キャンデーマン

再び黄金湯新宿さんへ。

混雑報告ありでしたが待たずに入れました…8月から料金変更で1時間45分になってる！

ここに来て客層が現れてきていろいろ残念でしたね…浴室はまあともかくサウナ室くらい騒ぐのはやめてほしいし、混雑で座る場所が確保しづらい中であぐらかくのやめたらって思いましたけどね…外気浴もうるさかったしいつか近所迷惑とかになりそう…。

時間が伸びたおかげでラスト辺りで静寂守られて2セットできたのでギリギリセーフかな…どうゆうルールかわからんけど、サ室だけは何も考えずに落ち着きたい…。

紅のサウナソーダはやはり〆には最高だ(´・∀・｀)

紅のサウナソーダ

水

盆踊りを見た後は三鷹の春の湯さんへ！
実は二回目なんですw
噂通りのゼーレのような存在の視線を感じますね…w
しかし、やはりここは素晴らしい…決してキンキンな水風呂ではないが、天然水だからこその柔らかな水質が気持ちいい…軽やかなんですよ…気持ちいい…！
サウナ室は香りが良くて息しやすいのでノーヘルで入れる！
サウナ水風呂交互に休憩は目標のセット数で…湯船はその水質を存分に生かしてるからめちゃんこ気持ちいい…リピートしてみてようやくここが素晴らしいと実感しました！(ゼーレは除きw)

伊良コーラ（イヨシコーラ）中野五丁目 / IYOSHI COLA NAKANO

ミルコーラ

イオンウォーター

大事な1日が無事に終わり、ホッとひと息つきに白水湯さんへ！
極的クールの水風呂に氷的クール入り熱湯全てにぬかりなし、サウナはオート発生時のパンカールーパーで背中にかけてヒリヒリと熱さがくるからもうたまりませぬ…バレーボール見ながら温まりました！

そしてまさかのあの方と偶然できるとは思いませんでした…元気かなあってずっと思ってたんでここで会えるとは思わずめちゃくちゃ嬉しかったです！また偶然したいです(´・∀・｀)

らぁめん めん○

400円ラーメン

400円でこれ美味いw

イヨシコーラ

イオンウォーター

2週間から3週間明けぶりにホームサウナたからゆへ

本当は全国ツアーのすべて終わってから行くつもりだったんですが、行く日が👿のパトロールと被りそうな為、験担ぎに…w(闇演目聞いた感じつまらなそうなんでやめようか検討中w)

とりあえずNDフィルター買ったので、オロポをNDフィルターなしからありの状態で撮ってみました(´・∀・｀)

イオンウォーター

今日も今日とて、CIO！

生まれ変わったサ室のレインメーカー2度目ですが首筋に焼けるような熱さでやば杉内w

リン大佐の21時回は間に合わなかったのですが、22時の亜激亜激さんの熱波回に参加。

名前に似合わないほどの超絶リラックス回でめちゃくちゃ至高の時間でしたw

熱くしないと言ってレインメーカーをコントロール。

確かに熱くなくリラックスでしたけど、最後はやっぱり激熱なんすねw

大佐は元気そうでよかった…会えるだけでも良いのですが次こそはブートキャンプだぜ(´・∀・｀)

にぎりめし 三田駅前店

にぎりめし

北海道は休業中

水

久々のサンフラワー巣鴨！

月末ラストの井上さんのパネッパをここで〆られて最高でした！

珍しい濃いめの赤色の何度でも生まれ変われ！Tシャツを着ててかっこよかったので、ギャラが入ったら買おうかと思いますw

まさかのロウリュ説明が本当に長かったのとGTOを話題が出るとは思わなかった…その考察も頷いてしまった…まさに「言いたいことも言えないこんな世の中じゃパネッパ」でした(´・∀・｀)

塩分タブレットありがたかったです…ありがとうございました！

たけちゃん にぼしらーめん

らーめん

水

相変わらず暴力装置なオートロウリュでした…w

かれんど

親子丼

水

FLOBAに助けられた…炭酸泉が濃厚だった…

かれんど

キーマオムライス

水

唯一の北海道サ旅、月見湯さんへ行ってきました！

前々から行ってみたかったんですよ…ここにいる事に喜びを噛み締めました。

サウナはHARVIAストーブの高温サウナとスチームサウナ

高温サウナの上段は結構な熱さだけど、重くなく過ごしやすい空間、下段もじっくり温まる、共通で気持ちいい熱さ。

時間ごとにキューゲルタイムがあって、今回は赤ワインの香りをいただきました。

水シャワーが勢いと冷たさがかなり良くて水風呂も柔らかくて良いですな…露天風呂外気浴エリアは夜風いい感じに入ってきて気持ちよかったです！

スチームは昔通ってた銭湯を彷彿させる感じで懐かしい感じがしました！

露天風呂のトルマリン風呂がすごくよくて、季節に合わせた温度なんですがピッタリでかなり長湯してしまったし、ラドン風呂も音楽が強めにかかってるからかのんびりしてしまってこれまた長湯した…。

