ミーのカー

『むろいけ園地』へハイキング。
道中、かなりの急勾配もあり汗だくと疲労。
特に脚に来るし、All K師匠から
「キミ、ボクの脚やったらパンパンやで」と
言わないので疲れを癒しにぴっといん。

お久しぶりの二回目。
いい雰囲気だなぁ〜。コレだけで癒される。
気泡風呂からジェット寝風呂に浸かりながら『扇温泉新聞』をぼけ〜っと眺めながら、
はぁぁぁー…… きもっちぇーわー！

サウナ室も10分に1回のオートロウリュが
いい仕事。温度も100度で発汗速度が早い。
かなり歩いて身体を動かしたからね。
水風呂は丁度いい18度くらいで長く浸かって
休憩。いい…… ひじょーにいい！！

いわゆる「ととのい度」はパンパンである。

気づけば「春のパン祭り」が開催中。
気づいていなかった…
All K師匠から「弟子やったらパンパンやな」と
言われそうで怖くなりピットイン。

今日は少し遅めの土朝おはよートピア。
9時前後は空いているなぁ。
身体洗浄からENJU〜朝森サウナへ。
スチームは稼働せずか…、と思っていたら
途中からごぉぽごぽスチーム稼働！ナイス。

SMSで開幕ロウリュ〜寝サウナ〜SMS〜
寝サウナと。途中で蘭ボーさん、お久しぶりの
ばとらーさんとおはようございます！

そういえば、SMSでセルフロウリュやりすぎの
人がいたので痺れを切らしご注意を。
その方が来る前にいた人がセルフロウリュして
いたのと、中央のストーンが鳴かないのに続け
ようとしたので。やりすぎてストーブが故障
したら施設も大変、温度も下がるし。
しかし、注意されるのも、するのも嫌な気に
なってしまうな…。
全員が心地よくサウニングできれば。

からの、気を取り直して10:30の蘭ボーさん
爆風を浴び外気浴昇天でひじょーにいい！！

なごみ亭で、ようやくの「岩下の新生姜入り
豚の生姜焼き丼」と「かす汁」、締めにホワイト
デー企画「モトコさん家のチーズケーキ」を。

全て美味しく、お腹パンパンである。

モトコさん家のチーズケーキ

大変美味しゅうございました。

マックス！MAX！ピットイン。

2025年12月に誕生した『サウナマックス』。
ホテルリブマックス梅田セントラルがガチで
作った施設。

ホテルリブマックスPREMIUM梅田EASTは
日帰り入浴ができなくなり残念。。。
※大分前だが

■ 入館
ホテルなので受付の自動チェックイン機を操作
するも日帰り入浴項目が無い。
フロントで直接言うシステムにようだ。
支払いを済ませタオルセットを受け取りEVで
B1へ。

■ 脱衣所
EVを降りて右側に暖簾がある。
潜るとロッカーがあり、その他トイレや洗面所
給水器など。

■ 浴場
シックな感じでピッカピカ。
ボディソ&シャンプー＆コンディショナーも
なんかええやつ。
洗い場は4つ。それぞれの上部には大阪らしい
デザインアートが素晴らしい。
お風呂も香川県高松市『塩江温泉』の湯と、
ジャグジー感＆大阪城の意匠が素晴らしい。

■ サウニング
サウナ室入口右側にビート板とセルフロウリュ
用の桶とラドル、上部にアロマが3種類。
好みに合わせて使用できる。
最後まで誰も来なかったので全て使用できて
ありがたい。

