ここっ

男女入れ替えの水曜日。
なので普段は男性側のOKEサウナ。

サウナラボは名古屋で行ったことがあって、ゆったりのんびり入れるサウナというイメージでしたが、
全然違いました。

もちろん、サウナラボのあの世界観はパーフェクトにそのままです。
大きく違うのは、
(1)サウナがロウリュしたらしっかりアチアチ
(2)女性側、男性側と完全に別れているので、巻布をしなくていい
この2点が個人的に大きく感動した。

サウナは3つ。
基本的にはそんなに大きくはなくコンパクトですが、だからこそ、セルフロウリュした後の熱気をダイレクトに感じられます。

・KARAFURO
1人用？のサウナ。
とにかく照明を極力落とし、グーっと自分の世界に入れるサ室。
この狭さがとっても落ち着くし、セルフロウリュすると、その熱気、蒸気が身体に上からフワーッとおりてくるのをすごく感じられる。
個人的にここが1番好きでした。

人が入ってるかどうかが外から分からないので、名古屋のサウナラボにあるように入室時は札をひっくり返す。みたいなシステムがあると便利だな。
わたしは自分が入ってるときは、タオルを入り口のドアのとってにかけておきました。

・FOREST SAUNA
フィンランド式サウナ。温度計は80℃なんですが、セルフロウリュするともっと熱く感じられます。

・OKE SAUNA
桶の形をしたサ室。中に入った印象はFOREST SAUNAと似ている。
出るときに、蒸されてぼぉっとしてるのと、サウナハットで前が見にくくなってるのもあり、頭殴打注意。笑

アイスサウナは名古屋よりも、より無機質な感じで、より冷凍庫感がありますね。笑
人数制限されてたおかげで、6名ぐらいしかいなかったのですが、それでもアイスサウナの待ちがちょっと発生していたので、4セット中2セットはシャワーを冷水にしてクールダウンしました。

休憩は、サウナ室前のベンチ。

持参おすすめは、時計とMOKUタオル。

今日、シャオミ忘れて、サウナエリアに時計がないので90分確認するのに困りました。でも、ロッカーで携帯出すのはちょっとね…。

MOKUタオルは、サ室でるときに汗を拭き取ったり、冷水シャワー浴びた後など、頻繁に使うので、絞ってまた吸水してくれて助かった。
バスタオルとフェイスタオルがついてますが、わたしの場合は、バスタオルはサ室で汗がサ室に落ちないよう巻いたり敷いて使って、フェイスタオルは最後シャワーあびた後に使いました。

こんどはIKEサウナに行きたい。

すみれを出て、わたしとMさんが向かうのは、八柱の星子スコーン。
スコーンの間にアイスクリームがはさまれたスイーツとカフェラテ。
ここはスコーンだけでなくコーヒーやチャイもおいしいです。
もちろん持ち帰り用スコーンGET。

そこから散歩がてら歩いてヘルスへ。
ヘルスは、Twitterでサ友さんが行っていて、ずぅーっと気になっていたのだ。
やっと来れました。

外観は想像通りの渋さ。
テンションが上がる。
券売機でサウナ込み¥850のチケット購入。
受付の女性の方にお渡しすると、サウナ室で使うビード板、バスタオル、サウナキー、ロッカーキーを渡される。

ロッカーキーは今まで手にしたことのない、Twitterの写真で見たことのある形で、お花の蕾みたい。手にできたことがうれしくて、無意味に手のひらでニギニギしてまう。

カランのシャワーも初めて見るタイプで、蛇口ひねる？みたいなタイプだったな。

お風呂も広ーい！
寝湯でブーストしていざサ室へ。

あの…
わたしサウナキーをいろんな場所で使ってきた回数は少なくないと思うんです。
ですが、ここのサウナキーで扉が開けられませんでした…。泣
わたしが下手すぎて…。
サウナキーの修練に励みます…。

マホガニー色に気持ちが落ち着く。
年季の入ったその風貌。
3段の最上段に鎮座。
そして、お風呂でブーストしたことを後悔した。
あ、あ、あ、熱い…。
めっちゃ熱いじゃん…。
ブーストしちゃったもんだから1セット目は5分もたなかった…トホホ。

水風呂は冷え冷え。
高低差にグデン🤤

ちょっとした座れるとこで休憩すると、ほわぁーとした感じが長く続くからそれもいいし、
Mさんは脱衣所休憩していたのでマネしてみたら、涼しくてこちらも気持ちよい。

浴室では常連さんが髪型についての話題で盛り上がっていて、常連さんに愛されるお風呂なんだなぁ。と実感。

4セットして完了。

今、電車に乗りながらサ活をかいているのですが、
電車の揺れが心地よすぎるのか、寝そうです。
いや、違う、すみれ行ってヘルス行けばそりゃ体力残量0になるわ。
ということで、降り損ねないことに気をつけながら寝ます。

9:30IN。
今日は早い時間から、すみれを堪能するのだ！
すみれ初のMさんも同行だ。

最初は岩盤浴エリアでミュージックロウリュだ！
曲を確認。
集中堪能型なので、一曲だけ。
「高嶺の花子さん」BackNumber
しかし、曲が違えばロウリュも変わるからだと思うのだが、思ったより熱くなく、2曲目へ。
「虹」菅田将暉。よし、完了！
両方とも初めて聞いた曲だったので新鮮でした。
しかし、Mさんはまだ物足りなかったようで、もう一曲行くということで、さよなら👋

29日にサカナクションかぁ😭いつかサカナクションのときにミュージックロウリュ行きたいよぉ〜😭

さて、一足早く、浴室エリアへ。
お清め後、露天風呂のあつ湯へ。
最高の天気、日焼けが気になりそうなぐらいのピーカン晴れまくり☀️
ブースト後水通ししていざサ室！

1回目からしばらくして熱風オートロウリュがはじまり、時間を把握。
今日は4セット、全ての熱風オートロウリュ完走しました💪
と、いうか、今日もめちゃくちゃ熱かったけど、死ぬほどの熱さではなかったです。
でも、くっそ熱かった。どっちだよ。笑

