2019.07.21 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
  • ホーム ジェクサー・フィットネス&スパ 上野
  • 好きなサウナ 冷冷交代浴にハマりつつあるんですよね🤤🤤🤤 全国サウナを求めて360ヶ所来訪突破 最近忙しくてホームサウナばかり行ってしまう…
  • プロフィール 週平均5日のサウナー 現在は自分の好きなサウナを探す旅に出ています。水を求めて。。。
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たむすぐ。

2023.06.09

16回目の訪問

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  • サウナ温度 94℃,88℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,7℃
14

たむすぐ。

2023.06.08

15回目の訪問

サウナ飯

あかすりからの、2セット
比較的混んでいたかも

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,7.4℃
27

たむすぐ。

2023.06.07

14回目の訪問

水曜サ活

筋トレからのサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

たむすぐ。

2023.06.06

13回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ
これまた気持ち良い〜

和定食

美味い

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 13℃
28

たむすぐ。

2023.06.05

12回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの北欧
やはりここのサウナ→水風呂→外気浴は強い

生姜焼き定食

味が濃くて美味い

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
23

たむすぐ。

2023.06.05

13回目の訪問

筋トレからのサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

たむすぐ。

2023.06.03

12回目の訪問

サウナ飯

やはりここの冷冷交代浴は最高
20時からの大森さんの熱波も良きでした

特製カレー

甘味とスパイスが抜群

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  • サウナ温度 88℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,12℃
22

たむすぐ。

2023.05.31

12回目の訪問

水曜サ活

筋トレからのサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

たむすぐ。

2023.05.30

11回目の訪問

今日はサウナのみ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
15

たむすぐ。

2023.05.29

10回目の訪問

がっつり筋トレからのサウナ
仕事の合間にやるのも良いかもしれない

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

たむすぐ。

2023.05.28

29回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

ここは90度ないのに熱いんだよなぁ

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.4℃
19

たむすぐ。

2023.05.27

9回目の訪問

朝筋トレからのサウナ
この時間はジムが混んでいるな…

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

たむすぐ。

2023.05.27

13回目の訪問

夜中の時間は人の出入りが少ないからか、サウナ室がむちゃくちゃ熱い。でもそれがいい。

ゆりかご椅子が減っていて悲しかった😢

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
22

たむすぐ。

2023.05.26

14回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,25℃,7℃
26

たむすぐ。

2023.05.25

13回目の訪問

サウナ飯

安定のあかすりからの、サウナ。
とても良い〜

カンパチ定食

ぷりっぷりで美味い

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃,7℃
28

たむすぐ。

2023.05.23

8回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

たむすぐ。

2023.05.22

7回目の訪問

筋トレからのサ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

たむすぐ。

2023.05.21

2回目の訪問

キャンプ後にサウナ
天気晴れてよかった〜

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  • サウナ温度 96℃,103℃
  • 水風呂温度 18℃
28

たむすぐ。

2023.05.18

1回目の訪問

サウナ飯

六本木のゴージャスサウナ


仕事終わりに六本木に新しくできたテルマー湯へ

3,500円と少しお高めではあるが、タオルは使い放題。アメニティもあり、ドライヤー、シャワーが高いいいやつ。
全体的にエジプトの壁画っぽい内装が施されており、ゴージャス感がすごい。


メインサウナは90度ないくらい。でもストーブが2機あり、時間によってはオートロウリュがあり、湿度・温度ともに良い


メディテーションサウナは、とにかく熱い。暗めの照明で、サウナにライトが当たってる。3段で8人も入れば満員のサイズ感だが、とにかく熱い。


水風呂は2種類。
深い水風呂は16度。脳天まで冷やせるのでしっかりキマる。あととにかく深いし、デカい。
もう1つの水風呂はシングル8度。こちらは通常の水風呂くらいのサイズだが、ガッツリ冷たい。


整い椅子はたくさん用意されているのと、コールドルームなるものがあり、3席椅子と足置き場が完備。
上から程よい風が送られてきて、室温もほどよく冷たくしっかり整える。


混んでいたり、客層がカオスを想像していたが、マナーもよく、そんなに混んでいなかったので、素晴らしく良かった。

魚洋水産

にらたま

焼き具合、味付け、バランスが完璧すぎる

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  • サウナ温度 106℃,84℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
23

たむすぐ。

2023.05.17

6回目の訪問

水曜サ活

朝筋トレからのサウナ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13