オアシスサウナ アスティル

20年前もこうやって。

仕事で追い込んで
焼肉食って
サウナで汗かいて
水風呂入って
日中のアレコレをどうでもよくして
寝る。

あの頃と何も変わらない。
私もアスティルも。

私は
重たくなったし
白髪も増えたし
目も悪くなった
か。

サウナは緩め。
このくらいの優しいサウナじゃないと
新橋の酔っ払いは死ぬよね。

オートは何とも神秘的な。
ふんわり優しい熱波。

水風呂は柱の影な感じがよい。

今日は雑魚寝も空いてて静か。
ここの雑魚寝マット好きなんだよね。

あの頃と今と
やってる仕事は180度違うし
あの頃の自分が想像もしなかったような
そんな仕事してる。
人生気まぐれ、わからんもんです。

こうやってアスティルで切り替えて
明日も朝から全力。
それだけは変わらんと思う。
これまでもこれからも。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

久しぶりのホームサウナ。最高の水風呂と椅子で整う

この日はお世話になっている方と久々のサウナ。
かつては毎週行っていてゴールドにもなっているアスティルに半年ぶりくらいの訪問。

いつも通りホテルのフロントのような気持ちのいいエントランスをされ、カジュアル館内着で脱衣所へ。
白が基調のテルマエ感のある浴室に2種類の湯船。大きいサウナ室と神秘的なスチームの健在。

大きな浴室、サウナ室を余裕を持ったスペースで味わえるのが最高でした。一時はサウナ室満杯整い椅子座れないなどもありました。

オルゴールの流れる異様に落ち着けるアスティルのサウナ室で汗を流し、ゲームの回復ゾーンみたいに青光る滝の流れる水風呂でクールダウン。二脚限定の整いラグチェアに座ってバチバチに整いました。

やはりいつ行ってもアスティルは最高です。

お久のアスティル
ラグジュアリー感あっていいよね！ガウン大好き

オルゴールがずっと流れてる。
どこ行っても流れてる。
そして曲が最近ハマってるドラマ「ブザービート」の主題歌のオルゴール…。
それだけで大好きになりました。

仕事終わりに初のアスティルへ！
新橋と言えばアスティル。期待を高めて体験。

メインサウナは最初温度が低くて、ちょっと物足りなく感じたけど、オートロウリュ効果で湿度が高めなのか、水風呂→休憩の１セット目からメチャクチャ整ってしまった。

２セット目はスチームサウナ。こちらも蒸気に蒸されながらも息苦しくなく気持ちいい。
アスティルの整い椅子は足湯タイプも気持ちいいいけど、タイル貼りの寝椅子が身体にフィットし、３セット目は整いすぎでやばかったです。

ただ、アスティルは水風呂が実は１番すごいのでは無いかと感じました。温度も上から降り注ぐシャワーも最高に気持ちいい！！

サウナウォッチも久しぶりに９０点越え！
是非また行きたいな！！素晴らしいサウナでした。

ドライサウナ:10分×3
ミストサウナ:10分×1
水風呂:2分×4
合計:4セット

3月に入りなかなかいけてなかったホームサウナ、アスティルに、20時にin。
月曜アスティルが実は1番すいていて、最高の環境はもはや説明いらず。

3月11日ということで鎮魂モードで、しっかり4セットをきめました。
オートロウリュは、1回しかあたらなかったですが、十分すぎるほどととのいます。

サ室に流れるオルゴールの音色で、山下達郎さんの希望という名の光が流れ、13年前のあの日、何をしていたかに思いをはせました。

思い巡らし、もし大地震でサ室に閉じ込められたらとおもったりし、それはそれで本望かもと考えていました。

そんなこんなで本日もばっちり。今月は会食多くてなかなか平日に来れないなあ。

ありがとうございました。

アスティルポイント:783

サ活40日目。

02:00 in → 08:45 out

一言：広々オートロウリュサウナ室でサ活！

風呂　： 5分 × 4
サウナ：10分 × 4
水風呂： 1分 × 4
休憩　：10分 × 4
合計　：4セット

外気浴：なし
館内着：あり
休憩所：あり
食事処：あり

#料金
　先払い。現金、クレカ、交通系IC、PayPayが使用可能。

#休憩所
　3階にリクライニングシートブースがある。夜間は床に仮眠用のマットと枕が設置されており、横になって寝ることができる。ブランケット使い放題。
　4階に有料のリクライニングシートブース（DXシート）がある。イオンウォーター（180円）やオロナミンC等が入った自販機が2台あり、ロッカーリストバンドのバーコードで買える。

#4階脱衣所
　給水器1台あり。
　フェイスタオル使い放題。（※バスタオルは3階ロッカーの中から持ってくる）

#水風呂
　1種。大人3人分ほどの広さ。入浴時の水温計は15℃。石組みの壁を冷水が流れ落ちるのが良い。

#整いスペース
　浴室内にタイル張りのガーデンベッド2台、プラ椅子2脚、大人5〜6人座れるタイル張りの背もたれベンチがある。ベンチのうち2人分は足湯用浴槽つき。

#サウナ
　2種。ミストサウナとドライサウナ。

#ミストサウナ
　円形に7人席。温度計・12分計なし。12分くらいでほどよく心拍数が上がる感じ。

#ドライサウナ
　サウナストーンが正方形に積まれたストーブ1基。コの字型2段（各段11人ほど）。テレビなし。BGMあり（邦楽のオルゴールアレンジ）。12分計×2あり。サ室外の壁にデジタル温度計、サ室内にアナログ温度計あり。入浴時の温度計はサ室外のが75.5℃、サ室内のが79℃。
　サ室内にオレンジ色の小さいタオルが積まれており、サウナマットとして使う。座面に青の縞柄の薄いタオルが敷いてあるが、濡れている箇所はかなり熱いため、サウナマットを2枚重ねて座るか乾いている場所に座るのがオススメ。
　約15分に一回オートロウリュあり。サ室内の照明が消え、ストーブ上の6個のライトが徐々に回るように点滅した後に水が落とされる。湿度が足されるような穏やかな熱さ。
　温度はそれほど高くないはずだが上段10分くらいで限界がくる。

#雑記
　飲み会帰り、新橋近くで終電を無くしたため気になっていたアスティルに来ました。
　20人以上はゆうに入れるドライサウナ室の広さのおかげで、土曜深夜〜日曜朝でも空いてました。
　サウナマット使い放題や自販機のラインナップなど、サウナ好きへのホスピタリティ溢れる施設でとても好感。
　次回はアウフとサウナ飯目当てに昼間来ようと思います。
　良き。