まさ

休日出勤の後こちらに
押忍！

サクッと60分

台湾まぜそば

ロッカーが2段積みに変わってたー
初氷ロウリュ🧊
なかなかのアチアチで溶け切る前に撤退🥵

L'Arc〜en〜Cielのライブビューイングの前にこちらに
ボナに五セット

生姜焼き定食

FEELCYCLEのあとに
13時のスタッフアウフグース
一人10回仰ぎと気前が良い

FEELCYCLEの後にこちらに
13時と18時のアウフグース
結構空いてた

生姜焼き定食

納豆と生卵とビールトッピング

15:30のアウフグースを14時半からのリストバンド配布と勘違いし取り逃がす痛恨のミス😭
14時だった

カフェデリプレート

北海道フェアのポークソテー

久しぶりにスカイスパ
初めての第二サウナ、ちょっとドライ系かな
炭酸泉なくなったのかぁ😣
14時からは永井さんのアウフグース🔥💦
良い時間でした

チゲうどん

大盛、3辛、生卵、2キムチ

FEELCYCLEの後こちらに。
ロッカーの別館率が高いのだが何か法則はあるのだろうか🤔（本館側が埋まっている感じでもない）

辛辛ニラそば

サウナ一回分の汗をかいた💦

オールドルーキーと迷って結局行ったことあるこちらに
ほうじ茶ロウリュでキマる！

ジム後にこちらにスタッフアウフグースで決まりましたー

新年初サウナ
ボナでまったり正月バラエティを鑑賞
結構空いてた

長崎ちゃんぽん

出汁が美味い

サウナ納め！
今年もお疲れ様でした。
改めて1時間800円は脅威のコスパ！
プラス400円でオロポが付いて90分に延長可能
グランカスタマの月曜日が90分426円、
荒川区の梅の湯が550円でサウナ込など他にも格安もあるが、
施設の綺麗さや無料アメニティを考えると都内コスパ最強はここではないかと思ったり
サ道が流行る前、上野の北欧は3時間1,000円だったんだよなぁ…。しかも毎回100円引き券を貰えるから実質900円。
光熱費上がってるししょうがないかぁ。

zepp haneda のライブ前に久々に行きました。
前は高温サウナと中温サウナだったと思うのですが、
ドライサウナとセルフロウリュサウナになってた。
ロウリュ水もちゃんとアロマが入った水でした。
温度が違う2種類の水風呂や謎の観葉植物、彫刻、でかいけどあんまり風は感じない扇風機は変わらず。
ドライサウナの方はテレビ残した方が良かったんじゃないかなぁ。

新規開拓
リキッドルームのライブ前にこちらに
全体的にぼろぼろの施設でした😅
安いので1時間の時間潰しにはよいかも

3セット&仮眠🛌

松岡修造の食いしん坊見ながら3セット

15時アウフ　みちねぇさん　緊張されてたけど頑張ってた👍
ラベンダーの香りと良さげな音楽に癒されました。
18時アウフ　ふゆさん　ロウリュサウナでのアウフは初めてで3段目しか空いておらず、頑張ったが一曲目でギブアップ。。もっといたかったなー😭