天空のアジト マルシンスパ

確か学生時代に1度利用したことがある、マルシンスパ。
ただ、その時はまだサウナの魅力に気づいていなくて確か終電を逃した先の宿として利用していたな。

そんなうっすらとした記憶と共に入店。
うん、過去に来たことある場所だ。

105度くらいの熱いサウナ室と、地下水汲み上げの冷たいながらも優しい水風呂、そして11Fの高さからの外気浴はとても心地よかった。

外は暑かったけど、11Fからの高さからの眺めと都会の喧騒を忘れさせてくれるようなこの外気浴エリア、そんな空間に全裸(タオルで隠してはいるけど)でいる自分。

また別の季節に来たらこの外気浴の感じ方は変わるだろうな。春や秋の心地よいシーズンに利用できる方が羨ましく感じながら、過去に来店した自分とは全く違う楽しみ方、過ごした方をした自分になんだか成長を感じた。

らーめん せい家 笹塚店

ネギ飯とラーメン

ネギ飯食べたさに来ている。

ドクターペッパー無し

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱いサウナと冷たい水風呂と気持ち良い外気浴のバランスが整っていてサイコーでした☺️また、オロポも安定の美味しさでした！

濃厚オロポ

安定の美味しさでした

アウフグース最高っ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ室は110度とあったが、それほど熱く感じなく、心地よい。
水風呂は少しぬるいが、地下水なのか柔らかい。
外気浴、内気浴ともに、天空とあって眺めが良く、風が気持ち良い。
導線がとても良い。

6-12-10

サウナ：10分 × 2、20分 × 1（アウフグース）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行ってきましたよ、マルシンスパ！新宿に用があったのでその帰りに足を伸ばしてみました。
施設はとてもコンパクトで無駄のない作り。サ室は小さいながらも温度と湿度のバランスがとても好みで気持ちよかったです！特に入口すぐの背もたれがあるイス席はストーブからの放射もあるので熱すぎずじっくり蒸されて気持ちいい！
運良く天空りょうすけさんのアウフグースをやっていましたので参加しましたが、とてもクオリティが高く感動しました！アウフグースいいなぁ。ハマりそう。
昨日もほぼ徹夜作業で調子悪めだったのでがっつり整えなかったのは心残りですが、チャンスがあれば再チャレンジします！

オロポと笹塚チャーシュー

ベタですがせっかく来たので、、、おいしゅうございました。

マルシンスパ初潜入!

ウィスキングイベント中で入館料3時間分＋グループウィスキングで3500円という神コスパで入店

ビル11階からの眺めを堪能できる素晴らしい好立地

サ室に差し込む光が良き

この日の水風呂は21度と高め

電車の音と夕暮れの街を観ながら整う内気浴が最高

グループウィスキングは他店で体験したソロと違ってアクティビティが多め
ヴィヒタでウィスキングマスターにしばかれ、今日初めて会った人としばき合う、そんな素敵な空間
やっぱり水風呂での浮かし体験は最高

内気浴中は目にタオルをのせていただき、タンギングドラム等の素敵な音色とペルーでは知らない人はいないというパロサントのお香を嗅ぎながら整う、素敵空間
3人だけにスタッフの人が3人も付きっきりで素敵空間演出をしてくれるなんて贅沢すぎる
高コスパ!

サウナ後は名物笹塚チャーシューとヴィヒタビールで優勝
(ビールからヴィヒタ感は感じられず。。)

最高のシゴオワでした

大衆酒場 鳥の素揚げほしの 本店

鳥の素揚げ

新宿に移動してほしのへ 鳥の素揚げが絶品すぎた!

本日のサウナはしご二番目は此方の施設。此方でウィスキング祭りを開催される事を直前に知って、前日ギリギリでお店に電話予約。予約完了からワクワクドキドキでした。

施設スタッフさんからウィスキング施術前に1セットしてくださいとの事でバッチリ決めてから、いざウィスキング施術スペースに。今回の施術師は本田さん。お会いして直ぐに感じる優しさ。声のトーンまでも優しい😊

敷き詰められたウィスクで部屋の中は森の香りでいっぱい。いよいよ開始。先ずはうつ伏せ状態からアタマに冷やしたタオル、その上に若葉のウィスク。若葉なので香りが濃いー！ 施術ごとにウィスクが変わって、合わせて丁寧な説明をしてくれる。休憩を挟んで仰向けで施術開始。背中とは違った心地よさのウィスキング。背面、前面と終えた時点で超ふわふわゾーン突入。

浴室に移動してウィスクの葉を流してから、水風呂で浮遊。脱力も手伝って、もはやアタマが何処を向いているのか理解不能…苦笑 多分半分寝てた気がするなー笑 その後、お湯と水を交互に掛けてもらい昇天状態に。実は浴室に移動してる最中から超絶ふわふわ状態。きっとスゲ〜顔してたんじゃないかなー苦笑

ウィスキングのラストで、ととのいの向こう側に突入。本日ウィスキングの施術を受けて、本当に良かったー！！ もし、どーなんだろー？と悩んで方がおられたら、ウィスキング施術を是非是非！ 夏季休暇1日目からサイコーです😊

笹塚チャーシュー&生ビール。此方もサイコーです