ザキオカ

19:00☑️ｲﾝ 初訪問

20:00のアウフグースはとっくに売り切れ　残念😢
では粛々黙々とサウナをしよう😤

浴場は割とコンパクトな造り
内湯に浸かり、まずはフィンランドサウナへ
室温104℃ 湿度あり
居心地よく、12分ほど蒸される
なかなか良いサウナ😊

水風呂は16℃くらい
外気は6℃くらいかな？　気持ちよく2分浸かる

インフィニティで休憩5分
身体から湯気が上がる

バレルサウナに入る　室温計が壊れていなければ、120℃とのこと😳
5分毎にロウリュ1回　同室の方にロウリュしてもらう
長く入れるので、ロウリュタイミング3回くらい
蒸気がとても気持ちよく降りかかる☺️

とりあえずFinとバレルを2セットずつで一旦上がり、夕食

その後男女共用のサウナへ
宴（アウフ）の後のためか、誰もいなかったため寝サウナ（ふて寝）で12分　今度は絶対アウフグースに参加したい！

男湯に戻り、Finとバレルを1セットずつで蛍の光♫

次回はもっと早めに来てゆっくり楽しみたい😊
ありがとうございました😊

生姜焼き定食

サウイキメンバーズ特典でドリンク無料

チェックイン

魚民商店

房総定食

安い、旨い、腹パン！

18:00☑️ｲﾝ

先客2名

下茹で2分
サウナ12分
水風呂2分
休憩5分

計3セット

外国人も利用していたが、皆マナー良くサウニング
終始スムーズ、静かに利用出来て良かった😃

ありがとうございました😊

21:55☑️ｲﾝ

ドラゴンロウリュ　2セット
今日はドラゴンロウリュがピリッと熱く感じた😃　いいね！

リトルドラゴン　2セット
いつもはこちらの方が瞬間的に熱い感じだけど、今日はなんだか少し物足りなく感じた🤔

メディサウナ　2セット
同室の方にロウリュしていただいた　２杯ほどじっくり、最後の1杯はバシャ掛け💦　慣れてるね！　すごく気持ち良かった👍　私だったら3杯ともバシャ掛けするかなー😏

露天風呂はとても賑やかだったが、サウナは静か🤫
10分くらいずつ蒸され、シングル水風呂にドボン
ととのい椅子でバチバチにととのった！✌️

良く蒸されました😃
ありがとうございました😊

土曜先行入館8:30☑️ｲﾝ
いつメンの方々に朝のご挨拶🫡

9:00 静寂スタート　上段奥　サ室温度110℃！🌡️ 今日もアッチィなぁ😅　
アロマは確か「ウインタースパイス」だったと思う
バシャッ💦バシャッとロウリュ、充分に熱いサ室に蒸気が上がり、追いロウリュからの団扇　クゥー熱い！🥵

9:15 氷　上段奥
氷をストーブにぶち込み激アツ！　団扇で扇がれいつも以上に悶絶！　終わっても熱すぎて動けず、マットをタオルで拭けない😖、マットを拾えず😖、そしてサ室を出れない！😖

9:40 元桶　上段奥
ジョウロで掛け水からのブロワー、KmRさんの華麗なブロワー捌き！　そこまで激アツ激イタではなかったが、既に身体がヒリヒリ！😫

9:55 かつ桶　勇者席
懐かしい「紅」
氷投入で３段目メンバーも続々下山。。ikiに洗面器！サ室灼熱🔥　KmR氏がさらに洗面器をikiに投入しようとしていた！😱　そしてブロワーが炸裂！　ウギャー❗️🔥🔥😱😱　ブロワーが長く、痛みもハンパない！　早くブロワーが止み、風欲しい人！👺　って言ってくれー‼️ と願ったが、今日はそれもナシ！　曲も長くてヒジョーに辛い🥵　もーイヤ！😫　肩、背中、二の腕、ふくらはぎにダメージを受ける😵　

