対象:男女

改良湯

銭湯 - 東京都 渋谷区

イキタイ
28688

ガチムチ蒸し漢君

2026.05.28

2回目の訪問

久々に改良湯に来た。

原宿駅のKAMOで日本代表のマーキング待ちの時間にちょうどだった。この大人気銭湯も平日でさえ大賑わい。

こんなに熱かったかと思うほどサウナは熱くロウリュウも最強。げきあち。暗めのサウナ室でサウナに集中できる。

水風呂もめっちゃ冷たい。突き刺さるかのような冷たさ。キンッキン。外気浴が素晴らしいんだ。いい風にいい匂い。最高のととのいを迎えられる。

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11

あいちょん🐣

2026.05.28

60回目の訪問

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mi_mo

2026.05.28

1回目の訪問

東京🗼出張のラストを飾るのは改良湯♨️
なんと大好きなAnuaとコラボ🩵🩵
行くしかない‼︎
17:30に着いてサウナ15分待ち
大阪で入るのに待ったことないので改良湯♨️の凄さを実感!!✨
入ったらカラン満席で空き待ち
Anua効果も相まって大賑わい!
Anuaのクレンジングに洗顔に幸せすぎる時間
サウナは6人スペースでこじんまりしてるので
こちらもタイミング重なったら並ぶ
念願のサ室に入ると上段しか空いてなくて上段へ
すぐにオートロウリュが始まったんやけど
皮膚がヤケドするんちゃうか?!😳ってくらい熱い
呼吸もきついわ、動いたら皮膚ピリつくわ
下段、座れないし、4分もしないうちに水風呂ドボン!!!こんな1セット目したことない笑😂
大阪で例えたらオートロウリュ中はデッセの森🌳サウナ!レベル高すぎました🙇‍♀️✨🙏
行って良かった😍久しぶりに痺れた

渋谷ベルゴ

クラフト生ビール

うますぎ

水分補給
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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 11.8℃
21

M(*´꒳`*)

2026.05.28

2回目の訪問

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渡邉 佑馬

2026.05.28

3回目の訪問

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じりも

2026.05.28

8回目の訪問

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日比野晋作

2026.05.28

13回目の訪問

今日は恵比寿の改良湯へ。

超オシャレ銭湯ですよ・・・・・・年中、行っているけど、今日は混んでいたなぁ。

今回の日替わり湯はAnuaの湯!

何か、化粧品らしいが、シャンプーとクレンジングが結構、良かったです。

そして、サウナだが、アウフグースは引き当てることが出来ず!

ガックシだが、通常のサウナでも湿度・温度共に十分過ぎるほどに熱いので、そこから水風呂→外気浴でめちゃくちゃ整い、更にそこからの炭酸湯→Anua湯でめちゃくちゃ温まるんだよ。

そして、湯上がりに番台に行くと、めちゃくちゃ女の子だらけだった・・・・・・女湯が凄い、混んでいたらしい。

そりゃあ、女子にも大人気のオシャレ銭湯ですから!

次回こそはアウフを引けるようにと思いつつ、恵比寿を後にするのであった・・・・・・あざっした!

水分補給 アクエリアス
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
32

みー

2026.05.28

2回目の訪問

最近サウナになかなか行けず、嫌なことが多かったけど久々に来れてリフレッシュできた🥹
15時すぎインで空いてるかと思ったらanuaコラボなかなか混んでて一瞬待った時もあったけど、4回入れてアウフグースも受けられて満足!
ロウリュは熱々皮膚がヒリヒリしたけどその後の11.5度水風呂がひんやりで外気浴気持ちかった〜!
外気浴中に流れた夕焼け小焼けが、が田舎に旅行に来たみたいで旅行に行きたくなった🙂‍↕️

水分補給 グリーンダカラ
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  • 水風呂温度 11.5℃
20

いちご

2026.05.28

2回目の訪問

オープンの12時ちょうどに到着して行列にびっくり!
1発目がちょうどオートロウリュのタイミングで、サウナハットだけで入ったらもう事故。肩がヒリヒリ焼ける…!2周目からは肩にタオル掛けたけど、でもあまみ通り越して真っ赤!
オートロウリュは熱すぎて、出ようかなと体を動かすと周りの空気が動いて更に痛い!息すると鼻の中も痛い!終わるまでひたすらじっとしてました。。あの中でストレッチしてる方とか、皮膚が丈夫なのだろうか…?
サ室前に待ちが出る時もあったけど、毎回タイミングよく入れて毎回外気浴に座れました♡
女湯でこれだけしっかり熱いの知ってしまうとなかなかヨソに行けないな。コラボ終われば空くかな。

