なかもと　ゆき

【まとめ】

・純粋にととのいを求めるのは不向き
・スパ全体を楽しみましょう
・足元が滑りやすいので気を付けるように
・たまに揺れるのはジェットコースターのせい


本日！スパラクーアに行ってきました！！
存在そのものは知っていたのですが、
実際に行ってみたのは今回が初めてです。


【サウナ】

ほぼ横長の女湯の端と端にあります。
いわゆる「普通のサウナ」は入口を右折します。

温度が80℃設定のせいか、
テレビを観ながらゆっくり入れます。

また、浴室内は飲食物持ち込み不可のため
水分補給のときには備え付けの給水器を使うか、
または浴室出入口のロッカーに飲料を
置いておきましょう。


【スチームサウナ】

スチームサウナ＝ソルトマッサージの
イメージがありますが、
ここにはソルトがありません。
入浴後の売店で
マッサージ用ソルトを見つけたので、
どうしても持ち込みたい方は、
スタッフにお問い合わせください。


【ロウリュサウナ】

設定温度70℃を謳っていますが、
最も快適なサウナでした。
サ室内は薄暗く、静かに過ごせます。

サ室を出たところにシャワーはありますが、
水風呂がないのが玉にキズでした。


この施設自体、サウナだけを楽しむための
ものではなさそうなので、
スパ全体を楽しむつもりで行かれたほうが
良いかと思います。

デリ4種セット

細かいことは気にせず、好きなデリを選びましょう。

【まとめ】

・LDだったので、男性サウナを満喫しました
・タワーサウナの最上段は心拍数との勝負
・アウフを最上段で受けるのは愚行と知る
・本気で堪能するなら水分1〜2リットル必要


この日はレディースデイだったので、
初めての男性サウナを満喫しました！！


【サウナ】

タワーサウナ、ロウリュサウナ、
低音サウナがあります。
特にタワーサウナは段数が
6段まであるという気合の入りようです。

「アウフを最上段で受けてみたい」などと
前々から思っていたので、
かねてからの願いを叶えるべく
最上段でアウフを受けてみました。

結果、最上段にいたまま完走はできましたが、
そのあと、頭から熱がなかなか引かず、
頭だけ冷水シャワーを浴びる始末でした。
水風呂に入る前に頭から掛け水をすると
だいたいの場合は回復するのですが、
今回だけは、掛け水だけでは足りなかったので
回復にかなり時間がかかりました。

「タワーサウナの最上段でアウフを受ける」
ことばかり書きましたが、
ロウリュサウナや低音サウナも魅力的です。
全体的にシンプルな造りで
余計なギミックがないので、
「ととのい」を追求したい人には
是非ともオススメしたいサウナです。


また！来ます！！！

【まとめ】

・保身に走る金曜の夜
・アウフで日和ったら負け
・かき氷はこぼれるものです

やっと！久しぶりに！！
湯〜ねるにやってきました！！！


【女性サウナ】

アラビアの主様のアウフを受けます。
意味もなく最上段に座る癖は、
いまもなお抜けません。
本当は最上段でスタンしようかとも
思ったのですが、調子に乗って
痛い目に何度も遭っているので、
今回は大人しく座ったままでした。

湯〜ねるの熱波師全体に言えることですが、
明らかにロウリュが上手になっています。
月曜と金曜は「限界突破」の日で
サ室は100℃超え、水風呂はグルシンに
設定されていますが、それを差し引いても
体感温度がえげつないのです。

体感温度のすごさに内心日和りましたが、
無事に「女の闘い」に勝ち、完走しました。


【岩盤浴】

「熱波師ピエロ」ことピエチャンのアウフです。
広い岩盤浴室内を、タオルで華麗に扇ぎます。
毎回のように新しいタオル技をしてくれるので、
まったく飽きません。

なお、岩盤浴回にはオマケで「おかわり回」が
ついていますが、こちらがむしろ本番です。
両手にブロワーを携えたピエチャンが
岩盤浴室を恐怖のるつぼへと変えます。
いつどのタイミングで逃げようかと
何度も思いましたが、無事に完走できました。

