映画鑑賞後、赤坂のspablicにするか渋谷saunasにするかどこを開拓しようか、迷った結果12時からしか開店しない改良湯に行こうと決心。
決心した今日はちょうど雪肌精とのコラボ湯上がり後の肌ケア難民にならずに済みました。
むしろお肌は最高。
お風呂内は薄暗く、ブルーライトが心地いい。
気持ちもリラックスでき、BGMもあいまって整う準備は完了。
いざサウナへ、室内の温度は90度で1回のオートロウリューも1分間隔での10秒ほどを3回に分けられてるためじわじわ熱くなる感じがたまらない。
息苦しさも全くない。
自分は上段12分×3セットでしたが、最高にきまりました。
整いスペースも室内とのギャップがあって心地いい。
コスパ含めて最高でした。
ただ時間制限があるのでそこを気にしないといけない割に時計が少ないのが難点かなと思いました。


男
-
88℃
-
14℃
【リピサウナ】
タイトル:ソロ活おすすめ銭湯サウナ!
久しぶりの3回目改良湯!
滅多にくることのない渋谷にくると選択肢は1つ🤝
(何も知らず行ったら雪肌精とコラボイベントやってた💓)
混んでること覚悟してたけど意外にもそんなに混んでない!
椅子難民覚悟してたけどなんの心配もいらず◎
サウナは100℃越えなのでアチ度高め!
サ室内には時計がないので、時間気になる人は注意⚠️
水風呂は11℃と結構冷たいので
しっかりサウナでアチアチになること必須!
そうすればばっっっっちり整えます。
お風呂は多分温度計が壊れてて炭酸泉20℃示してたけど
39℃ぐらいあったはず。
整い椅子は中に1つ、更衣室に3つ。
混んでたら難民になる可能性があるので
時間によっては調整が必要かも。
改良湯がいいところは完全黙浴。
スタッフさんからも最初念押しされるぐらいの徹底ぶり。
なのでもちろんサウナ室は静か。
だけどお風呂の中では普通に常連オバ様たちがおしゃべりしてたので
サウナ室だけだったのかもしれない。
そういうことにしておきましょう。(平和的な解決🕊️🍀)
改良湯のグッズは色々あってかわいい💟
他の施設で改良湯グッズ(特にサウナハット)よく見かけるけど
ファンが多いのも納得のステキなサウナでした!


女
-
102℃
-
11℃
女
-
100℃
-
11℃
男
-
87℃
-
13℃
#サウナ 9/10
少し狭いですが、お風呂場を含む全てが暗めなので心が落ち着くようにできているのが素晴らしいです。
#水風呂 9/10
動線は良きですが出入り口が狭いので入れ違いになる時に少し待たなくてはならなかったりします。
温度は素晴らしいですね。
#休憩スペース 8/10
外気浴スペースは広く10人以上はいけるかな?
内気浴が好きなのですか席数が少ないので時間帯によっては待つことになりそうです。
#接客/客層 8/10
若い子が多いですね。
ただ、黙浴なので話す人はいないのが最高です😊
#金額 9/10
リーズナブルですし人気の理由もわかります。
ただ、恵比寿からも渋谷からも少し遠いですね。
43/50
ずっと気になってたので来てみました。
思ったより渋谷駅から歩きましたが、この辺りになると渋谷でも割とのどかなんですね。
大きい鯨の壁画が目印です。
入口も内装もとてもオシャレ。
入口の券売機じゃなくて受付で支払うようになってました。
タオルも持参したのでサウナ代だけで入ります。
脱衣所もコンパクトですが物の配置がいいのかな?
心なしかスッキリしてます。小さいテーブルの上にスタンドの鏡置いてるの、地味に助かります。
脱衣所内にもいくつかトトノウイスがあります。
いざ浴室。
うぉーーー、渋谷〜〜〜!!笑 映えてるー!
薄暗くダークグレーを基調としたカラーですが、所々ネオン色のライトが照らされててめっちゃオシャレ!
壁画もなんかよく分からないけどすごくオシャレ。
お風呂の縁に洗い場や物置が配置されてて、その隙間から浴槽に入るスタイルで、斬新なデザインです。
不思議と邪魔じゃないし、浴槽に入ると程よく視線をカットしてくれるのでくつろげます。
中はホワ〜〜〜みたいなヒーリング音楽がかかってます。
椅子と洗面器もクリア色でこの浴室にも合ってる。
狛江湯のシンプルで素朴なオシャレさも好きですが、
ここは違うオシャレ。渋谷を感じる。
でも、ごちゃごちゃしてるわけでもないし、うるさいわけでもないし、がめつくない。
結構マダム多い!ここら辺の地元の方ですかね。意外だなぁ。
身を清めて下茹でです。
炭酸泉はぬるめ。浅い所と首まで浸かれる深い所があって良いです。長く入るとポカポカします。
さてサウナ。
浴室から見た通りコンパクト。ゆったり座って上下合わせて6人、きちんと座って8人ですかね。
下段高いですね、腰ぐらいの高さ?その分上段も高いです。一段の幅も広く、腰掛ける前提の設計でもなくゆったり座れます。
大きいストーブが目の前にあって、向かい合うように2段。中は薄暗く、小窓から浴室が見えます。
無音かと思いきや、小さくヒップホップが流れてる?渋谷ですね〜
だが熱い!ムワムワとする!熱い!熱い!
6分くらいで出ます。上段は長く入れない。
水風呂への導線が良いです。すぐ真隣で通ってくださいって感じの通路があります。
T字の形で面白い。ここも照明が綺麗ですね。
冷たい!温度計11度とかじゃん!もう20秒くらいしか入れない!
サウナ6〜7分、水風呂20秒、休憩6分×3セット
温冷の温度差が90度?とかです?なので、すごくととのいました。
浴室に一席だけあるトトノウイス良い。オシャレな空間の中休憩できます。
最後は桜色のあつ湯?でキメました!
気分が上がる銭湯でしたね、東京ならでは!


