改良湯

とにかくお洒落。浴場もオシャレ、店員さんもカッコよくお客さんの年齢層も若くカッコ良い。



サウナ室は温度が高く照明がかなり暗く設定されており、目があまり良くないこともあり、どこが空いているのか分かりにくいほどだった。

水風呂はシンプルながらもやはり照明のお陰で雰囲気がとても良い。

外気浴の場所はとても綺麗でやはり照明がオシャレで雰囲気よかった(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オートロウリュがちょうどよく最高

会話禁止を掲示してるのにアウフグースで声出しを促してるのが最悪でした
いつも以上に喋り声が気になってワンセットで出てしまいました
自分には合わないサウナになったんだなと悲しくなりました

初訪問。

過去に行った事がある五色湯やえごた湯と同じ方が手がけられたという事でオシャレ、(利用人数の多さに比べて)狭いという共通点が。

違いは、オートロウリュがある、水風呂が10℃、休憩スペースが多い、サウナ室も少し広い、ゲリラアウフグースがある、という所だろうか。

ラッキーな事に3セット目にゲリラアウフグースに遭遇できた。タオルではなく、大きいうちわで扇ぐスタイルだった。

サウナ室のコンディションも良く、水風呂もキンキンで休憩スペースが多くてととのい難民になる心配もなさそうだし、前評判で聞いていたマナー悪いお客さんが多いという事もなく良かった。

ただ、人気になる要素がこれだけあるので、やはり混んでいてタイミングによってはサウナ室待ちになることもあり、落ち着いて入りたい時には向かないけど、機会があればまた来たいな、と思った。

リニューアル後初。
リニューアルってかめちゃくちゃ変わっててびっくり。
運良くアウフグース回に当たって最高でした。
でも相変わらず人が多いな、、、。

いつもお世話になっている銭湯の絶妙な温度の炭酸泉が好きすぎて、越えられるものはないと思っていた。

しかし、水風呂から炭酸泉直行が好きなのでトライ。
なるほど、よくある感じの温度のやつか。。
とか思いながら入っていたけど、そのまま不覚にも昇天。

やられた。











サウナも良かったですよ。

渋谷の青の洞窟に初来館
どちゃんこ混んでたけどめげずに入ったよ
浴室サ室ともに仄暗く良い感じ
サ室の2段目は短足すぎて足がぷらぷらしちゃったよ
人気の理由が頷けますた

日乃屋カレー 渋谷三丁目店

カツカレー

おなぱい

3回目！

2022年サウナ納めは改良湯。


サウナ：１０分 × ２
水風呂：１分 × ２
休憩：２０分 × ２
合計：２セット

一言： ずっと気になっていたけど、なかなか行けず２０２２年ギリギリ間に合った！いつもだったら必ず３セットなのが、今回は身体的にキツかった為惜しくも２セット😭年明けたらリベンジしたい！

年内サウナ納めをしようと思い、前から気になっていた改良湯さんへ。

オープン前に近くのエニタイムでトレーニングし、いい感じの状態で13時オープンと共に入りました。

中に入ると暗めの雰囲気で最高の空間でした。

サウナ 13分、10分、10分、6分(水風呂40〜50秒と外気浴8〜10分くらい？)の4セットこなしました。

1セット目と4セット目でゲリラアウフグースを体験することができました。

人生初のアウフグースでした。激アツすぎて4セット目のアウフグースは耐えられませんでしたが本当に最高でした。

まだまだ書きたいけどこの辺にしておきます。
改良湯また来ます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

なんだか、最近身も心も不調。
これをどうにかするには、私の場合
行ったことのない所にいくのが正解◎
脳内に新鮮な風を。体にサウナを。

てなわけで、
渋谷で買い物後
ずっと気になってた改良湯へGo🐳

おしゃれ〜The都会の銭湯。
お風呂場の青の照明いい✨

サウナ室、100℃の遠赤外線サウナ◎
湿度も程よくあってこの温度だから、
体がアツアツになって最高すぎる💖

二段しかないけど、段が高くて、
二弾目はあぐらかいても、足ははみ出さない
ぐらい幅あり◎
暗めだし、落ち着く〜🌳

水風呂10℃！

脱衣所には普通のととのい椅子3つ。
アディロンも1つあり。

すごいあまみ。
最高！改良湯かなり好みだった😊👏　
今度はアウフグースもうけてみたい！！
身も心も回復◎
（回復が簡単すぎる　笑）

📍バスタオル、ハンドタオルつき
📍ボディソープ、リンスインシャンプーあり
📍給水機なし
📍ドライヤー3分20円
📍サウナマットあり