つっきー

プチ遠征の記録。仕事終わってから、車で訪問しました。
入館料850円(会員は800円)。安い。この時点でアドバンテージ！

#サウナ
スタジアムサウナは5段、テレビ付き。3段目の扉から出入りする。1.2段目が特に広い。上段は元から結構熱い。
オートロウリュはあるが1時間に1回と頻度は少ない。でもちゃんと熱かった！
よもぎスチームサウナもあり。熱くはないが良い匂いで癒された。

#水風呂
それなりに冷たい。水風呂は手すりのような柵で囲われており、出入りするスペースが1箇所しかなく1人分の幅しかないため、タイミングが重なると少し気まずい。

#休憩スペース
すべてガーデンチェアたが、質の良い素材。
内気浴に2脚、外気浴にたくさんあったので、ととのい難民になることはほとんどなさそう。

#セッション
スタジアムサウナ:12分×3 (3.4.5段目各1回)
スチームサウナ(体感):10分

#コメント
スーパー銭湯の割にはうるさくなく、空いていて良かった。食事のL.O.23時半、ドリンクのL.O.24時、とかなり遅くまで食事処が空いており、やる気を感じました。
またイキタイ！！！

今日も近所の行けてなかったサウナに仕事終わってから訪問しました。施設内はかなり年季が入っていて古い印象を受けました。良くも悪くもかなり個性的なサウナだと感じたのでぜひ共有したい。
6時間コース2300円を支払い入館。館内での食事などは全て都度払いのため、PayPayなど使わない現金派の人は財布も持ち歩く必要あり。
ロッカールームは脱衣所にあり、浴室に隣接しています。

#サウナ
灼熱。ここまで温度が高いところはほとんどないと思う。しかし、湿度は低いので意外と耐えられます。
出入口は同じだが、2部屋ある。手前はテレビ付き。
12分計は進むのがやたら早く、秒針が上に来たときに本来5秒かかるところを1秒ほどでヒューンと行く瞬間もある。あまり当てにしない方が良さそう笑

#水風呂
浴室の真ん中にドーンとある。温度はぬるめ。
地下天然水とのこと、この立地にしてはすごい！
上から水が降り注ぐスポットが1箇所ある。
独自のルールなのかは不明だが、サ室から出て体も流さずにそのまま水風呂に飛び込む人がちらほら。どれくらいの頻度で水が入れ替わるんか知らんけど、シンプルに嫌。

#休憩スペース
内気浴1脚(ガーデンチェア)
外気浴8脚(ひじ掛けなく背もたれのみのイス6脚ガーデンチェア1脚サンラウンジャー1脚)
外気浴エリアは脱衣所の階段を上って突き当たり右側にある。移動が少し煩わしい。

#その他
給水器あり。
髭剃り、歯ブラシ、タオル類、館内着などのアメニティは無料。
リラックスエリアはかなり狭いが漫画は多数あり、喫煙禁止だが隣接している食事処の喫煙OKなため、余裕でタバコの臭いがする。
脱衣所の階段を上って突き当たり左側は鍛練室(トレーニングルーム)。さすがにトレーニングウェアは持ち合わせていなかったが、パッと見た感じではスミスマシン、ラットプル、フラットベンチはあったはず。サウナ付きのジムはそれなりにあるけど、ジム付きのサウナ施設は珍しい気がする笑

#セッション
サウナ(やたら進むの早い12分計で):
6分→8分→10分→休憩→8分→7分→8分
計6セット

#コメント
個人的にはサ室は好みでした！
定食のコスパは良いです。ただし、一品やドリンクは高めです。
タトゥーOK、食事処喫煙OKという要素を加味しても正直民度は低かったです。
日によって人も入れ替わると思うが、受付のお兄さんは無愛想だったのとは逆に食事処のお兄さんは気さくで愛想が良かった。

麻婆定食

程よい辛さ。 ご飯大盛り無料。 コスパ○

新規訪問！近いのにけてなかったけど、満を持して行ってきました。すぐ呼ばれたが、入場制限かかってました。
銭湯520円+サウナ2時間700円(高っ！)+30分延長100円(安い)

#サウナ
2段。1段の幅が狭いので下段上段とも気遣いが必要。テレビ付き、ありがたい。
そこそこの頻度でオートロウリュがある。1回で2～3分続く上に、アッツアツ。
不定期でスタッフロウリュも開催。ほうじ茶ロウリュが良い匂いすぎて、熱いし出ていきたいけど、良い匂いやからまだおりたいってゆう複雑な感情になる笑