10:10 石洗い　勇者席
上段奥は何故か私だけポツン😢
相変わらずクソ熱ッつい🥵　団扇で悶絶！　グッと堪えて終了！　ふぅ。。

今日も「石乾かし」をやってくれた😆
身体中がヒリヒリの状態だったが、ブロワーの風がイタ気持ちよく感じた😃

11:00 チョBさんロウリュ
氷とロウリュを重ねる毎にアツアツになり、3回目ロウリュ後のお代わり🙋‍♂️扇ぎは声をあげるほどに熱かった😫　

11:30 大広間　やってる。
12:00 昼メシ🍜🍚
13:00 ビンゴ　2/11ビンゴ！入館券2枚ゲット✌️

昼寝して、16:40頃から3セットほどサウニングして、今日は早めに退館🚌

本日ご一緒させていただいた皆さまお疲れ様でした😃
ありがとうございました😊

SSS

期限間近の食事券（麻婆豆腐）とともに 食後に水羊羹もいただきました！ ウマイ！！

10:30☑️ｲﾝ

ご常連に会釈でご挨拶
室温94℃

下茹で2分
サウナ12分
水風呂2分
休憩5分

計3セット

気持ち良かったー😃
昨日はノーサウナだったのもあり、エンジンかかりました！

ありがとうございました😊

初訪問　18:45☑️ｲﾝ

浴場は程よい混み具合、、というのか程よく空いているというのか、、
サッと髪身体を洗い、炭酸泉に浸かり、サ室へ🚶

4段目に着く
室温88℃ 湿度あり
熱すぎず、ヌルくない　
発汗ヨシ　テレビを眺めながら8分蒸される

水風呂16℃くらい
気持ち良く2分浸かる

露天エリアのアディロンダックで外気浴5分
静か。。　

毎時30分のオートロウリュ　送風もあるが、ちょっと物足りない感じかなぁ。。とスタンで受ける🧍

オートロウリュ2回含む計5セット
タイミングが良かったのか、終始静かに過ごせた😊
じっくりと蒸され、バチバチにととのったー😃✌️

ありがとうございました😊

昨日から成田篭

18:15☑️ｲﾝ
今日もサ室は96℃🌡️
ソロだったが、時間の経過とともにサ客も増えてきた
しかし皆この時間に集まってくる常連さん達　
挨拶のみでサ室では完全黙浴🤫
スムーズに3セット

熱湯で下茹で2分
サウナ12分
水風呂2分
休憩5分

ととのいました！✌️
ありがとうございました😊

お、今日は湯〜ねるが休館日か、、ではどこ（のサウナ）へ行くか。。🤔

23:00から熱波師翔さんのゲリラロウリュがあるというので一路千葉市まで🚗=3

初訪問　21:30☑️ｲﾝ
サ室温度86℃程度とそこまで灼熱🈂️ではないが、サ室奥にジールのストーブがある。。これはロウリュ次第でかなりヤバくなるゾ😨

「車から全武器取ってきますねー😁」と翔さん
いやいや、だから全武器いらないってば！💦🤣

私のすぐ隣で、ミント系数種、シナモン、ブラックペッパーアロマを惜しげもなくバンバン入れてブレンドした”翔ブレンドアロマ ＝ アタオカブレンドアロマ”🤣　を作る翔さん。。実に楽しそうね。。
大バケツ12リットル、小バケツに8リットルのガソリン⛽️アロマ水が完成！　そして大小ブロワー、サーキュレーターと、ヤ◯ザの抗争ばりの飛び道具が並ぶ😰　こっそり帰ろー💨

23:00 ゲリラロウリュ開始　翔さんとスタッフ増田さんの2人体制！　
私はストーブ側の上段指定、スタンを指示される。。足元にはサーキュレーターが！
曲は「蛍の光」🤣　な、何故に？　新たなトラウマソングの誕生！？　

