男性専用

上野ステーションホステル オリエンタル1

カプセルホテル - 東京都 台東区

イキタイ
1845

外気浴

2026.04.13

6回目の訪問

サウナタイムパスでイン。
今日もまたライブがあり東京へ。しっかり寝てから来てしまったのでライブ前のサウナに行けず……
ならばライブ後に来れば良いじゃないか!
平日夜のオリエンタル1のお手並み拝見。

あれ、意外と空いてる…。かなり空いてる!
アウフグースの時も8人ほどで余裕あり。しっかり完走して滝汗……
3セット全てしっかり汗をかいた後に水風呂へ。
14度程度なのにキンキンに感じるんだよな……

外気浴はないけど窓から上野の風が吹き込む半外気浴が良い。しっかりプラ椅子で休憩。

ライブの後にしっかり整うことができた。ありがとうオリエンタル1。また来月。

ほていちゃん 上野本店

瓶ビール

赤星が大瓶で安く飲めるなら、言うことはないでしょう。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14.2℃
12

ゆうすけ

2026.04.13

5回目の訪問

本日はオリエンタル1。

筋トレのできる唯一無二サウナ
熱さもしっかりあって好き。

ありがとうございます。

#サウナタイムパス

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22

明生

2026.04.12

2回目の訪問

チェックイン

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新規訪問の記録!
上野のオリエンタルは2つあって、【2】は行ったことあるのですが、【1】は行ったことなかったので行ってみました。

「上野駅」「御徒町(おかちまち)駅」「上野御徒町駅」「上野広小路駅」「仲御徒町駅」「京成上野駅」どの駅からでも徒歩5分以内で着きます。

休日3時間コース2200円(平日2000円)。
ロッカー番号で館内の飲食代などを管理。
入館料は入館時に、その他飲食代などは退館時に精算。
受付でフェイスタオル2枚とロッカーキーを受け取り入館。館内着はフロント付近や浴室があるフロアに置いてあるので必要に応じてセルフで持っていく。

#サウナ
ストーンストーブ式。
約110℃。テレビ付き。3段。
収容人数は概ね下段から5.6.6で計17人。
オートロウリュは20分に1回発動。
アウフグースはなかなか高頻度で開催。
ドリンクを中に持ち込めるという珍しいルール。
セルフであおげるプラスチックの小さい団扇もある。
サ室内にダンベル置いてて何や?て思てたらアウフグースの前に扉を開けたままにするために使ってて、なるほどなって納得しかけたけど、6個くらいあったぞ!

#水風呂
約15℃。浅い。
収容人数は約6人。
サ室の横にあり導線◎

#休憩スペース
内気浴のみ。
アディロンダックチェア×4
ガーデンチェア×3
計7人分。少ない。

#その他
・給水器は脱衣場の出入口らへんに1台
・歯ブラシ、ヒゲソリは無料
・化粧水と乳液がない代わりにボディミルクの備付あり
・綿棒の備付あり
・リクライニングルームではブランケット無料貸出
・コンセントとUSBポートが各1口あり

#セッション
全セット最上段を確保。
①サウナ7分→水風呂40秒→ととのい7分
②サウナ7分→水風呂40秒→ととのい7分
③サウナ14分(アウフグース)→水風呂1分→ととのい9分
計3セット

#コメント
アツアツのサウナとキンキンの水風呂は魅力的。
ととのいスペースが少なくて、タイミングによってはカラン浴になってる人がおったからそれは残念やなと。
全体的に価格相応という印象でした。

天天鮮果

フルーツ飴

500円。上野は良い意味で価格がバグってる。 ほんまは屋台で色々食べたけど写真忘れたのでこれで笑

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
104

ポリー

2026.04.12

14回目の訪問

チェックイン

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MaSa

2026.04.12

12回目の訪問

104℃と14℃くらいの温度差、キモチェェ!!アウフ、1時間ごとにスタッフの色があってオモロいんですよ。
サウナタイムパス、土日で23区に来た際はもはやここしか選択肢無くなってしまったのがつらみ。秋葉原らくすぱも土日使えたけど、平日のみに。あとはジム系のとことかあるけど、タオル借りて550円とかしちゃうから完全に土日に0円でサウるなら選択肢少なくなってまいました。

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68

ゆき坊

2026.04.12

1回目の訪問

【過去一のアウフグース!柔らかすぎる風】
90分コースでイン!
前にセンチュリオンホテル&スパには行ったことあったから今回はこっちに来てみた。浴室内の雰囲気とかは全体的にセンチュリオンの方が好きかな。

