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旦那の誕生日プレゼントは、hisoca池袋のドライサウナ付き203号室一泊💓実はここは旧ドマーニで、その当時も一度泊まったことがあるのですが、その頃の名残を感じさせない完璧なインスタレーションとそのブランディング力に感銘を受けます。

#サウナ
1-2名が入れるサイズの小さな小部屋に、これまたちょこんとしたストーブと、その上にトントゥが一体。サウナエンジョイセットを頼むと、白樺オイルを貸し出してもらえます。ロウリュウで石が鳴くのは最初だけですが、壁掛け砂時計のタイミングを見計らって掛けると、温度がモワッと上がります。90度くらい。

#水風呂
ここだけはむしろドマーニを感じる、バブルバス機能付きの巨大浴槽。サウナエンジョイプランには氷も付いてきますが、足りない場合は500円で追い氷追加可🧊

#休憩スペース
ベッドにバスタオルをひいてその上で昇天👼サウナが小さくても、水風呂の温度がそこまで高くなくても、極上のととのいに大切なのはそれらのバランスと、休憩スペースのふかふか力であると提唱します。

#ドライヤー
パナソのナノイー。各部屋にバルミューダのトースター、スピーカー、ポットがあったり、オリジナルのコップやマグカップがあったり、ホテルステイを無限に楽しめるこだわりが詰まった大好きなホテルです。朝食もサイコーに美味しいヨ

PIZZA BORSA

マルゲリータ

100名店に選ばれたとても美味しい釜焼きピザ🍕ホテルヒソカからは徒歩5分ほど

前々から気になっていた、男女で入れるプライベートサウナに旦那と行ってきました✌️なんと水着着用は任意とのこと。△の部屋は¥9,000/120分と、都内の立地とこの設備に対してかなり良心的なお値段。グレー基調で観葉植物とセンスを感じるお部屋。

#サウナ
ロウリュウは10分に1回を厳守⚡️かけすぎるとブレーカーが落ちるそうです。サウナベンチは畳仕様で薄暗く、サ室内に白樺のいい匂いが充満します🌿温度湿度ともに充分なクオリティのサウナです。壁掛けの砂時計は15分計の模様。

#水風呂
入る前からたまにコポコポいっており、適切な温度を保ってくれているようでした。ありがとう🧊体感15度くらい？こちらも充分な冷感を得ることができます。

#休憩スペース
△の部屋なので、部屋のソファも△。寝転ぶにはひとり用のサイズですが、そのままフカフカのソファ(水滴は必ず拭き取ってから！)に寝転ぶと至高のととのいがえられることを私は知っている。オシャレな形のチェアもあるので、旦那と交代で座りました。

#ドライヤー
天下のダイソン、ヘアアイロンもダイソン。私は利用しませんでしたが、時間内に身支度が終わらなくても、3階の待機スペース兼カフェにも、ドライヤーやヘアアイロンが設置してあるそう。ロングヘアー・サウナーにとって、これほど嬉しいことはありません。

120分でも充分大満喫で、久々のSC(サウナチャンス)に感涙して4セット入りました。施設も綺麗で導線もよく、バランスの良いサウナです。なにしろ、男女で入れるプラベサウナが貴重なので、ぜひまた来たい💓次はカレーも食べたい🍛

東京ラーメン横丁

塩ラーメン

町田商店の塩ラーメン。濃厚豚骨が染みるSS(サイコーのサタデー)🌟

奇跡の三連休、なんとなくイクスピアリを訪問。そのついでに、噂の舞浜ユーラシアへ初参戦🌷

#サウナ
ケロサウナ一択。温度は優しめの80度。木の温もりと温かみを感じる薄暗いサ室が好み。サウナストーブは巨大だがロウリュウは禁止。もう少し熱くても良いかな？普段よりじっくり目に3セット

#水風呂
真っ白な宮殿みたいな水風呂。これまた優しめの20度弱。導線良し◎

#休憩スペース
この時期は内気浴に走りがち🏃‍♀️椅子の他に、長いベンチが複数あるので、閑散に甘えて伸びさせていただく🛏️じっくり入ってきちんと入水すれば、充分にととのいを得られます🌟

