オアシスサウナ アスティル

4ヶ月ぶりのアスティル。
浴室内は比較的空いている感じで、快適でした。

まずはシルキーバス（今回は塩原の湯）で温まり、ミストサウナへ。その後水風呂に入ったので、これで１セット。
その後、ドライサウナの方で2セットの計3セットで終了！

レストランのフローズン冷麺が気になりましたが、また次回ということで。

やはりアスティルは良い。今日はミルキー風呂が塩原の湯(栃木)になってました！

3セット

会社の同期と飲む前に、1845IN。
月曜日だから？やたら空いていて快適、そしてアチアチ。温度計は80℃なのになんでこんなに熱いのだろう。
5分も我慢できないし、水風呂もめちゃ冷たい。

カッチカチにきまった。

ありがとうアスティル。ありがとう、そのあとのもんじゃ焼き屋。ありがとう、同期。

また来ます。

サウナ : 10-8-10-10(ミスト)
水風呂：1 × 4
休憩：5 × 4
合計：4セット

#一言
久々アスティル。
1週間ぶりだったからかサウナが熱く感じ水風呂水温もバッチリで超気持ちいい。
今日も静かに過ごせてやっぱりリーマンのオアシス。

はるちゃんのアウフグース堪能しました😆

バナジュー

サウナ：スチームサウナ7分 ドライ8分 × 2
水風呂：1分位 × 3
休憩：5分 × 2 テルマベッド12分
合計：3セット

一言：噂にたがわぬ名施設！テルマベッドで昇天！
※昨日のサ活です。

日帰り東京ドームレッチリライブで上京！ライブ前にアスティルさんへ13時にin。ずっと行きたかったが念願の初のin！馬券の都合（笑）もあり１時間コース。浴室内は常時20名ほど。洗髪洗体→人工温泉下茹でからのスチームサウナへ。

スチームサウナは古代ローマ式？とのことで蒸気モクモク！で体感もなかなか熱い！入ったときは独占で静かに蒸されていたが、浴室に唯一いたおしゃべりニコイチが入ってきて集中できず早めの退散。

2セット目以降はドライサウナへ。入り口前の表示が76℃前後、室内は81℃の高多湿でホームのユーランド八橋さんを思いおこす感じで、入りやすくかつ汗がダラダラ！！オートロウリュでさらに発汗up！！発汗超良好！！いいサ室！

水風呂は両サウナの真ん中にあり導線最高！！15℃位だったが、石段から落ちてくる滝のような冷水を浴びると気持ち良すぎる！！これまた最高！！

休憩はテルマベッドが空かなかったので最初2セットはととのい椅子、3セット目は念願のテルマベッド！！首・背中・腰がほんのりと温かくて気持ち良すぎる！ガンギマリして時間オーバーになりかける（笑）

噂にたがわぬ良施設！派手なギミックはないが、質実剛健なおっさんの楽園施設でした♪

サウナ後にウインズ汐留で買った馬券は東京メインを完全的中したものの、トータルはちょい勝ち。余計なレースやらずに2時間コースだった！！

肉めし岡もと 新橋店

肉カレー大盛

サウナ後がっつり飯！ガンガン食える！美味し！

元々は新橋のライオンサウナに行くつもりだったのですが、
入り口で一番期待していたライオンロウリュウが故障中との残念なお知らせを目にして。
ふと近くにもう1つ気になっていたサウナがあったことを思い出して訪問。

2時間コースでサウナと水風呂を一通り堪能してきました。
サウナは2種類あり、通常のサウナはかなり中が広くてアウフグースに向いた構造になってます。
温度は80℃ぐらいなのですが、わりと熱く感じられそんなに長くはいられない程よいサウナでした。
もうひとつの蒸しサウナも温度は55℃程度と高くはないのですが、湿度があるからなのか体感温度は高いです。

水風呂は広々していて、壁際から水が流れているので背中を付ければ頭から水を浴びることもできます。
休憩スペースも広くて充実してます。ちょっと面白いのは2席だけですが、足元に水を貯めれるととのいスペース。
水とお湯を出せるので、お好みで足湯や足水（そんな言葉あるのか？）を味わいながら新しいととのい体験もできそうです。
とはいえどう使うかは悩ましく、まだまだ検証の余地がありますね。
冷水に足を付けてると一気に体が冷えてきますし、お湯に足を付けると当たり前ですが体が温まってくるわけでして。

2時間コースなので、あっという間でした。もっと余裕のあるプランならリラクゼーションルームなど他のスペースも味わってみたかった。
多少値段は高いですが、でもオアシスの何恥じない都会の中の楽園でした。

出先で少しだけ時間が空いたので60分コースで。慣れた施設なので60分でもリラックスして楽しめた。

3セット2:30〜4:30利用

毎度飲み会終わりの始発までの時間で利用です。
この時間は皆さんおやすみ中なので、広々サウナを楽しめます。

温度も高くて水風呂も気持ちいい、最高ですね。
飲み会終わりに歯磨き等もできるのが地味に高ポイントです。

サウナ終わりの朝の新橋の雑多な感じ結構好きです。
次回はいつになることやら。

初訪

13:30IN、2時間コース。

かなり時代が付いてるが
清潔な印象。

少し温いサウナ
少し浅い水風呂

立地は最高、また飲む前に寄りたい。

今日も良い発汗。

土曜日でも静かで安らぐ空間