サウナ室も大きな座面で熱もしっかり熱々。
オートロウリュがあるみたいが…
定刻時間になっても水滴程度…
まー、セルフロウリュからいいや。

早い時間に行くと、ほんと貸切状態で快適。
水風呂も上部から風が来てナイス。

休憩処もチェアと、仕切りのある畳寝が4つで
風がいい塩梅でひじょーにいい！！！
マジで最高だなぁ〜。

「湯乃泉 草加健康センター」とのコラボで
爆風ロウリュウを開催しているようだ。

3時間2,500円と少々お高いが穴場だな。
こりゃ人気が出そうである。

今日は、足立・Ⓐ・アダッチー先生が出会った
The Che Coffeさんとの初コラボ企画とのこと
でピットイン。

■ 『世界を旅する珈琲サウナ』
入館するとロビーには珈琲コーナーが。
お姉さんにブルーマウントの少し酸味の効いた
珈琲は無いかと注文し、それならばと『COSTA
RICA HONEY』がオススメとのことで注文。
あっさりして美味しいなぁ〜。もっと濃いめの
方がよかったと後悔。

The Che Coffeのお兄さん＆お姉さんとお話し
できて嬉しいなぁ〜。

ぴろりんとも偶然し、初めましてのしゃちょーさんと
お会いできてありがたい。

■ サウニング
7セットしたのだが
SMSが…
いい…
ひじょーにいい！！！！！

本日の珈琲イベントと合わせSMSは
珈琲の香りがぷんぷんっ！

ストーブに敷き詰められたストーンの上部に
珈琲豆を吊るしたお皿を吊燻る。
静寂と瞑想SMSに「ニホヒ」が追加。
こりゃ。。。たまたん……Do！？
ひじょーに贅沢なのでSMSだけで4セットを。
ありがとうございます。

■ なごみ亭（歌謡ショー：朱夏洋子）
てとぅさんと偶然し水炊き民トークを。
サ後の初手「岩下の新生姜」を口に入れると…
パナい……
マジのガチでヤバいぞ…
欲する水分と塩味と旨味が全細胞を駆け巡る。
からの、
「岩下の新生姜でサカエさん家のちょい飲み
セット」と水炊きで湯婆婆の歌声に身を委ねる
また〜りな時間がいいなぁ〜。

最後は、ランさんとサシ飲みで楽しく話にも
花を咲かせる。

今日もいい一日だ。

外を見わたすと、小さな花たちも
咲かせ始めである。

水炊き

大変美味しゅうございました。

サウナの日に合わせてリニューアルしたとのことで
ピットイン。

浴室タイルを一新し、メインサウナ室「熱風蒸屋」の
内装も変更し綺麗。
セルフロウリュサウナ「熱の室」からスタート。
静寂と暗くやはりいい。そして、上段でやはり天井に
頭をぶつけてしまいがち…
久しぶりに凶暴熱波を受ける。下段でまた〜りと。
下段でもしっかりアチアチ！
1巡目で早くも2〜3段目で途中退出者が続々と。
いや〜。いい汗をかいて外気浴がひじょーにいい！！
それにしても若者グループ含め人が多く人気店。

流石『1・2・3』である。

WBCやWHOやETCやECDなど色々あるが
本日3月7日は『サウナの日』。ということで
土朝おはよートピアにピットイン。

日の出の明るい空に残る月がいいなぁ〜。

浴場へ行くと凄い静寂。
身体洗浄からENJU〜朝森サウナで再起動。
SMSのセルフロウリュはまだ誰もしてないのか
爆音を熱々蒸気が降り注ぐ開幕ロウリュ。
すっげーきもっちぇーわー。最高。

徐々に人が増えてくる。昨晩のイベント宿泊の
サウナ愛好家っぽいなぁと思っていたら
ジェネさんと偶然。その後、蘭ボーさんと
おはようございます！

寝サウナ〜SMS〜HINOKI締めで出ようと
するも、ふと不感温浴を見ると「岩下の新生姜
の香り湯」になっている。
はぁぁぁー……。
いい香りとぽかぽかでひじょーにいい！！

なごみ亭へ行くとだし巻きは無しと…
通常朝定食を。

明日の『珈琲サウナ』イベントも楽しみだ。
さて、サウナの日なので他のサウナにも
行こうとするが迷いまくりである。

焼き魚 with ごはんセット

大変美味しゅうございました。

三月一日。
春の足音も背中まで近づくような陽気。
スプリングと言うようにバネのように跳ねる
気分でピットイン。

■ サウニング
いつも通りの身体洗浄からENJU。
森サウナ〜SMS×2〜寝サウナ×2〜洞窟×2。
今日のサウニングは、のんびりとゆーくりと
いつも通りなのだが気分が不思議と昂揚し
気持ち良すぎてひじょーにいい！！
やはりホームはいいなぁ。

