サウナちゃん

朝レン。

とても良いじゃないか。

朝の60分1本コースがオススメです。

サウナ110℃
からの
グルシン。

イク。

コレばっかりは仕方ないが
ずーっと汗を塗りたくってるﾏﾝと遭遇...
ぬちょぬちょという不協和音BGM。
コレが辛く感じます。

ため息とか深呼吸みたいな
深い吐き出しも苦手。

音立てないで入ってほしい。
黙浴なんで。

施設には1ミリの非もないし
ただの巡り合わせなので
諦めるしかないのですが。

とてもいいので
また朝レンしに来ます。

雨北欧朝。
コレもいいのよね。

浴室にタオルが設置されてた。
コレはいいサービス。
初見に優しい。

新サ室。
どこかに振り切らないかなぁ。
どノーマルなアレはアレでいいんですが。

朝はいつも食べないのだけど
和定食をいただきました。
鮭って美味しい。

また来ます。

ただいま北欧。

アウフグース0:30。

緑茶

氷を添えて焦がさない爽やかな茶葉の香り
からの
焦がした煎茶の香ばしい香り

同じお茶なのに全然違う世界観

てんけーちゃん
かなりの仰ぎ手です。
エンタメ度、高。

霧吹使ったり
すげぇ面白かった。

舞台やってるらしく
そっちも応援観劇してみたいと思った。

タオルクルクル回すエンタメもいいけど
こういうためになるアウフもいいね。

また北欧を好きになってしまった。

朝ウナ。

朝の北欧は最高なのです。

北欧連泊の1泊目。

帰宅感ある。

上野駅ほぼ直結だっつーのに
この素晴らしき開放感。

たまらんね。

ぐっすり眠れますように。

先週は遠征続きで帰宅の週末。

休みもサウナ行って、寝る。

サウナと昼寝を繰り返して
1日の大半ををやり過ごす。

たたみで寝る。
最高。

サウナ水風呂ともに仕上がりよく
体力気力ともに回復。

今週も頑張ろう。

朝ビッグ。
たまらん。

だいぶ朝の喧騒も戻りましたね。
川崎っぽい。

熱いサウナ。
冷たい水風呂。
今日も幸せで1日が始まる。

また来ます。

週末のビッ活。

横浜方面に所用。
帰るのめんどくさいからビッグ。
いつものです。

八たんという牛タン屋さんに。
何を食っても衝撃。
メガネ女将のホスピタリティもすごい。
ビッグとは逆モーションになりますが
超絶オススメです。

自宅以上にくつろげるし
自分の布団以上によく寝れるから
ついつい帰ってくるんでしょうね。
今日もパラダイスです。

サウナも水風呂も特筆すべきことはなく
いたってノーマルなんですが
それがいいんでしょう、たぶん。

肩書きを脱いで自分らしく
わがままでいられる空間
それがビッグなのでしょう。

また来ます。

朝ロスコ。

水風呂で迎える優雅な朝。

非常に気持ちがいいですね。

今日はロスコ泊です。

強烈なサウナにまろやかな水風呂。
爆睡。

この時期は
睡眠時間を買い漁っています。
ぐっすり感も。

どこのカプセルも
室温が少し高いかな。
起きたら汗だく。

減少傾向にありますが
こういういいカプセルを
いっぱい作って欲しい。

食堂、もう少し長い時間やってほしいね。

ちょっと大手町まで。

SPA大手町か。
10時から。

鶯谷か。
最終受付8時。

大塚通過8時...
CIOで休憩してからお仕事行くか。

ということでサクッと。

安定の熱いサウナに冷たい水風呂。
で人をダメにする椅子。
座る前からダメ人間なんだが。

朝はほぼ貸切でゆったり。

都会の電車は満員だし
タックルの連続だし
エスカレーターも猛ダッシュだし

通勤中に水風呂でクールダウンしないと
1日が始まらないような気がします。

いい日になりますように。

朝レインボー。
1日の始まりが素晴らしい。

