みーちん＼\\٩( 'ω' )و //／

東のＧＳを退館したあとまっすぐやってきました

錦糸町動物園にやってきました🤗

普通に座れるじゃん！

おなかぺこりんしてきたんでニューウイングの方に歩いてると行列のできてる餃子やさん発見👀

ここにしよっと。

浜松餃子に近い感じでうみゃよ☺️(もやしとか)

はーいマイルCSのお時間です🐴

わいは〜

13ソウルラッシュから

結果は。。

ちょい勝ち٩( 'ω' )و

しかし買い方がへたっぴすぎた。

白熱したレース疲れを癒しに楽天地スパへ♨️

どーせメシ喰いいくからちょろく60分コースで1300円。

ここにも蒲田黒湯っぽいモール泉が出てるんだ😮

サウナはコ字型2段フィン式サウナ。
〜90度くらいで入りやすい設定。

1700ロウリュ。
テレビではちょうど相撲やってたけどサ室も超満員御礼🈵
担当2名体制でタオルと団扇を巧みに使い分けてめっちゃ良き☺️

水風呂広めで15度くらい。
カルキ臭しないし、こりゃいいや！

足をのっけてととのいサいこうだね🤗

従業員さんの接客もめちゃいいし気分よく帰れましたね。

中華麺店 喜楽

チャーシュワンタン麺

はらぱーん

あサは8時前起き。12時アウトだからダラダラできて良いね。

ちょろく2セット。トゴールの湯でゆっくり熱戻しが気持ち良い。

あサめしくーて🐴新聞みてリクライニングでだらっとしようかなとおもったが満席。

なのでカプセルでギリまで滞在(カプセル10時まで)