■ なごみ亭（歌謡ショー：百田達人）
今年は初登場が多めで百田さんもお初。
まずはスタンバイとして、おでんを頼もうかと
するもメニュー表がない…
冬季限定鍋メニューが昨日で終了のようで
膝から崩れ落ちる……（嘘）。
今期もありがとう。また今年の冬季に再会をと
感謝しつつ、水炊き民に戻る。
後にMr.嶋谷氏に聞くと「もう少しだけあったの
に〜。言ってよー。」と…
一郎さんの配膳も爽やかでいいなぁ〜。

で、百田さんだが開始前からリハ中。
湯婆婆と偶然しお話を。

百田さんの歌謡ショーは今までのカラオケでは
なくギターやキーボードといつもと違う感じ。
歌は上田正樹さんやたかじんさんなど。
途中でフットバッグダンサーの世界で活躍する
チャーハンさんが八代亜紀『舟唄』をBGMに
パフォーマンス。すっげーぞ！！
気づけば家族連れなどお客さんも増えていい
雰囲気。コレが堪らんのよなぁ〜。

心もバネのように跳ねるのである。

水炊き

大変美味しゅうございました。

早朝から外に出ると薄明で先月までの暗さが
嘘のよう。静寂の町中で凛とした沈丁花の
ニホヒが素敵だなぁ〜と思いつつ鼻がむずむず
とクシャャミ数初。花粉シーズンが到来か。
『２月は逃げて走る』と言うので花粉から逃げる
ように土朝おはよートピアにピットイン。

今日の浴場は静かで穏やか。
身体を洗浄しENJUから朝森サウナへ。
ごぽぉごぽスチームが稼働していない。
SMSへ移動し開幕ロウリュを。
柔らかい蒸気が舞い降り全身を包む。
最高だなぁ。1セット目から外気浴の塩梅が
最高でひじょーにいい！！
その後は寝サウナ2セットからHINOKI締め。
蘭ボーさんと、おはようございます！
髪型がアップデートしワイルドになっているなぁ。

なごみ亭に行くと「だし巻きあります」と！！
むっちゃ久々のオレジナル朝定食を。
美味いな〜。
途中で足立・Ⓐ・アダッチー先生と先日の
大阪マラソン後日談＆DJ Krush談を。

帰りのフロントに仲のいい家族グループ！？で
凄い人数。皆さんで一日中楽しまれるのかな。
そういえばロッカーでは、おじいさんや家族、
仕事明け宿泊、夜遊び明け、今からの人達など
多種多様の人でなんかいいなぁ。

退館して駅へ向かうと梅の花も満開で風に
吹かれ散る花も美しく見入ってしまう。
あっ、いかんいかん。
花粉から逃げなきゃである。

焼き魚 with ごはんセットfeat.だし巻き

大変美味しゅうございました。

シャッ！トゥースイン

誕生日月イベント使用も
26日「サイコロの日」をすっかり失念
サイコロはスカでドリンクは1杯までだが
200円割引きが有難い
高温サウナもセルフロウリュサウナは
誰もロウリュしていない感じで
ひじょーにいい

今日の大阪は熱いイベントがあり気温も上昇。
暑いし結構な汗をかいたのでサッパリしようと
ピットイン。

■ 大阪マラソン
なにけん足立・Ⓐ・アダッチー先生が参加するので勇姿を見に9時前からスタート地点付近で
スタンバイ。
しかしスタートと同時に約3万人のランナーが
走ってる＆衣装やコスプレ、仮装組も多く、
流石の館内着も目立たなく見つからない…
マジでウォーリーを探すより難しいぞ…
天神橋へ移動して待ってると発見！！！感動！
笑顔だが気温も高く既に汗だく…。ファイト！
無事に完走ようで良かったです。

