目の訪問｡WBSCの試合のため｡
今回時間は余裕で岩盤浴も利用しました！岩盤浴の種類の豊富さをびっくり！高温と低温の部屋いっぱいあり｡女性

今回のサウナセット

黄土房：45度42分->翠爽房：5度->恬泉房：休憩->琥弓洞：45度20分->華鏡房：5分->ご飯->酸素泉（天然温泉）：15分->シュテフィ（中高温サウナ）：76度12分->水風呂：22度1分->外気浴：7分->ミルキーソーダー（炭酸泉/酸素泉）：15分->オールドログ（高温サウナ）：70度12分->水風呂：22度

合計：岩盤浴2ラウンド＋2ラウンド､2セット

最後の最後､WBC台湾悲願の初優勝､大号泣しました｡

タイ料理

美味しいかった

新規開拓#28

よーうやくきました！LaQua！
WBSCの合間で時間有効運用｡ただし人が混みすぎ入場の整理券が必要！でも大体10分程度で呼ばれて、無事入場できました！
混雑なので今回は岩盤浴などの利用を断念､6階と5階の施設を集中して利用しました！
ロッカーのサイズが狭いけど空間は有効利用できて、よかった。ロッカーの鍵は電磁式しかも小さいで腕にかけても不便感がないです。化粧用のスペースは広いし明るい､いい感じでした！
浴場に入って、酸素泉やミルキー､熱湯もあります。サウナもドライと湿式とロウリュ三種類｡室外スペースで外気浴用のスペースがございますが、椅子の数はちょっと少ない（ベンチはありけど）
5階の食堂の選択豊富､ほぼフードコード｡混雑なので登記が必要ですが、大体10分で呼ばれた。
心と体を整えてまた日本戦に向かいました！最高！

では､例のセット報告：
酸素泉（天然温泉）：15分->シュテフィ（中高温サウナ）：76度12分->水風呂：22度1分->外気浴：7分->熱湯：42.5度3分->テルマーレ（ミストサウナ）：45度7分->水風呂：22度1分->外気浴：5分->ミルキーソーダー（炭酸泉/酸素泉）：15分->オールドログ（高温サウナ）：70度12分->シャワー

合計：3ラウンド

常陸牛すき煮プレミアムご膳

白米の量は少ない！でも前菜は美味しかった！

心はボロボロ一日でした。酉の市から陽気をもらっても｡
とりあえずお風呂でも入ってもらおうか…という発想でした。

では､セット報告：
ショットコースマッサージ：40分->ドラゴンサウナ：68度7分->森の水風呂：16.8度30秒->外気浴：6分->はだかの王様温泉（天然温泉）：40.4度5分->メディサウナ：78度14分->森の水風呂：1分->外気浴

合計：2ラウンド

照り豚焼き

にんにく美味しいかった

心は空っぽになった一周｡マッサージを予約したくても結局予約既にいっぱいになったから予約できなかった。
何もかも｡
ただ､サウナ飯をちょっと変わって初めてここでカツ丼を注文しました。カツ丼の揚げ度は絶妙！オロポも飲みました。
外気浴した時､自分の心臓の収縮が強力で音しっかり聞こえた｡あ､例え空っぽになった心でも、心臓は生きたいなぁ。
そう感じました一晩でした。

では､例のセット報告：
高濃度炭酸泉：39.7度15分->メディサウナ：80度12分->深水風呂：17.1度1分->外気浴：8分->はだかの王様温泉（天然温泉）：40.5度5分->ドラゴンサウナ：80度6分（オートロウリュあり）->森の水風呂：16.2度30秒->外気浴：3分->熱湯：44.7度1分->森の水風呂：16.0度30秒->熱湯：44.6度1分->森の水風呂：16.1度30秒->熱湯：44.5度1分->森の水風呂：16.1度30秒
合計：2ラウンド､冷熱交替3回

ちなみに、開幕2年半以来初めて自分の誕生日と同じ番組の靴箱を利用できた！

カツ丼

カツはめっちゃ美味しい｡卵も良い卵と気がします！

新規開拓#27

三峯神社行けなくなって代わりに､入浴しました。駅前の好立地です。時間が限られていますので速戦タイプになりました。全部の湯は回れなくてちょっと残念｡施設もそうですし、休憩場とか食堂は利用してなかった｡それはまた今度｡

露天風呂は結構いい感じ｡多分秩父の空気が良いから｡浴場の空間は狭くないですがパウダーの数は相対的少ないです。多分駅近辺なので帰り前入浴した方結構多いかな？混んでるはずですがめっちゃ混む感じでもなかった｡

本日のセットは以下通りです：
花見湯：40度->サウナ：87度12分->水風呂：15度1分->岩風呂：42度->シルク湯：40度->湿サウナ：68度3分->水風呂：30秒

合計：2ラウンド

ちなみに、床は柔らかい素材でありがたい！

入浴後そんなことになるのはお湯の中一つも考えなかった（びっくりことは入浴自体とは無関係）｡

岩風呂：40.2度10分->あかすり->メディサウナ：14分->深水風呂：17度1分->休憩->5分->高濃度炭酸泉：39.7度15分->熱湯：44.4度1分->森の水風呂：16度30秒->熱湯：44.2度->森の水風呂：16.1度30秒->熱湯：39.7度->森の水風呂：16.3度->ドラゴンサウナ：7分（オートロウリュあり）->森の水風呂：16.4度30秒

合計：2ラウンド､冷熱交替3回

新規開拓#26

用事があり北浦和に。駅近辺リニューアルしたばかりスーパー銭湯があり､孝樂に参りました！

まずは食堂の床までとどく幅の広い大きな窓は印象的｡でも今回は食堂利用してなかった。岩盤浴の料金の中岩盤浴用服を含まれているから改めての館内着は不要。岩盤浴の利用は大浴場に入る前に予約しなければならない｡一ラウンドは25分です。
最初はちょっと面倒くさいと思いました（自由で進出することできない点）｡実際利用しましたら、この時間は完全に岩盤浴に楽しまないと､という状況になったから普段岩盤浴をした時より落ち着くになりました。
本日利用したのは4つのプログラムの中の「ヒーリング」でした｡熱さは4プログラムの中三番目､ホットヨガより高い｡それでも多分一度風呂入りましたので汗は結構出ました。床の熱さは気持ちいい程度熱かった、体をよく暖められた実感を感じました。
音楽とナレーションもすごく良かった。オートロウリュウも。謎のはオートロウリュウと同時に出すアロマでした。ナレーションより最初は柑橘系二回目はラベンダー､でも二回ともあんまり匂いを感じてなかった。私の鼻が壊れたかも。
それでもめっちゃいい質な休憩をできました。

お湯の部分､岩盤浴に入る前にまず一回替りの湯に入った。今週はちょうど私が好きた薬湯でした。全体的な空間は大きくないけど浴場内風呂の種類は結構あって、いろいろ楽しみが出来ました。特に寝ころび湯屋敷内の水の声は最高でした。

熱風風呂所謂サウナも広くいい段差があり､心地いいでした。
最初あんまり期待がないけど実際利用しましたら結構楽しかった。良い新発見だ！最後の締めはコーヒー牛乳でした。

本日のセット：
替りの湯（孝樂オリジナル薬湯）：39.9度7分->4D岩盤浴：（ヒーリング）25分->水風呂：15.2度1分->外気浴：7分->露天岩風呂：7分->熱風風呂：70.5度12分->水風呂：15.4度1分->ナノ炭酸電気風呂（強）：37.7度4分->高濃度ナノ炭酸泉：37.7度11分->熱風風呂：70.5度4分->足つぼ湯->水風呂：15.8度30秒->寝ころび湯屋敷->壺湯

合計：3.5ラウンド

新規開拓#25

地下鉄日比谷線恵比寿駅5番出口から5分内！良いロケーション！館内全部水着なのでちょっと抵抗感がありますが、その分でスマフォの操作は他のサウナより厳しくない、休憩時間携帯いじるは可能です。
まぁ、整い時間は携帯いじらない方が良いですが。
館内スペースは割と狭い。それでもお湯水風呂サウナ休憩スペースシャワースペース全部揃って､コンパクト！施設全体的清潔感はいいけど、お湯や水風呂の水はもっと綺麗ならもっとありがたい！
食べすぎてそのままサウナに入って､持久性が足りなくなった｡90度と80度のサウナ室があり､どっちでも熱かった！相当痛快な汗かき！
サウナ室も室内スペースもリラックス系な音楽を流れて､安静できていた｡
ちなみに施設の水着は嫌いけどそのデザインは悪くない！
洗面所のスペースもちょっと狭いですが清潔感があり､女性が必要なスキンケア用品はあります。便利でした！
高温サウナのおかげて外に出た時入った時の気温より低かったけど全然寒くなかった！

では､本日のセットは：

お湯：40度6分->サウナ：90度6分->水風呂：17度30秒->休憩：8分->お湯：40度3分->サウナ：80度6分->水風呂：13度30秒->休憩->お湯：40度3分->サウナ：90度3分->水風呂：13度30秒->休憩

合計：3ラウンド