2020.12.21 登録

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すが

2025.10.22

5回目の訪問

関西おじゃまんぼう( ・∇・)

明日から大阪→奈良と仕事のため前日入り

神戸で一泊、西のキングである神戸サウナへ

しかし、入口で衝撃のメッセージ

「メインサウナは11月まで工事のため不可」

orz

ひざから崩れ落ちる勢いでガックリ

とはいえ他のサウナもあるので予定通りIN

カプセルで仮眠してサウナ室へ

メインがないかわりにバレルサウナが設置あり

塩サウナがメインサウナ風に臨時変更あり

ええやん

サウナ→ハマーム→フィンランドサウナ

からの11.7℃の水風呂10秒

外が寒いので水風呂後のととのいが最高である

おじさん達の楽園、恐るべし

Zzz

どろん

生姜焼き定食

味がしみしみでうんめえええええ

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  • サウナ温度 45℃,95℃,85℃
  • 水風呂温度 11.7℃
2

すが

2025.10.17

101回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

ひるさうなああ♨️

秋晴れで最高に涼しいひるやすみ

行くっきゃないでしょ改良湯

じっくり2セット、外気浴でZzz

最高にととのったので会社もどろ

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
3

すが

2025.10.04

10回目の訪問

サウナ年37才最後の日はやはりテルメ金沢♨️

学生時代から人生で一番通った施設で〆

金曜の夜なので想像通り大混雑

サウナに入るタイミングでちょうど55分

あと5分でオートロウリュ発動

たまたま寝スペースもあいたのでラッキー

23:00の熱波を感じながら37才のサウナ納め

水風呂はめずらしく2分どっぷり

今回のサウナ旅を回想しながら露天で外気浴

色々大変なことはあったけど最高の1年でした

また次の歳も良いサウナに出会いますように

Zzz

どろん

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
19

すが

2025.10.03

1回目の訪問

本日は実家に戻り家族とプチ温泉旅行

家から1時間で着いてしまうので絶妙な距離

初めて片山津温泉エリアに潜入♨️

今回の宿はAPA系列と聞いていたのでそんなに
期待していなかったが、なかなかすばらしい

部屋の広さ、眺望、ごはん、水風呂、サウナ

全部期待を超えてきたのでこれはきて良かった

チェックインしてすぐに浴室へ

サウナ室は貸切状態だったので2セット集中

水風呂が想像以上にきもちいいいいいい

翌朝も1セットいただき、露天で外気浴

ごはんも美味しかったし大大大満足

APA恐るべし

どろん

お刺身

日本海!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
2

すが

2025.10.01

9回目の訪問

夏休み折り返し( ・∇・)

一旦チェックアウトして再入

昨日は贅沢してホテル泊だったが今日は違う

いつものテルメの森でサバイバル泊

寝床を確保するのに椅子の取り合いになると
予想していたが、流石に平日ど真ん中

椅子は選び放題だったのでゆっくり選択

サウナもガラガラだったのでやはり平日最高

今日は焼肉ではなくねまるでおっさんモード

ノンアル+銀杏+定食 ぺろり

最高〜

Zzz

どろん

銀杏揚げ

うめえにきまっている

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
3

すが

2025.09.30

1回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

富山サウナ旅最終地点 海王( ・∇・)

ほぼ下調べせず潜入

・・・すばらしい!!!

これは感動

サウナの質もさることながら水風呂&外気浴

最高&最強

秋晴れの天気にも恵まれて3セット

また富山に来たら絶対おじゃまします!

いざ金沢へ

どろん

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  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
1

すが

2025.09.30

8回目の訪問

温泉とグルメのテルメです〜♨️

富山サ旅を終えて地元石川へ到着

実家に帰る前にまずはテルメで宿泊( ・∇・)

テルメも実家みたいなものなので( ・∇・)

初日は贅沢してシングルルームでZzz

サウナは夜と朝に1セットずつ

ごはんはもちろんひとり焼肉じゅーじゅー

最高の時間ですわ

やっぱり明日もテルメ泊まろ

どろん

ねぎかるびセット

うめぇぇぇぇぇぇぇぇ

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
3

すが

2025.09.29

8回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

魚津から富山市内へ戻ってきてまたここへ

もはや富山の実家と呼びたいスパ・アルプス!

