2020.02.02 登録

  • サウナ歴 1年 0ヶ月
  • ホーム やすらぎの湯 ニュー椿
  • 好きなサウナ やすらぎの湯 ニュー椿、 湯パークレビランド、アサヒトレンド21、多摩境天然温泉 森乃彩
  • プロフィール ここっと呼んでください。諸事情によりラードつけてますが、発音はしません。 あだ名は売れないAD(荷物が異常に多いから。) 特技はサウナ専用スケジュール帳でぶっとび系スケジュールを組み立てることです。 サ道の荒川良々の回がとても好きで、泣いてしまいます。 マルシンスパに行きたいという叶わぬ夢を2021年4月20日に叶えた、やればできる子系女子です。
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ここっ(ラード卒業間近)

2021.05.17

2回目の訪問

東京浴場

[ 東京都 ]

2度目のおこもりサウナ。
個人的に好きな音楽かけてサウナに浸れるのはかなり魅力。
あと、ここの水風呂気持ちいい。
温度も長く入れて好きです。
樽にぼちゃんすれば心地いい水に包まれる感覚とともに、
セルフロウリュで選んだBirchの香りが髪についていて、その香りがほんわか揺れる。
いいねぇ。

棚に置いて準備しておいたバスタオルでしっかり水分とって、脱衣所で休憩。
わたしはここでは内風呂の休憩イスより脱衣所休憩が涼しくて好きです。
時間によって脱衣所が混むので、そのときは休憩イスで。
温冷交代浴の人も多くて、水風呂も休憩イスも人気でした。

いつもは、サウナ入る前に必ず湯船でブーストするのですが、
90分という時間が個人的にはちょっと短いので、最初の2セットはサウナ→水風呂→休憩→サウナと湯船を抜いてみましたが、
個人的にやっぱり湯船抜かすと物足りないので、後半はブーストを入れ込む。

サウナは熱いのですが、わたしの場合、表面が焼ける感じで、心拍数はそんなに上がらないので湯船を挟んだ方が個人的に相性がいいのを再確認。

今日のお風呂何の薬草?焦がした麦茶のような…うーん、いや、薬草の香りじゃないな?と思ったらコーヒー風呂だったんですね!
はじめての香りでした。

そういえば、脱衣所で休憩中に知らないおばさまに「ウォータークーラーの水冷たすぎない?」と聞かれ「うーん?わたしはちょうどいいですよ」と答えたことから、「水がきれいなところに住みたいわ。あなたご出身どこ?」と聞かれ、それに答えたところから、
「災害が少ないところに住みたいわ。どこが少ないと思う?○○県はどう?」と聞かれ、
住んだことのある県を聞かれたので(出身県ではない)
「○○県は意外と知られてないですが、台風被害は多いですよ」と答えると、
また「○○県はどう?」と同じ県を聞かれ、このやりとりを3回繰り返した後、「住んでみたらいいと思いますよ。のどかさはお墨付きです」と答えたら、満足されたようで会話が終わりました。完



My memo
・The Middle/Zedd etc
・Stay With me/GALXARA
・The Diva Dance/Inva Mula
・Rocket Fuel/DJ Shadow feat.De La Soul
・灯火/Vaundy
・Get You The Moon/Kina
・ネイティブダンサー/サカナクション
・HE IS MINE/クリープハイプ
・人との距離のはかりかた/plenty
・Tokyo/雨のパレード

  • 108℃
    24℃
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14
永山健康ランド 竹取の湯

[ 東京都 ]

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ここっ(ラード卒業間近)

2021.05.10

3回目の訪問

サウナ・アダムアンドイブ

[ 東京都 ]

所用があって2時間もいられないけど、アダイブのよもぎスチームサウナに入りたくてIN!

受付で食べもの、飲み物持ってないか聞かれます。
館内には一切持込不可で、ペットボトルのお水なども持込不可です。
知らずに初めて行ったとき、浴室手前の棚に置いておいたらすぐ没収されました🤣(←わたしが悪い)
食堂のところにフリーのお水があるので水分補給できるのでご安心を。

後精算なのでそのままロッカーへ。

バスタオル(ドライサウナでは必ず巻いて入室がルールなので忘れないように)やタオルを持って、
あと、マスクも必ずつけて二階へGO!(2階の食堂やリラックスチェアでは着用必須です)

二階のカウンターでガウンを下さいと伝えて受取。

浴室に足を踏み入れた途端に広がる薬草の香り🤤🤤🤤
よもぎだけじゃなく、ほかの薬草も入ったこの複雑かつ素晴らしきブレンドの香りがたまらん🤤🤤🤤
この香りはサ室から浴室エリアに充満しているので、この芳しい香りを吸込みながら、お風呂に入ったり、水風呂に入ったりできるのはまじ天国😍

お清めしながらすでに天国ですよね。

お風呂でブーストした後、大好きなよもぎサウナへ。
1セット目は熱さ控えめかな感じだったので、ゴオォォッと音が鳴り響くスチームフィーバータイムも2度堪能。

出てすぐの水風呂も気持ちいいー🥰
そのまま、水分拭き取って、ガウン羽織って、リラクチェアにゴロンしたら、
もう天国天国天国🤤🤤🤤

室内の温度も快適だし、
食堂の座卓部分にはオンドル(床暖)が入っているので、足元もあったかい。

よもぎ→よ→よ→ドライサウナ→よもぎ→よもぎの6セット。
基本、たべものも偏食、基本偏るわたしなので、よもぎ堪能祭り。

最後に生搾りスイカジュースをオーダーしてTwitterみてると、時間がたってて、所用で退館せねばならん時間!
あっ、スイカジュース来てない😭
オーダーが通ってなかったようでした😭
次回絶対飲むぞ🍉