しかも、熱風オートロウリュ始まるとほとんどの人が出て行ってたのが、今日は半分ぐらいは席が埋まっていました！
あんまり出て行かず、最後までいた方が多かったので、もしかすると猛者かもしれませんね。

しかし、この猛者たち（3、4人）のビート板での場所取りがひどい…何度かいない間に勝手に片付けてやったのだが、全然懲りない…。

さて話は戻って、熱風オートロウリュが終わると心拍数は150-160、→水風呂→外気浴、または寝湯は最高のよだれ。
寝湯の方は屋根があるので、日焼けが気になる方の休憩としてもおススメ。

ドライ×4、最後はよもぎ泥塩サウナで5セット堪能

そして、ごはん🍚
朝からお腹をすかせていたMさんは、なんかお腹の調子が…なんてしおらしいことを言い始めている。

では、控えめにしましょうかね。なんて、わたしも偽のしおらしさを見せたりして。

一本丸ごと穴子天…お、おいしい🤤ふわっとやわらか🤤

料理長の黒酢酢豚…お肉ジューシーでおいしーい🤤

ひかりのおむすび しらすラー油むすび…おいしいー！

オロポで喉の渇きを癒す🤤

天丼を追加しようかと思いましたが、次があるので、諦めたその時、ふと見たMさんの目はこう言っていた。
「ワタシ モット タベタイナ」
もちろん、無視だ。

おふろの国デビューしました。
この王国の住人、もーこ隊長をもとに、ここっとみじんこが集結。


「サウナマット持込不可、ペットボトルも持込不可だぞ！いいかおまえたち！」と事前連絡も欠かさない頼りになる隊長だ。

尻手駅から徒歩約20分歩く。途中にある業務スーパーに行きたかったのだが、かなりの混雑だったので諦める。

15時頃IN。
今日の任務は、はなこさんの熱波を浴びること。
16:30&17:30の2階級制覇が目標。

時間までお風呂やサウナを楽しむのだ！

・高温サウナ（遠赤外線）
・アロマテラピーサウナ（遠赤外線)
・うず潮の塩サウナ（遠赤外線）
にそれぞれ入って、水風呂→露天風呂の寝そべりで外気浴→お風呂いろいろ
を楽しんでいるとあっという間に、4セットぐらい完了し、16:30！

開始10分前には多くの女子が並び、即全席埋まってました！
なんせ初めてだし、最下段に鎮座！

はなこさんの楽しい口上→四角いサウナ陶器ストーンにアロマ水投入、ブクブク→ジュニパーの香りがぶわぁーっと広がる。
この頃には、わたしはだいぶ仕上がって汗が尋常じゃなくドボドボ。
呼吸も浅くなりつつあったのだが、はなこさんが深呼吸を促してくれて、それによりちょっと戻る。

しかし、熱気を下に下ろしてくれて、いざ扇がん！という時に、ここっは仕上がってしまったのでした、チーン！
ちょうど出られる方が数名いたので、一緒に水風呂へ向かう！
この後の外気浴の気持ちよさ🤤
ふと我に返り、わたしは決めた！
次回ははなこさんに最後まで扇いでもらうべくリベンジするのだ！
そして、はなこさんの熱波をわたしなりに言葉で表現したいっ！
夢ができた！

もーこ隊長とみじんこは17:30の回も意気揚々と向かったが、わたしは一回に力を出し尽くしたので、断念し、レストランへ

塩麹味噌肉野菜炒めと、豚キムチ定食と迷ったのだが、はなこさんが豚生姜焼き定食がおすすめということで、シフトチェンジ。
豚生姜焼き、塩麹味噌肉野菜炒めをそれぞれ単品と、ネギライスをオーダー。
ドリンクはウーロン茶。ちなみに、ウーロン茶がわたしの大好きなサントリーだったので、テンションぶち上げだ。
豚生姜焼き、塩麹味噌肉野菜炒めは米によく合う味でぺろっと食べてしまった。
米が足りず、みじんこをじっと見つめていたら、みじんこがライス単品を買いに走ってくれた。ありがとう、みじんこ。しかも、ライスおごってくれて。

最後に、館内アナウンスのはなこさんの声、めちゃくちゃかわいい。

レビレビレビレビレビランド〜♫
きょうはジョインサウナ。
サ室リニューアル以降、初の来店れさわさんと、
かの変人、四次元さんの娘さんこと四次元子ちゃん（仮名）。

それぞれの都合のいい時間にINして、後で集合。
四次元さんはサウナ変人だが、四次元子ちゃんはサウナーではなく、東京でのサウナは初とのこと。
東京初サウナがレビでいいのか、
また東京で初めて会う女性サ友が、わたしとれさわさんでいいのかという不安が残るが、
まぁ、れさわさんいれば100人力だ！
他力本願だ！

16時半頃IN。
今日も天気がいいので、早くあの2階の露天風呂で外気浴したい…🤤

常連のおばあちゃまたちにご挨拶して、いざ浴室へ。
空いてる！2〜3人！

お清め後、まずはジェットバス🤤
そして、今日はサウナ前に水通しだ！
17℃。
レビの水風呂は井戸水ということもあり、季節にやって水温は変わるのですが、それがまたよいところです。
そして、毎回、しつこく書きますが、わたしが好きなのはレビの水風呂の気持ちよさです。
やわらかい、つつまれる、気持ちいい。
水通しで早くもととのいそうになるなんて🤤

サ室はわたし1人😳貸切だ😳

サ室リニューアル後来るのは2回目だが、
このめちゃくちゃキレイなサ室に惚れ惚れしてしまう…。

前回来たときの檜の匂いと、塗料の臭い（木の香りではない）は、随分、和らいでいた。
といっても、まだ少しあるので、目鼻・呼吸器が敏感な方はもう少し置いたほうがいいかもしれないです。
わたし個人は全く気にならないですが、個人差があると思うので。