何回泊まってもあきないね〜

今日も2セット、外気浴長めでととのい完了

富山市内は最終日なのでちょうしにのって
60分エステコースに初挑戦!

旅の疲れもあってか、マッサージの上手さもあり
60分中40分は記憶なし、いびきありZzzz

翌朝は朝食をたべて終了

また富山にくるときはおじゃまします

どろん

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
16

すが

2025.09.29

1回目の訪問

富山サ旅2日目♨️

立山連峰を眺めながら富山市内→魚津へ移動

スパ・バルナージュへ潜入!

めちゃんこ良さげなホテルの最上階

入口からセンスを感じる〜

さすがしきじDNAですわ

日帰りなので男性はウミ側利用

瞑想サウナ 1セット
通常サウナ 2セット

立山の伏流水水風呂でキンキンに冷やして休憩

秋のちょうど良い天気と気温が最高!

最後は不感湯でゆっくりぷかぷかタイム

風呂上がりはドリンクバーでデカラぐびぐび

Zzz

最高の時間です

どろん

魚津丸食堂

蟹身丼

うんめぇんだよなっ

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃
17

すが

2025.09.28

7回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

タロトヤマを後にしていつものこちらへ

スパ・アルプス!!

もはや富山に来た時の定番宿になりつつある

夜に1セット
朝に1セット

やはり何度来てもすべての質が最高峰

とくにサウナ室のサウナマットがふわふわで最高

最近どこのサウナ施設にいってもサウナタオルの
マットを撤廃しているところが多いのでぴえん

館内着も水風呂もサウナ室もごはんも全部良い!

調子にのってマッサージ40分もお願いして終了

Zzzzzzz( ・∇・)

どろん

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
16

すが

2025.09.28

1回目の訪問

KIX→羽田→富山 ANAを乗り継ぎ到着

実家帰省の前にお隣富山県でサウナ旅

まずは富山駅から車で移動

サウナタロトヤマ!

新しい施設のにおいで清潔感Good

通常サウナで10分×1セット
小さいサウナで10分×1セット

どちらもそれぞれ良さがあってすばらしい

外気浴スペースは人気で常に埋まっていたので
内気浴でじっくりZzz

マッサージ風呂の水圧がめちゃ強で感動

湯上がり後は2階の休憩スペースを視察し終了

富山もサウナ激戦区だわ

どろん

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  • サウナ温度 80℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃
14

すが

2025.09.28

2回目の訪問

和歌山、奈良旅を終えてキャンプ地へ戻り

OMO宿泊最終日

最後に10分1セット

今日は昨日に比べると利用者多数で少々混雑

寝椅子は埋まっていたので足湯で外気浴

風がすばらしい

またKIX付近に来ることがあれば泊まろう

どろん

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
7

すが

2025.09.27

1回目の訪問

御所宝湯

[ 奈良県 ]

大阪→和歌山→奈良へ移動

ずーーーーっと気になっていた銭湯

御所宝湯へIN!( ・∇・)

入口玄関から想像通り良い雰囲気

なかなか来れない場所なので隅々までじろじろ

すばらしい

全国でいくつかリノベ銭湯をみてきたが
ここのデザインもぜーーーーーんぶセンス◎

サウナは真っ暗フィンランドスタイル

1セット目はノーマル10分
2セット目はロウリュウあちあちで10分

夕方で少し肌寒い気温だったが水風呂効果で
バッチバチにととのいモード突入

熱湯→ぬる湯→熱湯→ぬる湯

壁にある広告を隅々目を通して終了

大満足である

また近所に来ることがあればおじゃまします

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

すが

2025.09.26

1回目の訪問

大阪IN( ・∇・) KIXから電車ですぐ

本日のキャンプ地であるOMOへ宿泊

チェックイン後に気付いたが、サウナがある!!