そういえば、わたしは会ったことないのですが、サ室で携帯可で触ってる人いる。と聞いたことあるのですが、
浴室入口前に携帯持込不可の貼り紙があったので、不可のはずです。
見かけたら施設の方にお伝えするのをオススメします。

いやぁ、しかし、大満足の約2時間。
わたしが行ったことある東京の施設の中では、よもぎスチームサウナは香りも熱さも、ダントツでここがわたしは好き😍

  • 85℃,90℃
    18℃
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54

ここっ(ラード卒業間近)

2021.05.09

1回目の訪問

松葉浴場

[ 神奈川県 ]

百合ヶ丘駅から徒歩約10分。
夏日のような照りつける太陽を浴びながら、汗だくになりつつ、水風呂に早く入りたいとせつに願う。
気持ちいい水風呂だといいな。

それが叶う。
ここのお水、気持ちいい。
カランの固定シャワー浴びたときに思った。

松葉浴場は外から見るととてもレトロだ。
年月の経過を感じる外観と、その思いを裏切らない内側。

脱衣所と浴室をつなぐ扉は壊れているので、代わりにシャワーカーテンのようなものがかけられていて、それをくぐってINする。

洗い場には3人ほどの常連さんがもくもくと身体を洗ってる。

洗面器と椅子をとって…椅子、ちっさ!笑
初めて見るちっささだ!

ラドン湯、電気風呂、マッサージ風呂、あつ湯などバリエーションはある。

お清めの後、ラドン湯につかるとやっぱりお湯も気持ちいい。
ふと、壁の注意書き(貼り紙ではなくもともと壁に設置されたる)が。
はげかけた女の子のイラストとともに「汚いままでお湯につかると みんなからきらわれちゃうヨ!!」(正確じゃないかも)
なんかいいなぁ。理由がちゃんと書いてあっていいなぁ。とほんわかする。

ブーストした後、サ室へ。
ひ、広い。20人はゆうにはいるのでは?
洞窟のようでもあり、
ディズニーシーのアドベンチャーエリアのレストラン(船が出るとこ)を古くした感じでもある。
3段になってるけど、一段ごとの高さは低く、天井が低いので、穴蔵感満載。
ほとんど誰も足を踏み入れてないだろう奥のエリアは足がちょっとザラつく。
この探検感はちょっとドキワクだね。

常連さんは、浴室用の小さい洗面器を枕にして寝っころがるスタイルが定番のようだ。
わたしがINしたときはお2人、涅槃像のように微動だにせず、テレビのお宝鑑定団を真剣に見つめていて、見る人が見たら、
もともと設置されてる置物のようにも見えて、荘厳さすら感じさせる。

10分ほど蒸されて水風呂へ。
富士山系の地下水と記載があったけれど、わたしはあまり詳しくないけど、だからなのか気持ちいい。

露天風呂は軟水です。と看板かあったので行ってみた。
露天風呂エリアにも10個ぐらいカランかあつて、初めて見たつくり。
おそらくこのカランは使われていない様子。
残念ながら露天風呂は去年閉鎖されたようで入れず。

サ室横にフックが40個もあった!
以前は、このフックにタオルがたくさんかけられていたのかな?と想像してみたりして。

  • 90℃
    15℃
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23

ここっ(ラード卒業間近)

2021.05.06

2回目の訪問

SaunaLab KANDA サウナラボ神田

[ 東京都 ]

サウナラボ神田のOKE&IKEコンプ🥳
前回OKE、今回IKE。

違いは、OKE側は3種類のサウナ、
IKE側は2種類のサウナ+NKYと呼ばれる1人用の内気浴(っていうのかな?)休憩スペース。

この休憩スペースには花壇みたいなのがあって、ミント、セージ、多分フェンネル?などのハーブが植えられていました。(太陽の光が好物のハーブなので控えめの元気さでしたが🤣)、土の香りする休憩は新鮮でした。

OKE側はサウナ3種類ありますが、1つは1人用のサウナ(KARAFURO)なので、ある程度人数が入れるサウナは両方2つかな。

IKEサウナは水の音や、水面を見ながらサウナに没頭できるのが特徴なのと、
水があるからか、湿度高めに感じました。

FOREST SAUNAは、OKE、IKE共通。

個人的にはOKE側のほうが熱く感じたので、
しっかり、ボッカーン!とパワフル元気になりたいときにOKE、
まったりリラックス、ぼぉっと内省的に黙蒸されたいときにIKE側。
という使い分けをしたいなぁ。と思ったり。

アイスサウナも共通ですが、どちらも冷蔵庫感がありますね🤣

どうしてもバッテイングしてしまうのもあり、
わたしはシャワーを冷水に切り替えてたっぷり浴びて、しっかり水滴をタオルでとって、脱衣所で休憩がやっぱり好きでした。

OKE側にはサウナエリアにベンチがありますが、IKE側にはないので、必然的に脱衣所になるのかな?