しかし、リニューアル後、サ室はやっぱり熱く感じる。湿度もあって気持ちいい。最高。
上段で5〜7分ぐらいで仕上がっちゃう。

水風呂に2分ぐらい入れちゃうよぉ〜🤤
気持ちよすぎて危険だよぉ〜🤤

いざ、2階の露天風呂へ！
今日はブルーベリー😍

こちらも貸切だったので、石段ベンチで横になって、夕日の色残る空を見上げながらととのう。

身体がリセットされたら、ブルーベリー露天風呂のふちに頭をかけてあおむけで空を見上げながら、またからだをあっためる。

優しいのに熱いサウナ、やさしくてまろやかな水風呂、やさしくて広い外気浴。最高。

3セット、ゆ〜っくり味わいました🤤

サウナ後、3人でさくっと中華サ飯🤤
話してるだけでこっちが癒されていくのに、太陽光のように元気にさせてくれる、四次元子ちゃんのもつそのパワーの色は、お父さんの変人四次元さんの色に確実に似ていた。
多分、それは、愛情の色。

レディースデイに参加。

サウナに行き始めたきっかけとなったサ道。
そして、その中でもわたしの中で大きすぎる存在だった、荒川良々さんのマルシンスパの回。
サウナとは、人とは、生きるとは。
いろんなことを考えさせられた回だった。
夢に見た、恋い焦がれたそのマルシンに行ける日が来るなんて。

前日の夜は緊張しすぎて胃が痛くなるし、
当日はなんやら不安になってすでにマルシンに行っている女子サ友さんにメールで大量の質問をし、
着ていく服を決めかねて2回着替え直した。

お気づきの方もいるだろうが、今回のサ活は完全にわたしの主観100%エモ系サ活である。
スペックや詳細情報は普段通われてる男性のほうが正確だし、役に立つと思うので、そういう情報をお求めの方は戻るボタンをどうぞ👈

さて、天空のアジト マルシンスパ。
名は体を表すとは言うが、まさにその言葉通り。
想像していたよりもコンパクトで、そして左側の屋根がまるで屋根裏部屋みたいに斜めになっていて、アジトそのもの。
サ室に入ると木の壁などとも相まってアジト感はより一層強くなる。
6、7名ぐらいのコンパクトなサ室というのも、さらにこのアジト感を強くしている。
好きだ。

自分の目線ぐらいの大きなサウナストーブと大量のサウナストーンに心奪われながら、事前に万平さんが教えてくれた方法でセルフロウリュすると、熱気が上から徐々に降りてきて身体をガッと焼き蒸してくれて、それと同時に降りてくるアロマの香り。
熱いんだけど、たまらなく気持ちいい。
ここはほんとに東京なんだろうか？とさえ思う。
好きだ。

憧れだった、浴槽より広い水風呂。
汗を流すため、体にかけた水の感触で、すでにこの水風呂が好みだとわかる。
広い水風呂と、やわらかく包む水。長く入れる心地よい水温。
からだもこころもとけていく。
好きだ。

夕日が落ちていくのを見ながら心地よい風にふかれる外気浴。
好きだ。

ここをアジトにできる良々さんがうらやましいな。

外気浴中に思った。
走る電車、密集する家々、車が行き交う高速。
そこに存在する人間とその心。
近づいたり、すれ違ったり、時に、ぶつかったり、消えたり。
ここにあるものが東京そのものだ。

きのこ帝国や雨のパレードの「東京」という曲が頭の中で流れる。

永住できる場所を探して、いろんなところに住んできたわたしが休憩場所に選んだ土地がたまたま東京だった。
外気浴でいろんな風景を見ながら思った。
東京が好きだ。

そう気づかせてくれたマルシンがやっぱり好きだ。

2度目のゆいる。
オープン直後に1度行って、そのときもまた来るぞ！って思ってたんだけど、どんどん良くなっていると噂を聞いて飛んできました。

午後は別のサウナ施設に行ってはしごで二軒目。
19時頃IN。
浴室もサ室も3〜4人でゆったり過ごせました。
ゆいるはあつ湯、ぬる湯、つめたぬるい強炭酸泉（これが最高）、そしてもぐれる深い冷え冷え水風呂と、まさにサウナーのための施設では？！という構造もあってか、
ここっ推測だと、おそらく来てる人はサウナー。
浴室人数＝サ室人数と珍しい施設だと思いました。

サ室はわたしが見た温度計では98℃！
確実に前回来たオープン直後よりサ室が熱い🤤
1セット目はあつ湯ブースト→サウナ→水風呂→外気浴（外から見えないように囲ってあるので、半外気浴スペースというのが正しいかな）

この外気浴スペースには素晴らしいことが2点！
寝そべりデッキ×1、インフィニティチェア×2！
あと、天井に扇風機がある！
そして、使った後に水で流せるように蛇口&手桶がある！
あっ！3つだね！
これを考えた人は絶対サウナーだよね！

2セット目からは冷え冷え深々水風呂にもぐって頭の先まで冷やして、足先手先出して限界まで冷やして凍ったかな？ぐらいで、隣の強炭酸泉へGO！
水風呂のすぐ隣という素晴らしい動線なので、流れが断たれないのも素晴らしい。

ひやぬるい（多分30℃前後。33℃はいってない！はず！）強炭酸泉に入ると、からだの中に、緩衝材のあのぷちぷちがあって、それが一個ずつぷちぷちつぶされていきながら、その瞬間細胞がプハッと息をするような、そんな感覚になる。（エシレバター現象ではない）
まぶたを閉じてるから人には見られないけど、ものすごい白目になる。
そして、多分、自分がゾンビになった瞬間はこんな声が出るんだろうな。と思わせる、「うぐぁっー」という声が出る。
文章表現が美しくないが、気持ちよさは最高美だということを伝えたい。

