新宿区役所前カプセルホテル

3時間コース
午後の早い時間に3セット

風呂の窓からはゴールデン街が見える。
早めに切り上げて休憩室で横になってると競馬が始まった。

良い時間が流れる。。。

カプセルホテルはいい感じのお値段になって来ましたがサウナにはまだまだ通わせて貰いまっせ！

☑️

新しいビジター用ロッカー初めて使いました。
14セットな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりのサウナ！！！
4週間ぶり！！！
初めて行ったサウナ！！！

最高！！！

出張にて宿泊、チェックアウト前に朝ウナを軽く2セット。

ロウリュの時間謎。予想は毎時25・55分？？

【ホームサウナ】

新宿区役所前のサ活が96回目となった。残り4回いったら100回同じ施設に行ったことになる。

なお平日はジムにいき運動後にシャワーはジムで浴びる。そうするとクイック30でも余裕で2セット出来るからだ。鬼コスパ、タイパ

さて、この96回のうち

ストーブも遠赤外線からセルフロウリュウ、オートロウリュウへと変わった。

客数もコロナ禍で初訪問の時は一人二人から大勢へ。何より若者と外国人が増えた（そんな人が今も宿泊？で偶然するから不思議）

椅子が増えた

ロッカーが増えた

店員は眼鏡さんが何処かの正社員へと、サDukeさんはサウナ東京の専属アウフグーサーへ。受付の愛嬌のいいアジアの人は常に顔を覚えてくれて、接遇を感じたが卒業。今は大量人数でインバウンド客をさばく

何より街が20年から活気づいた。

様々な変化があった。

不思議なもので新宿南口のオフィスの時はアクア東中野に行きまくったが、西新宿になると区役所前で済ませるのな。

それら含めてホームサウナだ。

体を洗い。軽く下茹で
6分サウナ→水風呂→5分サウナ
半外気浴。ここでバスタオルで体拭く。芯の温かみに微睡む中でドライヤー→着衣

で30分。ちゃんと気持ちいい

多分、年内には100回目を迎える。お願いします。テレビは復活してください

水曜日の歌舞伎町。
16時30分頃、1時間コースで入館。

今年の1月以来の訪問でしたが、随分と外国人旅行客が増えたものです。
インバウンド需要恐るべし。
その影響なのかロッカールームが拡張されていて、サウナ利用のみのお客はそちらの方に通される模様でした。

サウナはサクッと2セット。

2セット目の時になんの前触れもなくサウナストーンが鳴き出したので何事かと思ったけど、いつの間にやらオートロウリュが発動されていたようですね。
熱くてコンディションの良いサウナ室でした。

4-1
シャワーだけ

歩きながら外気浴び

新役って便利だから、色々な人が来るよね-

プロメテウス曜日
マリオンクレープへむへむしながらシャロンと一緒にカプカプに来たよ

サウナ室の扉を開けたらオートロウリュが始まっていた
キャーアッチイ！

壁の材料がなんか丸太みたいで好きな感じだった
fintecのストーブには岩サウナの配管とかSAUNASのケロにある蒸発皿
似ているね、そういや改修したのテルマリウムだっちゃわいや
とてもすごしやすい場所

寒かった身体の表面が熱くなって
中身はまだ青白く覚めている感じがとても心地良かった

なんか外国語で独り言ゆってる人がこっち見て、ね？的な感じだったので満面のスマイルで返したのは僕がもってるわるい癖

よくわかんないけどここのサウナが素敵な部屋だってことは胸を張って言えるよ

水圧強すぎなシャワーもアッチイ湯船もすっごく好きなのだ
冷たい掛け流しの水風呂のふちのヴィーナス像は首から注意喚起の看板をぶら下げていてなんだかね
働く女神も美しい

常時かけ流されていて、それが上水だろうが井水だろうがはたまた温泉だろうがどれも水
でも水の気は抜けていなくて良い感じだった

ついでに今日はいい風呂の日だからね、熱めの風呂入りまくって良い気分で服を着た✨

それから散歩したりして酉の市やる神社で知らん人とサイダー飲んだりしていた

何故か今日は殺人なんて起こらないような気がした
なんか今日は

棘っぽい優しいハスキーボイスとフジケンの弦聴いていたせいだと思う

1年前に人がひとり、どっかいなくなっちまって、もう歌わなくなった
そんな日だった

お前のそのクソッタレの世界
俺はどうしようもなく愛しい
お前の未来は青空だって言ってやるよなんて言う
おせっかいな人

笑ってしまう位冷たい雨が降ってスマホの画面が誤作動してコートもスニーカーもビチャビチャだけどなんだか大丈夫な感じでなんだか楽しい

奥の方がドクドクしてる
身体の表面は冷めてしまったけど中身はより熱く覚めてしまった

家のベランダで雨音を聴きながら紅茶飲んでトースターでパンを焼きながら焦げないかビクビクしていた

沢山雨の降った晩が開けたら
アスファルトの水たまりが青空を映していた
ドクターマーチンが空の上、バチャバチャしながら歩いてった

サクッと新宿での飲み会前に！
結果結構良き！サ室の質がいい！

4-1
シャワーだけ

お湯

寒いから水風呂かっちょ

サウナ物産展終わったみたいよ！またホームサウナからアウェイサウナ、開拓サウナするぜ

新しいサウナウンド刻もうぜ👊