蛍の光が流れ、ロウリュ開始　柄杓でザバザバとガソリン⛽️アロマを投入！　すぐに強烈なミントアロマが降りかかる🌨️ 体感温度が上がり、ミントもチクチク😣　一杯、二杯、三杯、、結局何杯掛けたのか、、いや関係ない、どうせ全部掛け尽くすのだから。。😩　サ室が霞んできた。。そして残りのアロマ水をバシャーっとぶっ掛けた！　12リットル全掛けしたなー！　サ室真っ白ですけどー！　く、空気も薄い。。

蛍の光が終わり、曲がラスティネイルに変わる
ブロワー登場だ！　足元のサーキュレーターも熱い！
霞んだサ室に目を凝らすと、あれ人がいない！😳　私がスタンでクネクネしている間に皆逃げ出したようだ。。　あー死んだと思った瞬間だ。。

翔さんのブロワーが吹く！　アヂィィー❗️😫　前面直焼き🔥、たまらず後を向くが、今度は背面直焼き🔥！　そしてたまらず前を向き、前面直焼き🔥　これの繰り返し🔥　ハットも吹っ飛んだ！　
これはキッツイ！　逃げの体勢、追うブロワー🔥
気づいたら出口に走ってた🏃　あれ、ドアが開かない💦　一生懸命扉の逆側を押していた　背後からトドメのブロワーを喰らいなんとか脱出！　
水風呂で消火😵🧯

0:00 アロマロウリュ　翔さんブロワー片手に入ってきて、攪拌ついでの可愛がりを受ける🤣

今日のゲリラは、スタッフ増田さん曰く今までで1番熱かったらしい。。　どうかしてる。

翔さん、増田さんご馳走様でした😃
ありがとうございました😊

8:30 先行入館☑️ｲﾝ！
いつメンの皆さまに朝のご挨拶🫡

今週はヌルめのサ活ばかりだったため、久々のヒリつくサウナ室は最高！😃

9:00 静寂のロウリュスタート　サ室温度110℃！　ノーヘル　上段奥
KmR氏「初心に帰る」ということでバシャバシャと雑ロウリュ🤣

9:15氷　上段奥
iki に掛け水の後ジールにバケツの氷を全部ぶち撒けた後がめちゃくちゃ熱かった！

9:40 元桶　上段奥
源タオルを使用　ブロワーのダメージもなく😊

9:55 かつ桶　上段奥
源タオルを使用　あゆの曲（Progress）
ブロワーが吹き、身体に痛みが走り、声が上がる！　でも落とされるほどでもなかった😊

10:10 石洗い　上段奥
源タオル使用　タオルのお陰か、いつも熱い石洗いも割と平気な気がする！　

今日は「石乾かし」を実施！　サウナストーンをブロワーで乾かし、ついでに湿度が増したサ室の蒸気を吹き飛ばす　これがめちゃくちゃ気持ち良かった！😊　これからもやって欲しい！

11:00 チョBさんロウリュ
全ての回を受けたが、11:40回は氷をぶち込まれ、湿度が増したかなりアツアツの状態からのブロワーで、さすがに声が上がった😫

12:00 昼メシ
リクライニングで昼寝😴

18:30 SSKロウリュ　上段奥
クールダウンギャグが冴えてる！
タイムループで氷掛け3回からのブロワー🔥
しゅーとさん挙手の流れ弾に被弾！😖

19:30 トミザワさんロウリュ
バスの時間の都合で途中退室　残念、、😢

本日ご一緒させていただいた皆さまお疲れ様でした😃
ありがとうございました😊

SSS

ウマイなぁ😋 写真撮り忘れたが、デザートに水羊羹　これもウマかったー☺️

18:45☑️ｲﾝ

先客1名
サ室温度96℃

熱湯で下茹で
サウナ12分
水風呂2分
今日はガウンを着て、浴場外の休憩エリアで5分休憩する　冷房の風にあたり、これもなかなか気持ち良い

計3セット
静かにじっくりサウナが出来て最高😃
ありがとうございました😊

21:30☑️ｲﾝ 初訪問

浴場は割と広めで天井が高い
髪身体を洗い、ジェット、天然温泉風呂などに浸かる♨️

サウナ室へ
3段目に着く　サ室温度90℃だが、体感温度はそこまで熱くなく、長く入れる感じ　10分ほど蒸され、時刻は21:55　水風呂へドボンして、またすぐにサ室へ戻り、22:00のオートロウリュ

