対象:男女

アクア東中野

東京都 中野区

イキタイ
2301
サウナ室

温度 108

収容人数: 13 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

・106℃設定のサウナ ・週一でヴィヒタサウナ開催中 ・フリー冷蔵庫有り ※現在、ヴィヒタサウナはロシアのウクライナ侵攻でヴィヒタの入手が困難になり、休止中

水風呂 1

温度 16

収容人数: 5 人

  • 水深80~110cm
  • バイブラ有

・天然地下水 ・軟水利用で循環は早めにつき非常に冷たい。

水深の目安

水風呂 2

温度 26

収容人数: 10 人

  • 水深110~140cm

ミニミニプール。冬場は最強。 真ん中は泳ぐ人のために空ける必要あり。 上階は普通のマンションなのでお静かに。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 4席

●外気浴 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 98

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV有

・コンフォートサウナ ・週一でヴィヒタサウナ開催中

水風呂 1

温度 14

収容人数: 5 人

  • 水深80~110cm
  • バイブラ有

・天然地下水 ・軟水利用で循環は早めにつき非常に冷たい。

水深の目安

水風呂 2

温度 23

収容人数: 10 人

  • 水深80~110cm

露天風呂の水プール。 外気温によって温度は変わります

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 2席

●外気浴 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題
  • 化粧水
  • 乳液
  • メイク落とし -
  • 綿棒

施設補足情報

脱衣所のロッカーは100円が必要(返金される)。 サウナ利用者にはバスタオル付き。 サウナ室はテレビ付き。 屋外プールと水風呂で交互浴を楽しめる。 プールを含む全てのお水とお湯は天然地下水のうえ、全軟水。 週一でヴィヒタサウナ開催中。

日曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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直近約3ヶ月の集計データ

時間帯 空いてる 普通 混んでる 待ち
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すべての時間帯を表示

サ活

shibamon

2022.05.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:5〜7分×3
合計:3セット

一言:ジョウイランキグハイッテオキタイ

職場の食堂でで、今日のサウナどこ行こうかとサウナイキタイで「東京」「銭湯」「女性入れる」「イキタイ多い順」で調べると上位10施設のほとんど行っている事に気づく。
「結構行ったなぁ〜」なんてニタニタしていたのだが、全部じゃない。

我が家からやや遠い東京23区の西エリアは未訪問施設がある。そのひとつ「アクア東中野」である。(もう1個は文化浴場)

「今日天気悪いし、いいんじゃね?」
と人気銭湯でも、快適なんじゃないかと思って行ってみる。

極普通のビル銭湯だが、清掃が行き届いていて綺麗。受付すると、サウナキー🗝とバスタオルが付いてきた。

脱衣所のロッカーは100円返却タイプ。そそくさと浴室へIn。

カランも多めで場所には困らなさそう。
体を洗い、まずは白湯へ。
「ほほー軟水だからやわほわだ💖」
そして、ボディジェット。
「強い!これで普通なら、隣のスーパージェットはどんだけなのよ!」
と思いつつも常連らしきおねい様がスーパーを満喫されているので、おねい様クラスじゃなと攻略出来ない代物と思い、若輩者は出直しますw

下茹で済んでサウナ室へ🧖‍♀️
ストレート2段の遠赤外線ストーブ。
「お!熱い!昭和カラカラストロングかしら?と思ったけど、湿度もあるな」😎
TV見てボーっとするといつの間にか汗ダク💦

水風呂は15℃で4人は余裕で入れる。

「ほほーいい感じで冷えていやがる」😎

「しかし、アクア東中野のアクアと言わしめるものを満喫するために、長居は無用だ。」

露天風呂に出てあのミニミニプールにIn!

3人くらいいるから浸かるだけだけども、
「ぎもぢいいぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ」

こんな感じで3セット目はなんとプール独り占め!東中野の王は南海キャンディーズの山ちゃんだが(アド街ック天国情報)あの時だけは、東中野のクィーンだったに違いない。

そして、東中野なら美味しいサ飯があるだろうと探してみました!

