サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋

【初！大東洋！】
初訪問！
14日18:50宿泊でチェックインし外出、、
深夜まで仕事して帰ってきたのは今日15日の1:45

眠気、疲れハンパないけど浴室へ。
身を清め、浴室に置いてあるウォーターサーバーで水分補給し、クーラーボックスの氷を口に入れサウナ！

1セット目 ロッキーサウナ 10分
90℃設定？だけど100℃くらい。
広い🙆‍♂️テレビはMBS。
サ室はほぼひとりで数人が入ってくるくらい。
とても快適☺️
4分くらいで結構汗かく。
2:10にオートロウリュ。さらに発汗。
10分で満足し水風呂へ。
目の前には2種類。
ひとつは7.6℃、もうひとつは18℃くらい。
グルシンへ。。キンキンで気持ちいい。。
外気浴は夜風が優しくて車の走る音が聞こえてくる。最高🤤

2セット目 フィンランドサウナ 8分
誰もいないサ室。
温度は設定70℃も針は84℃。
この時間はセルフロウリュできなくて残念😂
それもあってか滝汗とまではいかないけどひとりで静かに入れていい。
水風呂は目の前の12℃と22℃の水風呂。
まずは12℃、そのあとすぐに22℃で冷冷交代浴🧊
0℃のペンギンルームでクールダウン。

深夜のサ活はこんなとこでレストランでアクリ🍺
ジョッキを飲み干して生き返る🤤

7階のエアウィーヴの広々カプセルで爆睡😴
5時間睡眠だけどしっかり疲れが取れた🙆‍♂️
送風で調整もできて過ごしやすかったです！
このカプセルはまた泊まりに来たくなる！！！

朝ウナは8:40IN
1セット目 テルマーレ5分
55℃くらい。

2セット目 フィンランドサウナ 10分
水風呂を介さず即こちらへ！
温度は80℃超えたくらい。
土日はヴィヒタのセルフロウリュらしく、めちゃめちゃ良い香り、そしてなかなかの熱さの蒸気が体を包み込んでくれて最高のひととき。。
テレビには大自然フィンランドの映像に、壮大な音楽でリラックス🇫🇮
水風呂は冷冷交代浴🙆‍♂️

3セット目 ロッキーサウナ 10分
106℃、、熱い！🔥
そして9:10からのオートロウリュで滝汗。
水風呂今朝はグルシンじゃないけど11℃の壺型水風呂で体を冷まして隣のぬるめの水風呂で冷冷交代浴。

4セット目 ロッキーサウナ 10分
9:30からのオートロウリュ。
水風呂からの最後は外気浴。明るい露天もいい。
露天風呂に入って大東洋を後に。
1泊4500円で安いし大満足🙆‍♂️
今度はアウフグースも受けてみたいな。
土曜夜中は22:30、23:30、24:30はミッドナイトロウリュも受けたい！

ラー麺ずんどう屋 梅田東通り

味玉ラーメン

【ロッキー、フィンランド、テルマーレ。全く隙のないトリオ】

関西サ旅12
アオバーランド開園🔥😈

アムザさんニュージャパンさんと来て、大阪の締めは大東洋さん。
大阪のイキタイ数TOP3を攻めたのだが、本来は週に1回来るだけでも大満足できる大型施設を1日に3件もまわるというのは、冒涜だろうか。挑戦だろうか。それともただの実験だろうか。

1階で受付をし、5階の脱衣所へ。もうサウナパンツにも慣れましたよ。4階の浴室へGO。
アムザさんと同じグループということで、萬の湯や壺水風呂などは共通だが、雰囲気はけっこう違い、シックな感じ。

すでにととのいを過ぎて乱れ散らかしてるぐでんぐでんの私にできるのは、気の赴くままに楽しむことのみ。

#テルマーレ
湿度たっぷり。少し先が見えないレベルの蒸気マシマシ！ここも上質なスチーム。スチームサウナがちゃんとしている施設は、それだけで信頼が持てますね。

#フィンランドサウナ
セルフロウリュ可。本日はほうじ茶ロウリュ。長柄のラドル、初めて使った！慣れないけど、奥の方の石にも水をかけられて便利だ。一気に体感温度が上がって気持ちいい〜。
1回3杯まで、かけたら5分砂時計を返す。ルールを守って楽しいセルフロウリュを。

#ロッキーサウナ
いわゆるドライサウナ。赤いライトで視覚的にも熱く感じがち。
運よくアウフグースに参加！担当は青原さん。クリアでよく通る良い声。トークも軽快。タオルの振りも慣れている。華麗なタオル捌きの技を披露した後「これはマジで意味ないやつです」は笑いましたｗ
ペパーミントのアロマでアチアチスースー空間を醸成した後、アオバーランド開園！20時半はひょっとこアオ太郎（+ビック紋次郎さん）、21時半はサーモン（サウナデーモン）が参加。それぞれキャラがしっかりしておりネタもバッチリ。まさにエンターテイメント！一体何キャラいるんだろう…リスペクト。1stステージで逃げ出す若者ももはやショーの一部とすら感じる。笑いと拍手と汗でいっぱい、大盛況のままイベント終了。最高でした👏

#水風呂
シングルから25℃まで色々あります🐧私は17℃か25℃のが好み。

#休憩
内気浴も外気浴も可能。露天のインフィニティで、ネットに散りばめられた葉を眺めながらリラックス。比較するものでもないが、イスの数や配置を含め、休憩スペースはアムザさんに軍配。

己の体力を心配していたが、つい楽しくてサウナーズハイ。サ飯でしっかりエネルギーチャージ。疲労と回復の忙しないサイクル。
今夜は爆睡まちがいなし。健康第一で明日も巡ります。

ありがとうございました！！！

生姜焼き定食

安定のうまさ