1つ気になったのは、給水まわりの床がビショビショになりがちなので、
サウナ出るときは汗をちゃんとタオルで拭く、
シャワー後は水滴をタオルで拭く、
をやったほうがいいなぁ。と思いました。

IKE側には床を拭くモップみたいなのも置いてくれてたので、都度拭いたりできるのも助かりました。

ということで、それぞれの良さがよくわかったので、ぜひ両方行ってみて、好みのエリアを選んでみてくださいませ。

どうしても決められない!
とりま、どっちか行きたいっ!
という女性の方には、
OKE側をおすすめします。
理由は、OKE側の熱さが好みだったのと、セルフロウリュした後の熱気が身体に降りかかる感じが好きだったのと、
個人的に、KARAFUROが一番好きだったから。という理由です。

サウナ初めての友達をサウナに連れて行きたい。というときは、多分、わたしはここを選ぶと思います。

東京にこのサウナラボができたことは、女性サウナーにとって、かなり大きな意味があるなぁ。と感じました。

  • 80℃,70℃
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91
Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

[ 東京都 ]

16時頃IN。
2時間ぐらいで十分かなと思い、1時間+延長料金にしようと思ってたが、
3時間コースと同じ料金だったので3時間コースにして時計を気にせず過ごすことに。
しかし、出てから時間を見るとほぼ2時間ぴったりだった🤣

わたしは漫画も読まないし、普段休憩もあまりしないのですが、次回は3時間コースにしてサウナ後、リラックスチェアでサ活書くのもいいな。

さて、サウナだ!

お風呂と水風呂は上野Shizukuの約倍の広さ。
目を引くのは大胆な休憩イスの配置🤣
カランとお風呂が対面配置なのですが、お風呂側に、イスがカランに向けて3脚置かれているので、カランに座っている人と鏡越しに目が合う🤣
あと、お風呂の縁にそって並べられてるので、お風呂に入ろうと思うと、両端のスペースからお風呂に潜り込まなければならない🤣

でも、スペース的にここしかないだろうし、実際、お風呂につかっているひとはほとんどいなかったので、これはこれでベストかな☺️

サ室は2段で上3人、下3人のマックス6名。
人数制限6人です。
今日はほぼ5〜6人常にIN。
おかげで湿度もいい感じで、最上段で4セット堪能。しっかり熱くてよき。
オートロウリュウに一回しか遭遇できず、次回は狙って入ってみようかな。
水風呂の冷たさとの高低差にぐでんぐでんなりますね。

サ室出てすぐ目の前シャワー、そして目の前に水風呂という導線がすごくいい!

休憩イスは埋まっていたので、カランで休憩。
カラン冷水に一度浸したMOKUタオルを絞らず後頭部において、少し屈む形で休憩すると、なかなか飛ぶことを知った。
次もやってみよう。

退館後は駅近くのシバというカレー屋さんでカレーをテイクアウト。

昨日、別のカレー屋でシーフードココナッツカレー(一人前)、ナン(一人前)、ウコンライス(一人前)をイートインしたのですが、
ナンとライスを食べきれずそれぞれ半人前お持ち帰りに。
それが残っているので、カレーだけ持ち帰りたかったのだが、ナンかライスがセットでついてくると言われ、うまく説明できず、お困りの様子だったので、サフランライス(+¥100)をチョイス。
予想通り、今、サフランライスがまるまる繰越となっている状況です。
明日もカレーだな。

ちなみに、ここはチャイやラッシーもテイクアウトできて、アイスチャイも頼んだのですが、これがまた美味しかった🤤
わたしはお酒も飲めず、炭酸も得意ではないので、サウナ後はコーヒー牛乳が定番だったけど、チャイがマイベストかもしれん。

  • 96℃
    14℃
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82

ここっ(ラード卒業間近)

2021.05.01

1回目の訪問

天然温泉 みのりの湯 柏健康センター

[ 千葉県 ]

友人の仕事を手伝う仕事で、千葉へ。
帰り道にたまたま見つけて急遽IN。
朝からミッチリ、足腰ギッチリ、お風呂に入って、サウナ入って、帰りは寝るだけにしたい。
ここは深夜料金払えば朝までいられるため、悩んだのですが、今回はショート利用。

あぁ…本当に疲れがふっとんだ!

16時半頃IN。
急な雨もあり、疲労度MAX。
時間帯的にも混んでいるかな?と思ったのですが、かなりすいていました。

ここはTHE健康ランド。
お風呂もそうだし、サウナの印象も今まで出会ってきた健康ランドに引けをとらない、身近な安心する感覚です。

まずはお風呂やサウナを探検すると、サ室前の貼り紙に、毎時 13~21時にオートロウリュアトラクションが実施。とある。
ぬぁんと!受けねば!
急いで、お清め→お風呂でギリギリ17時の回に間に合う。

サ室もとっても広くて、4、5段くらい?のスタジアムロウリュサウナ。
オートロウリュの後、ダクトから強風が出てくるという仕組みなのですが、
すみません、かなり余裕ぶっかましていたのですが、なかなかの熱さと強風でした。
サウナ1セット目から強風にあたり、心拍数も140余裕ですぐこえてしまい、
急いで水風呂へ。
入った瞬間に、「あ、気持ちいい水風呂だ」と感じる。水温計は25℃、後で調べるとサウイキでは21℃、
個人的体感だと確かにこの間だろうなという感じで、
水温の影響もあるのか、とにかく水風呂が気持ちいいので、長い時間入って徐々にとろけていく感じを味わうのもなかなか気持ちよかった。
逆に言うと、水風呂で持っていきたい心拍数まで行くのにかなり時間がかかってしまうので、
いいところで水風呂後上がって外気浴に切り替えて、外気浴でさらに身体を冷やしながら休憩したりいろいろ試す。
今日は風は冷たかったのでなかなかいい感じです。

塩サウナも多分45〜50℃ぐらいあるのかな?
ちゃんと熱さを感じてかなり好き。
ドライ×4、最後に塩サウナ×1を堪能。

そして、ここの2個ある壷湯は最高に気持ちいい。
露天風呂エリアのど真ん中にあるので、遮るもののない青い空を見ながら、自然の風を感じながらリラックスできる。

さて、先日岩手で大衆演劇に魅了されたわたしたが、なんとここ千葉でも大衆演劇を見ることになりテンションブチ上げだ。
柏駅行きのシャトルバスの時間まで、わずかな時間だったけど楽しませていただいた。