その後はぜひ隣のぬる湯で足浴休憩してほしい。（人がいないときに邪魔にならないようにぜひ）
ぬる湯なのに、足元がなかなかの熱々に感じてぽわんとしてくる。

3セットしたころ、アロマロウリュスタート。
今日はティートリー&レモングラスという素晴らしいブレンド。
グレープフルーツ&ゼラニウムもやってほしいな🥰（←完全にわたしの好みなだけ）

最後に、INしたときにプリンはまだあるか確認したのに、気づいたらラストオーダー時間過ぎてた😭

またレベンジに行きます💪

わたしはどこにサ旅に行くかを、日本国内ダーツ旅的なアプリで決めています。
今回は岩手。
次に、サウイキで岩手のサウナ施設を全てGoogle マップに手動で入力しながら、気になる施設をピックアップして、そこから絞り込んでいく。

今回、古戦場は行きたいところNo.1だった。
なので、最終日にIN。

まーす北上を朝のうちに出て、一ノ関の配志和神社へ参拝&御朱印。
1つ目のサウナ施設へ行って、はしごして最後に古戦場というプランだったのですが、
配志和神社がなかなかの強者で、石段約450歩登ったり（数えてみた）、Google マップで表示されてるバス停がなく40分歩くことになったりグッタリ。

こうなったらプラン変更！
わたしを癒して！古戦場！足早に向かう。
12時頃IN。
忘れないように先にお買い物をしていたら女将さんが出てきてくださってご挨拶。
大量の荷物を預かっていただき、しかもご丁寧に１つにまとめてくださるというお気遣い😭

さて、お腹ぺこぺこだったので、お食事付き入浴券¥1100をセレクト。
あと、レンタルバスタオル¥200
おすすめを聞いたら、今日は日替わり定食が麻婆豆腐とのことで即決定！
すぐ隣のレストランへ。
地元の方らしき、おじいちゃん、おばあちゃんで賑わっていてあったかい気持ちになる。
麻婆豆腐おいしい🤤甘辛さが絶妙でごはんに合う！しかも、ごはんおかわり自由って！
夜ごはんも食べて帰ろーっと。

そして、お風呂へ！
太陽がパァーッとさしこむ明るい浴室。年月を重ね愛されてきたのがわかる。
コンパクトながらも岩盤風呂や電気風呂など4種類もお風呂が！

そしてサ室は4分の1をしめるのでは？と思われるたくさんのサウナストーンがのったストーブ？が！
しかも、セルフロウリュ可で今日はオレンジ🍊
早速、ロウリュ。ジューッという音と、ふわーっとオレンジが香る🍊
そしてしっかり熱い…、気持ちいい🤤
水風呂後、外気浴のためだけの贅沢な庭へ。
インフィニティチェアが3台もあって、見上げると葉桜が真上に覆いかぶさる。贅沢な外気浴だ🤤

4セット堪能して、45分間の指圧マッサージを受けて、疲れた体をほぐす。
とても気持ちよくて、意識とびましたね。
うつぶせになってたんですが、マスクによだれ大量…。替えを持っていっててよかった。笑

そして、またサウナ3セット。
とてもいい🤤気づいたら、リラックスしすぎて、予定より長く過ごしてしまい、
夜ごはん食べる時間なく退館の時間😭

また行きたい…😭

ここっは厳しく評価したい。
HPにでっかくアピールしてるこの5点が正しいかどうかを1つ1つ確認していく。

(1)大きなお風呂にはいりまーす
ひ、広い！
確かに、内風呂はプールか？と思うような浴槽が2つ、小さいお風呂が1つ。
20以上？あるカランが壁側に設置されてる。

(2)岩手最強のサウナで汗をかきまーす
岩手でまだ3つしかサウナはいってないので最強かどうか断言はできないが、
しかし、3つの中では断トツ熱かった！
3段のキレイな大きいサ室で遠赤なのだが、1段目でもなかなか熱い。最上段だとパワフル&クイック！
最上段の一部は背もたれが少しなだらかにカーブしていて、少し寝たようなリラックスした姿勢になれるのはすっかり気に入ってしまった！

気に入ったのはサ室だけではない。水風呂も！
多分17℃ぐらいのL字形の水風呂は、めちゃくちゃシームレスですっごい気持ちよかった！
水風呂前にはシャワーが2つあって、これで流して入るのがルール。

(3)のんびりお休みしまーす
女性の仮眠スペース（宿泊の場合）は、珍しく2段ベッドのドミトリー形式。
タオルケットや毛布の貸し出しもあって、室内の温度も快適。
わたしは冷えやすく、サウナ施設に泊まるときは重装備なのですが、ここは館内着だけで充分快適！
2段ベッドもわたしはすっごく自分に合ってたみたいで、爆睡！
ただ、ベッドまわりにコンセントがない。
ベッドまわりだけでなく、館内にほとんどコンセントがないので、この点はわたしにはかなりきつかった…。

(4)美味しいお料理をいただきまーす
生姜焼き定食を食べた後、デザートで中華そばを頼んでペロリだ。
これで伝わるはず。
ホールの方が定食の後に中華そばがオーダーされると思わなかったのだろう。
2度聞き直された。すんません。

(5)笑いと涙ありの大衆演劇を観まーす
まーす北上がまーす北上である1番の強みであり、素晴らしさはこの大衆演劇ではないかと思う。
わたしは初めてみたのですが、虜になりました。
毎日通っちゃう、おばさま、おじさま、おじいちゃん、おばあちゃんもいるようでしたが、わたしも近くなら絶対通ってただろうなと思います。
とにかく、子どもからお年寄りまで、老若男女、年代関係なく、会場満席で、みんなが笑い、合いの手の手を叩き、みんなが楽しそうに一緒に過ごしている。
この時間を見れて、共有するできることに感動した。
そして、この感動は、まーす北上だからこそだと思う。

