鉄之助

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
所要ついでのお久しぶりにパラダイス。
りんご湯のおかげでいい香り&ポカポカ。
サ室は少し経年劣化感が出できたものの、相変わらずのアチアチ。
水風呂も良きキンキン。

クイックにととのったー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
イキタイと思っておったコチラに初訪問。
群馬の本店に行ったのはいつだったか。
同様に薪サウナのパチパチと薪の爆ぜる音が心地よい。
BGMはそれだけで十分。

ロウリュ&アウフも受けつつの3セット。
キンキンの水風呂と広めのととのいスペースでガッツリととのう。
うーん、良き。

帰りは恋の街 八王子で一献したためてから。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
お久しぶりの稲荷町。
リニューアル後は初訪問。

キレイなサ室とキンキン水風呂が良き。
サ室は3段目アチアチで2段目だとゆったり過ごせる。
アウフグースも受けつつ、鶯谷とは異なり乳首取れるほどアチアチではないので、こちらもマッタリと過ごす。
浴室内のととの椅子で休憩して良きととのい。
ニュースを見ながらの4セットでスッキリ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
本日はコチラに初訪問。
イキタイと思いつつなかなか立ち寄らずで念願。

シンプルな構造ながらサウナ、水風呂、外気浴の揃った好導線。
この季節は特に暖かいお風呂がありがたい。

熱波師ロウリュも頂きつつ、クイックに良きサ活。
またイキタイ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
イキタイと思っていた境南浴場さんへ初訪問。
夕方の口開け付近はコミュニティ銭湯らしい賑わいながら、サ室は静か。
まったりとボナサウナで蒸されてからのお楽しみの水風呂へ。

お水がまろやかで体にゆっくり衣が纏われる。
心地よい水風呂を経てカランで休憩。

3セットこなしてお風呂で温まり、良き銭湯サ活。
リニューアル前も体験したかった事しきりながら、リニューアル後も素晴らしい銭湯でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりのライオンサウナ。
昨日は基本中段でじっくり蒸すスタンス。
水風呂も17℃で。

じんわりととのって、外気浴が寒い時にはちょうど良い。
引き続き使っていこう、このスタンス。

おビール

スーパードライなヤツ。我慢できずに。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
連日の江戸川区銭湯スタンプラリー消化で新小岩へ。
ついでに久々の🌈
微妙に江戸川区と葛飾区の境界が近く、レインボーは葛飾区側だった。（住所を見て初めて気づく。）

高温→フクロウ→高温の3セットでガッツリととのう。
ロウリュも滑り込みで受けられて何だかお得な気分。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
江戸川区の銭湯スタンプラリーのため、三度船堀へ。
宝来湯さんへ立ち寄ってからのお久しぶりの乙女湯さんへ。

黒湯の温泉が気持ちよく、黒湯の水風呂も至高。
ニュースを見ながらの3セットでサウナも堪能。
連日の銭湯サ活でととのいブースト。

魚・さしみ 力

カツオ刺し

デカさと旨さがスゴイ。というかお店のメニュー全部盛りがゴイスー。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
江戸川区の銭湯スタンプラリーも兼ねて初訪問。
お風呂が広くて心地よい。
サ室は嬉しいコンフォートタイプ。
じんわり汗がかけて気持ち良い。
水風呂はバイブラ強めで冷却される。

露天風呂のスペースで外気浴。
椅子はないので地面に胡座で。
とても良い銭湯サ活でした。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：16分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ仲間と共に再訪。
相変わらずのラグジュアリー体験。
仲間内なので気兼ねなくサ活できるのが楽しい。
セルフロウリュとまろやか水風呂でととのったー

サウナ：12分 × 1 / 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりの💧
サ室の背板が綺麗に修理され、以前より背板の高さが2倍になった。
土曜日だからか混み合っており、久々のサ待ち。
オロポを頼んでスッキリ。

オロポ

キンキンに冷えたヤツ

サウナ：8分 × 3 / 15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
イキタイと思いつつ、なかなか来れなかったコチラへ初訪問。
多摩境駅からトボトボ歩いて到着したら、なんとまあ森感というか秘境感ある佇まい。

