対象:男女

改良湯

東京都 渋谷区

イキタイ
2819
サウナ室

温度 103

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • 洋楽

営業終了時刻15分前に清掃が入りサウナ室は利用不可になるので注意。 ※暗黙のルールで会話は厳禁。常連さん、若い方からも会話をしているとお静かにと注意をうけるので、会話をする場合は水風呂、休憩中におこないましょう。 フロントでのサウナ待機の場合、すでに男湯、女湯ともに24人サウナに入室している状態です。 また、そのときはサウナキーがフロントに戻るまで入浴もできないため注意。

水風呂

温度 16

収容人数: 8 人

  • 水深60~80cm

軟水

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●内風呂 イス: 1席

イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 92

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • ジャズ系hiphop

水風呂

温度 15

収容人数: 8 人

  • 水深80~110cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し

●内風呂 イス: 1席

イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

ドライヤー3分20円 ロゴ入りタオル250円 手拭いパープルorグレー1200円 改良湯Tシャツ(黒、グレー、白)3000円 水風呂Tシャツ3700円 ステッカー各種500円 大通りに100円ショップが有り、そこにもイオンウォーター有り。

サ活

圭丸

2020.07.21

1回目の訪問

若者の街、ビットバレー、東京再開発の象徴…渋谷はいつも最先端?なイメージが付き纏う。そして実はワタクシ2005年あたりから渋谷の大学に通っていた。神奈川の田園地帯から一気に都会に出てきて、当時はお上りさん真っ只中だった。ちなみに通っていたのはお洒落じゃない地味大の方…(無論嫌いじゃありませんが)キラキラの表参道から程近い青学と違い、我が地味大は渋谷でも端の落ち着いたエリアにあったわけです。前置きが長くなった!その何度となく通った通学路、地味エリアのあたり、住宅街の中にこの改良湯さんはあるのです。

黒染めの壁に浮かび上がるその店名、キャッシュレスに対応した券売機、グレーにロゴが入った形で統一されている大小タオル…その他にもなんだか銭湯なのに銭湯じゃない感じ。いちいちスタイリッシュ(褒め言葉)浴室もなんだかスタイリッシュで、壁の絵も銭湯の絵、というよりはなんだかモダンなアート作品みたい。(ただここで設置されているシャンプーがあの銭湯でよく見る白地にピンクラベルの泡シャンプーで現実に戻った 笑)

あぁ、流行のおしゃれスポットかぁ…と油断した私がアホでした。105°Cのカラカラサウナは本格派。少しいるだけで気持ちよく汗が吹き出てくる。8人ぎゅうぎゅうで狭いけど、テレビはなく間接照明だけで薄暗いサ室。BGMはR&Bをかけているけど、少しフィルタ?みたいなものをかけて、決してサ室の主役を奪わないような控えめな感じに調整されている(一般的な銭湯の乱暴なテレビとは大違いだ!)そして水風呂は15℃くらいか。しっかり入れる深さがある。温度が絶妙で水風呂って気持ちいいなぁとちゃんと思わせてくれる。

なるほど。おしゃれなだけではなく、本格派。それでいて通常の銭湯価格…

と、ここまではよかったのだが、本日残念だったのは2点。(もちろんこれだけ良施設だからでしょうが)あまりに人大杉!んで若手が多いので友達同士で連れ立ってきているのが多々。マルシンでもまぁ最近は時々サ室前で並ぶことはあったがここもう常に。だから椅子で休憩している場合ではなく次のセッションのために並ばなくてはならない。そしてサ室でも話がうるさい。

そして水風呂の前にある休憩椅子…ちょうどその前にサ室に並ぶ列がかぶるのだが、座る人の頭の高さにばっちり並ぶ面々の㊙️の高さがあってしまうのだ…目の前でブラ2されたらたまったもんじゃなかろうて。

近ければ通いたいのは確か、だがこれだけ混んでいるとリラックスのためでなく「サウナに入る」ためだけに来ているみたいになってしまう…

無念。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:なし!
合計:3セット

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96

くろまる

2021.02.03

1回目の訪問

水曜サ活

一番多く行ってるサウナにも関わらずサ活をしてなかったので『改』めて『良』い『湯』処の改良湯さんのサ活を。
私に銭湯サウナの良さを教えてくれた師匠的サウナです。
アクセスは渋谷駅から徒歩15分くらい、バスなら東二丁目のバス停からすぐそばです。
平日の17時頃にin!料金はサウナ込みで820円と銭湯価格です。電子マネーにも対応しています。受付には靴箱の鍵と購入した入浴券を出してタオルとサウナ室の鍵(サ室のドアの穴にひっかけて開けるタイプ)をもらって脱衣所に入室します。

脱衣所:小さめロッカーと大きめロッカーの2種類あり。大きめはすぐに埋まります。ウォーターサーバーはありませんが自販機があります。ドライヤーは20円です。

浴室:シックでモダンな作りです。照明も全体的にやや暗めで、壁もブラック系が基調。浴槽は中温風呂(マッサージ風呂込み)とややぬるめの炭酸風呂の2つ。中温風呂はサウナ前の下茹でにぴったりの温度です。泡タイプのリンスインシャンプー、ボディソープ備え付け。

サ室:照明が暗めでまるで洞窟の中にいるよう!お洒落な音楽が邪魔にならないボリュームでかかっておりとてもリラックスできます。温度は105℃を表示しておりややカラカラ系ですが居心地良し。二段サウナでガス遠赤外線。定員は4名×2の8名。やや狭めですがパワフルなストーブで最高のセッティングです!