アクア東中野から徒歩1分。「おなかいっぱい」
と言うお店。メニューが多い!主にステーキ、ハンバーグ、ポークソテーがベースでそれにエビフライやらなんやらの組み合わせが無限!
その無限お肉沼から私はステーキハンバーグ定食を選択(無難)でもここから20種類位あるソースを2個選ぶ必要があるw
そんな嬉しい悩み事の末にありついたお肉は最高でした!東中野の人はアクアと松本湯で悩めるなんて、まさしく「おなかいっぱい」であるw

おなかいっぱい

ステーキとハンバーグ

ゴマニンニクおろしソースとデミグラスソースをチョイス!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 25℃,15℃
3

とめどなく五十六(再登板)

2022.04.29

2回目の訪問

とある夜
暖かくなってきたのでその辺を徘徊してみる中年、どうやら気分が良くめちゃくちゃ徘徊し倒し訪れましたは中野のテルマエロマエ〝アクア東中野〟
未知の体験、その先には一体何が待ち受けていたのでしょうかその一部始終

#4
980円ポーン!
長方形のniceロッカーゲッチュー!
…と酷い省略の仕方をして全裸になりカランに向かう。
ここのシャワーは凄い、なにが凄いって水量が凄い。
「シャー」じゃなく「ドバドバー!」っとくる感じにこりゃいいぞと気分が上がり完全にさぁ風呂さ入るか!のモードに入るコレがスイッチ、後の珍事に繋がる。

#3
好物の炭酸泉と露天風呂の存在はアクア色した看板で確認済み、あのプールを横切りL字のその先に浸かる、ほんのり酢と木の匂いがする日替わり露天、週末の賑わいを見せる中2分程度ではあるが独占でき石を枕に浮いて空を見上げる。
特殊な構造の銭湯だなぁ〜と感心してまた長湯、一旦水分補給をしてサ室に向かった。

#2
向かい合わせの下段が2つそしてその上に上段1つ、蘭姉ちゃんにトイレに行って来ると嘘をつきスケボーで高速道路を走る少年のアニメが流れるそんなサ室は下段でもなかなかの熱さ。
多種多様な人たちがサウナを楽しむその様を見ながら汗をかく、上段が空いたので歩を進めると熱気の階層がグンと上がるのがわかる、熱いねここ。

#1
サ室で組み立てたプランニング通りに屋内水風呂をサッと済ませ楽しみにしておいたヌル冷プールに着水する競泳歴0年の男はヒャホイと犬掻きをしてみせ急に人目を気にして平泳ぎに切り替えプールの縁で休憩。
みんな楽しそうにしているなぁとか思い浮かんだ言葉が近代的で遊戯に優れたそんな中野の〝テルマエロマエ〟

#0
アクア様の上段に酷くしばかれた2回目のサウナが終わり、水風呂後の休憩中にソレは起こる。
まず太ももがピクつく。
なんだ?と思い確認しようにも瞼が重い。
過去に陥ったブラックアウトと違い全然ポジティブ、感じ方としてはサ道の「ととのったー!」に近い。
ただそこは心臓の鼓動が聴こえ真っ暗ながら何故か奥行きの存在がわかる不思議な世界。
謎の引力で奥へ奥へと無抵抗のまま引き込まれる。
ハッキリとした意識の中思う。
「凄く気持ちいいんだけど…なんか怖い」
そう思った瞬間今度は身体全体がビクつき戻って来た現世の東中野。
アレをコントールすることが出来ればと3度4度と同じ事を繰り返してみたけど結局アレはやってこなかった。
「チッキショー!」と小梅太夫がこだましてシメの炭酸風呂でまた長湯。

そんなへんてこな話、ホラ吹き中年今夜の戯言

ではでは

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112

ボク万平

2021.11.06

1回目の訪問

歩いてサウナ

12-12-15-18の4セット

「地獄のサウナ室」

サウナ初心者の時、初めて県外のサウナ施設を訪れたのがココ。そして、初めて整ったのもココ。長らく来ていなかった。

オープン時に到着。浴室は大して混んでいないが、サ室が地獄である。上段でぬるい寄りの普通。誰も喋る人は居ない、そして誰も出ない。一度入った時からメンツが変わらない笑

