ゆかたん

サウナ：10分 × 1、12分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：京王線スタンプラリーのタオルをもらいに高幡不動で下車。そのまま多摩モノレールで多摩センターへ。
曜日や時間帯も関係ありそうだけど、家族連れが多くて賑やか。シャワー&ドライヤーがリファでした。
サウナ80度だけど、じっくり入って最上段ではちゃんと汗かいて満足。
休憩が寝転び湯的なのがあるのはこの時期嬉しい。

串焼 たくま

やげん軟骨とねぎま

串焼きも含めかなり美味しかった！

サウナ：8 分 × 1、10分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今年初桜湯。
2025年もお世話になります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらずシルキー風呂と炭酸泉とがよきよき。
コンパクトながらめちゃ発汗するサウナ。

やきとんてるてる 東中野店

もつ煮と赤星

もつ煮込み、味がしみしみで美味しかった！

サウナ：9分 × 1、10分 × 3
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：夏ぶりの吉の湯。奇跡的にかなり空いてた。
相変わらず良いサウナとお風呂。
内湯も薬草湯みたいな感じで気持ちよかった。
今度は吉の湯からの高円寺で1杯🍺したい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 2
合計：3セット

一言：サウナ利用者専用のゾーンにある檜風呂がとても良かった。サウナも広くて綺麗でした！
バスタオルを巻いて入る形式。
アクセスがちょっと不便だけど、また行きたいところ。

もつ焼処い志井 調布2-ｋａｉ

大人のポテサラとザーサイ

酒のつまみに最高

サウナ：9分 × 1、12分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今年初サウナ。
こんなに混雑していたのは初めて。
洗い場含め場所取りばかりでげんなりしましたが、サウナは相変わらず良きでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：今年のサウナ納めは入った感あるところがいいな、とのことでこちらへ。
久しぶりのアサヒトレンドだったけど、滝汗でスッキリ。
とても良かった。

国分寺 新中華

餃子

大蒜効いてて美味しかった！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにお邪魔しました。
サウナ貸切！この時期は脱衣所休憩がちょうど良い。
相変わらず良い汗かけます。

サウナ：6分 × 1、9分 × 1、12分 × 2
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3(ラストは休憩なし)
合計：4セット

一言：今年最後の神代湯。相変わらず好きだな〜と思いました。ちょっと混んでた。

かめや

ピクルスサラダ

サウナ：6分 × 1 、8分 × 2
水風呂：0.5分 × 1(時間なかったので残り2回はシャワー)
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：仕事納め後の久々サウナ。
貸切でした！

大衆居酒屋樽平府中店

瓶ビールで乾杯

サウナ後のビールは最高

サウナ：8分 × 2、10分 × 1
水風呂：10秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：人は多かったけど、混雑は感じない広さ。
さすがに外気浴は寒すぎて、座湯での休憩にしたけど、それがまた良い。
75度とは思えない発汗でした。

餃子の王将 八王子駅北口店

餃子

美味しかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ちょっとバタバタしてて久しぶりのサウナ。
よかった！

サウナ：9分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最初ちょこっと女湯待ちあり。プレミア12やっててみんな見てた。

サウナ：7分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事後チェックイン。サンプルのワッフルもらえた！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月の湯の日だった。外が見える露天が良き。あと黒湯もよかった！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：上野で角打ちフェスの前に友人と。
相変わらずとっても良い。よく分からないけどゴルフに見入ってしまった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：混んでた！さすが都心に近い銭湯。
久しぶりだったけど、めっちゃ汗かいた。心地よかった。

念願のすみれ。16時過ぎチェックイン。人多かったけど、サウナは広くて混雑感はなし。

サウナ：8分 × 3
スチームサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：控えめに言って最高すぎでした。
軟水って素晴らしい…また絶対行きたい。今回は1.5時間くらいだったので、次はゆっくりしたい。

サウナ：8分 × 2、10分×1
塩サウナ：6分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：4セット

一言：久しぶりの季乃彩。家族連れで賑やか。
ちょっと寒かったからか外気浴のベッド空いてた。
その代わり寝転び湯はずっと埋まってた。
相変わらずよかった！

サウナ：6分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：3分 × 2
合計：3セット

一言：20時過ぎ。マラソン後の筋肉痛が電気風呂で少し軽減したかも。