テレビ付きを頼んだのにつかねぇ。まぁいっか。

サ〜てどこいこっかや。

和定食🍚

うみゃよ٩( 'ω' )و

今夜は東のＧＳだよ🤗

毎日呑み会続きでお腹気になる今日この頃。

ラン日和にはもうちょい涼しくなってほしいのだが。まぁいっかってことで朝ラン12キロちょい。

2週間ぶりだと足がとまる。

かりー喰うてプラマイゼロ。
身支度してだらだらと出発🚃

楽天もじゃらんも予約取れないから諦めてたが一応電話すると奇跡的にキャンセル空きがあった！

船橋とうちゃこ。施設のまえに着いたがまだ明るい。通りがかりにハッピーアワーがなんちゃらって聴こえてくる。こりゃ行かなきゃ。

てことで赤星おいてそうな増やまってとこに潜入。

おひとりさまでも入りやすくてうみゃよ🤭

なんだここ。キンミヤボトルのキープ1300円ってバグってる。1カ月だけど。赤星がましたので次回昼呑みかますかな。

ほんでチェックイン。

お風呂は想像してたより狭め。

サウナはストーン式でＪ字型2段。体感95度ちょいかな。座面深めだから足伸ばせてよき。無音テレビでサムライＪＰＮ観てたよ〜

水風呂は体感15〜16度。3人くらい。地下水で蛇口フルマックスなのがいいね！

めしは豚バラ1人焼肉定食🐽
赤星がススムくん。うみゃよ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

チェックイン後に2時間昼寝しちゃったからあまり眠くない。明日のマイルCSでも予想しますかな。

豚バラ1人焼肉定食🐽

うみゃよ🐽

ちゃりんこ10分🚲

京急蒲田らへんはお初。
まあまあ栄えとる〜
今度飲み歩くかな。

ちょいと住宅地にひっそり佇む老舗の銭湯♨️

おもての看板は照明がつくタイプじゃないから通り過ぎるとこだった。

昭和レトロというか年季が入っとるというかまあまあ時代を感じる。

設備は古いけど清掃は行き届いてる。

天井高めでいいね👍

まず目につくのは富士山と大正湯を描いた銭湯絵。

湯船が２つ、湿式サが１つとこじんまり造り。

お風呂は湯温ちょうどええ♨️

ちょろく温まりサへ。

ナニワ工務店でよく見かけるシャワー熱式のやつ。

水風呂は。。。ない。

まぁサウナもそんなに熱くないのでカランの水を被れば問題なっしぃング。

大田区銭湯制覇もまだ先は長いね。

そーいえばとんかつくーたけど微妙だった🐽

とんかつ かわい

ぶひぶひ🐽

朝ももちろん地下2階のゆらりにいってきたよ♨️

夜は照明を巧みにつかった演出だったけど、朝は森林浴からの木漏れ日が最高の癒しですね。

最上階で金泉に入ったのでここでは銀泉メインで。

サウナは1セット。無音なので誰もいない時がいいかもね。

朝から最高すぎた。

神戸飯店

ちゅーか

うみゃよ😊

6時20分起き〜

あサうなは最上階の雲海へ

お天気良し。

昨日とちがうストーブ横の座面で。。
うん素晴らしい眺望だね👍

あサから金泉に入れる贅沢な時間。

あサめしはサいこうにうみゃよ😊

お宿のあサめし

うみゃよ🍚

お宿の地下2階にある大浴場♨️

上よりひとまわり小さめ。趣がある造り。
寝る前にいったよ。

森林浴できる露天は最高です✨

サウナ
ボナ80度。2段。じんわり温まる。したほうがサ室はキレイ。ぬるめかなと思ってたけどそれなりに湿度あるのかのんびり温まれる感じだね。

水風呂
露天にあって20度。　　

こちらも金泉、銀泉あってのんびりできたよ。22時半までなんてご注意だね。

宿のめし

うみゃよ🤭

3回目の有馬。

いつかいってみたかったお宿。

ばんメシのまえにライドオン。

最上階にある大浴場♨️

内湯がかなり広くてガラス越しに見晴らしいい。

サウナ
ストーン式2段90度。10人くらい入れるのかな。熱圧はやさしめ。ここからもガラス越しに有馬温泉街を眺望できる。素晴らしい景色でゆっくり温まれる。

水風呂
3、4人くらい入れる。体感20度で常温。

露天にイス２つ。
露天の金泉、銀泉に入りながらのんびり景色を眺めるのもまたよき。

朝から移動だったり歩き疲れてたのでかなり癒されたね。

六甲ガーデンテラス

味噌ラーメン

うみゃよ🤭

急に冷え込んできてちと寒くなった夜