本当に良い銭湯…北海道に来る機会ができたら再訪したい銭湯です！

らーめん獅子王

獅子王みそデラックス

勇者王のような名前。ファイナルフュージョン承認だな。

イオンウォーター

ザ・センチュリオンサウナ札幌。
ところどころに井上さんの達筆が光るプレートが印象的でしたw
センチュリオンサウナはダブルヒーターで爆アツ、黄金体験超冷水水風呂は身体の熱を冷やし切る温度、黄金の滝壺で目が冴えるw
隣の水風呂にまわり、冷冷浴した後は内気浴で瞑想、3セットで心拍数も正常値に蘇りました！
いつかはここでパネッパを受けてみたいものです(´・∀・｀)

らーめん譱

ラーメン

水

二回目の改装が終わったとの事でして、味見をするような感覚でイン！

まずミストサウナがめちゃくちゃいい感じにアプデされまして、足元に熱を循環する送風機が新設…頭から足元までの熱が回りまくってる…入った瞬間にあっつってうめいてしまうのでもはや「爆熱」…生ヴィヒタイベントのおかげでいい香りが楽しめる…爆熱だけどw

ハーブティーの給水機が新しいのに代わり、シャワーヘッドが一新、バレルサウナの外気浴エリアも拡張。

いい具合にアプデされて快適さが上がってきたと思いますw

とりあえず、ミストサウナだけでも入る価値ができたのは大きいと思います！

博多とんこつらーめん ひゅうが

博多ラーメン

クサウマ

アイスハーブティー

案件打ち合わせが近辺だったのでイン！
でぐちnightに遭遇しましたw
壺湯はメンテナンス中でしたが不感と露天でばっちりほかほか！
屋上がちとさわがしかったのと、無言セルフロウリュはちょっと残念でした…😭
でぐちさんのアウフはめちゃくちゃ楽しかった…ありがとうございました！

ジョナサン 新宿西口大ガード店

オムライス

水

サウナイキタイにて2時間入浴券をいただいたので久しぶりに「サウナ東京」さんへ行きました！

まさかいきなりホームの👿常連のチャッピーさんと偶然できるとは思いませんでしたw
(めちゃくちゃ嬉しかったw)

最初はいろんなサウナがあってどれ入れば良いのか悩むな、それで入り損なって後悔したってなったけど、今はある程度のプロセスが確立されてるおかげで無駄なくセットをこなせるようになれて大満足！

今回はアウフグースのスケジュール見ずにきたので現地でいろいろ知ることになりましたけど、なるほど、そうゆうことだったか…w

久々に来てやっぱりサウナ東京さんはすごいって感じる大変貴重な時間でした…ありがとうございました！(´・∀・｀)

おにぎり ぼんご

うなぎ　シーチキン

味噌汁のみほ

ポカリ

FIRST THE SAUNAさん二回目！
早くもリピートに入りました…コスパが良いんですよ！w
ミュージックロウリュ挟んで5セット、90分だけど動線いいのでささっとこなせるのが良いし、深部体温ガッツリ温まるのもまたいい…ミュージックロウリュのセトリが一緒だけどいつくらいに変わるんだろう…(´・∀・｀)

そば うどん 加賀

かき揚げ蕎麦

かき揚げは揚げたてを提供してくれる

水

日々直面するどこのサウナへ入るか…という悩み。
今夜は馬場サウナさんに救われたのです(´・∀・｀)

親子丼専門店○勝

親子丼

ポカリ

久々のスゴイサウナ五反田駅前店さんへ。

実は所属していた会社がM&Aの関係で変わって移転してましてだいぶ行けてなかったんですが、月額の会費を毎月払ってたし、前所属のスタジオが退去するに伴い所有機材の撤収も兼ねて久々にインしたんですよ！

着いて早々に隣にBLAZEができててびっくりしましたw

温度設定低いのに相変わらずの熱さ…深部体温を温めてくれるから身体に負担がかからないでガッツリ滝汗を出させてくれます。

いつのまにか内気浴のレイアウトが変わってましたw

ポカリを飲み飲み、しじみ汁でゆっくり回復、21時30分に初めて熱波を受けたんですけど、三基ストーブ前の最上段はちとレベルが高くて最後までいられませんでしたw

熱湯に浸かって90分4セットで疲労が溜まった身体をしっかり回復できる完璧なリカバリーサウナ…会社移転したから気軽にはいけないけどまた行こう(´・∀・｀)

しじみ汁

グランドオープン後の黄金湯新宿店さんへ！

この時間は待ち時間なしで思ってたよりスムーズに入れたし、サウナも渋滞がほぼなく快適だった！

110℃くらいの温度はプレで入った時より熱かった気がする…気持ちええ！

夜空と煙突かクロスする景色は美しいなあ…紅のサウナソーダで〆ました(´・∀・｀)

紅のサウナソーダ

イオンウォーター

今日も今日とて(´・∀・｀)

カレーショップC&C 新宿本店

カレー

水

オリエンタル2の黄金体験、今宵も良きサウナを楽しむことができました！
「焼肉やん…チラシを持っていけはドリンク半額…炙りレア塩ロースは無料！」と井上さんがいってたので、またきてしまいました…和牛下町カルビもうめえ！(´・∀・｀)

やきにく やん

焼肉

梅酒ソーダ割り

クエン酸ウォーター

今日も今日とて(´・∀・｀)

アクエリアス