オアシスサウナ アスティル

ドライサウナ:10分×4
ミストサウナ:6分×1
水風呂:2分×4
内気浴:6分×1
合計:4セット

土曜のアスティル。
12時台にin。

ロウリュイベントのない日のアスティルは空いていてかなり良い感じ。
若者の集団もそこまでおらず。

改めておもうが低温でじんわり熱く、水風呂もほどほど。

オートロウリュも3回あたり完璧なセットをこなせました。

有料シートでついついうたた寝してしまった。

アスティルポイント:778

ありがとうございました。

サ活27日目。

夜は銀座で🍻なので初めてのこちらへ💁‍♂️想像よりも綺麗で広いし快適😃サウナはマイルドの最上位って感じで👍井上さん🔥🌪️にも初参加…口上長めで計30分位サウナ室にいました😁井上さん、スタッフさん、ご一緒のみなさんありがとうございました👏良い施設ですね！また伺います✌️

鳥番屋

コース

前職の大先輩と🍻

タイミングよくテルマーベッドに2回寝れました。ラッキー
昼間に車のミラーを壊しちゃったんだけど、これでプラマイゼロ。

中生

20:59まで半額です

都内に住んでいるのになかなか行かない新橋。
ようやっと行ってきましたよ、アスティル。
1時間勝負で、本気の2セット。

まずは着替えて。館内着のアスティルの文字がいい〜。これでもう1杯飲めそうだ。
らせん階段を登るとどきどきわくわく。みぽりんじゃなくても「WAKU WAKUさせて」ってな感じ。
ロッカーに館内着を押し込んで、いざ。
おおお、中央に湯船、左に垢すり、その先にはカラン。左から順に、ミルキーバス、サウナ、水風呂、スチームサウナ、ととのいすぽっと。
ふむふむと見ながら、まずは体を清めてからの水風呂。
しまった、忘れてしまった……けれども。体感は14.5度。温度計はちょうど見えない笑
体の水滴を拭き取って、いざドライサウナへ。
ほほほぉ。2段式。ざっくり30人程度入れるか？
サウナマットを入り口で取り、2段めへ。
天井は高め。サウナストーンはメトスか？　その上には、目玉が沢山な黒い物体。
送風機付きか？　なんて思っていると、突然真っ暗に。
お？　なんて思ったら、ピカピカ光り始めて、オートロウリュ。
やはり送風機かぁ。でも、優しい。これは、やみつきになる。
そういえば入り口の説明に「日本初のウォータセレモニー」って書いてあったなぁ。
ふむふむ、これはいい〜。湿度もあるし、初心者におすすめしたい。
12分入って、かけ湯して水風呂へ。
ああー、この滝のような感じ最高。でもってずっと入れる〜。
今回は時間がないので、テルマリウムへ。
古代ローマ浴場の入浴スタイルを再現した低温スチームサウナは、蒸気がすごい。しかもタイルの椅子が体にフィット。世の中のサラリーマンはこんな気持ちのいいところで過ごしていたのか……。そりゃ、次の日頑張ろうって思うわけだ。
ここ、ずっといれるな……と思いながら、体感8分。外に出て時計を見るとどんぴしゃ。
かけ湯して、水風呂からの内気浴。残り20分。シルキーバスに入って、水通ししてフィニッシュ。控えめに言って最高だった。
サラリーマンのオアシス、アスティル。また来よう。今度は、ご飯も食べたい。

半年以上ぶりのアステイル。

仕事で傷ついた心を癒しにやって参りました。

清潔な館内と、広い浴槽。
湿度高めなサウナと滝のある水風呂。
レベル高い施設だなぁと改めて感じました。
14:00、16:00のヨガを受けまして、とても気持ちよかったです！

途中1時間ほどの仮眠を取りながら6セット満喫しまして、メンタル回復しました。