水分補給
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
12

ちゃんまん

2026.05.28

2回目の訪問

今日のサ活は改良湯さん♨️
Anuaの湯の効果かド平日なのに開店から女湯混み混みで常連さんらしき方がおどろいてました(°▽°)

スキンケアも一通り試させていただき贅沢♡日本未発売だというFROMLABSのシャントリも置いてありましたが、トリートメントがめっちゃつるつるになる!

サウナもそこそこ混んでいたけど、待つことはほとんどなくスムーズでラッキーでした(/ > ̫<)/💕
ここのケロサウナの匂い大好き!
オートロウリュの時間が長め?でしっかり蒸されるから下段でも熱い時はめっちゃ熱くて最高(*´ `*)

後に予定があったのでさくっと4セット。外気浴もちょうど良い温度で〇真昼間からボケーっとして背徳感マシマシな木曜日でした꜀( ᐢ.  ̫ .ᐢ )꜆🎵

もうやんカレー 246 渋谷店

ランチビュッフェ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
17

むされッキーニ

2026.05.28

1回目の訪問

モダンサウナでととのう

東京サ旅2026春の1つ目のサウナは改良湯。
ずっと気になっていてやっと来ることが出来た。

恵比寿駅から徒歩15分。
路地裏みたいなところを歩くのでこんな所に銭湯があるのかと思っていると、写真で見たことのあるクジラの画が出てきた。

平日の13時過ぎという時間だが、けっこう人が入ってくる。
受付が男女一緒なので女性客もかなり多い。

浴場内は照明暗めで音楽が流れている。
お客さんも若者が多い。
そんなに広くないが回転が速いのか混雑している感じはない。多分、入浴だけのお客さんもそこそこいる気がする。
しかし、平日のお昼でこのくらいなら夜や土日は多いかなと感じた。

サウナはけっこう熱く感じたけど温度計では90度ちょっと。
20分間隔のオート老龍がいい感じで、熱々になったところで水風呂に入るのがいい。
しかし、水風呂の入り口が狭いので一人ずつしかかけられないのがネック。

外気浴もできるのが最高で、2セットで終わらせようと思ってたけど3セットやってもうた。

サクッと入るそんな施設でしたが、外気浴でしっかりととのわさせてもらいました。

水分補給 伊右衛門
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  • サウナ温度 93℃
16

いちも

2026.05.28

4回目の訪問

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2026.05.28

4回目の訪問

3セット

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10

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
3

サウナー20260130

2026.05.27

5回目の訪問

サウナ:6分 (アウフグース)、7分×3
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:この日はAnuaコラボで外で5分待ちで入店。入場規制かかってたけど、サウナはちょうどいい人数で快適にセットをこなせた。

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𝒽ℴ𝓈𝒾_𝓂ℴ

2026.05.27

267回目の訪問

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サカ須 ヴィヒ太

2026.05.27

4回目の訪問

銀杏BOYZライブ前に時間があったので行ってきましたー!

ANUAの湯コラボ、贅沢に使わせていただきました。
3セット終了して、炭酸泉で締めようとしたら、
ゲリラロウリュが始まり最後バチバチに熱くしてくれて整いまくりました!

4セット、ありが湯ございました♨️♨️♨️♨️♨️

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
7

AYAM

2026.05.27

3回目の訪問

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shk

2026.05.27

1回目の訪問

イズネスのロウリュに見惚れてたらいつもよりだいぶ長く入っていた、、笑
3セット目で運良くアウフグース受けれて!
ブラックフォレスト?のアロマすごくいい香りで!
アウフグース終わる時にまたイズネスのロウリュもきて!最高にアツかった
外気浴のところもあるだけで全然ちがう
Anuaの湯がコラボしてる間に行きたいと思ってて、非売品も貰えて大満足
入った時めっちゃ混んでるなーと思ってたけど、終わって外出たら行列できてたからすぐ入れて良かったなと

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16

盧敏枡区

2026.05.27

3回目の訪問

チェックイン

coyacoya

細切り干し豆腐 オリーブ

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6
登録者: Roberto.Hongo.3th
更新履歴

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