対象:男女

男女入れ替え施設

SaunaLab KANDA サウナラボ神田

東京都 千代田区

イキタイ
494

入れ替え頻度:※毎週水曜日は男女サウナが入れ替わります。

サウナ室 1

温度 80

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

OKE SAUNA:大きな桶型のサウナ。セルフロウリュ可。

水風呂 1

温度 -5

収容人数: 5 人

水風呂はなく、シャワー4室とアイスサウナのみ。 奥の2つ、手前の1つにのみタオル&サウナハットをかけるフックあり。 アメニティはフィンランド輸入のシャンプー、コンディショナー、ボディソープ。 シャワー室入口の右側に、アイスサウナへの扉がある。※左側へ動かすスライド式

水深の目安

サウナ室 2

温度 80

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

FOREST SAUNA:フィンランド式サウナ。セルフロウリュ可。

水風呂 2

温度 -5

収容人数: 1 人

ICE SAUNA:室内温度はマイナス25度。 冷風が循環する室内に折り畳みイス1コ設置。

水深の目安

サウナ室 3

温度 75

収容人数: 1 人

  • ドライサウナ
  • TV無

からふろ:1名用の和風瞑想サウナ。入口に小窓あり。奥に人がいる場合、中の様子は暗くて見えない。 室内にZAF SAUNA1コあり。小さな手桶、ひしゃくがありセルフロウリュを行う。 収容人数が少ないため、5~10分を目安として交代するのが吉。

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り
イオンウォーター
有り
サウナ室 1

温度 80

収容人数: 6 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

IKE SAUNA:入って左奥と右側2つに熱源。右側2つはセルフロウリュ式。 室内は暗く、また天井が低い。出入りの際には特に頭上注意。 床は畳のような質感。入って左側に1人、真ん中1人、右側セルフロウリュ側2人と 4人ぐらいがちょうど良い間隔か。 小さな枕があるため寝転びサウナも可能。 室内の奥側は水が張られており、また流水音も途切れることなく聞こえる空間。

水風呂 1

温度 -5

収容人数: 4 人

シャワーエリアが4名分ある。通常のシャワー同様手動で温度調節して水を浴びる。

水深の目安

サウナ室 2

温度 75

収容人数: 5 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • TV無

FOREST SAUNA:フィンランド式サウナ。セルフロウリュ可。上段に3〜4名座れる程度。 室内は明るめ。

水風呂 2

温度 -5

収容人数: 1 人

ICE SAUNA:室内温度はマイナス25度。 小さな椅子が1つある。 サウナ前の小部屋に入る扉は横にスライド式。引き戸ではないため注意。 アイスサウナ扉は少し重いため、入る際は中に人がいないか確認してから力強く引っ張ること。

水深の目安

サウナ室 3

温度 70

収容人数: 1 人

  • TV無

NKY: “内気浴”スペース。腐葉土に様々なハーブ類が植えられている、土や植物の香りのする空間。四方を土壁に囲まれ、天井にはヴィヒタがディスプレイされている。室温。こぢんまりとした室内に小さな椅子1脚。

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
有り
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り

サウナ室

温度 -

収容人数: -

水風呂

温度 -

収容人数: -

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り
イオンウォーター
有り

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし
  • 綿棒

サ活

igao

2021.05.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

今日からお仕事の方が多い中
私はありがたいことに未だにGW中🇯🇵

昨日もサウナ行ったし
今日は家でゆっくりしようかと
ソファでスマホをポチポチしてると
偶然にも本日ひと枠空いているではないか!
なのでもつろん即ポチ!そして即出発!!

自宅最寄駅から神保町駅まで10分ぐらい。
そこから歩いて5分ぐらいで着いたのは
オフィス街のど真ん中にある神田ポートビル。
そこの地下に降りると現れたのが
噂の「SaunaLab KANDA」

地下の広々としたエントランスはもうお洒落。
先客もヤング洒落乙ボーイ&ガールばかり。
おじさんは腰が引けてしまいます😅

とりあえずフロントで予約の旨を伝え
簡単に説明を受けて時間まで
書籍や物販を見ながら待ち
予約時間の5分前に入場OK!

白木のロッカーにはタオル類・サウナハット ・ポンチョが用意されている。

90分と時間も無いのでササっと浴室へ!