こんど来るときは、もっとゆっくりごはんも食べて、大衆演劇見て過ごしたいな。

  • 88℃
    21℃
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29

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.29

1回目の訪問

宮前平源泉 湯けむりの庄

[ 神奈川県 ]

チェックイン

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SaunaLab KANDA サウナラボ神田

[ 東京都 ]

男女入れ替えの水曜日。
なので普段は男性側のOKEサウナ。

サウナラボは名古屋で行ったことがあって、ゆったりのんびり入れるサウナというイメージでしたが、
全然違いました。

もちろん、サウナラボのあの世界観はパーフェクトにそのままです。
大きく違うのは、
(1)サウナがロウリュしたらしっかりアチアチ
(2)女性側、男性側と完全に別れているので、巻布をしなくていい
この2点が個人的に大きく感動した。

サウナは3つ。
基本的にはそんなに大きくはなくコンパクトですが、だからこそ、セルフロウリュした後の熱気をダイレクトに感じられます。

・KARAFURO
1人用?のサウナ。
とにかく照明を極力落とし、グーっと自分の世界に入れるサ室。
この狭さがとっても落ち着くし、セルフロウリュすると、その熱気、蒸気が身体に上からフワーッとおりてくるのをすごく感じられる。
個人的にここが1番好きでした。

人が入ってるかどうかが外から分からないので、名古屋のサウナラボにあるように入室時は札をひっくり返す。みたいなシステムがあると便利だな。
わたしは自分が入ってるときは、タオルを入り口のドアのとってにかけておきました。

・FOREST SAUNA
フィンランド式サウナ。温度計は80℃なんですが、セルフロウリュするともっと熱く感じられます。

・OKE SAUNA
桶の形をしたサ室。中に入った印象はFOREST SAUNAと似ている。
出るときに、蒸されてぼぉっとしてるのと、サウナハットで前が見にくくなってるのもあり、頭殴打注意。笑

アイスサウナは名古屋よりも、より無機質な感じで、より冷凍庫感がありますね。笑
人数制限されてたおかげで、6名ぐらいしかいなかったのですが、それでもアイスサウナの待ちがちょっと発生していたので、4セット中2セットはシャワーを冷水にしてクールダウンしました。

休憩は、サウナ室前のベンチ。

持参おすすめは、時計とMOKUタオル。

今日、シャオミ忘れて、サウナエリアに時計がないので90分確認するのに困りました。でも、ロッカーで携帯出すのはちょっとね…。

MOKUタオルは、サ室でるときに汗を拭き取ったり、冷水シャワー浴びた後など、頻繁に使うので、絞ってまた吸水してくれて助かった。
バスタオルとフェイスタオルがついてますが、わたしの場合は、バスタオルはサ室で汗がサ室に落ちないよう巻いたり敷いて使って、フェイスタオルは最後シャワーあびた後に使いました。

こんどはIKEサウナに行きたい。

  • 70℃,80℃,80℃
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97

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.25

1回目の訪問

湯戯三昧・マツドヘルスランド

[ 千葉県 ]

すみれを出て、わたしとMさんが向かうのは、八柱の星子スコーン。
スコーンの間にアイスクリームがはさまれたスイーツとカフェラテ。
ここはスコーンだけでなくコーヒーやチャイもおいしいです。
もちろん持ち帰り用スコーンGET。

そこから散歩がてら歩いてヘルスへ。
ヘルスは、Twitterでサ友さんが行っていて、ずぅーっと気になっていたのだ。
やっと来れました。

外観は想像通りの渋さ。
テンションが上がる。
券売機でサウナ込み¥850のチケット購入。
受付の女性の方にお渡しすると、サウナ室で使うビード板、バスタオル、サウナキー、ロッカーキーを渡される。

ロッカーキーは今まで手にしたことのない、Twitterの写真で見たことのある形で、お花の蕾みたい。手にできたことがうれしくて、無意味に手のひらでニギニギしてまう。

カランのシャワーも初めて見るタイプで、蛇口ひねる?みたいなタイプだったな。

お風呂も広ーい!
寝湯でブーストしていざサ室へ。

あの…
わたしサウナキーをいろんな場所で使ってきた回数は少なくないと思うんです。
ですが、ここのサウナキーで扉が開けられませんでした…。泣
わたしが下手すぎて…。
サウナキーの修練に励みます…。

マホガニー色に気持ちが落ち着く。
年季の入ったその風貌。
3段の最上段に鎮座。
そして、お風呂でブーストしたことを後悔した。
あ、あ、あ、熱い…。
めっちゃ熱いじゃん…。
ブーストしちゃったもんだから1セット目は5分もたなかった…トホホ。

水風呂は冷え冷え。
高低差にグデン🤤

ちょっとした座れるとこで休憩すると、ほわぁーとした感じが長く続くからそれもいいし、
Mさんは脱衣所休憩していたのでマネしてみたら、涼しくてこちらも気持ちよい。

浴室では常連さんが髪型についての話題で盛り上がっていて、常連さんに愛されるお風呂なんだなぁ。と実感。

4セットして完了。

今、電車に乗りながらサ活をかいているのですが、
電車の揺れが心地よすぎるのか、寝そうです。
いや、違う、すみれ行ってヘルス行けばそりゃ体力残量0になるわ。
ということで、降り損ねないことに気をつけながら寝ます。