#水風呂
軟水で、すごく気持ち良い。
足伸ばして入るなら3人くらいかな。

#休憩スペース
通常外気浴に6脚ほど、瞑想外気浴(会話禁止)エリアに7脚ほど。
瞑想外気浴エリアは誰もしゃべらない&アディロンダックチェア&心地よい扇風機のトリプルパンチ。最高すぎる。

#セッション
サ室のみ:10分→11分→12分(オートロウリュ)→10分(オートロウリュ)→11分(スタッフロウリュ)→10分
計6セット

#その他
給水器なし、しかし脱衣室の水道が飲料水なので飲める。
ロッカー100円リターン式、ドライヤー3分20円のため、小銭の準備が必要。
サウナ以外の風呂もそれなりに充実している。
ハット掛けはないが、脱衣室と内風呂と外風呂に1つずつ大きめの棚が置いてある。

#コメント
最初はサウナの価格を見て、[足元見てんな～]と思っていたが、最終的には大満足でした。しっかり整わせてもらいました。
ポスターや掲示物が綺麗に整列して貼ってあり、オーナーは多分A型なんやろな～と思いました笑
なんやかんやで、、、またイキタイ！

プチ遠征の記録😄
2時間1500円をお支払いしていざ入館。
日曜やのに空いていて快適でした。オーナーさんも気さくな方です！

#サウナ
すごく広い。高さの違うところがいっぱいあるので、自分の好きなスポットが見つかること間違いなし。
1時間ごとに開催されるスタッフロウリュはかなり熱くて良かった。毎回コンセプトが違くて楽しい！
砂時計はあるが、掛け時計や12分計はない。

#水風呂
そこそこ広くて、冷たいです。

#休憩スペース
内気浴2脚、外気浴13脚ほど
ととのイスは全て元からある程度後ろに倒れているアディロンダックチェアなのでととのいやすい。
ただし、外気浴に関しては備え付けのサンダルを履いて、サウナパンツも着用必須なのでそこは少し煩わしい。サウナパンツは自分で水着を持参するのもあり。なければ200円でレンタル可能。

#その他
吸水器あり、紙コップに注いで飲むスタイル。
館内で購入したドリンクを冷やせるクーラーボックスがある。
浴室出入り口の棚に1人1つ使える小物入れがあるのでそこにサウナパンツ(水着)やタオルなど入れておける。
シャワーブースは4つ。
温浴はなし。
受付に戻らずに更衣室の電話からドリンクを注文できるという面白い発想。

#セッション
サウナ(砂時計なのでおおよそ)
10分(スタッフロウリュ)→6分→10分→8分(スタッフロウリュ)
計4セット

たぎり汁(レッドブル+ポカリ)

今日から発売開始だそうです 自分が1人目の購入者でした笑

1時間コース800円+オロポ400円(30分延長無料)
館内ではICタグでお支払い。全て後精算。

#サウナ
2段のコンパクトサイズ。詰めて7人、余裕持つと5人。
オートロウリュは熱くなく、ほんのちょっと体感温度が上がる程度。

#水風呂
2人～3人用。サウナの真横で導線良し。
個人的には好きな温度。

#休憩スペース
内気浴のみ。プラスチックの椅子が4脚。

#その他
ウォーターサーバーあり、紙コップに入れて飲む。
歯ブラシ、ひげそり、館内着などアメニティは豊富。
名前の通り、かなりコンパクトでスマートでした。

#記録
サウナ:12分×2セット
水風呂:1分×2セット
内気浴:8分×2セット
計2セット

てんぐ大ホール 上野駅前店

いくら焼き飯

大好きなお店。 このメニューはイチオシです！

遠くないのに行けてなかったレインボー新小岩！
3時間1700円。入館料先払い、その他後払い。

#サウナ
3種類あり。
①メインの高温サウナ。3段、テレビ付き。
温度はかなり熱く、自分は最上段は10分が限界かな。
アウフグースも、頻度は多くはないが実施している。音楽はスタッフさんの好みの曲(アニソン？)が流れていた。
②ふくろうサウナ。2段。
ふくろうの置物がたくさんあって可愛い。木の良い香りがした。しかし温度は低いので、ここでは整えず。
③ミストサウナ。2段。
温度が低い割には湿度が非常に高いため、体感温度はかなり上がる。すごい良い香りを楽しめた。