ストーブ上の注水口からジャバジャバと水が出る　15〜20秒くらいかな？
すぐには蒸気が落ちてこず、1分経った頃からサラサラと熱い蒸気が身体に降り注ぐ
オートロウリュ混みで10分

水風呂15℃くらい　冷たくて気持ちいいが、サウナがもう少しアツアツなら、もっと最高なのに。。と思う

外気浴　気温も低く、吐く息が白く、また身体から湯気が上がるのが見える

オートロウリュ3回含み、計6セット
最後は露天風呂と壺湯に入ってシメ

バチバチにととのいました✌️
ありがとうございました😊

カプリチョーザ·トマト&ガーリック イオンモール成田店

トマトとニンニクのパスタ　カプリチョーザピザ

ミシュラン三つ星！

18:00☑️ｲﾝ

サ室温度96℃
やはり以前と比べて温度が下がっている
足りない熱を下茹でで補う
先客2名

下茹で1分
サウナ10分
水風呂2分
休憩5分

計3セット

気持ち良かった🥴
サウナがあってありがたいありがたい☺️

丸源ラーメン 成田店

肉そば肉ダブル　チャーハンセット

ウマイ😋

19:40☑️ｲﾝ

こちらも久しぶり2回目の訪問
廊下を渡り脱衣所へ

サッと超軟水のシャワー🚿で髪身体を流しサウナ室へ
約8分蒸され、水風呂にドボン
直ぐにサ室へ戻り、20:00のオートロウリュ

1分くらい注水があり、蒸気が降りかかる🌫️
いい感じに熱く、息苦しさもない
注水が終わると送風が始まる
始めは熱波が身体にぶち当たり、やや熱さを感じるが、すぐに熱さは落ち着いてくる
送風は4分間くらい続く
オートロウリュに使われる水も超軟水かしら？
心なしか肌トゥルトゥルな感じ😁

良い感じに蒸され水風呂へ
20℃ 流れ出てくる水は冷たいが、水風呂の水はややヌルい　2分くらい浸かる
水シャワーを浴びてエクストラクールオフ

外気浴
ととのいベッドで5分休憩

20分毎のオートロウリュに合わせて計6セットでｱｳﾄ
バッチリととのいました！✌️

ありがとうございました😊

14:10☑️ｲﾝ

8ヶ月ぶりのサンテロワNRT
馴染みのフロントスタッフの方々とお久しぶりのご挨拶

浴場へ🚶
髪身体を洗い、熱湯に浸かる
サ室入口横の壁に設置されているフックが新しいものと取り替えられていた😊　

L字2段定員7名のサウナ室　カラカラドライ
オート/セルフロウリュなどのファンシーなものは無し！　テレビやBGMも無し！
温度設定は110℃なのだが、サ室の出入りの影響なのか96℃程度🌡️

ソロ　12分蒸される　前は安定して104℃くらいだったため、ややマイルドに感じつつも滝汗💦

地下水汲み上げの水風呂は冷えている
恐らく15℃くらい　
気持ちいいね！　2分浸かる

浴場の壁を背にしてイスに座り5分休憩

何もなく、何にも変わらないけど、ここはひとりで黙々と過ごすことが出来てすごく良い👍

計3セットでｱｳﾄ

ありがとうございました😊

4:20起床🥱

厚木😎ロウリュに行こうと思っていたのに、寝坊してしまったー😖
またなんだかんだ出発までに時間が掛ってしまい、家を出たのが4:50。。
そのため急遽行き先を草加にした🚗