結果、HPのPR通りだ！以上だ。
行ってみて！

おふうっ。
ここよかった。
なにがよかったかというと、

「マッサージ機」
プロなんとかっていうやつが脱衣所に一台あるのですが、これをサウナ→水風呂→休憩の、休憩のときにやるとマジでやばいです。

センチュリオンホテル&スパ上野駅前にも脱衣所にマッサージ機があって、水風呂後、ガウン羽織って（有料レンタル可）、マッサージチェアで休憩したとき、意識とぶほど気持ちよかったんだけど、まさかここでもこの体験ができるとは！

サ室は、浴室はキレイ目シンプルで、カプセルイン ミナミ 立川店の浴室にちょっと似てるんですが、
サ室は打って変わって、かなり年季が入ってる感じ。
ちなみに、わたしはこういうサ室好きです。
壁の感じとかはサウナニュー大塚を彷彿とさせる。
ただ、熱源が違ってて、ここは、小さめのサウナストーブです。

水風呂は3人入れるかぐらいのコンパクトですが、14、15℃ぐらいで冷え冷え。

ここの1番のよさはスカイビューの露天風呂でしょうね。
屋上に露天風呂があって屋根はいっさいないので空がそのまま見えます。
また、ウッドベッドが2台あるので、水風呂後ここで休憩するのも気持ちよさそう。
今日は大雨だったので、スカイビューキラキラのコメントが書けずなんですが…。

最初の話に戻ると、わたしは水風呂後、タオルドライして軽く服を羽織って（服着て使用するよう注意書きあり）、マッサージ機にのって、すぐ近くにある扇風機まわして休憩したのですが、
サウナ7分→水風呂1分→マッサージチェア15分、これを3セットなので、トータルするとほぼマッサージチェアにいたことになります。笑
なので、「サウナ入ったぜ！」という感覚より、「マッサージに来てスッキリ」みたいな感覚でした。笑
もちろんサウナ後だからより気持ちいいんですが、こういう気持ちよさもよいなぁ。とつくづく思いましね。
最後のセットのマッサージ機のとき、マジで寝そうだったもんな。
大雨の中、大荷物持って、傘さしてるとやっぱめっちゃ疲れるんすね。笑

最後に注意点。
ここは浴室が1つしかないため、男女時間割交代制で入るようになってます。
例えば、今日は15:00-19:30、翌6:00-11:00が女性利用時間。20:00-翌5:30が男性利用時間。
なので、利用される場合は事前に確認してからをおすすめします。
日帰り利用も¥500で可能です。
バスタオル¥200、フェイスタオル¥100でレンタル可能。

岩手サ旅第一回目のサウナはここ。

数ヶ月前に新幹線が50%OFFになる「トクだ値」でチケットGET。
気分を高めるために、駅弁を購入し、チキン弁当を車内で食べる。

あいにくの大雨ですが気にせず行きましょうー！GO！
新幹線で一ノ関まで行って、そこからJR金ケ崎駅へ。
そこからバスで10分ぐらい。

12:30頃IN。
シブい入り口に萌え。
日帰り入浴料金¥800と、レンタルバス&フェイスタオル¥300の¥1100。

ほどよい広さで、カランが7つ横一列に並んでる。
電気風呂の強・弱それぞれ1個づつと、薬師堂温泉（第二珠玉の湯）の広めの内風呂。

落ち着いた雰囲気の広めの露天風呂が1つ。

お風呂には3〜4人のお客さん。

お清め後、内風呂の温泉へ。
やや熱めのお湯が疲れがほぐれるぜ。
っつて、まだ1ヶ所目でなにが疲れるんだっつう話だな。

いざサ室！
2段のコンパクトサ室！5〜6人が定員かな？
サウナマットなどはないので、外にあるビート板があります。
ビート板の上からタオルを敷くローカルルールがあるらしい。
小さめのサウナストーブの上にストーンがのってる。
温度は80℃とゆっくり入れる温度。
常連さんらしき人が1人サ室にいたけれど、どうやら1人でゆっくり入りたいようで、
時間をわたしとズラしていたようなので、インタビューはできず。
10分ぐらいゆっくり入って目の前の水風呂へ。
水温計がないので何度か分かりませんが、サウイキでは17℃となってますが、体感では14〜15℃くらい。地下水掛け流しらしいので今日は冷たかった。という可能性もあり。

休憩イスはないのですが、露天風呂にたくさんの大きな石があるので、そこに座って休めます。
露天風呂は雨のせいかずっとわたし1人だったので、大きな石で横になり休憩。
葉桜が雨にうたれて、最後の桜をはらはらと散らして落ちてきてる中でぷはぁーっ。

多分2回しっかりめにブーストするのがいいかな。と思い、露天風呂→内風呂でWでやると、サ室がちょっとカラっと系なのでちょうど良い気がする。

3セットやって、上がってハッ！と気づいたんです。
ここの油淋鶏がおいしいってサ活にあったと。
うぅっ。チキン弁当食っちまったぜ…全然お腹すいてないぜ…
泣きたい…
糖分は切らしていたので、あんソフトミニを食す。

さて、次へ向かいます。

はじめて来訪。
20時頃IN。

バスタオルとサウナキーをもらっていざ！

カランもお風呂もプールも軟水と脱衣所のポスターに書いてあった！
たしかに、カランの水を浴びたとき、気持ちよかった！

お風呂もコンパクトながらいろんな種類がある。
替わり湯のお風呂を探したけど見つからなくて、シルキーバス？（白いやつ）でブーストしてサ室へ！
2段の10名ぐらい入れるサイズに、最低でも5人はいて、21時過ぎには最大8人まで増えてた！人気施設なんだねぇ。
湿度もあって汗もだんどん出る。
10分ぐらいゆっくり蒸されて、サ室すぐ横にある水風呂へ。

