スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
いってきましたよ。スパメッツァ
ここが僕がサウナが好きになった原点の場所
ホームサウナってやつですかね！
行った時間帯はとても混んでいたので控えめに整ってきました！
2Set
サウナ: 7min
水風呂: 45sec
熱風呂: 3min
水風呂: 20sec
外気浴: 30min
夏になってくるとサウナ室での滞在時間が減る気がしている、、！
冬に行くサウナがやっぱり好きだなと思いました😂
ただ、椅子に座ってなにか考え事に浸る時間ってのは大事だなと感じました！
ととのったぁ〜。
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