5:25☑️ｲﾝ 暁にもギリギリ😥　暁メンの方々に早朝のご挨拶🫡　結構混んでいる！

マッハで洗体　サ室温度104℃くらい　上段奥寄りに着く　パパさんを見習ってノーヘル
タッチー＆ONZK氏の暁ロウリュスタート
氷をこぼさないように丁寧に投入するTCKW氏
掛け水からの団扇　たまに耳がピリつく感じだが、いい感じの熱さ
3回ほど分割でロウリュと扇ぎを行い、「これで終わります」と言いながら残った氷をぶっ掛けて出ていく😳

6:00 勇者席
いい感じに熱く、とても気持ち良い
お代わり扇ぎなしでタッチー氏退室

6:30 両面焼き
6:25分くらいからから入室　勇者席
しっかりロウリュを実施し
「結構熱いんですけど、両面焼き希望の方いらっしゃいますか？」

シーン・・

仕方がない、、では私から、、
挙手して両面焼かれる🔥

一度席に戻ったが、その後スグに退室してしまい、「アントニオタッチー」誕生の瞬間を逃してしまう😣

7:00 蒸気足し　上段中央あたり
蒸気が落ち着いたタイミングで退室

水風呂、外気浴が気持ち良い
特に今朝は天気も良く、非常に良いととのいを得た😄

ご一緒させていただいた皆さま、ありがとうございました😊

星乃珈琲店 草加店

ミニパンケーキ　トースト

彦星ブレンド

土曜先行入館 8:30☑️ｲﾝ
わぁ、今日は受け師充実のラインナップ😳
しばしんさん、登山隊のTakeさんや、暁メンのOKさんもいらしてる😃　いつメンの皆さんに朝のご挨拶🫡
浴場でKmR氏にもご挨拶🫡

9:00 静寂のロウリュスタート！　サ室🈵席！
アロマは「ヒバ」　ノーヘル　上段奥に着く
団扇でややピリつくものの気持ち良く😊

9:15 氷　上段奥
KmR氏氷掛け逃げ！🤣
ikiにはじめは柄杓で掛け水していたが、そのうち洗面器でバッシャー💦　ジールにもバッシャー💦
湿度も上がりアッツい！　団扇で悶絶😖

9:40 元桶　上段奥
曲サビでブロワー発動！これも悶絶！　風がこちらを向くたびに声が出る😫

9:55 かつ桶　上段奥
あのわけわからん曲（アシタカせっ記）　トラウマ曲😰　セッセと氷、掛け水、、でもね、今日はブロワーのタイミングがやや早かったためか、熱くて叫び😱はしたが、落とされるほどではなかった😮‍💨
👺「風欲しい人！」
ヨシ、イっとくか！　「ハイ！🙋‍♂️」　秒殺！🙅‍♂️
更に流れ弾にも被弾😣

10:10 石洗い　上段奥
熱いには熱かったが、割と大丈夫🙆🏼‍♂️だった

一旦浴場を上がり、本日発売のコラボタオルを購入！　もちのろんで赤（KmR推し）と、SKCのイラストゴチャ入りのやつを選択！

11:40 チョBさんロウリュ　上段奥
チョBっとアツくします！出た！😆
今日2回目のラスティネイル🎵　しかし氷ぶち込んで、ロウリュに次ぐロウリュでサ室もかなりヤバい状態に仕上がるも、何とブロワーのバッテリー切れ！🤣　バッテリー交換してチョBさん戻ってきたときには既に曲終盤
「こんなこともあろうかと、もう1曲用意してあります😁」とチョBさん😂　

12:00 昼メシ
13:00 ビンゴ　2ビンゴ！　ラッコ賞ゲット！✌️
昼寝😴して

18:30 SSKロウリュ　氷投入の激アツ回より参加　勇者席
「氷が溶けるまで1分半です」ガラガラ〜🧊 「サウナ室を出ることは勇気あるオトコの決断です！」　SSK氏退室　
SSK氏戻ってきて、「氷が溶けるまで1分半です」ガラガラ〜🧊 「サウナ室を出ることは勇気あるオトコの決断です！」　😳　SSK氏退室
SSK氏戻ってきて、「氷が溶けるまで1分半です」ガラガラ〜🧊 「サウナ室を出ることは勇気あるオトコの決断です！」　🤣　もういいわ！　タイムループものの映画かっ！🤣　今日はブロワー挙手で焼いてもらった🔥

