スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯

いってきましたよ。スパメッツァ
ここが僕がサウナが好きになった原点の場所
ホームサウナってやつですかね！

行った時間帯はとても混んでいたので控えめに整ってきました！

2Set
サウナ: 7min
水風呂: 45sec
熱風呂: 3min
水風呂: 20sec
外気浴: 30min


夏になってくるとサウナ室での滞在時間が減る気がしている、、！
冬に行くサウナがやっぱり好きだなと思いました😂
ただ、椅子に座ってなにか考え事に浸る時間ってのは大事だなと感じました！

ととのったぁ〜。

久々にいったけど民度悪かったなぁ
2週間ぶりで体はリフレッシュできてよかった！
サ飯はきつねうどんと天丼です。

サウナは普通に入れるが、ととのいスペースに待ちが出る印象。
やはり学生の団体が多い。
サウナとしての質はとても良いのだが…

『ドラゴンスレイヤー⚔️』

4ヶ月ぶりのスパメッツアおおたか　竜泉寺の湯さんへ。
混むのが嫌なので、6時開店に合わせて
朝ウナ🌅3時間まったりコース。

サ活を読んでいると、どうやらドラゴン🐉ロウリュの火力アップしているらしいので、ウワサの検証も。

身体を清めて、ソルトサウナ。
下蒸し、お肌ツルツル✨
毛穴開いて、汗線を刺激。
塩を洗い流し、メディサウナへ。
セルフロウリュのアロマ水は
「バーチ（白樺）」

とりあえず無となり蒸される。
深く深く落ちていく、、、
瞑想サウナトランス。
あー、これだよコレ。
深水水風呂もたまんないね。

休憩スペースは、ととのいベッドは満席。
しかもすでに寝てる人もいる😅
気持ち良いのはわかるけども、ととのい難民が増えて、回転率がめちゃくちゃ悪くなる。

2セット、瞑想サウナしてから、
7時のドラゴンロウリュ🐉
5分前に浴室内で流れる館内アナウンス『メッツァ名物ドラゴンロウリュが開始されます』を聞いてからサ室に行くと入場待ちになるくらい人気だった。

攻略ポイントではないが、混雑時は
普段サウナに10分くらい入れる人なら、逆算して7分前からドラゴンサウナに行けば、好きなポジションに座れていいかも。ドラゴンロウリュもじっくり7分蒸した後なので、気持ち良いはず😁👍

さて、ドラゴンロウリュ🐉
ドラゴン咆哮を喰らってみようではないか。
最上段奥、5基同時ロウリュ✖️3回
あれれ？
オート送風もあったが、送風力は弱いまま、送風時間も短い⏰

8時のドラゴンロウリュ🐉も頂いたが、最上段、余裕で完封してしまった😅

私自身、耐熱性はそんなにないが、
週2回、ホームサウナの草加健康センターに通っているうちに、レベルがあがっているようだ。

ドラゴンロウリュは、火力アップされてないというか、半年くらい前からのマイルド設定のままなような。
サウナブーム、初めてのロウリュでも気軽に受けられるように、万人受け設定にしているのかな？🤔

何はともあれ、静かな朝ウナ。
メディサウナ→シングル水風呂8.9℃→浴室水風呂16℃→不感の湯36℃🫠
メッツァサウニングルーティン。

すべてを忘れられる。
幸せなひとときに感謝🙏
ご馳走様でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ドラゴンロウリュが最高でした。

遠征2ヶ所目。
噂通りの上級施設。
日曜日で芋洗い状態💦
でも、しっかりドラゴンも体験できたし満足♨️

チェックイン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

数ヶ月ぶりのスパメッツァおおたか！
ドラゴンロウリュ→きよめの滝→メッツァ冷水風呂
最高でしたー。
今日はとても混んでいてととのいスペースは常に埋まってましたね。

久しぶりのメッツァ♨️
ドラゴンは相変わらずの大盛況🐉🔥🐉

お気に入りのメディではバーチの香りに包まれてたっぷり汗が出ました🌿
メディの出入り口に滑り止め用のマットがようやく設置されていました。何度もメディの出口で滑って転んでしまう人を見ていたので、これで安心😊
水風呂は15.7℃
長く入っていられる気持ちよさです✨

ありがとうございました😊

第二のホームでもある流山おおたかの森のスパメッツァへ
一時期の混雑は若干緩和されたような気がする。
落ち着いてサ活できましたー

やっぱここはサウナもいいけど、なんと言ってもグルシン水風呂と通常水風呂と熱湯風呂がトライアングル配置されてる事なんだよな

グルシン→水風呂→熱湯→水風呂みたいな感じで、行ったり来たりの温冷交換浴をやっての外気浴がととのいまくのよ

自律神経復活のサ活ができました！

サウナに特化したスーパー銭湯で良かった。サウナにテレビもなく黙浴を推奨しているのも個人的に好き。露天の外気浴スペースで死体のように並んで寝てるおじさん達を見たら笑いそうになったがそれくらいスペースも広く考えられている。午前10時頃いったのでまだ大学生も少なかったが上がる頃にはわんさかドラクエ大学生が来てそりゃ来るわな。
空いてる時間狙ってまた行きます！