湯〜ねるの「限界突破」は、
無理をしなければ何とかなると
改めて感じた夜でした。


以上、サラリと書きましたが、
実際にアウフを受けた人だけがわかる
インパクトがあります。
皆様も機会がありましたら、
ぜひともお試しくださいませ。


また、来ます！！！

かき氷とたこ焼き

後ろの人達は、かき氷とは無関係です。

【まとめ】

・元同僚のアテンドのため朝ウナしました
・ドライサウナは相変わらず熱かった
・連休中日の朝は混んでました
・朝カレーのピクルスの進化に驚く


久しぶりにサ活しました。
サウナに興味がある元同僚のアテンドで、
朝霞サウナ和に行ってまいりました。


【サウナ】

・ドライサウナ
相変わらず熱いです。
思わず最奥の上段に陣取ります。
オートロウリュまで粘ってみたところ、
どうやら飛沫は飛ばなくなった様子。

・低音多湿サウナ
ドライサウナほどではないのですが、
こちらもやけに熱く感じました。
最上段中央に陣取っていた人が
あっさり退却したのが印象的でした。


【水風呂】

グルシンではありませんが、
かなり気合いの入った温度でした（14℃）。
足首から冷たくなるせいか、
足だけ出して入っている人が
ちらほら見受けられました。


【ととのいスポット】

本日、インフィニティチェアもどきは、
ほぼ満席という混み具合でした。
まだ空いていたアディロンダックチェアで
休憩をいたしました。


朝ウナは、時間に余裕があるようで意外と
時間がないため、途中で時計を確認することが
必須だと感じました。


また、来ます！！！

朝カレー（普通盛り）

大盛りでも料金は同じですが、食べ切れる分だけ注文します。

【まとめ】

・サ室のあまりの熱さにスタンせず
・かき氷は最高のクールダウン方法
・ピエチャンの華麗なるタオルさばき
・なぜか死なない岩盤浴室のサウナストーン


先週に引き続き、
今週も湯〜ねるに行ってきました！


【サウナ】

「アラビアの主」こと主様のアウフに
ギリギリ遅刻しましたが、
主様の温情により中にいれてもらいました。
静かに最上段に座ります。

この日は珍しく女性サ室が空いており、
主様いわく「風の流れ方がいつもと違う」
状態だったそうです。
それでも最上段はやっぱりいつも通り熱く、
スタンする気にはなりませんでした。

水風呂&外気浴が最高に気持ち良く、
まったくしまりのない顔で
新習志野の夜風を満喫したのでした。


【岩盤浴室】

ピエチャンのアウフを受けます。
受けるたびに上達のすごさに
驚かされるピエチャンアウフですが、
やはり、この日も驚かされたのでした。

ピエチャンは小柄なこともあるためか、
全身のバネを使って扇ぎます。
普通は熱波師の足さばきを見ることは
あまりないのですが、
ピエチャンが広い岩盤浴室で
風を送るときのステップは
タオル技と併せて一見の価値ありです。

タオル3曲&おかわりでタオル1曲、
ブロワー1曲の大満足な回となりました。

また、来ます！！

かき氷とたこ焼き

今回のかき氷も「小さめ」だったようです。完食しました。

【まとめ】
・久しぶりのレジェン道
・身にやましいことがないのに最上段スタン
・「観客参加型アウフ」で培われる動体視力
・かき氷は並盛りでした


この日は、久しぶりにレジェンドゆうさんの
アウフを受けてきました！
レジェンドゆうさんから「浮気」疑惑を
かけられつつも、身に覚えがない、もしくは
ただ単に浮気したことすら忘れているため、
堂々と目を合わせて浮気していない旨を
お伝えいたしました。


20:00回

この回のアロマは、なんと「お屠蘇」でした。
「甘口ですか？辛口ですか？」と聞いたところ
「わからん！！」とのことでした。

壁や天井に水鉄砲で放たれるウォーリュで、
ものすごい蒸気と熱さが降りてきます。
特に最上段にいると水鉄砲で撃たれるので、
本気でかわします。目が離せません。

途中で指が痛くなってきたので、
その旨を告げ、無事に中途退室となりました。

また、外気浴中にも
冷水を頭に流してもらえたりと、
大満足の回となりました。


22:00回

この回のアロマは、レジェンドゆうさんの
オリジナルブレンドのハーブティーでした。
「観客参加型アウフ」とのことで、
レジェンドゆうさんがアウフ中に投げたタオルを
両手でキャッチしないとロウリュ一杯追加という
ことになりました。

この回は全員座って受けたのですが、
いきなり不意打ちでタオルが飛んできます。
そのため、アウフの最中は
延々とタオルを見続けていました。

外気浴中に、レジェンドゆうさんが
クールスイングでタオルを回してくださるの
ですが、タオルを目で追うクセが残っていて、
かなり目が回りました。
マッサージまでしていただき、
温泉に入った後、10分以内に化粧水をつけると
よく浸透するというライフハックを教わり、
この回も大満足でした。


さらなる熱耐性の向上のため、
また来ようと思います！！

かき氷（ブルーハワイ）

こちらは並盛りです。紙コップを使って食べると、比較的きれいに食べられます。

【まとめ】
・実は銭湯にあらず
・全体的に広々としてます
・アメニティは持参するかフロントで購入
・Myサウナマットがあると便利


「地元すぎてネットに上げられない銭湯」に
行こうとしたのですが、あいにく休業中のため
朝霞のあづま湯にお伺いしました。


【サウナ】

ロウリュはありませんが、充分に熱いです。
壁に砂時計が付いていたので引っくり返します。
どうやら、砂時計の砂が全部落ちるまでの間が
サウナに入る時間の目安のようです。
バラエティ番組の続きを気にしながらも、
サ室を出ます。