水風呂、つ、つ、冷たい…。
何度だ？14℃！
サウイキには「天然地下水 ・軟水利用で循環は早めにつき非常に冷たい」ってある。
なるほど、天然地下水といっても肌あたりはいろいろあるんだけど、ここはたぶん冷たさが最初にくるので、肌あたりを感じる前に限界がきてしまう。笑

露天風呂エリアで休憩を…
と思ったら、露天風呂が替わり湯だったのか！
今日はラベンダー& カミツレ。
やや熱めのお湯で気持ちいい。

そして、プール。
2セット目で、14℃の水風呂でキンキンに冷やしてからプールへ行って、冷冷をやってみた。
プールはサウイキでは22℃とありますが、「露天風呂の水プール。 外気温によって温度は変わります」と追記のある通り、今日は体感ではもう少し冷たかった気がする。
残念ながら、わたしには、この温度の冷冷ステップがちょっと合わなくて、プールはあきらめて、サ室→水風呂でキンキンに冷やす→カランで休憩。のシンプルルーティンが1番よかった。

5セットして、お風呂上がりにコーヒー牛乳飲んでほっと一息。

そういえば、「黙浴」と大きく書かれてるんだけど、男性側の浴室もプールのある露天風呂もかなり賑やかでカオスだったんだけど、あれはデフォ状態なのだろうか🤣

うってかわって、女性浴室は静かだな。と思った瞬間、
突如、若い女の子が超デカイ声で、
「○○くーん！○○くーん！」と何度も叫びだし、男性側から返事があると何時に出るかを大声で決めだして、やっぱカオスやった🤣

雨も降って天気も悪いけど、それがまた最高に素敵な場所がある。
今日のお目当はなんといっても、この雨の中の露天風呂。
そして、替り湯。
今日は十勝川温泉なのだ😍
（写真はHPより）

18時頃IN。
お清め後、まずはお決まりの露天風呂の岩風呂黒湯のあつ湯。
ここの露天風呂はちょっとした森みたいになってて、だから、樹々の匂いがする。
今日は雨が土に含まれたときのあの心静まる香り、葉っぱが雨にぬれたときのあの思わず深呼吸したくなる香り。
これらの香りに包まれながらすごす時間がどれだけ贅沢か…。

ちな、森乃彩のドライサウナは湿度があんまりなくてカラッと系なので、お風呂でしっかりブーストすることをおすすめしたい。
お風呂の種類も豊富なので、お湯には困らない。

森乃彩男性リピーターの方のサ活を読んだところ、
ドライサ室→よもぎ塩サウナのWがヤバイ！とあって、なぬぬぬ！と思い、前回トライして、今日もやったのです。
ドライ7分ぐらい→よもぎ塩3分ぐらい→14℃の水風呂→露天風呂のぬる湯寝湯→深呼吸して雨森の匂いを何度も吸い込む。
ヤバイヤバイヤバイヤバイ🤤🤤🤤
寝湯の石枕に頭めりこむわぁ。
前回よりもさらにのめりこみ🤤

批判や文句のサ活は誰でも書けるけど、「今ある、これとこれ組み合わせるとこうなってやべぇぜ！」のような今の施設を最大限楽しめるアレンジレシピ的なサ活を書ける人は実はあまりいないのではないかと思っている。
個人的に、こういうサ活を読みたいと思ってるし、そういうのに出会えるとやったー！って思うし、読んでて楽しい。

話それたけど、
2セット目は十勝川温泉でブースト、3セット目は炭酸泉、4セット目はまた十勝川温泉。
わたしの体調なのか、ブースト日和だったのか、どのセットも🤤🤤🤤

最後もう1セットしようと思ったが、もう一回十勝川温泉入りたくて、最後黒湯あつ湯とWであたたまって終了。

まん防の関係で、閉店が20時、最終入場受付は19時になっていますのでお気をつけて。

物販でカレーとペローニホイップハニーを購入。
これ、ビレバンでも売ってるんだね！
（写真はビレバンHPより）
明日、スコーンにつけて食べてみよう！

昨日の夜から宿泊サウナ🤤
日帰り利用はなく、宿泊者、もしくはデイユース利用者のみ入浴可。

22時頃と、朝サウナは8時頃行きましたが、お風呂はカランがほぼ埋まるぐらい人がいました。（サ室はほぼ貸切）

サ室はカラカラ系（正直湿度があるとか識別できない人間なので違うかもですが）98℃！
内風呂が黒湯の天然温泉なので、ブーストしてから行くのもよいですよ。

ちなみに、露天風呂は黒湯ではありませんが、おそらく露天風呂のほうが少しお風呂の温度高い？ので、わたしは内風呂黒湯→露天風呂のダブルブーストからのサ室INにしました。

サ室はコンパクトな2段で、TVがめっちゃ近い。
正面の上段に座りじっくり10分。
ふぇーっ！熱い！

脱線するが、サ室に、おばさまが黒湯から身体拭かずビッシャビッシャでINして、1分で出て黒湯→サ室を何回か繰り返してて、サ室濡らしに来てるだけじゃねぇか。と思い、「お身体お拭きになって🙏」とお願いした😭

話を戻す。サ室で焼かれたら、そこからのサ室隣の12℃の水風呂ドボン。
ひぃっ！つ、冷たい…冷たさが痛いぐらいだぜ…。
時々、足を出しながら身体を冷やす。
天井に反射する水のきらめきもよい。

身体が冷えたら、露天風呂の休憩イスへ。
おーまいがー！
せ、扇風機がついてるっ！
ちょうど休憩イス座ったら向かいの屋根の下に扇風機がついてて、風を送ってくれて極楽！
こりゃ、真夏も快適なんでは？！
ちゃんと空も見えて、朝なんか、青空見ながら、扇風機の風に吹かれて、ぽわーっ、ぼけぇっー！