ご一緒させていただいた皆さまお疲れ様でした😃
ありがとうございました😊

SSS

今日もウマイ！　いつもウマイ！

京葉道路がめちゃ混み！🚗🚕🚌🚛
20:30☑️ｲﾝ

20:00からの翔さんアウフには間に合わず😣
先に晩めしを済ます🍜🍚

22:00 翔さん、OGAさんアウフに参加（ルームクリーニング回）
何故かまた来てしまった。。

「全ての武器揃えてますんで😁」と翔さん
いやいや全ての武器いらんわ！💦

ミント系のアロマを必要以上にブレンドした「アタオカミントブレンド ＝ ガソリン⛽️アロマ」を使用😓
遠赤前上段に着く

ストーブに柄杓1杯ロウリュするだけで、なんとも爽やか過ぎる香りが広がる。。てか、ミント入れ過ぎだよー！
「蒸気が足りませんね🤔」と、噴霧器登場
そしてストーブに追いロウリュでサ室もアツアツ🥵

ブロワーで撹拌からの直当て🔥
スタンして2台のブロワーを受ける🧍　またもハットは飛ばされ、腰タオルも吹っ飛んだ🌪️

自らクルリと回りながら焼かれる🤣
前: B地区がぁ！取れるぅー！😫
後: け、ケツがぁ！焼けるぅー！😖
一巡しては、また私のところへ戻ってきて同じように焼かれる🔥　最後は自らクルクル2回まわり満遍なく焼いてもらった🥵　

23:30 20分耐久回　遠赤前上段
私の足元にはサーキュレーターが。。
はじめの10分はOGAさん、翔さんのタオルアウフ
熱い風を受け、足元はサーキュレーターの風　これがちょうど私の股間を直撃していてめちゃくちゃ熱いの😖
アツーい💦　HPが削られる
タオル回の終わりに一旦水被って戻ってきた

さて、ブロワー🔥
執拗な炙り　ハットとタオルは既に何処かへ飛んで行った😣　熱くて叫ぶ、熱い！と叫ぶ😱　翔さん、私を指差して皆に、「いやこの人コレ演技だから😁」とブロワー止めない🤣　ホントに熱いんだってば！😡🤣
散々炙られ、焼かれ、コンガリと仕上がった🍖🔥

今日も散々ヤられました！😫　でも℃エムなんで、またヤられに来ます！😆

晩めしに食べた広東麺が美味かった！　ここでもSSSキャンペーンやりますか！😁

ご一緒させていただいた皆さまお疲れ様でした！😃
ありがとうございました😊

SSS

ウマイ〜😆👍

寺曜日

16:45☑️ｲﾝ
サウナ先客1名　
髪身体を洗い、熱湯に浸かりサ室へ
室温計振り切り🕡　ソロ
砂時計も落ちてる⌛️ ロウリュしまーす！

ぐっはぁー！😆　蒸気が入り始めの肌に降りかかる🌫️ 上段に着き8分蒸される　
身体中が熱に包まれる。。気持ちいいなぁー☺️

キンキン水風呂は11℃！　顎まで浸かり2分　
そして奥の岩盤泉に移動する

今日の岩盤泉は30℃ トロけるトロける🫠🫠　心拍が落ち着いてくるのを感じながらなめらかなお湯に身を委ねる🥴

脱衣所のインフィニティで😇

今日も5セットほぼソロ、そしてロウリュタイミング
最高最幸なひととき✨

今日もありがとうございました😊

都バスに揺られ🚌

21:30☑️ｲﾝ
浴場、サウナともに混み合っているが、待ちはなし

サウナ8分
水風呂2分
露天エリアの椅子で休憩5分

計4セット

良い感じに蒸されました
ありがとうございました😊

日高屋 日暮里南口店

中華そば　半チャーハン