日帰りだったので長居はしませんでしたが、施設が巨大で見応えのあるスパ施設でした。露天風呂も良かった♨️

KUA`AINA イクスピアリ店

アボカドバーガー

ポテト食べすぎて口がカラカラ

最近は車の運転ついでに、近所のスーパー銭湯を目指すのがマイブーム。国立温泉、昭島温泉ともに湯楽の里はそれぞれ1回ずつ行ったことがありましたが、電車だとアクセスが悪くそれ以降訪れておりませんでした。この度、ドライブにて2回目の訪問🚗サウナもありますが、展望露天風呂も絶品です♨️

#サウナ
4-5段くらいのスタジアムサウナテレビ付き。温度は90度ほど。まずは10分じっくり。

#水風呂
16-17度くらい。導線良し👍冬の外気浴を味わうため10秒ほど入水

#休憩スペース
露天風呂のすぐ横に、ととのい椅子5脚あり。デッキチェアに身体を預けて冬の外気をたっぷり吸い込むのがサイコーです⚡️水分補給の前に、展望露天風呂に立ち寄り肩まで温泉に浸かると、まるで温泉旅行に来たようなラグジュアリーな気分になれました。これは、新たなホームサウナの誕生か…？

#ドライヤー
Nobbyという銭湯ドライヤー10台程度、有料ですが5分100円でナノケアもあり。アメニティはほぼないので持参推奨です。

ルーフトップのような、サウナ特化型施設ももちろん良さがあるのですが、やっぱり温泉が付帯していると嬉しさ倍増☺️また来週も来ちゃうかも

鯛白湯ラーメン

桜エビがたっぷりあっさり系ラーメン

高校生のみんな、共通テストお疲れ様！私も頑張りました。久々にドライブをしようと、初心者マークを掲げてひとりドライブに挑戦です🔰

#サウナ
リニューアル後、初参戦！フロアの様子も変わっていて、エステ系のコーナーが充実してました。料金システムも若干変わっていて、よりスパメッツァに近くなっていました。サ室温度計は80度を指していますが、本当か？！上段の方は100度くらいありそうなアチアチ度🔥バズーカロウリュウは一度でお腹いっぱい😢

#水風呂
8.6度の超冷水風呂が新設⚡️ゆいるを彷彿とさせる王座のようなつくりです。掛水は禁止とのこと、入水はちと厳しいが掛水だけおこぼれ預かりたいというのはダメみたいです🙅バズロ後に一度入水しましたが、10秒が限界🥶

#休憩スペース
安定の充実のデッキチェア。日曜日の昼の気持ちいい日差しを浴びて、テスト終わりの疲れにチャージ完了です🌻冬の気温で少し冷めた体を泡の湯(あぶくのゆ)で温めるまでがセットです。細かな泡が体を包むのがとても気持ちよくて大好きなお風呂です

#ドライヤー
な、なんと、全台リファになってる‼️DHCのヘアミルクもあって至れり尽くせり

良いサ活のおかげで、無事故で帰宅できました。ありがとう竜の湯、今年もよろしく。

豚と茄子のカレーうどん

サウナ飯最適解！器がめっちゃデカいので、見た目の満足度も高い🍆

2023年度サ活納めは彩香の湯♨️年末の夜は地元の人でもみたことがないほどの行列ができていました。浴室や脱衣所は混み合いますが、女湯のサウナや休憩イスは問題なくありつけます

#サウナ
しっとり汗のかける保湿力高めサウナ。最上段の席が1番入り口に近いのが勿体無いが、初心者でも10分しっかりじっとり入れます

#水風呂
導線神🌟ミントの香りのする爽やかな青い水がよく沁みる

#休憩スペース
外気浴スペースには複数イスあり🙆‍♀️夕方の気温が気持ちいいサイコーの年末でした。

混んでいると分かっていても、年末は温泉に入りたいその気持ちわかりまくり。年末年始も営業してくださる施設の皆さんに大感謝ビッグラブ💓良いお年を

ゆいる納め🎍

#サウナ
アチアチのロウリュウサウナはいつも静かで厳かで修行のよう。この日は16:30からのアウフに間に合いました。途中でアイスブレイク(文字通り氷を配る・用途は一任)を入れながら、ヨモギのロウリュと3種のタオルで丁寧に仰いでいただく。アウフグースサウナは優しい温度で、イベントがないと貸切になることもしばしば。