【浴室】
薄暗い浴室はシャワーやサウナなど
全て10歩以内で行けるほどコンパクト。

【カラン…シャワーブース】
時間短縮の為、自宅で体を洗ってきたが
見慣れないシャンプー類があったので
使ってみたら良い匂い〜!
ちょっと欲しい😅

【サウナ】
サウナは3つもあるのに
現在ひと枠(90分間)6名なので
サ室には多くても0〜2人がいる程度。
※ちなみにコロナが明けたらもう少し増やすらしいのです。

『FOREST SAUNA』と『OKE SAUNA』は
ネットで見たフィンランド大使館の様な
お洒落なサ室が目の前に!

多少温度の違いがあるが
どちらも蒸し蒸しで熱々で
香りも良くほんと最高です。

『KARA FURO』は押入れの下段の様に
真っ暗で狭く頭をかがめて入る様なサ室。
これだけでもう楽しい😁

そんな狭い空間の真横にはストーンがあり
その真横でロウリュすると
あっという間に蒸し蒸しでこれまた最高!

【水風呂…は無し】
水風呂は無いのでシャワーで汗を流し
独りだけ入れる『ICE SAUNA』
マイナス5度の世界。

イスがあるが火照りまくった体は
中々冷めないので立って冷風を直接浴びてたら
濡れた頭がパリパリに凍って休憩には丁度いい😁

【ととのい処】
休める処は大きく3箇所あるが
話題の男女共用のVIHTA MOUNTAINは
ポンチョを着るのがめんどい。
サ室前のベンチは蒸し暑い。
結果、脱衣所ロッカー前が一番休めた😅

初めはお洒落で戸惑いましたが
入ってみれば最高のサウナ。
毎週来ます🥰

歩いた距離 0.55km

  • 80℃,85℃,80℃
    -5℃,20℃
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44

🌿sauna marmaid🌿

2021.05.04

1回目の訪問

楽しみにしていたサウナラボ♡
ショップが充実してるのでお買い物欲も満たされた✨

5分前に入れるので、受付したら、
即ロッカールームへin✨

すぐに服を脱ぎ、シャワーで身を清める♡
概要としては以下のとおり。

●サウナ
IKEサウナ
FORESTサウナ

●休憩場所
 アイスサウナ(−20℃)
 NKY(草が植えてある小部屋)
 ヴィヒタマウンテン(男女共有スペース)
 
〜詳細〜

●IKEサウナ
入口入って、奥に大きめのストーブと
右側2箇所に小さめのストーブあり。
右側2箇所は小さな木の桶とラドルが
それぞれあって、ロウリュ可能💮

照明は暗く、水が流れています。
ストーブに足を向けて、寝っ転がります。
右奥の場所が一番いい!
ロウリュできるし、寝っ転がると足を全部伸ばせる♬

暗がりで寝転びながら瞑想。
強い熱波等は起きないので、ジワーッとリラックスできます🌠

●FORESTサウナ
明るくきれいなサ室♡
先がジョウロのようになっている
すてきなラドル!!水もたくさんすくえます!
ジャーっとかけると、すごい熱波が🔥最高♬

奥の引っ込んでいるところに、
体を入れて壁によしかかるのがおすすめ♡
IKEサウナが夜なら、FORESTサウナは朝☀
光がまぶしすぎるので、穴ぼこに入って、
リラックス♬
押し入れに入るみたいに、入りたくなりますよ✨

●アイスサウナ
冷凍庫!
コストコの冷蔵ゾーンに
入っているような気持ちになりました!
サウナ後だと全然寒くなかったなー!
床には毛のラグがひいてあり、椅子が一つあります。

そんなに入りたいと思うような場所とはならず。
結局、水シャワーメインで体を冷やしました🚿

●NKY(草が植えてある小部屋)
小さなお部屋のサイドに、寄植えがあり、
ライトで照らされている。
小さな椅子あり。小さな枕もあり。
床にはアイスサウナの
床に引いているのと同じ毛のラグが。

このせまい部屋で植木を見る良さがわからず。
部屋も涼しくないし、この部屋の良さがわからず。
枕はあるが寝転がるスペースはなし。
この部屋の有効利用方法を教えてほしい。笑

●ヴィヒタマウンテン
体にフィットしてとてもいい!
難点は男女共有なので、ポンチョをいちいち
着るのがめんどうなのと、中が見えたりしていないか、気にしなければならないこと。

