Jomo

・サウナ10×3 水1×3 休10×3

金亀2回目、やっぱり最高。3セット目に生姜キューゲルを体験できたのも良かった。
・整いスペースが抜群、瞑想ルーム◎
・着替え時間の＋10分が優秀すぎる
・マット交換時に退出させる／させないはスタッフ次第？どちらでも良いが統一してほしい
・サミソは飛ぶ

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

いつもどおり、良い水とお湯

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

数年ぶりに忙しい今日この頃、1年続くことが分かっているガッツリ頭を使う仕事。
3セットやったら忘れてたから結局のところ大したことじゃないんやと思う。明日も頑張ろう。

カツカレー

・サウナ10×2 水なし 休なし

テントサウナとミストサウナ、サ活をする場所ではなかったかな。宿としては良い。

・サウナ10×3 水1×3 休9×3
遠赤→ストーン→遠赤

忙しくて1週間ぶり。今後も忙しさは続きそうやがサ活はなんとかしたいところ

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

博多におさらばして別府に移動。
ランチは別府冷麺からスタート。

胡月冷麺

冷麺

全然近くないけど

・サウナ12×2 水1×2 休10×2

旅行で博多のこちらへ。
最強寒波の影響で雪に降られる、東京よりむちゃくちゃ寒い。朝ウナ後に明太フランス。

フルフル博多

明太フランス

並ぶ価値あり

・サウナ10×2 水1.5×2 休10×2

連休最終日はホームサウナ。
年明け初日のようで通い始めてから一番の混雑。サ室待ち、なんならサウナ利用入店待ちも発生してたので軽め2セットで切り上げ。

からのいつもどおりサンラー〆
日常の始まり

※脱衣所にスマホ落としてたらしく、拾ってくれたおじいちゃんありがとう、本当に感謝

洪記餃子

サンラー

・サウナ10×2 水1×2 休10×2

年明け初モンスターは軽め2セット1h。
からの青葉で〆

中華そば 中野 青葉 吉祥寺店

特製

・サウナ10×3 水1×3 休10×3

2025年の1発目はお初の金亀にチェックイン。
アツアツなサ室、30分毎の生姜ローリュウ、生姜水、生姜タブレット、生姜味噌汁、生姜アロマの香る階段を登ると最強の整いスペース、、、もう最高やんけ

久々に東京で新年を迎えたから一般参賀に行ってみた。一般参賀→整い、あり寄りのあり🇯🇵

・サウナ10×5 水1.5×5 休10×5

2024サウナ納めは、サウナーになってからは初のこちら。

家から1番近いのに「混んでるやろなー」だけで嫌煙してたが、めちゃくちゃ良かった。導線が良いよね。露天の縄文風呂がいつの間にかリニューアルしてて、ストーンサウナ＆オートロウリュなってるのも◎お湯の種類が豊富なのも◎

また来ます

・サウナ10×3 水1.5×3 休10×3

1セット目からアロマサービス＋ナイアガラ、2,3セット目もナイアガラで完璧な流れ。
さとうの並びがいつも以上に凄まじい年の瀬。

吉祥寺さとう

丸メンチ

・サウナ10×5 水2×5 休10×5
（高温×2→ミスト→高温×2）

昨日で仕事は納めたが、サ活納めはこれからが本番。今日は奥さん予定ありやし、一切時間を気にせずテルマー湯でダラダラする至高。ミストサウナにヴィヒタ吊るしてるのが最高すぎる。

生中

・サウナ10×4 水1×4 休9×4

渋谷SAUNAS2回目チェックイン。
前回はLAMPIやったから偶数日を狙ってWOODSで。HARMAA→TEETÄ→VIHTA→一瞬KELO
からTUULIて4セットTEETÄとVIHTAがとても良き、TUULIはもういいかな。

今日は外気浴が激寒。マグ万平さんイベントがあるらしく、それ目当てかは知らんけど混雑気味。冬場はアウターが嵩張るわりにロッカー小さいのも微妙やな。

・サウナ10×3 水1×3 休10×3

Monsterがレディースデーであることをすっかり忘れてて、隣駅のこちらへ初チェックイン。FLOBAは混んでるやろし。
この系列は総じてアツアツやな。オート、アロマのダブルロウリュは飛ぶやつ。
季節柄外気浴がちょい寒い。もうちょい暖かい時期か、昼間なら最高やろなーと。

ところで、隣の新築分譲マンション建ったらここはやっていけるんやろか？もう一回来たい。

・サウナ10×5 水2×5 休10×5
ボナ→テルマーレ改→ボナ×3で5セット

2ヶ月振りにこちらへ。
忘年会の酔い覚ましがてらと思いつつしっかり。
久々に来たらサウナマットがビート板に変わってた、タオルは毎回洗わなあかんしコストかかるから正解やと。
当然のイカメンチ〆

イカメンチ

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

内気浴で十分な寒さになった。サウナ後に明大前まで歩いてから電車乗るのがルーティン。
カツカレー〆

カツカレー

いい加減に他のもん食え

・サウナ10×3 水1×3 休9×3

2ヶ月以上ぶりにこちらへ。他に浮気して遠ざかっていたが、リニューアルも一段落した頃合いかと来てみた。
リニューアル大正解すぎやん、サ室のクオリティがこれまでと段違やでこりゃ。最上段でのオートロウリュウはキマルやつ。塩風呂なくなったの残念やけど整いスペース広がったのは◎ノンシリコンシリーズも◎

もちろん麻婆豆腐〆

麻婆豆腐

・サウナ10×3 水2×3 休10×3

ホームサウナ→麻婆〆
ルーティン通りが一番

洪記餃子

麻婆豆腐

・サウナ8.5,10,11.5 水1×3 休10×3

サ室に入って数分後、無情にも「あと5分てマット交換」の掛け声。10分と決めている中で出鼻を挫かれる展開だが、焦らず、臨機応変にカウントアップ式で対応するのがプロというもの。最後の11分30秒でMAX整い達成。

当然のカツカレー〆

カツカレー