でも、今回受けたポリーMasaeさんのアウフグースが凄すぎて!熱々なのに柔らかい風で、自分的には過去一のアウフグースだった!
テルマー湯新宿にも行ってまたあの風を浴びたい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.2℃
14

ひろき

2026.04.11

1回目の訪問

5分、6分、6分 計3セット
今回は親戚の結婚式がある為東京へ
合間を見つけてサッと3セット、サウナ室は天井が低いからとにかく熱い(温度計を見ると108℃)
タイミング合わずアウフグースは受けれなかったが、とても良い施設でした。

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3

Daichi

2026.04.11

1回目の訪問

カオリン★フクイさんのアウフイベントが行われていました!
アウフ×3、サウナ×2の5セットです。
アウフが気持ち良いくらいの熱さでしっかり整えました!

#サウナ
イベント前は空いていましたが、イベント始まると人が増えてきました。
満席になるようなことはありませんでした!

#アウフ
14:00→アウフの担当のお名前はド忘れしてしまいましたm(_ _)m
人も少なく、一人一人に熱波を送ってくれていました!
最後はいい感じに熱く気持ちよかったです!!!

カオリン★フクイさん×2→最初は換気しつつ団扇やヴィヒタでリラックスアウフ🔆🔅
ラストは扉を閉めてやや熱めかつ投げ技とかを何回も披露してくれて、飽きない回でした!!


#水風呂
13-15℃。
サ室の目の前にあるため、サウナから出たらシャワーや掛水した上で入れます!

#休憩スペース
窓開けているので、外からの風が入り、気持ちよかったです!
ゲストアウフ直後はととのい難民になってしまう可能性ありです。。。

サウナもアウフも無理ない熱さで動線もよく気持ちよく整えました!
ととのい値も普段より高い値が出ました(о´∀`о)

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18

ヘイリー

2026.04.11

12回目の訪問

#サウナイキタイ #サウナタイムパス
今日はオリエンタル1。
カオリンフクイさんのアウフグースを初めて体験しにきました。
お香と、ハーブを使ったアウフグース。
香りがとても良い。
お香は、扇子で。ハーブはタオルでの香りの拡散。
熱すぎもせず、ほんとにリラックスできました。

サウナ12分×2セット
水風呂1分×2セット
ととのい5分×2セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
94

mkt69_tk

2026.04.11

32回目の訪問

昼飲みに備え午前中から活動

8分×3セット

1セット目の休憩中に少し寝落ちしてしまうくらいゆったりできた

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.6℃
14

hayamin

2026.04.09

25回目の訪問

たまちゃん(チャンタマリア)が月間イベントスケジュールをSNSであげてくれたから、無事に受けることに成功。
しかも、店舗入口にも月間イベントスケジュールを掲示されてあって嬉しい改善点。

今月のたまちゃんアウフグースは『京王線列車接近メロディー』解説アウフ。→初台~
⭕レアな体験ができます。(接近メロディーなので、現実的にはホームで待機しないと聴くことが出来ないのです)

サウナ&カプセルホテル北欧

鉄板餃子

🥟🥟🥟🥟🥟🥟

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.8℃
117

よしを

2026.04.09

4回目の訪問

今日は🈂️室熱めだなあと思ったら108℃。
うん。あちぃ😅

チャンたまリアさんアウフグース🔥
前回は小田急線で、今日は京王線熱波😆

あら、明日はハルタケさんなんですねぇ。残念😢

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 14.8℃
19

James X 🦛 LibertaFnC

2026.04.09

21回目の訪問

やっぱりベスポジは102&116

チェックアウトの朝も楽しく朝風呂❗

イロイロなロウリュウサービスは今後も期待ですね❗

昨日は、大阪西成の元レスラーの

人間いつか死ぬんだからというロウリュウに新発見でした。

私の上京して間もない友人も満足していたように思います。

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40

2026.04.08

4回目の訪問

プロレス観戦をしてから井上勝正さんによるサウナ黄金体験21:00の回に参加しました。

絶好調のパワフルストーブによって生み出される極上の水蒸気。
途中2回のクールダウンを挟んで最高に極まりました。
熱風力達也さんが淹れてくださった紅茶の香りのロウリュ、最高でした。