相変わらずの上段、奥側の椅子取りゲーム開始。私はこのライアーゲームには参加しない事にした😤上段が空いてそれをハイエナするかの如く移動、2人かち合う。座れた側も座れなかった側も気分は良くない。

空いてもワンクッションおいて、誰も座らなければ移動する事とした💨

皆、一切喋らない。皆、苦しそうな顔をしている。何故か?
ぬるいからである🥶嫌なら入るな、というところだがタチ悪いのが水風呂はスーパー優秀なのである🤤水風呂は無限に入ってられる訳ではないのでサ室を利用するが、ぬるい。

ストーブの上に加湿用のステンレス製鍋の様なものがあった。多分水は入っていない。

「それ使ってくれ〜❗️ぬるい〜🥶❗️」

このサ室に居ると口の中が乾く感覚がある。おそらく湿度が異様に低いのだと思われる。だからぬるい。身体に水滴がタラタラ付くが、これは結露だと思われる。身体が冷たいので飽和水蒸気が身体で結露し、湿度が下がる→身体が温まらず回転率低下→混雑→以下…
悪循環である。これは加湿するしかないか…

ぬるいから物足りないというのもあるが、あのサ室内の誰もが悶々としていてサウナを真に楽しめていないあの雰囲気、椅子取りゲームの雰囲気、あれが居心地の悪さに拍車をかけている😭

浴槽は空いているので、賢いのはあつ湯と水風呂の温冷交替浴だ(私はやらないが)

水風呂は水温計で15.5〜16.5℃だったが、
「氷入ってる?」
かの様な体感🤤感覚的に氷が張った湖の下側の水に入ってる感じ🤤透き通っていてキレがある✨言語化すると
「トゥルトゥル」

3セット目の休憩時、ボチボチ帰ろうかと思ったら頭がボーっとして整いの入口がホンの一瞬だけ見えた。もう一セットやれば整う?しかし、

嫌だ〜😭❗️あの地獄のサ室に戻りたくない〜😭❗️

といいつつ、4セット目実施。結局整わず。

ヤケクソで極上水風呂で
水風呂30秒→休憩30秒の冷冷交替浴を3セット😏


アクア東中野を円グラフで評価すると、歪な形になると思う😳サ室はえぐれて、水風呂は突出している🤣

帰りによせばいいのに松本湯の様子を見に行った。幸い男性側は入場規制中。規制してなかったら仕切り直しサ活になっていた…

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15.5℃
82

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基本情報

施設名 アクア東中野
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 中野区 東中野4-9-22 メリーコートアクア1F
アクセス JR中央線、都営大江戸線 東中野駅から 徒歩3分 東京メトロ東西線 落合駅から 徒歩8分
駐車場 有り
TEL 03-5330-1126
HP https://www.aqua-higashinakano1010.com/
定休日 月曜日 (祝日の場合は翌日が代休)
営業時間 15時00分~0時00分
※サウナは23時30分までだが、3時間までの時間制限あり。
※露天風呂は23時まで
※屋外プールは18時以降子供の利用は禁止
料金 バスタオル付きで980円(入浴料480円+サウナ利用料400円)。
フェイスタオルは別途50円。

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

更新履歴

アクア東中野から近いサウナ

ゴールドジム 東中野東京

アクア東中野 から0.17km

ゴールドジム 東中野東京

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 24℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 30℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 190
健康浴泉 写真

アクア東中野 から0.41km

健康浴泉

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17.5℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.5℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 500
  • サ活 903
松本湯 写真

アクア東中野 から0.52km

松本湯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 3800
  • サ活 10362
三の輪湯 写真

アクア東中野 から0.78km

三の輪湯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 268
  • サ活 629
ゆーザ・中井 写真

アクア東中野 から1.00km

ゆーザ・中井

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 249
  • サ活 585
千代の湯 写真

アクア東中野 から1.31km

千代の湯

  • サウナ温度 36℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 36℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 7
  • サ活 19
世界湯 写真

アクア東中野 から1.48km

世界湯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 154
  • サ活 385
サウナホテルニュー大泉 新大久保店 写真

アクア東中野 から1.51km

サウナホテルニュー大泉 新大久保店

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 236
  • サ活 721
WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り200施設