サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

月曜日。

今日は熱を求めて本八幡です。

最近は舞浜へ行くことも増えましたが、月曜日だけは別。

気が付けば、去年の寒い時期から月曜日は本八幡が定番になっています。

今ではライトさんの風を受けないと、1週間が始まらない身体になっていました。

久しぶりの本八幡。

身体にゆっくりと熱を入れながら開始を待ちます。

ここへ来ると、不思議と落ち着きます。

開始時間が近づくと、続々と集まってくるいつもの猛者さん達。

この雰囲気こそ、私にとっての月曜日です。

20時30分回は、ほぼ満席でスタート。

「今日はチル回です。」

ライトさんの一言で始まった今回のアウフグース。

珍しくハーバルを取り入れた内容で、途中には換気も入り、インフュージョンやウィスクを使いながら心地よい空間を作っていきます。

優しい香りと穏やかな熱に包まれ、本八幡では少し新鮮な時間。

このまま最後までチルなのかなと思っていると、最後はいつも通りのバケツ投入。

一気にサウナ室の熱気が増し、場内からは自然と拍手が起こりました。

やはり本八幡に集まる皆さんは、熱を求めているようです（笑）。

続く21時30分回は、TUBEのBGM。

3セット目は「夏を待ちきれなくて」。

曲が流れると、ライトさんから「待ちきれないですよね？」と一言。

もちろん待ちきれません。

その言葉とともに、一気に激熱モードへ。

身体の芯まで熱が入り、最後は気持ちまでスッキリすることができました。

イベント後はデザートサウナへ。

本八幡式オートロウリュでじっくり蒸され、最後まで熱を堪能します。

レストランで食事を済ませ、締めはいつもの静寂を1セット。

イベントの熱気とは対照的な静かな時間が心地よく、ゆっくりと余韻に浸ることができました。

最近は熱を求める日と、癒やしを求める日で自然と行き先を選ぶようになりました。

それでも月曜日だけは、やっぱり本八幡です。

心の疲れも身体の疲れも少し軽くなり、これだけ熱を浴びれば明日も何とかなる気がします。

ライトさん、いつもの猛者さん達、ご一緒した皆様、ありがとうございました。

今日はぐっすり眠れそうです。

ありがとうございました。

久しぶりのレインボー3時間コース。高温サウナー水風船ー休憩は脱衣所。ここではソファに座っての休憩がいい。休憩長めで3時間で3セット。アウフグースは熱過ぎだなぁ。嫌いじゃないけど。

🧖→💧→🪑→🧖→💧→🪑→🧖→💧→🪑→♨️→🚿

久々に何も考えられなくなった。

ここ最近は心拍数を数えながら、
「無理せず入る」をモットーにととのってた。
でも今日は身体と頭の中に何か詰まってる感覚がしたので、
全部流そうと思って、ちょっと無理してみた。

老廃物が全部流れた感じがして超気持ちいい。
久しぶりのこの感覚最高。

120℃のサウナと、85℃のサウナがあり、
85℃のサウナでは毎時00分にオートロウリュがありました。
焼けるように熱いサウナは久しぶりで、
逃げるように水風呂へ🏃💨

そしたらたまたまフルフラットの椅子が空いてて、
倒れるようにととのいへ。
ぶっ飛びました〜

また今度サクッと行きます〜！

61.3 kg 前回比 400 g 増

サウナアチアチ動線も良し！
なにより水風呂が最高でした！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
日曜23時イン。

しばらく来てないうちにイズネスのオートロウリュ間隔変わったんか？と思ったら4分遅れくらいで発動、なんやねん。

なりたけで〆、来週も頑張ろう。

昼と夕：7セット
夜：3セット
一言：水風呂→不感湯、退館後はタイマッサージへ。いつものルーチン。なんかいつもより人が少なかった気がするー。幕張に人ながれたのかなと？と思いながら不感湯でレインボーを堪能(笑)
#4,330