#水風呂
名物もぐり水風呂は14度。外気浴のために、入水は10秒程度で留める

#休憩スペース
限られた外気浴スペースが混雑しないのは女湯の強み👊休憩中におかわり仰ぎをくれるギーサーは神

#ドライヤー
リファのドライヤーとリファのヘアアイロンが揃っていてありがたい

サウナの合間に温泉に入れるのもこの施設の強み。濃度の高い良質な温泉が連日の暴食でむくみまくった不健康な身体によく沁みる💓立地的にはなかなか来れないけれど、いつ来ても素晴らしい施設です。レストランのメニューも増えて、益々の繁栄をお祈り申し上げるとともに、また来年もよろしくお願いします👐

トマト蕎麦&肉味噌おにぎり

クラフトコーラが健康的

毎年恒例年末の御殿場アウトレット訪問🌟ホテルクラッドに泊まるのもセットです。

#サウナ
20:30のアウフグースに滑り込み参戦。女湯は5,6人。アロマはペパーミント、アウフはうちわ式。予想以上にアチアチになるので、舐めてかかると危険です。初参戦は下段がよいかも。二周目の個仰ぎでギブアップしました💦

#水風呂
神導線☺️

#休憩スペース
内気にも外気にも椅子が3脚ほどありますが、私のお勧めは外気浴の階段下にあるベンチです。図々しく寝転んで伸びるのがベストオブととのい

#ドライヤー
一部、ダイソンやリファ、ヘアアイロン類が揃った洗面台もあります。ドライヤーの数自体はめちゃくちゃ多くてありがたい。アメニティはセッキスイの化粧水と乳液だけなので、髪の毛のアメニティは持参推奨

いつ来ても綺麗な施設、最高のロケーションで大好きです💓また来年も来るよ

さわやか 御殿場インター店

おにぎりハンバーグ

お昼はシェイクシャックを食べてしまい、意図せずハンバーガーハンバーグになってしまった。

今月初サ活は渋谷サウナス
秋晴れの三連休にサイコーの外気浴を求めて…

#サウナ
女性側はLAMPIの日
お昼過ぎに到着、館内はゆったり☀️
開店当初はなかなか入らなかったベッドサウナ(定員3名)が貸切⚡️

#ベッドサウナ
定員3名、文字通り寝転んで入るサウナ
屋根裏のような薄暗くてこじんまりしたスペースが落ち着く。ただし眠くなるような温度ではないので、寝落ちの心配はなさそう。かといって、アチアチでもないので、のんびり入りたい方にオススメ

#サウンドサウナ
初期のサウンドサウナは低音を売りにしたBGMを採用しており、音割れがネックになっていたが、現在は心地よい音程に改良された模様。サウナ自体も広くてスペースに困ることはない。ストーブ上部にある遮熱板が音響のためか歪んでいるのがオシャレだし、小窓から外気浴スペースの木々が覗くのもオシャレで景観の良いサウナ🌲

#ケロサウナ
ケロもほぼ貸切💓セルフロウリュすると、小さな室内にアロマのいい匂いが充満する。ただし、他のサウナと比べると温度は温め。サウンドのあとに入ると物足りなさは否めない。

#ムスタサウナ
こちらもほぼ貸切👐薄暗くて落ち着く。佐賀のらかんの湯のほうじ茶サウナを彷彿とさせる室内。スタンダードなフィンランドサウナだけれど、結局はこういうのが1番いいのだと最後に入ってみて思う。

#水風呂
2階と1階で温度が異なるようにも思う。1階のが冷たく感じました。1階の水風呂は、斜めに浅く腰掛けられる傾斜がついていて、それに沿って入ると天井のゆらめきが目に入る仕組み。2階の水風呂は、潜れる深さが嬉しい。どちらもキンと冷えていて高品質

#休憩スペース
ここだけが唯一のマイナスポイントなのですが、サウナスの休憩は固い😢寝転がるにしても、尾骶骨と後頭部が直に椅子の硬さを受けてしまうので、慣れてないとそれが気になって解放できません。次は大きめのサウナマットでも持参しようか？休憩中霧が吹き上がるなんて素敵な景観なのに、せめて柔らかい椅子があればと嘆いてしまいます。