ほんとは銭湯かなっておもったが一度帰宅すると出たくない。駅近でと考えてたらここになった。

到着すると外にサ行列が7〜8人。店員のお姉さんに30分くらい？と聞くとそんなにかからないと。実際5分だけ外で待っただけだった。

回転早いんだね。

KUU➡︎ZEN➡︎KUU➡︎ZENの4セットで露天で温まって55分でおしま〜い。

平日はこれでちょうどいい。

アウフグースもやってない時間だったしロウリュも一度もしてない。

だがそれがいい。

ここは混んでても比較的静寂なのがぼっちサウナマンにはとってもいいのサ

55分で退館。

近場でラー＆餃喰うて帰ったよ٩( 'ω' )و

永楽

ラーメン

うみゃよ🤭

３連休の〆にいってきたよ♨️


19時から10キロ走ったあとで帰宅シャワー浴びてたがやっぱり銭湯いこっとなりました。

チャリで10分ちょい🚲

名前はきいたことあるとこだ。

サ活多いときは料金、営業時間以外の事前情報は敢えて入れず。

ヌーがいるのか😮

いるわけねーだろ笑

サウナ込みで入浴料850円。貸バスタオル、貸タオル付き。

浴室に入ると目につくのは蒲田名物の黒湯♨️

もちろん最初に入る。ここのやつも同じ泉質で真っ黒でとろみあって良き。

サウナ
遠赤ガス式で2段と1段の向かい合わせ。90度くらいか。湿度高めでべりーぐっど👍

水風呂
3人まで。15度でバイブラつき。キーンと冷えてて気持ち良き🥴

露天に少しだけ外気浴ゾーンあり。先客いたので露天風呂に足だけつけて休憩。露天も黒湯ですごく良き。

2階は追加料金いるみたいだけまたのお楽しみで〜😏

帰りに安定のトリキの貴族焼むね(塩＆スパイス)で🐣

ほんでとり白湯めんで〆。これがめちゃんこうみゃよ🤭

のみほしちゃった笑

鳥貴族 蒲田西口店

とり白湯めん

めちゃんこうみゃよ🐥

石原駅でSL目撃したあとで〜🚂

大宮で乗り換えて一駅。

うん。鉄道博物館行ってみたい。ちょうど17時すぎで入れない。。

歩いて10分ちょい。

おサれな雰囲気だ。土日60分コースで650円。90分コースで850円。安いのかも。

お風呂の入口がちとわかりにくいかな。

おっサんはカップルのあいだを突き抜ける。
奥の方にあった♨️

サメインかと思いきやお風呂いっぱいあってよい。

サウナは２つ
まずはサウナ小屋。2段になってて5分経てばセルフロウリュ可能。雰囲気は良いがロウリュ後も熱はかなりやさしめかな。

メインサウナ。2段イズネス。白樺とかあってこちらも雰囲気いい。オートは時間わからず受けてないけど入った時が直後だったかも。

お初にたま助ちゃんのアウフ受けたよ。チケットの受け取りが受付とか最近入るときに教えてくれるシステムじゃないと気づかないよ。優しい店員さんに聞いたらとってきてくれた。

アウフグース
スタッフさん宅で栽培された生ヴィヒタじゃなくて。。ハーブをサ室でチョキチョキ。色々と手が込んでる。小柄なのにうちわからタオル2種類を使いこなすのスゴ。

水風呂
15度くらい。サ室の規模からしたら小さめだね。まぁちょろく入ればよい。

うちからは距離あるけどいつかあらけんくんのアウフグース受けに泊まりでこようかな。

ローソン 大宮アルシェ店

悪魔のおにぎり👿

悪魔的うみゃさだよ

特に予定のない三連休。

昨日は雨で遠出してないからお出かけしようと。

電車乗ったはいいけど目的地決めておらず🤭

テキトーに乗り継いでたら途中からお城でも見に行くかなという気分になりふらっと行田まで

これまたテキトーに入ったうどん屋さんの店主がとにかく明るい安村。。ばりにこっちが引くくらいに元気モリモリ😃

そこから徒歩で忍城へ。
読みはしのぶじゃなくておしだったんだね。

郷土博物館も見学してから行田駅から秩父鉄道のって石原駅から徒歩10分くらいで到着。

まあ外観はよくあるスパ銭だね。

中の造りもよくあるスパ銭だね。

大浴場もよくあるスパ銭だね。

露天の造りもよくあるスパ銭だね。

サウナ
サ室は5段だったかな。Ｗ遠赤ガスストーブで87度くらい。まあまあ輻射熱圧は強め。理由はストーブの真横にステンレスバケツ２個×２のなかに水が置いてあってそれが蒸発して湿度高めにしてるっぽい。よく考えてるね。

水風呂
16度。広くて深い。水もキレイで素晴らしい👍

なんだかんだ良きスパ銭でした👍

うどん大地 行田

うどんセット

うみゃよ🤭

あサはかるめに高温1セットだけだよ

そっからカプセルこもってのんびりこ。

そとにでたら雨なのダルビッシュ☔

ほんでモーニン☕️いって床屋💈

今日はお家で過ごすかな。

キッチンすみっこ

カツカレー

うみゃよ😇

男には〜

　行きたくなるぅぅ

　　夜がかるのサぁー

3週間ぶりのビッグだよ。

おはぴょ〜ん。関東のみーちんどええええす！

しごおわ直行だよ。サはちょろく1セットづつ。

あ、関西のこーじさんに激似の方がいて。。声かけようがと思ったがサに消えてったので踏みとどまった汗汗

そこから呑兵衛食堂へ。禁煙ゾーンの方が明らかに狭い。まぁどっちでもいいけど。

タイミングよく17時過ぎにLINE無料ビールクーポン届いてたので塩ちゃんこ鍋とかんぱちカマでぐびぃとうみゃよ🤗

塩ちゃんこ鍋

うみゃよ🤭

LKさんから頂いた無料券を使ってGO
期限が10月末までだったのギリ行けましたよ。(明日は月末呑みが控えてるもんで)

ほんとは蒲田店にいこーかと思ってたのだが口コミみてたら水風呂なしっぽい。
ってことでここにしたってこと。

せっかくなのでプールいくとする。

7レーンあって作り広めでいいね。水もキレイ。一方通行レーンあったらしくいきなり逆泳かまして注意されたという🤭

ちょろく500m泳いでからサへ

サイズは普通くらいだが他より天井少し高くてもわっとしない。あと清掃ばっちりで清潔感あるのがいい。

白湯で下茹でしてから〜

サウナ
コの字型2段。ストーン式。テレビあり。92度。輻射良好ですね。微臭あるが気にならない程度かな。

水風呂
17.5度。詰めて3人まで。ここで16件目だが1番冷えてる。

外気浴
なし。ベンチが浴室内にあるよ。

ここはジムサとしては普通にいい方だね！

駅近で軽くかまして帰ろうかとおもったが22時で閉まりかけのとこ多いため移動してサイゼ呑み。

ほんでルネッサーーン〜す🍷

コナスポランキング

１位　岐阜
２位　心斎橋
３位　川崎
４位　長崎
５位　岸和田
６位　北浜
７位　茨木　
８位　大阪ステーション
９位　西宮本店
10位　大垣
11位　茶屋町
12位　福岡城南
13位　西宮アネックス
14位　京橋
15位　新大阪
16位　神戸

サイゼリヤ 蒲田西口店

えびのなんちゃら🦐

うみゃよ🤗

ご近所銭湯シリーズ♨️

しごおわ一旦帰宅後にちゃりこいで10分弱。閑静な住宅地をぬけて到着🚲

外の看板電気がないから写真は撮りにくい。

まぁそんなのどーでもよきサ料金は無料の550円。

中はおもってたより広くてキレイ。

湯船もたくさんある。鉱泉の湯って少し茶色味のあるお風呂もあったよ。

サウナ
変則2段L字で遠赤ガス式。高い位置に小さめのテレビ。87度くらい。最初はぬるめかな。って思ってたけど湿度高めで入ってたら普通にいい体感温度になってくる不思議。

水風呂
2人サイズ。16度でチラーきいてて気持ち良き。

外気浴
できるだけ良き。

やったぜコスパ最強の近場銭湯サをみっけたね♨️

しんぱち食堂 蒲田西口はなれ

3羽いわし定食

うみゃよ🐟🐟🐟

TOKYO府中動物園かえりに行ってきたよ🐴

府中はお初だね。

お馬ちゃん見学してたけど
どこもかしこも人人人

お昼はTOKYO動物園スペシャルラー(そんな名前ちがうけど)喰うだけどこりゃ腹パンなるで〜🍜

武さんも近くで見れて満足👀

指定席じゃなかったが絶好の場所をキープでけた。

本番の盛り上がりすごかった🐴🐴🐴💨💨💨😮

ZOO帰りにサっぱりしに桜🌸湯へ♨️

サ料金込みで900円。
やはりTOKIOの銭湯サはちと高い。

キレイな施設でサイズ感は銭湯平均サイズってとこ。

主浴槽でちょいと温まって薬湯(ちょい熱湯)でじんわり温まって。。水風呂でちょい冷やしてから

サウナ
2段遠赤ストーブ。桜チップの袋みたいなやつが吊るされてる。112度指してたけど2段目で体感は90度くらい。あれはストーブ真上だからかな。。
キレイなサ室で入りやすいね。

水風呂
体感19度。2人サイズ。深さあって良き。

サ２セットしたら混んできたので熱湯との交互浴かましておしま〜い😇

ええ湯でした♨️

そういえばオータニさーん大丈夫かな？？

そんなことより天皇賞秋は？？
リバティと一緒に散りましたとさ🍂

キッチンABC 池袋東口店

10月のオススメセット

うみゃよ🤗

ノスタルジックな野毛で初呑みです٩( 'ω' )و

桜木町駅をでてからしばし野毛を街ぶら〜🚶‍♂️

めちゃんこ雰囲気いいですね✨

ほんでてきとーに見つけた立呑みやさんでぐびっとなかましたよ。

そこからアプリ開くと100mくらいでサあるじゃん。とりまーいってみよ。

施設前まできて迷ってしまいそうだったがここはあまり口コミみずに飛び込む。

土日は入浴のみ1時間800円。
カプセルらしいが外観は昭和後期の。。ちなみにカプセルは満室らしいので人気だね。

ロッカーは無いらしく貴重品のみ入れれる鍵付きがあった。

だれもいない。やったね。小窓あいてる。人通り少ないとはいえ外歩いてる人からガン見される。

広めの湯船、小さな水風呂、サウナのコンパクトな造り。まちの銭湯のほうが広いかな。

アメニティはサ施設並みにちゃんと揃ってた。

サウナ
ストーン式2段。87度。2段。無音。砂時計。ストーブ柵や壁板や剥き出しの配線盤などが年季を感じるね。個人的にはあと5度くらい熱い方がいいね。

水風呂
ほぼ1人使用。体感23度。水道水ちょちょろく掛け流し。ゆるく入れば問題なし。

休憩椅子などは無いので(カランの椅子か浴槽ふちしか)2セット軽くかましておいとましたよ。

帰りにもう一件いこうか迷ってたが明日は早起きなので帰ろう。

桜木町駅であそたろちゃんの演説あってたのでちょいと見学して自宅近くでラー喰うてかえったのサ。

比較的清潔感もあって良いかな。頑張ってつづけてね！

東京ラーメン 一番亭

醤油ラーメン

さっぱりうみゃよ🤭

おはよう6時10分起き〜

少しだけ館内散策したあとでサへ

アカスリタオルが神戸サと同じくひとつづつ袋に入ってるのいいね。

四股を踏んでるかたもいてそういえば両国近いんだなぁ〜って思っちゃう。

まずはテル改から
やったね誰もいない。昨夜NWレジェンドサウナーの教え通りストーンを9分割にしてそこだけを狙ってロウリュ。うん朝は石が鳴るね👍

続いてボナっちょ
3段めでちょろく5分だけね🤏

あさめしくーて仕事行こっかなと思ったが平日はレストランあいてないのね。。

てなことで早めにサウナ出勤しちゃいます🚃

ドトールコーヒーショップ 浜松町２丁目店

Bセット

うみゃよ☕️

2019年か2020年ぶりかな〜

ルーンさんにお誘い受けてしごおわ直行。

おそらく5年ぶり？にきたよ。帰るの面倒なので宿泊にしちゃった。

平日なのでちょうどいい混み具合。

まずはひだりのやつ
カラカラあち系でいいね。
3段め奥のすぽっとが激あちあちだよ？

つづいてボナ
徳永英明の中森明菜のカラオケ合戦聴きながら〜蒸され蒸されて

ほんでテルマーレ
これ高さあっていいな。ロウリュしてもらってきもちええや。

プールからシャワーミスト水風呂きもちちい

ルーンさんから紹介されてはじめましてのこんたかさんとご挨拶からの施設レストラン呑み🍻

てきとーにシェア喰いうみゃよ！！

こんたかスペシャルもデカくて👍

爆睡しましたとサ

ナポ

うみゃよ🤭