  • 90℃
    18℃
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81

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.25

5回目の訪問

南柏天然温泉すみれ

[ 千葉県 ]

9:30IN。
今日は早い時間から、すみれを堪能するのだ!
すみれ初のMさんも同行だ。

最初は岩盤浴エリアでミュージックロウリュだ!
曲を確認。
集中堪能型なので、一曲だけ。
「高嶺の花子さん」BackNumber
しかし、曲が違えばロウリュも変わるからだと思うのだが、思ったより熱くなく、2曲目へ。
「虹」菅田将暉。よし、完了!
両方とも初めて聞いた曲だったので新鮮でした。
しかし、Mさんはまだ物足りなかったようで、もう一曲行くということで、さよなら👋

29日にサカナクションかぁ😭いつかサカナクションのときにミュージックロウリュ行きたいよぉ〜😭

さて、一足早く、浴室エリアへ。
お清め後、露天風呂のあつ湯へ。
最高の天気、日焼けが気になりそうなぐらいのピーカン晴れまくり☀️
ブースト後水通ししていざサ室!

1回目からしばらくして熱風オートロウリュがはじまり、時間を把握。
今日は4セット、全ての熱風オートロウリュ完走しました💪
と、いうか、今日もめちゃくちゃ熱かったけど、死ぬほどの熱さではなかったです。
でも、くっそ熱かった。どっちだよ。笑

しかも、熱風オートロウリュ始まるとほとんどの人が出て行ってたのが、今日は半分ぐらいは席が埋まっていました!
あんまり出て行かず、最後までいた方が多かったので、もしかすると猛者かもしれませんね。

しかし、この猛者たち(3、4人)のビート板での場所取りがひどい…何度かいない間に勝手に片付けてやったのだが、全然懲りない…。

さて話は戻って、熱風オートロウリュが終わると心拍数は150-160、→水風呂→外気浴、または寝湯は最高のよだれ。
寝湯の方は屋根があるので、日焼けが気になる方の休憩としてもおススメ。

ドライ×4、最後はよもぎ泥塩サウナで5セット堪能

そして、ごはん🍚
朝からお腹をすかせていたMさんは、なんかお腹の調子が…なんてしおらしいことを言い始めている。

では、控えめにしましょうかね。なんて、わたしも偽のしおらしさを見せたりして。

一本丸ごと穴子天…お、おいしい🤤ふわっとやわらか🤤

料理長の黒酢酢豚…お肉ジューシーでおいしーい🤤

ひかりのおむすび しらすラー油むすび…おいしいー!

オロポで喉の渇きを癒す🤤

天丼を追加しようかと思いましたが、次があるので、諦めたその時、ふと見たMさんの目はこう言っていた。
「ワタシ モット タベタイナ」
もちろん、無視だ。

  • 50℃,90℃
    12℃
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78

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.24

1回目の訪問

ファンタジーサウナ&スパおふろの国

[ 神奈川県 ]

おふろの国デビューしました。
この王国の住人、もーこ隊長をもとに、ここっとみじんこが集結。


「サウナマット持込不可、ペットボトルも持込不可だぞ!いいかおまえたち!」と事前連絡も欠かさない頼りになる隊長だ。

尻手駅から徒歩約20分歩く。途中にある業務スーパーに行きたかったのだが、かなりの混雑だったので諦める。

15時頃IN。
今日の任務は、はなこさんの熱波を浴びること。
16:30&17:30の2階級制覇が目標。

時間までお風呂やサウナを楽しむのだ!

・高温サウナ(遠赤外線)
・アロマテラピーサウナ(遠赤外線)
・うず潮の塩サウナ(遠赤外線)
にそれぞれ入って、水風呂→露天風呂の寝そべりで外気浴→お風呂いろいろ
を楽しんでいるとあっという間に、4セットぐらい完了し、16:30!

開始10分前には多くの女子が並び、即全席埋まってました!
なんせ初めてだし、最下段に鎮座!

はなこさんの楽しい口上→四角いサウナ陶器ストーンにアロマ水投入、ブクブク→ジュニパーの香りがぶわぁーっと広がる。
この頃には、わたしはだいぶ仕上がって汗が尋常じゃなくドボドボ。
呼吸も浅くなりつつあったのだが、はなこさんが深呼吸を促してくれて、それによりちょっと戻る。

しかし、熱気を下に下ろしてくれて、いざ扇がん!という時に、ここっは仕上がってしまったのでした、チーン!
ちょうど出られる方が数名いたので、一緒に水風呂へ向かう!
この後の外気浴の気持ちよさ🤤
ふと我に返り、わたしは決めた!
次回ははなこさんに最後まで扇いでもらうべくリベンジするのだ!
そして、はなこさんの熱波をわたしなりに言葉で表現したいっ!
夢ができた!

もーこ隊長とみじんこは17:30の回も意気揚々と向かったが、わたしは一回に力を出し尽くしたので、断念し、レストランへ

塩麹味噌肉野菜炒めと、豚キムチ定食と迷ったのだが、はなこさんが豚生姜焼き定食がおすすめということで、シフトチェンジ。
豚生姜焼き、塩麹味噌肉野菜炒めをそれぞれ単品と、ネギライスをオーダー。
ドリンクはウーロン茶。ちなみに、ウーロン茶がわたしの大好きなサントリーだったので、テンションぶち上げだ。
豚生姜焼き、塩麹味噌肉野菜炒めは米によく合う味でぺろっと食べてしまった。
米が足りず、みじんこをじっと見つめていたら、みじんこがライス単品を買いに走ってくれた。ありがとう、みじんこ。しかも、ライスおごってくれて。