やべぇってくらいの時間まで
ぐっすり寝れてます。

体調管理が1番です。

また来ます。

この時期は都内出ること多いけど
帰るの嫌になっちゃって。

意味もなく前泊もするわけです。

早めにチェックインしたら
結構混んでるのね。

15時くらい。

みんなやることないんだろうな。
いや、やることサウナしかないんだろ。
私もだけど。

ちょっと初夏っぽい感じで
汗かいて到着すると
最高に気持ちいいっすね。

食堂22時LOで
23時閉店だけども
もうちょっと伸びるといいっすね。

灼熱からの転落からのブクブク。
今日も最高でした。

お泊まり。

朝から焼き芋になりました。

表面を上段強火で炙って
中段のやっぱり強火で中まで火を通す。
テレビ+ソロ活。

地下水の水風呂で一気に粗熱をとって
不感でくつろぐ。

欲しいものがオールインワンでヘブン。

イケるサウナです。

また来ます。

新小岩もいいんだけど...

やっぱこっちの方が激しいかな。

疲れたカラダをがっつり妬いて
1週間分の疲れを燃やす。

素晴らしき週末。

朝レインボー。

ガツンときますよね。
熱い方も冷たい方も。

シャキッと1日が始まる感じ。

レインボーの口コミ書くと
レインボーのポスターに
お名前乗っちゃうのね。
サウナちゃん、全国デビューしてました。

今日の分は予約埋まってて
取れんかったので
今日は本八幡行きます。

レインボー大好き！

落差を求めて。

レインボーたまらん。

めちゃくちゃ気持ちいい。

レインボーではいつも
デカいイオンウォーターを買います。

最近は
混んでてカプセル満なんてこともあるし
数日前でも予約で埋まっている日もある。

たまには行きたいすよね。
と言いながら今週3泊します。

また来ます。

新年度はビッグから。
外は初々しい人がチラホラと。

カバンもスーツも新しいし
ネクタイとかしてる。

朝からビッグ2発。
大量発汗します。
水風呂で〆て出社。
素晴らしき朝。

円形の水風呂って
先客いると入りづらいよなぁ。
ポジション取りが難しい。

今朝はかけずジジイが飛び込んで潜水
ど真ん中でテレビを楽しまれてたから
後に続けず、もう片方の浴槽へ。

良い年度になりますように。

初の陽気に誘われて
鶴見ヨコヤマからテクテクと。
鶴見川橋の風が心地よく。

明日は朝から横浜方面に行くので
ビッグでお泊まり。

サウナ
サウナ前の冷水機
ともに状態が良い。

洗面所のHOSHIZAKIも安定。

今日はサウナ貸切でしたね。
そこそこ人いたけど
たまたま居合わせることなく。
贅沢時間を堪能。

フロントは
いつものおっちゃんなんだけど
今日はデカい関内着もらうの忘れた。
普通の着てるけどちょっと小さいね。

今月は富山遠征行けたので
だいぶ回数行きましたね。
来月はそれなりに仕事が忙しいのだけど
なんとかスキマサウナキメたいね。

昭和ノスタルジック。

サ室の中の中洲。
このサロン感がたまらんすね。

全てが歴史。
小学生の頃に父親に連れて行かれた健康ランド
まさにそんな感じ。

時が止まっています。

サウナは上段ストーブ前がめちゃくちゃいい。
テレビも程よくいうことなし。

水風呂の仕上がりもよき。
相当な年季もので冷却。
元祖キンキン系に偽りなし。

今日はヨコヤマさんにお邪魔しましたが
ラクスパ　国　ランド
3軒並びもすごいよなぁ。
再訪します。
次回は3軒はしごからのゆいるかな。

近くに
やきにく苑なる美味い焼肉を発見。
激安！みたいな看板だったから
ちょっぴり不安でしたが
食い物はだいぶいい感じでした。
中落ちカルビとかキムチとか絶品だったね。
そんなサメシ。

また来ます。