対象:男女

アクア東中野

東京都 中野区

イキタイ
429
サウナ室

温度 100

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • TV有

水風呂 1

温度 15

収容人数: 5 人

  • 水深80~110cm
  • バイブラ有

軟水利用で循環は早めにつき非常に冷たい。

水深の目安

水風呂 2

温度 18

収容人数: 10 人

  • 水深80~110cm

ミニミニプール。冬場は最強。 真ん中は泳ぐ人のために空ける必要あり。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)
イオンウォーター
サウナ室

温度 80

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • TV有

露天でてすぐに作り付けベンチ2席。 露天風呂に幅広の縁部あり。

水風呂 1

温度 18

収容人数: 5 人

  • 水深60~80cm
  • バイブラ有

水深の目安

水風呂 2

温度 19

収容人数: 10 人

  • 水深80~110cm

露天風呂の水プール。 外気温によって温度は変わります

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

●外気浴 ベンチ: 2席

イオンウォーター

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

このあたりでは突出して人気が高い施設のためサウナ水風呂ともに混みがち。 平日も慢性的に混みがち。 サウナ利用者にはバスタオル付き プラス50円でハンドタオルも貸してくれる。 露天プールで水風呂がわりに!

サ活

きぃーちゃん

2019.11.20

1回目の訪問

水曜サ活

露天プールと犬神家の一族…



1日空けての水曜サ活…

最近 終わりの遅い日が続いている…


モヤモヤッ も多いような…


そんな心の友 銭湯サウナ…

ちょっと風変わりな銭湯サウナを求めて

東中野…


駅から歩くこと数分…

閑静な住宅街の一角にあるコンパクトなマンションにアクア東中野…

まさか こんな住宅街のマンションの一階に銭湯サウナがあるとは…


一見 銭湯サウナには見えないところが乙なポイント


銭湯サウナとしては 少し割高に感じる値段…


但し アクア東中野には 露天にプールがある…


もちろんプールサイド付き


水風呂が15℃〜17℃
プールが この時季だと 大体21℃くらい


サウナ後に 自分の体調に合わせて選べるという楽しみ方があるのだ


私は お清めのあと スーパージェット(アクア東中野のスーパージェットバスは非常に強力で疲れやコリに効きます)

バイブラ 本日の湯(しょうが湯でした)

ミニプール サウナ 水風呂 の順で楽しむ

炭酸泉は割と混みがちなので入らないことがあるなぁ…


スーパージェットで身体を癒やしていると…

お隣の水風呂に勢いよく入浴してくる男性…

そのまま吸い込まれるように…

驚愕の犬神家の一族スタイル…………………

えっ… 足先が天井向いてますけど…

マナーも何もあったものじゃないね…


サ室は銭湯サウナの中では広く

利用者の多さの割には空いていると感じる…

サウナマットが常に湿っているので気になる方はビート板の使用オススメ


サ室内でも…

入室してきた男性がタオルを急に絞るという衝撃的な行動…

なぜ? 何か知らないローカルルールがあるのだろうか…


水風呂は広くバイブラも良い感じ…


せっかくなので外気浴出来るスペースはないかとミニプールの方へ向かうと…


大の字で浮かんでいる方が…

犬神家の一族スタイルからの一連の流れで

何かあったかと少し驚きましたが

コレは気持ち良さそうでした…

かかとをビーチサイドにのせ

あとは浮力に身体を委ねる

こんなことができちゃうアクア東中野のミニプールは最高ですねぇ


気がつけば…モヤモヤッとした気持ちは

いつの間にか和らいでいました



そんな ホラーな体験までできちゃうアクア東中野での水曜サ活でございました🌃


サウナ → 水風呂 → 外気浴 ♨3セット♨

  • 100℃
    21℃,16℃
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10

ねこ生きる

2019.04.04

1回目の訪問

【ここはベニスを超えた水の都!? 16度の水風呂と屋外プールが最高すぎる!】

アクア東中野……屋外にミニプールがあると聞いて憧れつつもなかなか行く機会がなかったのですが
サウナ好きの夫婦から
「私たちの行きつけ、アクア行きますか?」と嬉しい誘いがあり、初訪問。
店内は風呂もシャワーも全部軟水だったりとこだわりが多く、店名に「アクア」がつくのも超納得でした。

#サウナ
サウナ室の前に、ビート板がある!この時点ですでにうれしい。
女性サウナは2段で、6人入ったらいっぱいくらい。テレビつき。
目が悪いので温度計の表示を見れなかったけど、熱すぎずちょうどいいセッティングだった。
体感80度くらい? かなり人気あるようで、22時台は人いっぱい。

#水風呂
サウナ室の真横にキンキンの水風呂! 3〜4人入れるくらいのサイズ感。
入った瞬間「うわ、つめた!」と思ったら16度表示。
おおおおおおお!銭湯で16度はなかなか〜〜〜〜!