気づいたら、シャワーブースに荷物をかけられるフックが登場していました。初期の頃にはなかった小さな改良点。これからの進化も楽しみです😌

牛角 池袋立教通り店

牛タン

カルビ専用ご飯とともに🥩

土曜勤務終わりの久々のホームサウナ🏠女性客は3人ほどで安定の閑散感が好き

#サウナ
95度のカラカラ系、不思議と12分入れる🫧

#水風呂
20度ほどのまろやかな温度

#休憩スペース
内気欲の椅子が1脚減りました💦なぜ

安心安定の効能ですが、女性スタッフさんの声がとても元気で気になりました💦お話の内容も、女性浴室の床の髪の毛の量がキモいだの、聞いていて良い気持ちになるものではなく、ぜひ静かに過ごさせていただきたい所存

焼肉ライク 立川南口店

焼肉定食

ハンバーグも追加🍖

熊谷方面までドライブ🚗深谷のアウトレットの帰りに寄りました。大宮と同じく、おしゃれなロビーとカフェスペースが素敵🌸

#サウナ
入ってすぐ、ゆったり座れる半寝サウナスペースを発見。すぐさま深く座って目を瞑ると、永遠にここにいられる心地良さ。それもそのはず、サウナ室は70度前後で、決してアツアツとはならない優しい温度

#水風呂
18度。サウナがぬるいので、普段の18度より冷たく感じる

#休憩スペース
外気浴と内気浴、それぞれいろんな種類の椅子がありますが、外気浴のリクライニングはストッパーが壊れているみたい😥浴室のデッキチェアでゆったり休憩しました

#ドライヤー
Refaがメイン🌟洗面室も全体的に広くて、空いてる平日なら広々身支度ができます。

おふろカフェは浴室が古めかしいところがマイナスですが、熊谷はそれが顕著に出てしまっています💦浴室のカビ臭さや設備の古さがもう少し改善されたら嬉しいです。熊谷はそれに加えてサウナ温度も優しめだったので、椅子が良かっただけにちょっぴりざんねん😥

中華そば 四つ葉

中華そば

すっきりと洗練されたスープが推し

大宮離宮でお食事会を経て、徒歩20分程度で到着。三連休最終日なので、しっかりととのっていく⚡️

#サウナ
コタ→イズネス→コタ
今日はサ女多め👩それでも、2回目のコタはほぼ貸切でした。少し騒がしい浴室から離れて、ヴィヒタが綺麗に飾られたナチュラルな映えサ室が目にもととのいをもたらすとされている

#水風呂
18度くらい。広々してて好き

#休憩スペース
浴室内のインフィニティがいつの間にかロッキングチェアになっていました。恐る恐る座ってみると、揺れていないのに揺れてるような感覚、実際、揺れてるのは私の脳みそだけです。天気がいいと外のデッキチェアも素晴らしい。来るたびに椅子のバリエーションが増えている気がします🪑

#ドライヤー
この日はパナソ。ちょっと前はサロニアがメインでしたが、リファも2台ほどありました。あと1、2台ヘアアイロンがあるとさらに嬉しい。アメニティは、化粧水と乳液がメイン。ヘアケア用品は要持参

サウナ(2H)→肩甲骨はがし&ヘッドスパ(45min)で週末力をバッチリチャージ👍

つけめん102 大宮店

つけめん

柚子七味がピリ辛で良し

オートロウリュ直後の19:27アロマロウリュ、本日はジャスミンの香り。
大変お熱くなるため、2段目と後ろの席の方はご注意くださいのアナウンス

2段目最奥にいたため無事死亡⚡️
肩が燃えてるのかと思った🔥

夜風が気持ちいい季節です。この日は徹底した黙浴で、コールマンのリクライニングを存分に倒して星を眺めるサイコーのととのいでした🌟

#ドライヤー
この日はナノケア。ヘアミルクが導入されていたり、アメニティも日々進化していて女性に優しいありがたい施設です

舎鈴 西荻窪駅前店

中華そば

ほうれん草つけられるのが嬉しい。ちぢれ系平麺

クラファンチケット奢りで友達を釣って参戦👊
御徒町の架線下にありました。突然の謎のパリピゾーン出現にビビりますが、バーが受付です。扉はスライド式

#サウナ
ポルタを予約しました。階段式で予想以上に広い！1人一段占領して広々寝サウナできます。サウナはロウリュウ12回くらいでちょうどいい温度になるくらい、デフォルトは低温ですが、かなり熱くできます

