ヘイリー

バースデー券があったので、久々の楽天地スパ
スタッフロウリュ12分×3セット
サウナ10分×3セット
水風呂1分×5セット

私は運が悪くみーちゃんさんの、アウフグースをあたりのわかるくじだったのに外す失態😂

やはりここは混んでるサラリーマンの聖地ですね。
サウナと休憩スペースは好きです。

松屋 錦糸町北口店

朝定食

豚汁染みる

今日はホームサウナ。オリエンタル赤坂
ちょっと今日はぬるめでしたね。
21時のトルネードK山さんのエンターテイナー力に魅了され、22時はぷっしーさんの大人びた風を堪能しました。

アフウグース12分×1セット
アウフグース8分×1セット
サウナ10分×2セット
シングル1分×2セット
ととのい3分×3セット

ずっと笑って終わったアウフグースは初めてでした。笑

みさきさんのアフウグースを求めて、一週間ぶりのライオンサウナ新橋へ。

19時のプリンス大塚さん
20時のみさきさんのアフウグースを堪能。

アフウグース12分×2回
サウナ10分×1回
水風呂1分×3回

ここのサウナはサウナ好きを意識した構造になってるからとても好きです。
プリンス大塚さんで心地よい風をいただき
みさきさんは相変わらずなダイナミックな動き。
拍手をしすぎて、手が痛くなりました…
なんでブリッジしながら、タオルが回せるのか。
もはやあれはイリュージョン

初めて横浜のスカイスパYOKOHAMAへ。

ととのい場に驚きました。
椅子の上に、ファンがついていてそこから風が。
心地良すぎました。
サウナからも横浜を一望できるのが良い。
アフウグースも豪快で、楽しかったです。

サウナ10分　×5回
水風呂16度 1分　×5回
ととのい8分　×3回

しゃぶ葉 横浜駅西口店

しゃぶしゃぶ　野菜と鶏肉縛り

ヘルシーなはずがマヨネーズをつけすぎた。

今日は初めてライオンサウナ新橋さんへ
目当ては世界に羽ばたいてらっしゃるみさきさんのアフウグースを堪能しに。
アウフグース
みさきさん　10分×２回
プリンス大塚さん　10分×1回
サウナ
10分　×6セット
水風呂
16度　1分　×10回

最初、ロッカーの使い方に戸惑うも、なんとか見よう見まねで利用。

みさきさんの躍動感はすごい。
あれはもう誰にもできない技ばかりで、拍手拍手の感動。
16時の回で帰るつもりが、18時の回もどうしても受けたくて体内の水分が相当無くなりました…
施設自体も初めてでしたが、とても綺麗でサウナ好きにはとても大興奮な施設でした。
平日の16時で満員なのはびっくりでした。

ポリーMasaeさんのタオル捌きをどうしても見たくてオリアカに。

サウナの温度調節が絶妙と事前に聞いてた情報通りの心地よさでした。風がとてもナチュラルで癒されました。
アウフグース　13分×２回
シングル　1分

トロ政 新橋店

唐揚げ定食　刺身定食

唐揚げも、お刺身も美味しく ハッピーアワーのお酒を飲みながら、安上がりに酔えました。 赤坂見附店

ハルタケさんのメインイベントを堪能。
今日はいつもと違う趣向のお香の良い香りからスタート。満員の中の、いつものFFメドレー。
ヘイストの高速仰ぎ
両手それぞれにタオル持ちの、2枚の高速仰ぎ
最後に5杯水をインのおかわりブロアーの最恐セット
耐え切った後の、勝利のファンファーレがとてもエンターテイメントでした。
その後のシングルの水風呂が全然冷たく感じられないほどの熱戦でした。

アフウグース　15分×1 ハルタケチャレンジ
アフウグース　12分×1 あやとりさん
シングル水風呂　1分×2

海老牡蠣酒場だるま

海老しゃぶ

最高に美味い

今日はハルタケチャレンジ
前回メテオで負けたので、最後までカンストを目標にして挑戦

アフウグース　12分×1
サウナ　7分×2
16度水風呂　1分×４回
全体的にいつもよりサウナの温度が低かったのか、カンスト成功。
やはりFFのテーマがBGMでタオル2枚の高速回しはエンターテイメントとしても最高のラスボス感がすごい。
24日もぜひ行きたい。

本日3時間半コースでアウフグースフルコース
13時、14時かーみぃさん
15時ハルタケさん
16時HIKARIさん

中休憩も挟みましたが
アウフグース12分×4セット
水風呂17度　1分×５回
サウナ7分　1セット
整い8分×5セット

どの方のアウフグースも特徴があり堪能できました。

りゅーじさんのアウフグースにリベンジしたくて中1日で訪問　21時前に入店

アウフグース　11分×2セット
サウナ　7分×1セット
水風呂　17度　1分×2回
　　　　6度　1分
整い　7分×3回

22時のアウフグースに備えて、6度の水風呂in
整い7分と万全の体制でサウナ室in
しかし、三セット目の序盤で耐えれませんでした。
またリベンジ