#ととのいスペース
ととのい椅子はないので、露天の露天風呂の岩の上もしくは
プール横の小さいスペースを利用する感じ?
しかし、プール横のスペースは(キレイだと思うけど)衛生的にちと気になるので
ビート板をここまで持ってきて座るほうがいいかもしれない。

#屋外プール
ここの特徴はなんといっても長さ10mくらいのプール。屋外なのでめっちゃ冷えてるかと思いきや、たぶん20度くらい。うん、ちょうどええ。水風呂は頭からもぐってはいけないけど、ここはプールだから頭から潜っていいわけで。サウナ室で熱々の体を汗を軽く流して、プールにザブン、軽く泳ぐと最高に気持ちいい。ていうか楽しい!

#風呂
みんなだいすき炭酸泉もシルキー風呂もある! この二つがそろってるのは珍しいのでは?露天風呂は薬湯になってるし、ジェットバスもあるし、サウナもお風呂も楽しめる。スパ銭並みの充実っぷり。

#シャワー
洗い場のシャワーの出かたがめっちゃ不思議。ジョバ〜〜〜と大量のお湯が出てくる。剛毛なので髪の毛流しやすくてうれしい。さらに、軟水なのでシャンプーの泡立ちもいいし、洗ったあともお肌がぬるぬるしていい感じ。


オール軟水、風呂の充実っぷり、キンキンの水風呂とプール両方の設置……と、とにかく風呂と水へのこだわりがハンパじゃなかった。水の都といえばベニスですけど、たぶんアクア東中野のほうが水の都の名にふさわしい気がする。

冷たい水風呂とのバランス的に、サ室がもうちょい熱くてもいいかなと思うけど、水風呂が好きな人、お風呂も楽しみたい人に全力ですすめたいです。
また来よう〜!

  • 75℃
    19℃,16℃
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62

mizuho

2019.12.06

1回目の訪問

*プール&U15水風呂でととのい、大盛軒で鉄板麺をかっこむ。

1日かけて編集した動画を出したらこき下ろされ、自分に向けてではないけれど、あるひとの女性蔑視チックな発言を聞いた。
とても心が疲れてしまって、後者については涙がちょっと出てしまいそうなくらい自分まで悲しくなってしまった。それを上司に話したら、少し心が軽くなったけど、こんなに気持ちがつらい日はサウナに救済を求めたい。。

970円という強気な値段設定、その上ドライヤーは有料ときたので商魂たくましいな…なんて思っていたのだけど、やっぱり、1,000円払うようなサウナは質が高い。あと超軟水なのでついつい、シャンプーがすすげてない気がしてずっと流してしまう。

混むと聞いていたので覚悟していたけど、ドライサウナは貸切状態。寝転びながら金スマのダイエット特集を鑑賞。とっても柔らかで呼吸も苦しくない湿度と温度のバランスなんですが、ちょっと汗が出にくいのであつ湯に浸かって下茹でしてから入った方が汗が出そうな感じはある。

浴室内の方の水風呂は、まさかの15度を切っていた。1分と入っていられず退出、まぁまぁ冷えたのにプールが貸切状態なのでつい泳いでしまう。案の定身体を冷やしすぎてしまい、プール後の休憩では鋭いととのいを得るも、寒かった。。冬の外気浴は水風呂の加減が難しい。はしゃぎすぎ注意。

いろんな内湯や水風呂にはしゃいでしまい、アクア東中野でのマイベストルーティンを見出すことは出来ず。サウナ1セット目で、サ室にいると顔がほころび、肌にまとわりつく柔らかい熱気がわたしを包んで、鬱積した気持ちが蒸気とともに消えていく感じがした。私はこんなにもサウナに助けられている。休憩の段階まで来ると、なんかもう、マイナスな気持ちが思い出せない。何があったかは忘れていない。問題もまだ解決していない。けど何故か、全部「オッケー」になっているのだ。いっぱいダメ出しされたけど、オッケー。休日出勤が決まったけど、オッケー。こうして前向きな気持ちにリセットできるのもサウナの効用。

この後は大盛軒へ。(食べログ3.59 2019.12.06時点)
アクア東中野から見て線路の反対側にある昔ながらな中華料理屋。鉄板麺(920円)というのが東中野民のソウルフードらしく、ジュージュー音&モウモウの湯気がまたナイスロウリュのデジャヴ。沢山のキャベツの上に豚バラ、秘伝?のタレがかかってて、そこに卵を割り入れ、ニンニクチップを振り、一気にかき混ぜて食べる。お店の名前通り、ご飯は大盛りで提供される上に半ラーメンと漬物まで来るので、女性は食べきれないかも。私は胃がデブなので全部いけちまいました。

  • 80℃
    19℃,14℃
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40

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基本情報

施設名 アクア東中野
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 中野区 東中野4丁目9番地22 メリーコートアクア1階
アクセス JR中央線、都営大江戸線 東中野駅から 徒歩5分 東京メトロ東西線 落合駅から 徒歩8分
駐車場 -
TEL 03-5330-1126
HP http://www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-360
定休日 月曜日 (祝日の場合は翌日が代休)
営業時間 15時00分~0時00分
※サウナは23時30分まで
※屋外プールは19時以降子供の利用は禁止
料金 -

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