#水風呂
体感14度くらい？カルキ臭はありますが、チラーが効いてキンと冷えた水風呂🧊嬉しい☺️これくらいの温度がサイコーのととのい🌷

#休憩スペース
4脚のととのい椅子を占領できます。傾き調整不可。硬い木材の椅子なので、これがコールマンのリクライニングチェアだったらより良かったな…でも、この水風呂にこの休憩スペースがあれば充分です🌸駅チカの外なので、声はよく聞こえます

#ドライヤー
サロニアとRefa(スリムタイプ)が1台ずつ。2台あるのはありがたい。アメニティは、ヘアボディに使えるナプラのオイルとハンドソープしかないので、クレンジング、化粧水、乳液は持ち込み必須です。シャントリもボディと共有のタイプなので、気になる人はシャントリ持参持参推奨⚡️

退室後、バーに戻って無料でアルコールサービス🍷大変ありがたいです✌️

博多豚骨らぁ麺 一絆 上野御徒町本店

とんこつラーメン

一蘭のような、ドロドロしてない綺麗なとんこつラーメンでした🐖

らかん206をチェックアウトして、佐賀サウナはしご旅🚗らかんの湯から車で1時間程度にあります。時間帯で人数を制限しており、事前予約制ですのでご注意⚡️

#サウナ
とにかく景観が素晴らしい。綺麗な施設に新しいストーブ、1階の女湯はセルフロウリュ可でした。しずか〜なサ室で目の前の海を静かに眺めていると、心が洗われる気持ちです🧼

#水風呂
16〜17℃のピリ辛水風呂💓サイコーです

#休憩スペース
サ室からはガラス張りでしたが、外気浴では生の海を目の当たりにできます。リクライニングも2脚あり。人数制限されているため混んだりととのい損ねることは絶対に無し❗️女性は羽織るタイプのガウンがあって安心です。これは昇天せずにはいられない😇

#ドライヤー
ダイソンとリファが1台ずつ。アメニティ豊富で綺麗なロッカールームです

2Hじっっくり2セットで大変満足でした。
サイコーのサウナが更新されました…関東住まいにはなかなか来れるところではないけど、絶対にまた行きます👊

ドライブで初テルマー湯@滑川へIN♨️

#サウナ
ドライサウナとミストサウナがあり。ドライを3セット入りました。BGMも流れていますがテレビ付き。ikiストーブが真ん中にドスンと構えています。マットは常設。

#水風呂
導線◎ 天気が良かったので少しぬるめの18度くらいでした。露天なので快晴で良かった☀️フニャフニャの頭で水風呂に入るので、浴槽の段差に二度コケました

#休憩スペース
デッキチェアが8脚くらい？外気浴で滑川の自然を堪能できます🌲

施設が広い！グランピングや岩盤浴、うたたねスペースなど、大きい部屋はなくともいろんな個室に分かれています。その分最初はちょっと迷うかも。外気浴に晒されたデッキチェアでのととのいがサイコーでした⚡️

豚丼

ナスが美味しい季節🍆

外気浴の気持ちいい季節だと気づいたので、夕方から弾丸で参戦⚡️じっくりととのいの時間を取り、２セットでしっかり日曜の夕方を噛み締める

#サウナ
相変わらず薄暗くてよく汗の出る良いメディサウナです。アロマロウリュでしっかり熱い💦

#水風呂
並びゼロ🙌15度がちょうどいい季節になりました

#休憩スペース
フルフラット優勝〜〜🏆小雨が降ってても気にならない屋根付きで大勝利

#ドライヤー
今日はナノケア。ヘアアイロンはサロニアですが、カールのアイロンはカパカパが緩くなっている。また、ヘアオイルやヘアミルクの類はないので、要持参🤘

力車

カルビ/ロース/ハラミ/タン塩/サンチュ/ごはん/中瓶

サウナ後の焼肉バリうまい🍖ルーフトップからすぐ近くの綺麗な焼肉屋さんでした💓