でも、休憩はヴィヒタマウンテンがピカイチ✨
サウナゾーンでは私は裸で利用。
休憩スペースが充実するといーなー!
帰りにお花を頂いて、帰宅🌹🌻

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23

ひげの湯

2021.05.02

1回目の訪問

やってきましたサウナラボ神田。最寄駅は神田、と思いきや神保町なのです。
4月にオープンしたばかりの「神田ポートビル」。その地下1階にある当施設。
受付でロッカーキーを受け取り予約時間の5分前から入場可という説明を受けます。落ち着いた雰囲気の店内にはポンチョやハットなどサウナグッズが並ぶ"SAUNA MARKET"や大きなテーブルの上にサウナ関連の書籍が点々と置いてある"FOREST LIBRARY"があり予約の時間までゆっくり待つことができます。

今回は灰色のれんのOKEサイド。水曜のみ通常女性サウナのIKEサイドが楽しめるらしい。ロッカー内には大小タオル、サウナハット、さらにはポンチョという充実のデフォルトセット。

場内には右から本場フィンランドのサウナに近づけたという"FOREST SAUNA"、桶・柄杓・ヴィヒタとサウナの桶の3要素をコンセプトにした"OKE SAUNA"、ウェルビー今池ユーザーにはお馴染み一人用瞑想系"KARAFURO"の3種類のサウナが。加えて4つのシャワーと火照った体を-10℃の冷気で引き締める"ICE SAUNA"があります。

いずれのサ室も桶と柄杓があるのでロウリュ好きにはたまらないサウナ構成。KARAFUROは薄暗く一人用のサイズ感ですが膝を立てれば横になることも可能です。希少価値的にもこのサ室が一番人気なのではないでしょうか。FORESTも暗めしっとり系の空間かと思いきやOKEと同じくしっかり照明のサ室。ヒーターもFOREST、OKEともに同じものが設置されており少々違いが分かりにくい…?

水風呂がないので冷水シャワーで汗を流します。ちなみにすべてのシャワーが天井に固定されているタイプですが、奥のシャワーはホースシャワーも付いているので足元から順に冷やしたい方はこちらへ。私は最後の最後でそれに気づき、嬉しさと悔しさの温冷交代浴。こうして発見と反省を繰り返し己をその施設にフィットさせていくのです。

冷却と休憩をかねてのICE SAUNAへ。氷点下と言えどもツラさは一切なく場内と比べ湿度も低いので非常に心地よかったです。他の休憩エリアとしてはサウナエリア内のベンチ、もしくは脱衣所を出たところにある"VIHTA MOUNTAIN"で。もちろん脱衣所の外なのでポンチョを羽織る煩わしさはありますが、それでも温度湿度がほどよく調整された空調にほんのり漂うヴィヒタの香りの中での横になりながらの休憩にはなんとも替えがたい。

現在、予約は1枠6名まで。無"浴"なレイアウトでサウナ好きしかいないということもあり非常に静かで心地良い時間、空間。

神保町のサウナラボ神田でした。

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基本情報

施設名 SaunaLab KANDA サウナラボ神田
施設タイプ 温浴施設(スーパー銭湯・サウナ・スパ施設)
住所 東京都 千代田区 神田錦町3-9 神田ポートビル 地下1階
アクセス 東京メトロ半蔵門線・都営三田線・新宿線神保町駅A9番出口より、徒歩3分 東京メトロ東西線・竹橋駅3b出口より徒歩3分
駐車場 なし
TEL -
HP http://saunalab.jp/kanda
定休日 年中無休
営業時間 サウナラボ(B1F) 12:00~21:00
料金 2,700円
90分完全予約制

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登録者:サウナ
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お茶の水ホテル昇龍館 写真

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フォーシーズンズホテル 東京大手町

  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
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SaunaLab KANDA サウナラボ神田 から0.56km

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
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  • 水風呂温度 無し
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神田ニューセントラルホテル

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
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神田セントラルホテル

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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アマン東京

SaunaLab KANDA サウナラボ神田 から0.87km

アマン東京

  • サウナ温度 56℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
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  • サウナ温度 56℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
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エビアンスパ東京 パレスホテル 写真

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エビアンスパ東京 パレスホテル

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20.1℃
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RAKU SPA 1010 神田

  • サウナ温度 94℃
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
  • 外気浴の有無 無し
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