【水風呂】

バイブラが効いているので、
実際の水温よりも冷たく感じられます。
他に誰も入っていないこともあり、
思わず水に身体を浮かせます。


【ととのいスポット】

サ室を出てすぐの場所に、内気浴用？の
ベンチ的なスペースがあります。
ですが、それよりもオススメなのが、
露天風呂のベンチです。
かすかに外気を感じながらととのいつつ、
露天の温泉にも浸かれます。


8種類のジェットバスがあったり、
季節で変わる薬湯があったりと
サウナだけではなく、
トータルでお風呂を楽しめる施設でした。

朝霞駅のサウナ施設のさらなる発展を願って、
また！来ます！！！

【まとめ】

・久しぶりにメイタ氏のアウフを受けました
・思わず固唾を飲んで見守る「コウメ太夫」回
・スチームサウナでブーストできるのか不明
・とにかく湯舟の種類が豊富なんです


アソビューで割引チケットを買ってから
早3ヶ月、やっとこちらの施設に伺いました！


【サウナ】

女湯には、中温サウナと
スチームサウナがあります。
どちらもラクに過ごせる熱さです。
中温サウナでは備え付けのTVで流れている
ドラマのストーリーを余裕で追うことができ、
スチームサウナでは思わず
「じゅんこブースト」をしたくなります。


【岩盤浴室】

約7〜8ヶ月ぶりに、
メイタ氏のアウフを受けます。
たとえブランクがあったとしても、
最奥の上段に座って体勢を整えます。
これまでの経験上、リラックス回であっても
急襲に耐えるために身構えておく
クセがついているのです。

16時回：
前半リラックス、後半ブロワー回でした。
「身にやましいことがある人の前では
　よく鳴らない楽器」でリラックスを誘います。
たしかに、鳴らす場所によって
音の響きが変わるようですが、
私の前ではそれなりに鳴っていたので
どうやらホンモノのようです。

まだ夕方ということもあり、
ブロワーの威力も非常に穏やかでした。

19時回：
カオス回です。
これまでメイタ氏のアウフグースを
幾度となく受けてきましたが、
この回ほど「宇宙猫」の表情になったことは
ありませんでした。
特に、小ネタとして密かに行われている
「コウメ太夫」は、一見の価値アリです。
見ている側がどう反応していいのか
困惑しながら固唾を飲んで展開を見守るという、
非常に忘れがたい芸です。

温度も湿度も快く、個人的には
全体的に懐かしさを感じる回となりました。


色々とエモさが詰まった1日となり、
感慨深いものがありました。

また、来ます！！！

【まとめ】

・今回初のLDプレミアムタイムは、
　ウィスキング🌿とセラピー💆の世界でした
・心身共にフニャフニャになります
・実はシュガースクラブの味見をしました
・ウィスキング後に予定を入れるのは禁忌


本日、サウナヘヴン草加のレディースデイ、
プレミアムタイムに行ってきました！！

普段は男性専用施設のため、
この施設にお邪魔するのは初めてでしたが、
とにかく、サウナに特化した
良い意味でシンプルな造りとなっています。
シャワー・サウナ・水風呂・内気浴
&外気浴という、潔いまでのシンプルさです。

そのサウナヘヴン草加にて、
初の試みとなる
LDプレミアムタイムでしたが、
ひたすらウィスキングと
ジェルやスクラブを使った
セラピーの世界でした🌿
まさに女性向けのメニューです💆

グループウィスキングを
一度に受けられる人数には限りがあるので、
そのほかの人は、ジェルやスクラブで
マッサージをしながらサウナに入ったり、
水風呂でフローティングを受けたり
内気浴、外気浴をしたりしながら
自由に過ごします。
また、私はタイミングを逃したのですが、
スクラブを使ったマッサージも受けられます。


【セラピーで使われたジェル&スクラブ】

・アロエベラのジェル
（ローズマリーとオレンジの2種類）

・ソルトスクラブ
（配合は失念しました。ハーブが入っていて
　オイルで肌になじみやすいように
　調整されていたのは覚えています）

・シュガースクラブ
（きび砂糖、シナモン、ハーブ、ゴマ油等が
　配合されています。試しにコッソリ味見した
　ところ、これでケーキが焼けそうなくらい
　美味しかったです）


ウィスキングを受けた経験のある方は
ご存知かと思いますが、
心身共にフニャフニャになります。
思考回路までフワフワになるので、
ウィスキングを受ける日は、
他に用事を入れずに
そのまますぐに帰って寝るのが一番です💤


こんなレアな経験は中々できないので、
また、行きたいです！！
（抽選のため、まずは当選する必要があります。
　できれば、なるべく多くの方々に
　この体験をしていただきたく）

さち福やCAFE 草加ヴァリエ店

チキン南蛮と温野菜定食

白米と十穀米が選べます。今回のデザートはライチでした。また、明太子食べ放題サービスがついています。