水風呂:温度は15℃とちょうど良い。なぜかここの水風呂は柔らかく感じるんだよなぁ。定員はゆったりだと3名くらいで体育座りなら6名くらい。水風呂難民にはなったことはありません。改良湯の一番好きなところはこの水風呂の雰囲気!首まで浸かり天井を見上げると水蒸気の中からぼんやりライトが見えてそれがとても幻想的。まるで霧がかかった湖面に浮かぶ月のようです。はぁ本当に好き。

ととのいスペース:公式的なととのい椅子は脱衣所のチェア一脚のみ。皆さん浴室の洗い場の椅子で自由にととのってます。窓が常に開いているので、窓際に行けば疑似外気浴もできてしまいます!

今日は3セットを堪能しました。
ここのサウナや水風呂の雰囲気は唯一無二だと思います。
人気のある施設なのでサ室には常時数人並んでいましたがそれほど待ち時間なく入ることができました。平日の遅くない時間でこれなので、平日の遅めの時間や休日は入場規制がかかるほどです。混むのが苦手な方は平日の早い時間帯がおすすめです。
妻曰く女湯はサ室の温度はやや低めですが水風呂の温度や設備にはあまり差がないようです。女湯は男湯に比べて空いてることが多いようなのでそちらもオススメできるようです。
良いサウナをありがとうございます!

  • 105℃
    15℃
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58

みね

2020.12.24

1回目の訪問

聖なるイブという事でもしかしたら空いてるんじゃないかという淡い期待と共に、仕事終わりの22時頃に初訪問。

こんな渋谷と恵比寿のど真ん中に銭湯があるのかと不安に思っていると、でかでかと建物の壁に描かれた鯨のイラストが目に入る。

お洒落な外観にワクワクしながら受付に向かうと、期待とは裏腹に『3名待ちですが良いですか?』と店員さん。
サ室待ちの経験はあるが、まさかのロビー待ち。
しかしクリスマスイブにわざわざここまで来たからには、ここで諦めるわけにはいかない。

15分ほど待つと、やっと呼ばれ受付へ。
ここで変な形をしたゴム付きの板を渡される。

何に使うのかよくわからなかったが、ロッカーへ入るとその板をみんな腕に括っていたので、訳もわからず真似をして浴室へ向かうことにした。

浴室は全体的に薄暗く、青色の光が天井を照らすなんだかムーディーな空間。

シャワーにはホースがついておらず、壁に固定されており、首の部分だけ動くようになっている。
シャワーと蛇口の押すところが独立しており、両方から同時にお湯が出せる珍しいタイプ。

途中で気づいたのだが、用意されている洗面器は、蛇口のボタンを一回押すと出てくるお湯の量がピッタリ入るように設計されてるようだ。
少し足りなかったり、少しだけ溢れたりもしない。丁度満タン。

#サウナ
早速入ろうとすると、ドアノブがなく、扉を押すこともできない。あるのは縦に空いた穴。

どうしたものか。と悩んでいると、右腕に括り付けた装備品を思い出す。
変な形をしたこの板が、この穴にしっかりと入り引っかかり、扉を開けることができた。

RPGでよく目にする『この道具、ここで使うんか!』をこんなところで実体験できるとは思わなかった。

サウナの温度は105℃と少し暑め。
上段下段それぞれ4名座れるが、全体的に狭め。

テレビはなく、ひっそりと音楽だけが流れている。
耳を澄まして聞いてみると、マライアキャリーの『恋人たちのクリスマス』。粋だ。

混んでいるので、サ室待ちは当たり前。

#水風呂
サ室の真横に設置されている水風呂は15℃くらいで心地よい。
サウナイキタイには、8名と書かれてるが、そんなに広くは感じなかった。

#休憩スペース
ここには、外気浴スペースがないので、浴室の椅子に腰掛けたり、浴槽の蓋に座ってる人が多い。
浴室の外には1個だけ椅子が用意してある。

#総評
施設としては良いのだが、如何せん人が多い。
サ室前で待つのは当たり前で、並ばなくてはならず。
郊外サウナに慣れてる身としては、リピートはないかな。

  • 105℃
    15℃
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44

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基本情報

施設名 改良湯
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 渋谷区 東2丁目19-9 金山ビル
アクセス JR山手線渋谷駅と恵比寿駅の中間のため、どちらの駅からも徒歩15分程度。 施設内に駐輪場及び駐車場は無し施設前に有料パーキング有り。 東京都銭湯共通入浴券利用可。
駐車場
TEL 03-3400-5782
HP https://kairyou-yu.com/
定休日 土曜日
臨時休業等の情報はTwitterで告知
https://twitter.com/kairyouyu1916
営業時間 平日 13:00〜24:00
日・祝 13:00〜23:00
料金 入浴料が470円
サウナ料金が別途350円(大小タオルセット付き)
(ICカード、PAYPAY利用可)

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更新履歴

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  • サウナ温度 92℃
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