最後に、館内アナウンスのはなこさんの声、めちゃくちゃかわいい。

  • 70℃,78℃,92℃
    18℃
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88

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.22

11回目の訪問

アサヒトレンド21

[ 東京都 ]

チェックイン

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湯パークレビランド

[ 東京都 ]

レビレビレビレビレビランド〜♫
きょうはジョインサウナ。
サ室リニューアル以降、初の来店れさわさんと、
かの変人、四次元さんの娘さんこと四次元子ちゃん(仮名)。

それぞれの都合のいい時間にINして、後で集合。
四次元さんはサウナ変人だが、四次元子ちゃんはサウナーではなく、東京でのサウナは初とのこと。
東京初サウナがレビでいいのか、
また東京で初めて会う女性サ友が、わたしとれさわさんでいいのかという不安が残るが、
まぁ、れさわさんいれば100人力だ!
他力本願だ!

16時半頃IN。
今日も天気がいいので、早くあの2階の露天風呂で外気浴したい…🤤

常連のおばあちゃまたちにご挨拶して、いざ浴室へ。
空いてる!2〜3人!

お清め後、まずはジェットバス🤤
そして、今日はサウナ前に水通しだ!
17℃。
レビの水風呂は井戸水ということもあり、季節にやって水温は変わるのですが、それがまたよいところです。
そして、毎回、しつこく書きますが、わたしが好きなのはレビの水風呂の気持ちよさです。
やわらかい、つつまれる、気持ちいい。
水通しで早くもととのいそうになるなんて🤤

サ室はわたし1人😳貸切だ😳

サ室リニューアル後来るのは2回目だが、
このめちゃくちゃキレイなサ室に惚れ惚れしてしまう…。

前回来たときの檜の匂いと、塗料の臭い(木の香りではない)は、随分、和らいでいた。
といっても、まだ少しあるので、目鼻・呼吸器が敏感な方はもう少し置いたほうがいいかもしれないです。
わたし個人は全く気にならないですが、個人差があると思うので。

しかし、リニューアル後、サ室はやっぱり熱く感じる。湿度もあって気持ちいい。最高。
上段で5〜7分ぐらいで仕上がっちゃう。

水風呂に2分ぐらい入れちゃうよぉ〜🤤
気持ちよすぎて危険だよぉ〜🤤

いざ、2階の露天風呂へ!
今日はブルーベリー😍

こちらも貸切だったので、石段ベンチで横になって、夕日の色残る空を見上げながらととのう。

身体がリセットされたら、ブルーベリー露天風呂のふちに頭をかけてあおむけで空を見上げながら、またからだをあっためる。

優しいのに熱いサウナ、やさしくてまろやかな水風呂、やさしくて広い外気浴。最高。

3セット、ゆ〜っくり味わいました🤤

サウナ後、3人でさくっと中華サ飯🤤
話してるだけでこっちが癒されていくのに、太陽光のように元気にさせてくれる、四次元子ちゃんのもつそのパワーの色は、お父さんの変人四次元さんの色に確実に似ていた。
多分、それは、愛情の色。

  • 90℃
    17℃
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81

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.20

1回目の訪問

天空のアジト マルシンスパ

[ 東京都 ]

レディースデイに参加。

サウナに行き始めたきっかけとなったサ道。
そして、その中でもわたしの中で大きすぎる存在だった、荒川良々さんのマルシンスパの回。
サウナとは、人とは、生きるとは。
いろんなことを考えさせられた回だった。
夢に見た、恋い焦がれたそのマルシンに行ける日が来るなんて。

前日の夜は緊張しすぎて胃が痛くなるし、
当日はなんやら不安になってすでにマルシンに行っている女子サ友さんにメールで大量の質問をし、
着ていく服を決めかねて2回着替え直した。

お気づきの方もいるだろうが、今回のサ活は完全にわたしの主観100%エモ系サ活である。
スペックや詳細情報は普段通われてる男性のほうが正確だし、役に立つと思うので、そういう情報をお求めの方は戻るボタンをどうぞ👈

さて、天空のアジト マルシンスパ。
名は体を表すとは言うが、まさにその言葉通り。
想像していたよりもコンパクトで、そして左側の屋根がまるで屋根裏部屋みたいに斜めになっていて、アジトそのもの。
サ室に入ると木の壁などとも相まってアジト感はより一層強くなる。
6、7名ぐらいのコンパクトなサ室というのも、さらにこのアジト感を強くしている。
好きだ。

自分の目線ぐらいの大きなサウナストーブと大量のサウナストーンに心奪われながら、事前に万平さんが教えてくれた方法でセルフロウリュすると、熱気が上から徐々に降りてきて身体をガッと焼き蒸してくれて、それと同時に降りてくるアロマの香り。
熱いんだけど、たまらなく気持ちいい。
ここはほんとに東京なんだろうか?とさえ思う。
好きだ。

憧れだった、浴槽より広い水風呂。
汗を流すため、体にかけた水の感触で、すでにこの水風呂が好みだとわかる。
広い水風呂と、やわらかく包む水。長く入れる心地よい水温。
からだもこころもとけていく。
好きだ。

夕日が落ちていくのを見ながら心地よい風にふかれる外気浴。
好きだ。

ここをアジトにできる良々さんがうらやましいな。

外気浴中に思った。
走る電車、密集する家々、車が行き交う高速。
そこに存在する人間とその心。
近づいたり、すれ違ったり、時に、ぶつかったり、消えたり。
ここにあるものが東京そのものだ。