■ ウィスキングラッシュ
無事に足立・Ⓐ・アダッチー先生勇姿を見届け
なにけんへ。ロッカーで、ぴっかるんと偶然。

今日は、しらかばスポーツによる『WHISKING
RUSH』。
男性限定だが、予約無しの高温サウナ室にて
100円で1分のウィスキング。
普段体験しない方達への普及も兼ねてと思うが
気楽に受けれる。

1分だが、サウナ室を出る1分前に挙手して
ウィスキング〜水風呂という流れ。
早速1セット目に仰向けで受ける。
ロウリュから、儀式の様にウィスクを舞いて
身体にリズムよくウィスキング。
「水風呂に入りたい！」からのクイックが
ひじょーにいい！！！！！
気温も高く、水風呂と外気浴が最高に気持ち
良すぎて昇天…
アディロン黒が富裕層バージョン！？で最高。
最終セットの仕上げにもう1回と挙手するも
一人一回までだった…
しかし、こういう“らしい”イベントをガンガン
やって欲しいなぁ〜。

■ なごみ亭（歌謡ショー：淀夏希）
先日の知里さんと同じく初登場なので楽しみ。
お客さんは少なめだが、緩やかな時間がいい。
淀さんは、昔ながらの選曲であまり知らない。

途中でトイレへ行き、席に戻ろうとすると
フロアから爽やかなフレグランスとダダ漏れの
隠しきれないオーラを放つイノッチが！
少しの間、いろいろお話しできて嬉しいなぁ。

暑くて熱い、心も温まる一日に感謝である。

おでん&サカエさん家のちょい飲みセット

大変美味しゅうございました。

ハイキングゥー！の帰りに汗を流そうと
コォー！っと、ぴっといん。

浅湯からのジャグジー、リラックス風呂〜
露天風呂はユーカリ&ブラックペッパー風呂。
「みやこ湯お客さん新聞」が素敵だなぁ。

サウナ室は桜のアロマで快適。
露天風呂エリアの休憩も、抜けと重厚な煙突と
真っ青な空が見えてひじょーにいい！！

やはり、グー！である。

久しぶりの土朝おはよートピアにピットイン。
以前に比べて到着時には結構な朝焼け。

浴場は少し微妙のわちゃわちゃ感だったが
全てのサウナ室は空いてる or 貸切で快適。
お風呂の方が人多い感じだなぁ。

ENJU〜朝森サウナ〜SMS〜寝サウナ〜
SMS〜高温サウナ〜HINOKI締め。

特にSMSの貸切で開幕ロウリュが爆王と
程よい蒸気でひじょーにいい！！

途中でくろなお君と偶然！
今年初めてだったので
「明けましておめでとう御座います」と
新年のご挨拶を。

その後、なごみ亭で一緒に朝食を。
なんか嬉しい楽しいひと時を。

なんか久しぶりの土朝感に感謝である。

焼き魚 with ごはんセット

大変美味しゅうございました。

シャッ！トゥースイン

誕生日月イベントを
メモリーから完全に
すっ飛んでいたが
ひじょーにいい

仕事終え
うずうず
トゥースイン

サウナ室
左側
右側
真ん中
サウナ紳士達

快適な熱
蒸されて
ひじょーに
いい

サウナもサ飯も
温度上昇
ひじょーにいい

牛もつ鍋専門店やま本 京橋店

もつ鍋

大変美味しゅうございました。

『建国記念の日』なので今年40周年を迎える
我が国（ホーム）に祝賀ピットイン。

特にイベントもないが靴箱はほぼ埋まってる。

浴場へ行くとそれほど混雑はしていないが、
他の初訪と思われるグループ達は
「うわっ！むっちゃ混んでる！」と。
感覚が麻痺してきたのか、空いていても
混雑していても気にならなくなってきたなぁ。
※ 土朝は別だが