サ室の前に、ポカリ飲み放題が用意されてます。（期間限定）
もちろんウォータークーラーもお風呂入り口のとこにあります。

あと、シャワーヘッドがリファのファインバブルでめっちゃ気持ちいいし、
シャンプーバーもあるし、ドライヤーはダイソンとPanasonicナノケア！
女子サウナーこりゃ喜ぶぞっ！

また話脱線。
髪の毛乾かしながらふと隣を見ると、さっきのビシャビシャおばさんのお友達が携帯めっちゃいじってて、「こういった場所では携帯ダメなんですよ〜☺️」って声かけたら、「えっ？そうなの？」って言ってたので、多分知らない人多いんだと思う🤔

あっ！お風呂上がり後、エレベーターの横のところに、アイスクリームサービスがあって、バニラやシャーベットの棒アイスが選べるんだぜ！
朝はヤクルトが設置されてる！

お部屋、ベッドも最高で爆睡😴
また行きたいなぁ🤤

初妙法湯さん🥰
やっと来れました😭

今日はレディースデーのプレ企画(常連＆友人のみのプレ限定開催)
ということで参加させていただきました。

男湯女湯両方の利用ができるという泣くほど嬉しい企画で、
しかも、浴室・サ室にいる人数を限定して、少人数で密にならないような対策をキッチリされていて、安心してサウナを堪能できました。

さて、初めての妙法湯さんにドキドキしながら到着すると、入り口のおしゃれさとキレイさにトキメク。

あっ！まずは、忘れないようにお買い物。
おいしいと評判の焼き菓子を購入。
フィナンシェのプレーンと抹茶🤤
これを書きながら食べてますが、おいじぃ…🤤

さっ！番台の旦那さんの優しい笑顔に緊張もほぐれ、いざ浴室へ！
お掃除が行き届いているのがわかる清潔で、白い明るい浴室。

女性浴室の花柄のかわいい洗面器に気持ちも華やかに！

あえて予習はせずに行ったのですが、
カランのシャワーを浴びたときに、
あっ！気持ちいい！と思った！

後で調べたら、軟水マイクロナノバブル水なのですね！

お風呂の軟水炭酸シルキー風呂はもう出たくなくなるほどの気持ちよさ！

お清め後、いざサ室へ。
一歩入ると、すっごくいい匂いで何度も深呼吸してしまう。
2段サ室の最上段へ着席。
しっかり熱いのに気持ちよくて汗も出る出る。
気持ちいいなぁ。

しかも、熱子さんのサプライズアウフグースあったんだよ😭泣ける😭

水風呂もやわらかくて気持ちいいなぁ。

休憩は脱衣所で扇風機にあたりながら、ほけぇー🤤🤤🤤

そして、男性側！
おおぅ！あ、熱い！
男性側のほうが少し熱い🤤

男性側の水風呂は深くなってる箇所もあって、うらやましい🤤

妙法湯さんのサ室は、女性側も男性側もどちらも好きっ😍

わたしは銭湯サウナは好きだし、いろいろ訪問してるけれど、初めての銭湯ってワクワクするけど、やっぱり最初は緊張する。
その緊張も楽しいのだけれど、
その緊張がネックで、銭湯サウナに行ってみたいけど躊躇されてるサウナ女子はけっこういるんじゃないかと思う。
こういう機会は、すでにサウナ沼にはまっているサウナ女子にはヨダレが出るほどうれしい。
また、まだそんなに行けてないけど、銭湯サウナに興味があるサウナ女子にとっては、サウナをより好きになるきっかけになると思う。

そんなきっかけをつくってくれた妙法湯さんに心から感謝です。
ありがとうございます。

なぜもっと早く行かなかったか悔やまれます😣
また伺わせていただきます🤤

つばきった！
そう！今日は偶数日！
2F！ロッキーはない！
んなことぁ、知っているのら！
あ！ちなみに、2Fは今回が初めてではなく何度か来ています。

今日は椿常連の文子さん（仮名）と会う約束をしていたのだ。
文子さんはサウナーではあるが、熱いのは好きじゃないとのことで、3Fより2Fが好きなんだそう。
熱いの好きじゃないのにサウナ入るの？ワケワカメ。
と以前のわたしなら思っただろうが、今はなんとなくわかる気がする。

サウナの好みは人の数だけある。ということを日に日に実感する今日この頃だから、わかる気がする。だけである。

といってもわたしは熱いのが好きだし、瞬間接着剤的な、瞬時爆発みたいなそんなノリの熱さのほうが好みではある。

さて、レビからのはしごで18時頃IN。
機械でサウナ券が購入できず、赤い❌バツ印がついている。
ここっ、パーニック！
フロントのお兄さんに、
「サウナケン カエマセン ドシマスカ」と聞いてみたら、
「あっ、はい。今買えません。男性サウナは入場制限中なので」とのこと。
なるほど。制限中なのか。おけ。
？？？？？
「じ、じ、女性サウナも？」
「女性サウナは入れますよ」
「え？あたし、どこでチケット買えばいいんですか？」
「あ、じゃあ、ここで」
というやりとりで無事入場できたのですが、
あのぉ。被害妄想かもしれせんが、このやりとり、わたし、男性だと思われてますよね？🤣

ま、ええのです😉

さて、わたしが思う、2Fの魅力は3つある。

(1)薬湯（宝寿なんとか…？）が超いい薬草の香り！濃い！

(2)露天風呂が落ち着く和風！旅館風味！

(3)マイクロバブルなんとか湯
頭上の壁にあるボタンを押すと10秒後に下からすごいブクブクが上がってきて身体全体が、アラジンの魔法の絨毯に乗ってるかのように浮く！

ゆっくり癒されるには2Fがよし！

サウナは遠赤ドライサウナと塩サウナ。
ドライサウナはやわらかめの熱さ。と思ったけど、サウイキを後で見たら108℃なのか🤔
全然そんな感じしない🤔苦しくないんだよなぁ。

