manata

エスコンフィールドのサウナ！！

10分×3セットでしっかり整った。
マジで最高すぎた。

そんな期待してなかったんだけれどもサウナ室も広々してて結構暑かったし水風呂もキンキン❄️

なんといってもグラウンドを見ながらの外気浴が素晴らしかった、、、

また来たい！

北海道サウナ旅の初日はずっと気になっていた二コーリフレ！！

サウナ10〜12分、水風呂40秒、休憩10分〜の3セットで3セット目に柴野さん？のロウリュを受け二コーリフレ特有の『1.2.サウナー』を体験することができた。

感想としてはサウナ室がめちゃくちゃ呼吸しやすいっていうのと水風呂が16℃表記だったけどエグい冷たく感じた。

最高すぎました！！

リフレまぜそば

めちゃ量ある

サウナシュラン2024にて1位になり色々物議を醸し出しているTOTOPA。

百聞は一見にしかずということで行ってきました。

普通に良い。めっちゃ良い。
3種類のサウナ室と休憩スペースのインフィニティがたくさんあり素晴らしい。特に右室サウナが最高でした。

深水風呂溺れるかと思った。絶対また行きます！！

行ったの1ヶ月前だけど備忘録のために投稿。

東海オンエア聖地巡礼旅に行き、その際に訪問しました龍城さうな。

築100年の建物を使用しているだけあって雰囲気が素晴らしい(特に外気浴スペース)

動さうな2回と静さうな1回の3セットでしっかり整い。

また岡崎行った時はいきたい！

サ活投稿全然してなさすぎた。

適当に有給を取ったもののやる事なかったので、前々から気になっていた渋谷SAUNASに初イン

LAMPIエリアにて4セット。

感想:雰囲気めっちゃ良い。4セットそれぞれ違うサ室(SOUND.KELO.MUSTA.BED)に入りどれも良い。BED SAUNAは寝っ転がりながらサウナに入れるのが珍しく面白かった。

ここ最近外の気温も下がってきて寒いけど寒い時期に入るサウナがいいんだよなぁ〜

これからサ活たくさん投稿しよ。

前々から気になっていて初めて来ました堀田湯。

とにかく綺麗。
サウナ室に向かうところもサウナストーン？的なのであったかくて良き。

サウナ室はそれなりに広くてなんといってもオートロウリュが素晴らしい！
あと堀田湯の方のロウリュも最高で今日は3セットやったけど1.2セット目はお兄さんのロウリュ、3セット目はオートロウリュでバチバチに決まりました。暑かったなぁ笑笑

水風呂も深くて最高だし外気浴スペースも椅子がたくさんあってちゃんと整えました！

堀田湯最強すぎん？

年内サウナ納めをしようと思い、前から気になっていた改良湯さんへ。

オープン前に近くのエニタイムでトレーニングし、いい感じの状態で13時オープンと共に入りました。

中に入ると暗めの雰囲気で最高の空間でした。

サウナ 13分、10分、10分、6分(水風呂40〜50秒と外気浴8〜10分くらい？)の4セットこなしました。

1セット目と4セット目でゲリラアウフグースを体験することができました。

人生初のアウフグースでした。激アツすぎて4セット目のアウフグースは耐えられませんでしたが本当に最高でした。

まだまだ書きたいけどこの辺にしておきます。
改良湯また来ます。

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース