ありくろ

最近BGMが微妙。

3日連続。

金曜は定休日だけど正月は特別。

2025サウナ初め。

2024夕方明るいうちから家族揃ってサウナ納め。

山練終えて鰻を食べて久しぶりのこちら。すべてのととのいすが入れ替わっていた。日曜日の夜は空いていて快適。今日は冬至翌日で柚子風呂あり。
🇫🇮→水風呂→外気浴→柚子風呂✖️2セットからのジャグジー→ジェットで筋疲労を溶かす。仕上げはハマームでうたた寝。洗い場の床のタイルが汚れているのはあかん。西の聖地の名が泣くで。それにしてもグッズが増えたなあ。

上うな重

ご飯が柔らかすぎ。鰻も柔らかすぎ。

四条で研修、円町で打ち上げ、明日は泉北に早朝移動。というスケジュールのため、こちらに初投宿。
さすがにこのブランドで一泊栄一2人はヤバいと思ったが、ルーマ○○○では疲れが取れないので仕方なく。

チェックイン後、サウナに直行。
サ室はキャパ７、8人の２段。TVあり。
ikiの高い石積み一基で92℃。湿度もそれなりにあり、なかなかよい。

水風呂は16℃前後で、これもよき。
そして外気浴は、オットマン装備のチェアで。

21:30過ぎてから入泉して、サウナ利用はマックス2人。多くの時間帯で貸し切り。これがホテルサウナの良さ。
なるほどというか流石というか、長年ととのいを研究した成果を発揮する、痒いところに手が届く設え。
湯上がりアイスは３種から選べて無料。

ロケーションは望めないが、都会のサウナとしてこれなら栄一2人でも良しとするか、と思えるサウナ。京都観光の宿としてサウナーにお勧めしたい。

神戸マラソンのあとに。水風呂がアイシングに適。BGMが選曲、音量ともに文句なし。リクライニングソファで溶けた。

トレラン旅サウナ2024、7泉目。
お初のこちら。
スタートフィニッシュ地点から近い宿というだけで予約。サウナがあると思わず。
大浴場は清掃時に男女入れ替え制。

左入り口の浴場は豪快な二段構えの堰堤と渓谷のネイチャーサウンドが満喫できる露天風呂で、渓谷を見下ろすウッドデッキで寝転んで外気浴が最高。一人用水風呂は露天スペースのベンチ横に鎮座。17度。サ室は94度。

右入り口の浴場はやや小さく、渓谷沿いの露天風呂も外気浴スペースはデッドスペース一カ所のみ。寝転ぶのは憚られる。水風呂は浴室内にやや大きめの一人用がある。19度。サ室は92度。

サ室はどちらもL字型2段で6〜7名。清潔でテレビ無し。クラシック音楽が気にならない音量で流れる。足置きのサウナマットはやや寸足らず。使い放題の一人用サウナマットと大小タオルがありがたい。ホテルサウナはこうでなくちゃ。

露天風呂にはサワガニやカエルが茹で上がっていることもあるが、野趣溢れるとまではいかず、そこそこの自然が味わえるのも都会者には敷居が低いかも。

総じて今年の旅サウナのなかでは一番満足感は高いかも。唯一難点は、天気が良くても日当たりがほぼ無いこと。逆に真夏は避暑によいかもしれない。

ちなみに宿の料理は質が良く、すべて美味しかった。

朝ウナ。1セット目はBGMもなく2人。2セット目は3人並ぶ時間帯もあり、サウナマットの交換を依頼。露天の床に寝転んで朝日を浴びて外気浴は、なかなか贅沢。3セット目は一人でゆっくり。各回12分かけてもホームの汗量には届かないが、水風呂が冷たくないためパランスとしては十分だ。

今日のBGMは昭和洋楽混じり。珍しくサウナハットの若者がやはり2人で。

外気浴が気持ち良い気候がやっと。

朝イチ朝ウナ。7時に入るとサ室は通常90℃のところ100℃。相客は一人でゆったりと。この安定のゆったり感が大人には良い。水風呂もしっかり冷えて、ジャグジーも故障から復帰。2セット目は90℃に落ち着いていた。インフィニティソファでの休息があまりにも極楽で寝過ごしてしまう。完璧なデトックスができ、疲れが抜けた。都会のホテルサウナはこうありたいという見本。

久しぶりに来たらサ室の電球が赤色から電球色に変わり、室内が明るくなっていた。サウナマットの濡れ具合が目視できて、これはこれでよかった。昭和な雰囲気は減衰するが。

一年の心身の澱みを落とす至福の時。しかし今年も残念ながら完走はならず、心許ないととのいとなる。スキーサウナとハマムのみ。あとは快晴の下、モンブランを眺めながら外気浴で読書をたっぷり。食べ飲み放題のウェルネスランチ30€は安定の満足感。還暦過ぎて人生のご褒美として愉しむこの時間。今年は若いアジア人も多かった。裕福さに複雑な心境にもなる。それにしても今年は異常な暑さだった。

ウェルネスランチ

野菜、肉、チーズ、パン、スイーツ、ビール、ワイン、コーヒー、茶を基本に多種多様。美味くてヘルシー。