きのこ帝国や雨のパレードの「東京」という曲が頭の中で流れる。

永住できる場所を探して、いろんなところに住んできたわたしが休憩場所に選んだ土地がたまたま東京だった。
外気浴でいろんな風景を見ながら思った。
東京が好きだ。

そう気づかせてくれたマルシンがやっぱり好きだ。

  • 104℃
    16℃
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103

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.19

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

2度目のゆいる。
オープン直後に1度行って、そのときもまた来るぞ!って思ってたんだけど、どんどん良くなっていると噂を聞いて飛んできました。

午後は別のサウナ施設に行ってはしごで二軒目。
19時頃IN。
浴室もサ室も3〜4人でゆったり過ごせました。
ゆいるはあつ湯、ぬる湯、つめたぬるい強炭酸泉(これが最高)、そしてもぐれる深い冷え冷え水風呂と、まさにサウナーのための施設では?!という構造もあってか、
ここっ推測だと、おそらく来てる人はサウナー。
浴室人数=サ室人数と珍しい施設だと思いました。

サ室はわたしが見た温度計では98℃!
確実に前回来たオープン直後よりサ室が熱い🤤
1セット目はあつ湯ブースト→サウナ→水風呂→外気浴(外から見えないように囲ってあるので、半外気浴スペースというのが正しいかな)

この外気浴スペースには素晴らしいことが2点!
寝そべりデッキ×1、インフィニティチェア×2!
あと、天井に扇風機がある!
そして、使った後に水で流せるように蛇口&手桶がある!
あっ!3つだね!
これを考えた人は絶対サウナーだよね!

2セット目からは冷え冷え深々水風呂にもぐって頭の先まで冷やして、足先手先出して限界まで冷やして凍ったかな?ぐらいで、隣の強炭酸泉へGO!
水風呂のすぐ隣という素晴らしい動線なので、流れが断たれないのも素晴らしい。

ひやぬるい(多分30℃前後。33℃はいってない!はず!)強炭酸泉に入ると、からだの中に、緩衝材のあのぷちぷちがあって、それが一個ずつぷちぷちつぶされていきながら、その瞬間細胞がプハッと息をするような、そんな感覚になる。(エシレバター現象ではない)
まぶたを閉じてるから人には見られないけど、ものすごい白目になる。
そして、多分、自分がゾンビになった瞬間はこんな声が出るんだろうな。と思わせる、「うぐぁっー」という声が出る。
文章表現が美しくないが、気持ちよさは最高美だということを伝えたい。

その後はぜひ隣のぬる湯で足浴休憩してほしい。(人がいないときに邪魔にならないようにぜひ)
ぬる湯なのに、足元がなかなかの熱々に感じてぽわんとしてくる。

3セットしたころ、アロマロウリュスタート。
今日はティートリー&レモングラスという素晴らしいブレンド。
グレープフルーツ&ゼラニウムもやってほしいな🥰(←完全にわたしの好みなだけ)

最後に、INしたときにプリンはまだあるか確認したのに、気づいたらラストオーダー時間過ぎてた😭

またレベンジに行きます💪

  • 98℃
    12℃
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99

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.19

1回目の訪問

サウナセンター

[ 東京都 ]

チェックイン

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ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.18

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

わたしはどこにサ旅に行くかを、日本国内ダーツ旅的なアプリで決めています。
今回は岩手。
次に、サウイキで岩手のサウナ施設を全てGoogle マップに手動で入力しながら、気になる施設をピックアップして、そこから絞り込んでいく。

今回、古戦場は行きたいところNo.1だった。
なので、最終日にIN。

まーす北上を朝のうちに出て、一ノ関の配志和神社へ参拝&御朱印。
1つ目のサウナ施設へ行って、はしごして最後に古戦場というプランだったのですが、
配志和神社がなかなかの強者で、石段約450歩登ったり(数えてみた)、Google マップで表示されてるバス停がなく40分歩くことになったりグッタリ。

こうなったらプラン変更!
わたしを癒して!古戦場!足早に向かう。
12時頃IN。
忘れないように先にお買い物をしていたら女将さんが出てきてくださってご挨拶。
大量の荷物を預かっていただき、しかもご丁寧に1つにまとめてくださるというお気遣い😭

さて、お腹ぺこぺこだったので、お食事付き入浴券¥1100をセレクト。
あと、レンタルバスタオル¥200
おすすめを聞いたら、今日は日替わり定食が麻婆豆腐とのことで即決定!
すぐ隣のレストランへ。
地元の方らしき、おじいちゃん、おばあちゃんで賑わっていてあったかい気持ちになる。
麻婆豆腐おいしい🤤甘辛さが絶妙でごはんに合う!しかも、ごはんおかわり自由って!
夜ごはんも食べて帰ろーっと。

そして、お風呂へ!
太陽がパァーッとさしこむ明るい浴室。年月を重ね愛されてきたのがわかる。
コンパクトながらも岩盤風呂や電気風呂など4種類もお風呂が!