- 2017.11.25 11:11 Roberto.Hongo.3th
- 2017.11.26 14:11 みり
- 2017.12.22 12:57 ボブモニ
- 2018.02.02 19:54 Kota Karasawa
- 2018.05.27 09:53 あり
- 2018.12.21 20:53 いきなり梅太郎
- 2018.12.28 21:58 ひじりこ
- 2019.02.27 09:02 靄靄
- 2019.03.10 14:19 蒸し諜報員
- 2019.03.17 14:27 蒸し諜報員
- 2019.04.23 17:39 サウナ名無し
- 2019.04.23 17:40 サウナ名無し
- 2019.04.23 17:41 サウナ名無し
- 2019.05.13 05:59 サウナ中毒者
- 2019.07.02 19:35 Megumu Mimaru
- 2019.08.19 17:38 shebu
- 2019.08.19 19:23 shebu
- 2019.08.19 19:24 shebu
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- 2019.10.05 00:15 yb9ball
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- 2019.12.29 05:22 ブラボーけんたろう
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- 2020.04.18 05:08 Hardcore Sauna
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- 2020.05.15 19:27 Yuyo
- 2020.05.25 23:37 men's6
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- 2020.05.25 23:38 men's6
- 2020.06.24 00:47 やまだ
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- 2021.02.23 22:27 ブランカ
- 2021.04.01 17:42 💙さうなう🫧
- 2021.04.13 12:26 奈奈ワイン
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- 2021.08.01 09:53 Pokaisan
- 2021.09.05 11:06 羽衣バンカー
- 2021.09.06 08:12 Yasu
- 2021.10.19 16:29 サウナフィッシュ
- 2021.10.23 17:44 ゆもみ
- 2021.10.23 17:45 ゆもみ
- 2021.10.23 17:46 ゆもみ
- 2021.11.12 12:50 サウナフィッシュ
- 2021.11.30 23:54 ちょびちょびすけ
- 2022.02.18 15:12 サウナスナック町中華
- 2022.02.22 00:52 サウナスナック町中華
- 2022.02.23 15:42 shebu
- 2022.02.24 07:06 オロポン
- 2022.02.25 22:18 ヒャダ
- 2022.02.26 09:54 ととし
- 2022.05.05 14:01 トーヤマヤートコ
- 2022.05.14 00:19 やったん
- 2022.05.19 15:17 サウナフィッシュ
- 2022.05.19 15:20 サウナフィッシュ
- 2022.06.09 23:45 トーヤマヤートコ
- 2022.06.25 18:36 サウナフィッシュ
- 2022.07.13 14:30 hika
- 2022.07.31 21:00 サウナフィッシュ
- 2022.07.31 21:02 サウナフィッシュ
- 2022.07.31 21:03 サウナフィッシュ
- 2022.09.16 18:35 トーヤマヤートコ
- 2022.10.14 13:10 トーヤマヤートコ
- 2023.01.08 00:13 なかもと ゆき
- 2023.01.15 11:36 サすけ
- 2023.02.08 00:40 サウナフィッシュ
- 2023.02.24 00:09 サウナフィッシュ
- 2023.02.24 00:17 サウナフィッシュ
- 2023.03.01 08:42 トーヤマヤートコ
- 2023.04.05 15:45 トーヤマヤートコ
- 2023.05.17 20:42 LYUKI
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- 2023.06.06 00:28 サウナフィッシュ
- 2023.06.06 00:29 サウナフィッシュ
- 2023.06.06 00:33 サウナフィッシュ
- 2023.06.23 20:30 kosu🎏🎏
- 2023.06.27 20:49 かなめ
- 2023.07.05 17:39 サウナフィッシュ
- 2023.07.18 12:23 渋谷SAUNAS
- 2023.07.25 18:58 のびた
- 2023.07.25 18:59 のびた
- 2023.07.31 22:55 メープル
- 2023.11.04 16:48 トーヤマヤートコ
- 2023.11.29 17:49 トーヤマヤートコ
- 2023.12.07 14:06 トーヤマヤートコ
- 2023.12.16 14:05 トーヤマヤートコ
- 2023.12.30 14:12 トーヤマヤートコ
- 2024.01.02 23:52 トーヤマヤートコ
- 2024.01.09 19:54 トーヤマヤートコ
- 2024.06.24 12:26 いろはにほへと
- 2024.07.04 21:57 トーヤマヤートコ
- 2024.07.05 12:24 トーヤマヤートコ
- 2024.07.13 12:33 トーヤマヤートコ
- 2024.07.13 12:35 トーヤマヤートコ
- 2024.08.01 20:42 トーヤマヤートコ
- 2024.08.16 12:01 せいちゃん
- 2024.09.13 08:39 Kaori
- 2024.09.14 15:00 gilconium
- 2024.09.24 18:00 Kaori
- 2025.03.13 14:33 Takashing 🅿️🚗8585