#水風呂
2種類あり。約12℃&約25℃。
軟水かな？体感では示している温度よりもぬるく感じで、入りやすかった。

#休憩スペース
内気浴のみで、イスが9脚、ベンチが2脚。
ベンチは2人掛けれそうだが基本的には1人で使うようだ。

#その他
給水器あり。
持参したドリンクを冷やせるクーラーボックスもある。
リラックススペースはパーソナルテレビ付きのリクライニングで、毛布の貸し出しあり。
無料のシェーバー、歯ブラシ、化粧水等の各種アメニティあり。

#コメント
日曜にも関わらず思ったより混んでいなくて快適でした。
こんなにしっかり整えたのは久しぶりでした。高温サウナに低温水風呂は良いですね。
今回は3時間コースにしたけど、次は1日コースで来たい。それくらい最高でした！


ふくろう8分→高温6分→高温8分→ミスト8分→高温10分(スタッフロウリュ)→休憩→高温8分→高温8分
計7セット

愛ちゅオロポ

ほんまにそういう名前です

久しぶりのちょっとした遠征
まさにスーパー銭湯のサウナって感じ。
でも、テレビあるしフルフラットシートあるし何の文句もなし😄
スーパー銭湯でスタッフロウリュは良い印象しかない！

サウナ：
15分×3
12分×1(スタッフロウリュ)
水風呂：1分×4
休憩：9分×4
合計：4セット

つけうどん

程よい辛さで発汗を促せられた

千客万来訪問のついでに万葉の湯に行ってきました。
いや、むしろメインか。入館料3850円。すべて後払い。昼ごはんは海鮮丼、夜ごはんは万葉の施設内のバイキングをいただきました。

#サウナ
4段あり、かなり広い。
毎時0分、30分にオートロウリュあるが、そこまで熱くはない。上段はもともと熱いです。
サ室で何考えたら良いか分からん自分からしたらテレビ付きは嬉しかった。
今回は入っていないが塩サウナもあった。

#水風呂
自分好みの15℃！浅いので足を伸ばして入るべし。
匂いに敏感な方ではないが、少しだけ塩素の臭いを感じた気がする。

#休憩スペース
内風呂にイス2脚、フルフラット可のイス1脚
外風呂にイス3脚、フルフラット可のイス8脚 ほど
フルフラットにできるイスが多いの嬉しい！
今日がたまたまなのか、海沿いなせいかは分からないが、かなり風が強かった。そのせいか、昼間は日が差していたのでちょうど良い体感温度だったが、夜は寒かった。

#その他
給水器あるが、紙コップが小さいので何回も注ぐのが煩わしい。
施設内のリラックスルームはテレビ付きの倒せるイスがたくさんあり漫画も読める。日曜日とは思えへんくらい空いてた。

#コメント
日曜日やのにかなり空いていたのでくつろげた。
新しくできたばかりというのもあり清潔感あるし、サウナの質もかなり良かったです。
入場料高くても良いから混んでない方が良いという人にはかなりおすすめです！

サウナ:10分(ロウリュ)→11分→9分→休憩→10分→9分→11分(ロウリュ)

28日は仕事が休みなので、カプセルイン大塚に訪問。本当は22時ギリギリに滑り込んで10時間コースにするつもりだったが、近くの有名なおにぎり屋さん(ぼんご)が思ったより行列だったので、22時を過ぎてしまい、仕方なく宿泊プランに、、、3900円也。安っ！

#サウナ
2段になっている。段の縦幅が狭いので、1段目に座る人が来ると2段目の人は背筋を伸ばして足が当たらないよう気配りが必要。15分おきくらいのオートロウリュは熱いが耐えられないほとではない。個人的には理想的なロウリュだった。人の出入りが少なくなってくると、105℃ほどになるので10分も耐えられなかった。全体的にはそこそこ良かった。

#水風呂
たぶん温度計はなかったが、個人的には好みの温度でした！大きさは普通です。

#整いスペース
浴室内にプラスチックのイスが6脚あった。外気浴もできるようだが、わざわざ館内着に着替えて寒いところまで行くのも邪魔くさかったので今回は行かなかった。可もなく不可もなくといったところ。

#その他
浴室出入口付近に給水器あり
休憩所にはビーズクッション、座敷、テーブル席、カウンターなど様々ある。
電子レンジや給湯ポットも置いてある。
漫画もたくさん置いてある。
寝転んだり、持ち込んだご飯食べたりお酒飲んだり、好きなように休める。