そしてサ室は4分の1をしめるのでは?と思われるたくさんのサウナストーンがのったストーブ?が!
しかも、セルフロウリュ可で今日はオレンジ🍊
早速、ロウリュ。ジューッという音と、ふわーっとオレンジが香る🍊
そしてしっかり熱い…、気持ちいい🤤
水風呂後、外気浴のためだけの贅沢な庭へ。
インフィニティチェアが3台もあって、見上げると葉桜が真上に覆いかぶさる。贅沢な外気浴だ🤤

4セット堪能して、45分間の指圧マッサージを受けて、疲れた体をほぐす。
とても気持ちよくて、意識とびましたね。
うつぶせになってたんですが、マスクによだれ大量…。替えを持っていっててよかった。笑

そして、またサウナ3セット。
とてもいい🤤気づいたら、リラックスしすぎて、予定より長く過ごしてしまい、
夜ごはん食べる時間なく退館の時間😭

また行きたい…😭

  • 95℃
    16℃
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102

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.18

1回目の訪問

まーす北上 大衆演劇と湯どころ

[ 岩手県 ]

ここっは厳しく評価したい。
HPにでっかくアピールしてるこの5点が正しいかどうかを1つ1つ確認していく。

(1)大きなお風呂にはいりまーす
ひ、広い!
確かに、内風呂はプールか?と思うような浴槽が2つ、小さいお風呂が1つ。
20以上?あるカランが壁側に設置されてる。

(2)岩手最強のサウナで汗をかきまーす
岩手でまだ3つしかサウナはいってないので最強かどうか断言はできないが、
しかし、3つの中では断トツ熱かった!
3段のキレイな大きいサ室で遠赤なのだが、1段目でもなかなか熱い。最上段だとパワフル&クイック!
最上段の一部は背もたれが少しなだらかにカーブしていて、少し寝たようなリラックスした姿勢になれるのはすっかり気に入ってしまった!

気に入ったのはサ室だけではない。水風呂も!
多分17℃ぐらいのL字形の水風呂は、めちゃくちゃシームレスですっごい気持ちよかった!
水風呂前にはシャワーが2つあって、これで流して入るのがルール。

(3)のんびりお休みしまーす
女性の仮眠スペース(宿泊の場合)は、珍しく2段ベッドのドミトリー形式。
タオルケットや毛布の貸し出しもあって、室内の温度も快適。
わたしは冷えやすく、サウナ施設に泊まるときは重装備なのですが、ここは館内着だけで充分快適!
2段ベッドもわたしはすっごく自分に合ってたみたいで、爆睡!
ただ、ベッドまわりにコンセントがない。
ベッドまわりだけでなく、館内にほとんどコンセントがないので、この点はわたしにはかなりきつかった…。

(4)美味しいお料理をいただきまーす
生姜焼き定食を食べた後、デザートで中華そばを頼んでペロリだ。
これで伝わるはず。
ホールの方が定食の後に中華そばがオーダーされると思わなかったのだろう。
2度聞き直された。すんません。

(5)笑いと涙ありの大衆演劇を観まーす
まーす北上がまーす北上である1番の強みであり、素晴らしさはこの大衆演劇ではないかと思う。
わたしは初めてみたのですが、虜になりました。
毎日通っちゃう、おばさま、おじさま、おじいちゃん、おばあちゃんもいるようでしたが、わたしも近くなら絶対通ってただろうなと思います。
とにかく、子どもからお年寄りまで、老若男女、年代関係なく、会場満席で、みんなが笑い、合いの手の手を叩き、みんなが楽しそうに一緒に過ごしている。
この時間を見れて、共有するできることに感動した。
そして、この感動は、まーす北上だからこそだと思う。

結果、HPのPR通りだ!以上だ。
行ってみて!

  • 90℃
    18℃
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86

ここっ(ラード卒業間近)

2021.04.17

1回目の訪問

モンテインホテル

[ 岩手県 ]

おふうっ。
ここよかった。
なにがよかったかというと、

「マッサージ機」
プロなんとかっていうやつが脱衣所に一台あるのですが、これをサウナ→水風呂→休憩の、休憩のときにやるとマジでやばいです。

センチュリオンホテル&スパ上野駅前にも脱衣所にマッサージ機があって、水風呂後、ガウン羽織って(有料レンタル可)、マッサージチェアで休憩したとき、意識とぶほど気持ちよかったんだけど、まさかここでもこの体験ができるとは!

サ室は、浴室はキレイ目シンプルで、カプセルイン ミナミ 立川店の浴室にちょっと似てるんですが、
サ室は打って変わって、かなり年季が入ってる感じ。
ちなみに、わたしはこういうサ室好きです。
壁の感じとかはサウナニュー大塚を彷彿とさせる。
ただ、熱源が違ってて、ここは、小さめのサウナストーブです。

水風呂は3人入れるかぐらいのコンパクトですが、14、15℃ぐらいで冷え冷え。

ここの1番のよさはスカイビューの露天風呂でしょうね。
屋上に露天風呂があって屋根はいっさいないので空がそのまま見えます。
また、ウッドベッドが2台あるので、水風呂後ここで休憩するのも気持ちよさそう。
今日は大雨だったので、スカイビューキラキラのコメントが書けずなんですが…。

最初の話に戻ると、わたしは水風呂後、タオルドライして軽く服を羽織って(服着て使用するよう注意書きあり)、マッサージ機にのって、すぐ近くにある扇風機まわして休憩したのですが、
サウナ7分→水風呂1分→マッサージチェア15分、これを3セットなので、トータルするとほぼマッサージチェアにいたことになります。笑
なので、「サウナ入ったぜ!」という感覚より、「マッサージに来てスッキリ」みたいな感覚でした。笑
もちろんサウナ後だからより気持ちいいんですが、こういう気持ちよさもよいなぁ。とつくづく思いましね。
最後のセットのマッサージ機のとき、マジで寝そうだったもんな。
大雨の中、大荷物持って、傘さしてるとやっぱめっちゃ疲れるんすね。笑

最後に注意点。
ここは浴室が1つしかないため、男女時間割交代制で入るようになってます。
例えば、今日は15:00-19:30、翌6:00-11:00が女性利用時間。20:00-翌5:30が男性利用時間。
なので、利用される場合は事前に確認してからをおすすめします。
日帰り利用も¥500で可能です。
バスタオル¥200、フェイスタオル¥100でレンタル可能。

  • 80℃
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