ゆ家 和ごころ 吉の湯

黒湯の日に。
常連のお婆ちゃま達が「最近黒湯が薄いのよねー。前は底が見えなかったのに今は丸見え！」って炭酸泉で話してるのが聞こえたけど、確かに薄かった…！(^◇^;)

次の予定もありダッシュで3セット。
とにかく洗体をいかに早く終えるのかが２時間内で終えるコツかと！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ。サクッと3セット。

調子悪い。けど、6時に目覚めて目指すこちら。

川に沿って歩いていく簡単な行程。さするとあの独特な高架線。前回通った景色と思い出す。オープンに間に合いイン。

顔が浮腫んでる。そんなを何とかしながら暖かいと冷たいを繰り返す。偶然さんから何台目なんだろう。インフィニティチェアで空を見上げれば雲ひとつない青空。最高。今日はどこ行こうとか考えながら、スマートウォッチはサウナ禁止か。とか、阪神淡路大震災の京大とか周りのお触れやTVを眺める。

今日はできる限りまわるつもり。

19:30-21:00、6セット
露天風呂コーナーに
サウナ、水風呂、壺湯、炭酸泉、外気浴椅子がある

①洗体、内湯、サ、シャ、水風呂、壺湯
②〜④サ、シャ、水風呂
⑤サ、シャ、水風呂、炭酸泉、壺湯
⑥サ、かけ湯、水風呂、内湯、洗体

朝、昼、夕方と様々なボランティアをハシゴし
友人と食事会…寒すぎて、サウナに行ってから帰ろう！
ということで寄った
着いたら救急車が来て…お一人運ばれて行った
意識があったけど具合が悪くなっちゃったのかな

今季一の寒さだったのかな〜この日って
外気が低すぎて水風呂がぬるく感じるw
露天スペースでは、この時期は自身のコンディション調整が難しいね
ほんと冗談じゃなく体調に気をつけて入らないと大変よ

つぼ湯：8分
水風呂：30秒
休憩：3分

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

炭酸泉：8分

8→7→8→8

サウナ：9分 × 1、10分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夏ぶりの吉の湯。奇跡的にかなり空いてた。
相変わらず良いサウナとお風呂。
内湯も薬草湯みたいな感じで気持ちよかった。
今度は吉の湯からの高円寺で1杯🍺したい。

2025年最初のサウナはご近所銭湯へ♨️
今年もよろしくお願いします🙏

男性はサウナ待ち発生していたようですが、女性はほどほどの混雑。

内風呂は爽健美茶みたいな名前の薬草湯になっていました🌿効きそう！
広めスペース、ちょうど良い強さの電気風呂ラブ🫶
ジェットバスも床が小高くなっていて座りやすく、よくできているなぁと感じます✨

サウナもほどよい湿度で場所によって温度湿度に違いがあるので、その時のコンディションで何度か調整していい感じに仕上げられます。
これまで夜しか来たことがなかったので、昼間の露天が新鮮で気持ちいい！
リクライニングチェアから見える快晴の空を眺めていると、今年も良いサウナライフを送れそうな予感がしました☀️


午後の開店とほぼ同時の入店かつまだ正月休みの期間だからか、常連さんが多かったのですが、まあまあびっくりマナーなので、次回からはコンタクトレンズを外し耳栓を持参するのが吉。
洗い場の場所取りは当たり前（半分くらい場所取りで埋まってる）、ジェットバスを首裏に当てるために潜水するおばあ、サ室でタオルを干すおばあ、極め付けに「私みたいに気のきく人間は混んでるとゆっくりできない」と湯船にペットボトル持ち込みながらドデカボイスで宣うおばあなど…怖すぎる😱
帰り際に番台さんに伝えたら注意しに行ってくださったようでありがたい🙏

こういうことがあるともう個室のプライベートサウナがいいよ〜ってなってしまうんですが、でも電気湯で横向いてビリビリしてる時に目が合ったおばあちゃんに微笑まれて、それだけでやっぱり銭湯いいなぁなんて思っちゃうんですよね〜

女性側のドライヤーがかなり不調のようで、何度か店員さんが呼び出されており大変そうでした。この季節に濡れた髪で帰るのはしんどいので直ってくれたら嬉しいです☺️