塩サウナは95℃。3Fの塩サウナが102℃なので、少し低めですが、とはいっても95℃。
もちろんアチアチです。

ゆっくり4セット。

18〜19時頃までは2〜3人だったのが、19時頃から、7〜8名まで増えたので、驚きました！
今まで2Fに来てたときはほぼわたし以外いなかったことが多かったので、
たまたまなのか、それとも、椿の女子サウナーが増えたのか、めちゃくちゃ嬉しいことですね😭

レビレビレビレビレビランド〜♫

サウナ張り替え工事のため、4/6(火)〜9(金)までお休み。
で、今日から解禁！
ババァーン！
ということで、4/10は新しくなったレビをいち早く味わうために、スケジュールINしていたのです。
リスケ不可！リスケ不可！リスケ不可！
FIX! FIX! FIX!

というこで、OPEN後の15時頃IN。
ご夫婦お揃いだったので、「リニューアルおめでとうございます」と伝えたところで、用意していたちょっとしたお花を自宅に忘れてきたことに気づく…。

ここっのばかあっ！ろくでなし！役立たず！

でもおじさまはいつも通り「でへへ」って感じだし、おばさまはにこやかに「檜の香りがすごくしますよ！」って期待をより膨らませてくれるし、くぅっっ！

洗い場へGO!
おおぅっ！カランがなかなか埋まっているぅ！
この時間はあまり来ないので新鮮！
常連さんが「今日の露天風呂なに？」「ローズマリーよ」なんてやりとりもほのぼのする。

檜の香りはお風呂場一面にまで広がってました！

お清め後、ブーストしていよいよサ室IN。

おいおいおいおいっっっ！

サ室の板部分、張り替えるだけって言ってたけど、
座面、床、壁はもちろん、
天井もキレイになってるやないかーーーい！
キレイーーーーー！！！
これはわたしの通ってたレビのサ室かぇ？
（目をゴシゴシ）
ちょいとおしゃれな15分砂時計逆さにするやつもついてるでないの！

見覚えがあるのは、古い温度計と古い壁固定式の砂時計、あと、テレビ。
あと、入り口近くの呼び出しボタン。
あとは…うーん、それ以外は全部NEWなはず！
あっ！扉とサ室のガラス窓（くもってるのか水アカかは不明だが見えません）はそのまま。

いつもの場所に座ってみる。
ベッコボッコだった座面がビクともしない！
わたしは安心を手に入れたっっ！

そして、今日もレビはボナ熱です。
温度計は86℃をさしてるがもっと熱く感じるなぁ。

露天風呂のベンチで休憩するため、2階へ。
ちなみに、今日は玉露でした。
さっきのローズマリー会話なんだったんだ？

お風呂のみの常連さんが、見えないガラス窓の外からサ室を除き、チューチュートレイン状態なのがかわいかった🤣

はぁ。どちゃくそ気持ちよかった🤤🤤🤤

もう、みんなレビに来て欲しいっっっ！
もうガタガタ言わせないんだからっ！（床の話）
銭湯サウナ好きは、ぜひレビへ一度来て。
（年季の入った銭湯ダメな人は来ないで)
ここは名店だと思うんだよな。

ゆうさんのロウリュ！
しっかり事前予約完了！
今回は19時の回に参加。

18時に到着し、しっかりウォーミングアップ。
18時〜19時はおそらく、タイミング的にベストタイミングで、ほんのひととき人が少なくなり、お風呂もサ室もゆったりすごせました。

さて、お清め後、
宝寿…なんだっけかな。薬湯の匂いがとても好きで、1stジャポン浴槽はこれと決めている。

いざサ室へ！
湯どんぶりのサ室はほどよい暗さで、あとあの段差のなだらかなサ室と、ピンクソルト（正式名称が分からないが）のレンガの感じなのか、心落ちつく。

10分ほど蒸されて露天風呂の水風呂へ。
シャオミーちゃんで、心拍数70台になるまでじっくり待ち、一気に炭酸泉へ。
確か33℃のぬるめなので、水風呂でしめにしめあげた、キンキンの体が、
ぼわぁーっと花開いていくのを感じて、ついでに口も開く至福のひとときなのです。

そういえば、水風呂に入りながらしめにしめあげながら、ぼわぁーっと、ぼぉーっとしてたら、
目の前にsuさんがいて、
でも、確かsuさんはTwitterで頭痛が…と言っていたので、目の前にいるsuさんはsuさんではなく、別のすーさんだろう。と思いながら話しかけていた。
ということを、炭酸泉に入りながら後半で気づいて、ちょっと自分が怖くなったよね。ブルッ。

今日のアロマはプルメリア。
みんなからも大好評で、本日ゆうさんのロウリュ初めてのかわいらしい女子たちも、虜になっていた様子。
「次回また来ます！」と言っていたので、沼った様子だ。アーメン。

そうそう、わたしは、高速道路で言うジャンクション的な場所に座ってしまったようで、1stで退出。
今日は、湿度？なのか、汗がいつにも増してすごかった。
その証拠に上がった後、いつもの2倍水分を補給した。

ロウリュ後は、アロママッサージ。
今日はフットマッサージです。
アロマは、引き続きハマっている、オレンジを中心に、一時期回復傾向にあった、寝つきが、最近また悪いので、それに良さそうなブレンドを。と依頼。
オレンジ・マジョラムスイート・スパイクナード
のブレンド🥰
スパイクナードは古代エジプトやギリシャ時代から使用されていたと言われる古い歴史を持つ精油で、アーユルヴェーダでも使われますが、不眠緩和で有名な精油の1つ。
香りはかなり個性的で土っぽいと言われますが、わたしはどっちかというと薬草っぽく感じます。
マジョラムととっても相性がよいんだなぁ。
帰ったら寝れそうだぞzzz