これはこれは棚からぼたもち( ・∇・)

浴室は結構広めで湯船もバリエーションあり

サウナ室はテレビなしキレイめスタイル

10分1セット

水風呂→外気浴

外気浴が露天寝椅子でZzzz

秋のすばらしい気温&風に吹かれながらZzzz

旅っていいな〜

今日から2泊なのでまた入ろう

どろん

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
1

すが

2025.09.22

63回目の訪問

すずしいいいいいいい ( ・∇・)

サウナいくっきゃない!

ということで今週もゆったりCOcoへIN

21:30

いつもより少し遅めに入ったのに異常な混雑

サウナ室は座るところがないぐらい激戦

なんでやねん!

無理やり入口付近に座り12分1本勝負

水風呂からの外気浴

寝転びイスで空を見上げながらととのい

最高になんともいえないちょうどいい風

すばらしい!

ついでに久々の脳内セラピー40分( ・∇・)

こっちもすばらしい!!最高

この流れが今一番しあわせな時間

頭もスッキリしたのでまた仕事がんばろ

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
10

すが

2025.09.14

62回目の訪問

久しぶりにゆったりCOcoへ♨️

21:00IN

サウナ室は3人しかおらずガラガララッキー

連休中なのでみんな旅行でもいってるのだろう

水風呂に入ろうと思ったが汗を流さない若者発見

今日は露天の水風呂に切り替えてそのまま寝湯へ

Zzzzz

やっぱここは最高やで

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
13

すが

2025.09.12

100回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

ついに100回目の改良湯到達( ・∇・)

サウナなしの日はサウナイキタイを書かないので
実際は120回目ぐらいだが、とりあえず到達

前改良湯時代から通い始めて数年が経過

コロナ禍は毎日ひるさうなああを繰り返す日々

当時に比べるとスタッフもサウナ室もガラリと
変わったが、今も昔も都内No.1銭湯である

100回目にしてはじめての夜さうな潜入

なんだか新鮮な感じでエモい

雨も降っていたので外気浴がすんばらしい

いつも通り2セット

最後は内気浴で締めて終了

まあ100回というのは通過点でしかないので、
また昼休みに通い続けて200回目指します

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

すが

2025.08.31

9回目の訪問

本日は3時間コースで潜入

いつもは90分なのでゆっくりコース初挑戦

とはいえサウナ室はほぼ満席

5分×2セット

水風呂が抜群にきもちぃぃぃぃ

休憩室に移動してファンタで休憩

マンガをもってごろごろZzzタイム

最高だ

どろん

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
2

すが

2025.08.28

99回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

本日も猛暑により朝から汗ダグ( ◠‿◠ )

AKCの余韻を引きづりつつ仕事をこなすも
がまんできずにひるさうなあああああああ

改良湯お久しぶりです

あなこんださんがやめたからなのかガラガラだ

サウナ室は2人のみ、暗闇自動熱波で2セット

外気浴スペースも蒸し蒸し暑いがみんなZzzz

暑いというよりは温かい感じなので気持ちが良い

やっぱり改良湯なのよ、結局

午後も仕事がんばります

どろん

海老山

海老カツ丼

久しぶりだがやはりうんめえんだよなぁ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
9

すが

2025.08.28

13回目の訪問

本日、AKCに最後のお別れに)涙

非常に混んでいるだろうと思い夜中に車で

AKCに行くまでの高速の景色もなんだかエモい

SKC(相模)の閉店後から通い始めたが
こんなにも立て続けに名店を失うのはツライ

流石に草加のSKCにはちょっと遠いので
健康センターシリーズはこれで最後かな

時計は深夜1時をまわりサウナ室はほぼ貸切状態

特にいつもと変わらず氷を頬張りながら
テレビを見ながら2セット

水風呂も外気浴もいつも通りの景色

最後だからこそいつものAKCを見れてよかった

ビルの隅々を最後に目に焼き付けて退店

ぐっばいえーけーしー

28年間ありがとうございました

また厚木にいつかAKCが戻ることを願います

どろん

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
10