おっぺい

今日はたくさん自転車乗って、たくさん歩きました。いっぱい汗かいたのでサウナが染みる〜。最高です。

本日二度目のサウナは会社のお隣。仕事終わりに気持ちいー

14時半に仕事の合間で訪問。割と混んでます。相変わらずのクオリティです。むちゃくちゃ気持ちよかった♡

初訪問！！水風呂が主役ですね。めちゃくちゃ良かったです😊

ガンギマリにととのったー。上段は110度。日曜日でしたが、空いてます。

外気浴スペースがパワーアップしてて驚きました😳 むちゃくちゃいい♡

会社の後輩とサ室ミーティング。来月から1時間コースが無くなるのが残念です。。気軽に来れるのがメリットだったのに。。

誠に勝手ながら、しろくまさんに憧れて今月は週7サウナを目指して活動しております。どこかの日で2回行かないとダメですが。

「サウナの温度は低く設定しております。遠赤外線は直接皮膚の中へ云々 80-85度でも100度くらいの体感が得られます。」って書いてあるのに、温度計は98度www だとすると、体感は120度か！？

ローカルな銭湯で、地元の人たちで和気あいあいとすごく雰囲気の良いところでした。お邪魔しました。

3ヶ月ぶりの湯処葛西。そして4ヶ月ぶりのアスタリスクユースケさん！ え？めちゃくちゃタオルさばき上手になってる！別人かと思いました笑 ボディの方もひと回り大きくなったような、、 自信ついたからかトークも上手くなってるし！！アイドルメドレーの熱波 楽しかったです！

11時にイン。この時間帯は初めて。空いててよき。オートロウリュアトラクションが長くてイイ♡

仕事終わりに16時半に訪問。あかざるにしては混んでました。

久しぶりの訪問。14時くらい。サ室はガラガラなのに外気浴が人で溢れてる💦なぜ！？ この時期だけなのか身体を焼いてる60過ぎのシニアが沢山寝てます笑

会社の後輩とサ室でミーティング。