まずは身体洗浄からのENJU。
森サウナ〜SMS×2〜高温〜洞窟と5セット。
最近、寝サウナチャンスが少なく残念…
休憩はこの季節は畳スペースも最高だが、
掛け湯前のチェアは浴場入口の扉開閉時に
いい塩梅の風が舞い込みひじょーにいい！！

サッパリしてなごみ亭へ。
先日は、おでんがまさかの売り切れだったので
今朝から口がチクワのようにおでん状態。
※ はい、滑りましたね

やはり、ひじょーに美味しい！！
そうこうしていると、新たに新加入した人財が
Mr.嶋谷氏の元で研修中。頑張ってください！
他には、空いているテーブルでモトコさんが
シン・メニュー！？と思われるモノを撮影中。
ひじょーに気になりながら、のどかな時間を。

今日も快適なサウニングと美味しい食事。
なによりも心地よい時間と空間の我が国は、
ひじょーに最高である。

おでん

大変美味しゅうございました。

温泉州スタンプラリーのラストピットイン。

こちらも久しぶり。
オートロウリュの確変画面が無くなり残念だが
いいサウナ室。
漢方薬草塩サウナのホワイトアトラクションは
ガチでひじょーにいい！！
松井山手も同様に。

今回のスタンプは16個で『ゆったり』セットと
交換。コレで十分である。

清き一票後、身体を清めようとピットイン。

■ サウニング
極寒＆選挙日なので空いてると思いきや
浴場は賑やか。

身体を洗浄しENJUへ。
ガチで身体の芯から冷える日。
温かい湯に癒される。

森サウナ〜SMS×2〜高温サウナ×2〜洞窟と。
外気浴は寒すぎて……。
最後はHINOKI締めで昇天。
仕上げの洗浄をしていると、イノッチの声が。
復活の『応援アウフ』準備のよう。
新進気鋭アートディレクターのようで素敵だ。

■ なごみ亭（歌謡ショー：知里）
まずは、アダッチーと大阪マラソンラン＆
DJ Krushの情報交換を。
アダッチーはガチのランナーであり謎多きだが
秘めてる才が多すぎる。
ランナーとしは、監督もドラフト一位で獲得
する『超高校級』の逸材だろう。

さて、なにけん初登場の知里さん。
千葉県出身の歌手。歌も上手い！
スマホ撮影するもマネージャーのガードが
パナい。
神聖フレラモと同じく、BS番組繋がりだとか。
途中ランさんと偶然しご一緒にショー鑑賞。

途中、トラブルのありながらも小慣れた返しと
対応がひじょーにいい！！！
特にMr.嶋谷氏の対応がカッコ良すぎる。
さすが、僕たち私たちの嶋谷さん。
久しぶりにワクワクと湯と心が沸く感じ。
マライキャリーも歌うとかお客さんに積極的に
接するお姿が素晴らしい。
こりゃ、北田さんやモネさんに続く楽しみだ。
湯婆婆（朱夏さん）と沢山お話しでき嬉しい。

寒波で寒い日でも、心まで温まる施設である。

鶏白湯小鍋

大変美味しゅうございました。

万葉の山に囲まれながワカサギ釣りへ。
気温0度、水温4度。寒い…
テントサウナがあればなぁ〜と思いながらも
ボウズ……
冷えた身体を温めるため万葉へピットイン。

久しぶり過ぎなので受付で館内の利用説明を
じっくり聞いてウロウロ。

浴場へ行くと休憩スペースができてるし、
使い捨てサウナハットまである。
身体洗浄は足裏の垢や角質を取る例のアレ棒が
やはりナイス（正式名称が分からない…）。

久々の日本初自動ロウリュイズネスと再会。
やはりこの佇まいは素晴らしい。

17時回は注水2回。18時回は注水3回で激熱で
激熱では無くちょうどいい熱さ。
ナノミストサウナも堪能してサッパリ。

その後、播州サウナ会の新年会にオブザーバー
参加させていただく。
いつもの馴染みの皆さん、お久しぶりの皆さん
初めましての皆さんと楽しいひと時が
ひじょーにいい！！！
ありがとうございました。
人も時間も万葉のようである。

立春 球春 トゥースイン