最高の花祭りの1日でした。

肉めし かとう

【上】肉めし

パンチのある味付けでごはんが進む。肉とタレが美味すぎる。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
24

仕事後に医者行って散髪してからオリ1にイン。
井上勝正さんの熱波の日、21時回に参加。ほぼ満員の中、約35分の黄金体験!熱されクールダウンされて完全にキマったサウナでした。達也さんの入れた紅茶のよるロウリュも良い香りで気持ち良かった。
そして22時回は熱風力達也さんによるプチ紅茶サ伝、紅茶の香りに満たされたサウナ室は気持ち良い空間そのもの。お代わりも頂いて完全にキマった。
最近、井上さんがオリ1でやる時はこのパターンで参加してますが、段々と達也さんの22時回に来る人が増えて個人的に嬉しいです。

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9

鉄馬ライダー

2026.04.08

13回目の訪問

4月に入ってから連日深夜まで残業続きで忙し過ぎる。。(サウナ一週間イッテナイ)今日は無理矢理仕事を切り上げ、溜まりに溜まりまくったこの苦しみと哀しみをサウナ皇帝に吹き飛ばしてもらいたくてオリ1へ。20時半前にIN。

予想はしてたけど、浴室へ入ったら20時回の井上さんアウフをまだやっていて、ちょうど水掛けタイム。まだ席に余裕があるとのことで最後だけちょっと参加させてもらい小黄金体験。3段目だったのでアッツアツに仕上げていただきました!

15度の気持ちイイ水風呂からの、風が入ってくる窓際の椅子に座って内気浴。お風呂に浸かってゆっくりしてるとすぐ次の21時回に。
今回は椅子席を3つ使う程の超満員。いつもの話をしながら(井上さんパソコンはマッキントッシュのG3を使ってるらしい(古!)。気持ち良さげな受け師の顔を見て、星飛雄馬が魔球で三振取った時の伴宙太の顔に似てる(星飛雄馬の方じゃないんかい!)とか、例えがマニアックで毎回オモロすぎる〜)、ひたすらロウリュするのでジワジワと熱さが増してくる。そしてなんとなんと、初めてムーンウォークも披露!アテンドスタッフの熱風力達也さんブレンドのアールグレイ&レモングラスのインフュージョンを使ったロウリュがこれまた最高にイイ香り!

途中恒例の水掛けタイムを2回挟みつつ、最後はStormBreakerのタオルを使って今日の苦しみと哀しみはJR神田駅(近い!)まで吹き飛ばしてもらいました。パネッパ〜!

今日はサクッと2セット。22時からの熱風力達也さんのアウフ(井上さんも受け師として参加するし)も受けたかったけどまた次回の楽しみに。やっぱりサウナって最高!また来ます!

ビーフキッチンスタンド アパホテル上野店

名物ビフテキにデュワーズハイボールを添えて

このビフテキ320円。枝豆食べ放題。とってもコスパ高し!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.1℃
80

たかたかし

2026.04.08

50回目の訪問

豪華熱波でオリ1を堪能しました

今日は仕事帰りにこちらにイン
微妙に終わりが遅くなって、時間ギリギリに入って、
21時のラストに入室
満員の中、1段目で受けます

井上さん登場して始まります
少しづつロウリュして、上から降りてくるのが
堪らないね
途中に2回のクールダウンを挟んで、
ムーンウォークからのラストは、
ギャラクシーエクスプロージョンで、
いろいろと、神田駅の向こうまで吹き飛ばしました
水風呂からの休憩してリフレッシュ

井上さん、ありがとうございました

休憩からサウナ1セットこなして、
22時は、熱風力達也さんの熱波です
2段目のストーブ横席で受けます
紅茶2種類のロウリュに、ヒーリングプログラムで、
アツさ、香り、音とそれぞれ楽しみました
お代わりの会は、満足したので見送り、
次回のお楽しみに
水風呂が気持ちイイね

達也さん、ありがとうございました

アツ湯に入って終了

今日も、ありがとうございました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
57

キャンデーマン

2026.04.08

17回目の訪問

今日初めて見た…井上さんのムーンウォーク…洗練されてました!!!
熱風力達也さんの紅茶の香りが毎回変化があるのが楽しみで今日も最高でした…22時の回もありがとうございました!

らいおんラーメン 府中店

らいおんラーメン

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15.7℃
16

すー

2026.04.08

2回目の訪問

チェックイン

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登録者: MASKED
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