(水風呂、休憩時間は省略)
夜 11分→12分→10分→8分→8分
朝 12分→8分
計7セット

初訪問の記録、スパジアムジャポン。
日曜だったのでかなり混んでました。
土日祝料金950円。平日850円。
入館料は先払い、滞在中の飲食代などは後払い。


#サウナ
4段ありかなり広い。
真ん中に階段がありそこから上り下りができるし段の幅も縦に大きめなので、人の隙間をかき分けなくて済むのはGOOD！
10分に1回オートロウリュが作動するがこれがまた熱めで素敵。この頻度でロウリュくるのは初めて笑
今回は行ってないが、塩サウナもあった。

#水風呂
2つありどちらも広め。
温度はそれぞれ12℃と16℃ほど。
物足りない人は製氷機から出てくる氷を使える。

#休憩スペース
よくある白いプラスチックととのイスで、内風呂には4つ、外風呂には6つほど。
外風呂には3～4人掛けられるベンチが4つほどあった。

#コメント
立地はあまり良くないが、その分かなり安いです。
風呂の種類も豊富で飽きない。サウナなしにしてもかなり良い施設やと思います！

#記録
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

浅草にあるお一人様専用サウナpintへ訪問。
ハイブリッドサウナ(通常)とVIPサウナがあるが初めてなので通常サウナへ。
時間や曜日により価格が変わる。今回はサウナ75分+館内利用45分=3000円のコースにしたが、LINE友達追加で初回限定1500円になるのでかなり安く利用できた！
最初にロッカーキー&心拍数測定&アラームの機能がついたリストバンドを受けとって、いざ参る。

サウナ:予約時間より75分間利用可能。自分専用のため、自分であらかじめ用意されているアロマを水に入れてセルフロウリュする。寝転べるように木の枕も置いてある。

水風呂:1人用×2個。温度は15℃前後。

整いスペース:イスは室内に4つほど、外気浴スペースに3つ。昼間だったこともあり、外気浴スペースでは浅草花やしきのアトラクションのクルーの声や絶叫系を楽しんでいる人の声が聞こえた。

休憩スペース:自律神経を整えられそうな部屋が何種類も用意されている。入館後に予約、15分単位の利用となる。今回はアロマルームを利用したがすごく良い香りで癒されました。無料でドリンクとアイスバーがついてくるのがとても嬉しい！

その他:
ウォーターサーバーあり。
1人用の温かい風呂も1つ用意されている。
前売り券を買うと、かなり安く利用できるみたい。
VIPサウナは自分専用の水風呂&ととのイスもある。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

コメント:
同時に利用してる人が自分含めて3人ほどしかいなかったので、水風呂や整いスペースでも気を遣うことなくしっかり楽しめた。
それと、1.2階にはワッフルとコーヒーが有名なFUGLENというショップが入ってます。ものすごいおしゃれです。せっかくなので立ち寄ってみては？
またイキタイ！

サウナ(時計ないので体感)：5分→6分→6分→6分→8分
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

一言：家から程近い寺島浴場さん。
ここは自分が経験した銭湯サウナ史上1番熱いです。水風呂も10～12℃でキンキンです。ごちそうさまでした。
靴下ゲット！東京銭湯めぐり、これにて終了～

チェックインだけしようと思っていたが、個人的に神施設だったので投稿。

#サウナ
なんと無料！！！
温度は75℃と低めだったが、夜遅い時間もあってか人の出入りが少なかったので、思ったよりは体が熱くなった。定員4人と少なめだがなんせ無料やしそれは仕方ない。
セルフでアウフができるちっちゃいうちわがあって、やや熱めが好きな自分にとってはこれは嬉しかった。下茹で推奨。

#水風呂
20℃ほどでそこまで冷たくないがサ室が熱くないのでちょうど良いかも？
4人ほどは入れるスペースがあった。
サ室の真横にあるのはナイス導線。

#休憩スペース
外気浴のみ、イスが3脚。
足湯用バケツがあった。この時期の外気浴ははちょっと寒いのでこれは神。
目の前に大きめのスクリーンで富士山が描かれており、優雅な気持ちになれた。

#コメント
給水器はないが、脱衣所の水道が飲用水なので飲めます！
高濃度水素泉、薬湯、露天風呂もあります。
立地はやや悪いです。23時頃に訪問したが、ちょうど多くのお客さんが出ていくところだった。1時まで営業しているので終電気にする必要ない人は遅めの時間を推奨。
またイキタイ、切実に。

サウナ：15分→15分→10分
水風呂：2分→2分→1分
休憩：8分×3
合計：3セット