サ室はオートロウリュあり、長めの熱波でアチアチ体験。
よもぎスチームも熱めで気持ち良い。
水風呂は広めの15℃でコチラも嬉しい。
バイブラが無いので羽衣を纏って長めに入れる。

夕暮れの外気浴で昇天。
黒湯に浸かって、ととのったー

枝豆

と瓶ビール。 いつものヤツら。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
江戸川区の銭湯スタンプラリーが始まっていたので遅まきながら今年も参加。
まずは昨年伺えなかったので初訪問のコチラから。

浴室が1階と2階に分かれており、面白い造り。
赤外線サウナと水風呂は2階に。
ニュースを見ながらの3セット。
この後は小島湯さんへ向かうのでお風呂は軽めに。
気持ち良いサ活でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
なんとなく、いつも混んでいそうなイメージで足が遠のいていた松本湯さんへリニューアル後の初訪問。
リニューアル前とは浴槽やサウナのレイアウトが異なり、おぼろげな記憶だと番台周りに面影が。

サウナはオートロウリュでアチアチ。
2段目でじっくり蒸してから深めの水風呂へ。
浴室内の休憩椅子で良きととのい。

混んでいたけどサ待ちも無くスッキリ。
またイキタイ。

サウナ：10分 × 3 / 15分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
せっかくの渋谷なので、お久しぶりにSAUNASへ。
今回は東側で。

黒→寝→ケロ→音→黒の5セットでクタクタに。
じっくりサウナが楽しめて良かった。
外気浴はちと寒い季節になってきたなぁ。

生ビール

とトリュフの香りのミックスナッツ。 豪華＆おしゃれ感。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりのニューウイング。
ジールサウナができてからは初めて。

まずはボナから攻めつつ、ジール、テルマーレ改、ボナと回して4セット。
ジールはカラカラストロング仕様で冷水風呂と併用するとまさに銭湯サウナ的セッティング。
二股温泉の熱湯とセットにすれば、まさに銭湯。
これが狙いだったのかと勝手な想像にて。

ロビン 錦糸町店

生ビール

と贅沢な一品たち。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
クイックに3セットにて。
インフィニティチェアが交換されていたが、若干倒れ込む角度が浅い…
多数の人が座るので消耗も激しく、前チェアから交換となったことが想像できるだけに。
椅子は優しく座るのです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
お久しぶりの富士見湯さん。
少し雨がパラつくもののコチラの外気浴であれば関係なく。

全セットオートロウリュに出くわし、なかなかのアチアチ体験。
キンキン水風呂と休憩でインフィニティチェア、もしくは畳で横になれば最＆高。

サウナ：6分 × 2 / 8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
イキタイと思いつつ、なかなか訪問できなかったコチラに初訪問。
涼しくなってきて銭湯サウナが良い季節。
とは関係なく大変キレイキレイな施設でチラーも効いているので夏場でも全く問題ない銭湯。

サウナは遠赤外線＋オートロウリュ＆アウフグースの今時なタイプ。
オートアウフグースが5分のため蒸し豚を超えて焼き豚にされる勢いでアチアチ。
そこからバドガシュタイン水風呂でキンキンに．声に出して言いたいバドガシュタイン。
良きバドガシュタイン。

露天スペースでの外気浴で程よくととのったー

生ビール

お風呂上がりに即ビール

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりの再訪問。
前回はリニューアル直後で銭湯お遍路スタンプがなかったこともあり、いつかは再訪をと思いながらズルズルと…
ようやくの再訪。

ピカピカだった施設も使い慣れて熟れてきた感もあり、外気スペースが二重扉に変化してて進化も感じつつ。

相変わらずのアチアチオートロウリュと店員さんのロウリュサービスが良き。
そして深い水風呂がギンモヂイイ。

秋を感じる落ち葉とともに外気浴でととのう。
うん、来てよかった。

蕎麦と炙り焼き 奥 いずも

生ビール

とお通しの酒蒸し。 ちょっと足を伸ばして、出雲そばが突然食べなくなり…