新宿区役所前カプセルホテル&サウナ

久々の連休、サウナに来ました‼︎
めちゃくちゃ腕立てしてから来ました！

開店直後の15:00過ぎ、明るい時間に来るのはいつ振りでしょう。
受付でサウナキーを受け取った時にお姉さんから「男性の方ですよね⁇」と笑顔で聞かれて久々にスポーツ刈りにしようか悩みました。笑
体を清めてまずは大好きな露天風呂。
程よく暖まってからサ室に突撃！
扉を開けるとそこは気合いの入ったおっちゃん達の談話室になっていた‥‼︎
めっちゃ元気！スイカ🍉ムシャムシャ食べそうだ！
すみません、小僧が上段へ登りますよっと間をすり抜け着席✨
前回来た時とは逆側のサ室で、オートロウリュ付き。マイルドだけど湿度高めでじっくり発汗。途中お爺ちゃんがうつ伏せに眠り始めたから凄く心配に。そろそろ声を掛けようかなと思ったら晴れやかな顔で起き上がる。良かった‥体に気を付けてね☺️
水風呂は20℃を指していましたが、もう少し冷たく感じました！
そして待ちに待った露天風呂付近での外気浴。良い天気、最高に気持ちが良い。
計2セットを終えてから、最後はもっかい露天風呂♨️浅瀬で静かに本を読むおっちゃんが😳入り方を間違えると飛び散った水で本を濡らしてしまう‥！そろりそろりと静かに入水、ミッションコンプリート。
そしてしっかり暖まってフィニッシュ。

今日も本当に気持ちが良かったです！
あと色んな人が居て楽しかったです😆笑
ありがとうございました。また来ます！
（夜番メガネ）

数年振りに来ました！サウナは初です。
受付で手ぶらセットと青いしましま模様のバスタオルをゲットして入館。
サクッと1セット。
気持ち良く汗を流せました。
他の方のサ活を読むと橋の向こうに休憩ができるベンチがあるとのことでしたので外に出てみると、橋の入口が封鎖されていて一瞬思考が停止しました。笑
夜は封鎖されているのでしょうか⁇
とりあえず空いてるスペースで月を眺めながら休憩した後、座り湯でポカポカ。
背中にもチョロチョロお湯が流れて気持ち良かったです。
帰りにロッカー室でジャケットを羽織ると木の葉が2枚落ちてきて恥ずかしかったです。多分公園でトレーニングした時に付着したんだな。
あと喫煙所の屋根が良きでした。
ありがとうございました！（夜番メガネ）

ナウサーさんが営む外苑前イタメックスAmoreAmigo4周年にてヒューガルデン1杯目4円。フォーフォー♪
応援にGO!反田!
近くのドンキホーテにもGO!TANDA!って。
SVのDIYこと、D(本社)の意思を継がせて貰いに着!反田!
修行サウナ以外寄せ付けない監獄感と隙間風。
あの狭いてっぺん取れたら伝えたい。
今はあそこに20秒…。
本社の皆様、お疲れ様です。
整えてくれた環境でゆっくりしました。
最近私は整腸活動中。
腸活。
ビタミン摂って頑張ってくださいませ。

御徒町スパリゾートプレジデント。
レジェンドの風の秘密を探りにチャックダウン。(着弾)
第2回アマチュアウフグースイベント終了後、当館サ室は80℃まで下がりました。
サウナストーンが十分に熱せられていない為にロウリュする度に温度が下がると。
サウじさんよりご指摘を頂き、遠赤ストーブでアウフグースをやっているレジェンドゆうさんを紹介して頂きました。
白状すると、満員のサ室で誰よりも早く腰を上げ一番最初に退出。意地とプライドはサ室に置いてきました。
始まるまで長えんですね…笑
カセットコンロでキンキンに熱したストーンが自家製の鉄のバケツいっぱいに入れられてサ室に運び込まれる。そこにオリジナルアロマを噴霧器で吹きかけていく。
当館ではどう頑張っても聞こえないジュワ音と共にスチームが昇る。
香りがいっぱいに広がって、レジェンドの優しい風が始まる。
ここからは想像ですが、多分だんだんと熱くしていくように追いロウリュとかする流れになったんじゃないかと。笑
ドシー五反田が再開で本社はちょっと忙しそう。レジェンドの自家製ロウリュを当館にどのように取り入れられるか。
工夫の始め方をありがとうございました。
遠赤ストーブでもっと頑張ってみます。

歌舞伎町の元「フィンランド」
メンズサウナこり・こりさん家へ。
ひとつの着地を見届けに参りました。
本当に失礼だとは思いますが、もう使わないなら12分計とかくれないかなっていう悪戯心は、フロントの長身クールな兄貴に一瞥で制され夢と散りました。
そりゃあそうですよね♪♪
我々、新宿区役所前カプセルホテル&サウナと申しますが、
同じ新宿の地で温浴施設(カプセル)として今後も懸命に蒸して参ります。
素晴らしき12分計でした。

夜勤明けに初訪問させていただきました♡

全体の配色がとても素敵でした。
茶色と電球色、お風呂に来たぞと全身で感じられました!

露天風呂で空を眺めたのちに、サウナIN。
天井が高いから余計に広々と感じるなぁ。

あれ、メガネが無いから何も見えないぜ。
僕は今何分位ここにいるんだろう。
後ほど後輩に聞くと、サ室に20分居たそうな。
文明機器よ、僕の視力を返して下さい‥

風呂上りにミルクコーヒーと燻製卵を購入してフィニッシュ。
最高のひと時でした♫

電球色、我々の浴場にも導入したいなぁ。

ととのうを、知りたいのです。VE

（夜番メガネ）

新役のフロント(中番)がゆく❗️サ活❗️

体力燃え尽きた後のサウナ最高🧖‍♀️！！

毎年この時期は紅葉をみながら極楽湯へ参ります。
あ~ これは天国じゃない？笑
下山後ヘロヘロな自分が癒されました！
檜風呂→露天岩風呂→露天炭酸石張り風呂→座り湯→森の香りの湯→サウナ2セット
78°Cサウナ少しぬるいと思いますが、、、あ、これは耐えられる！いける！
相変わらず声出さないように絶叫顔で17°C水風呂入りました！
体進化(？)したかもで、入る時間も長くなりました！(笑
スッキリした！

今日もお世話になりました！ありがとうございました！

ちなみに入り口に謎(？)の天狗👺気になるなぁー
プラス人気ある外は「カリッ」、中は「モチモチ」の天狗焼き‼️
てるてる坊主のお陰様でいい1日☺️

10月29日、19時半、横浜のプレミアムな風を頂きに参りました♡
今月は私、音を置き去りにして駆け抜けました。だから当館のサウナストーンは時間を置かないとジュワ音が弱いのです。
そして、偶然偶然、当館施設映像を撮って頂いたsaunakunさん御一行とご対面。偶然見知った方に出くわす、嬉しいですねえ。
スカイスパメインステージは箸休めサトシ先生のプレミアムアウフグース。
音と香りの全員前のめり型。
先生。あなたの熱波で、ミニマルな行動範囲で汗腺を閉じた私がどうしてこんなに汗をかくのでしょうか。
身体が体温の調節をしようとしている。
そんな身体機能が自分にも備わっていることもプレミアムと言って良いのでしょうか。
慈しむ心を教えてくれたのは先生です。
私このまま振り返らず進みます。
天空の豊潤の風をありがとうございます♪

約3年ぶりに訪問させていただきました。

20年程前から利用させていただいておりますが、サウナを利用するのは初めてです。

サウナビギナーの私ですが、気合いは十分。家で顎付き拳立てを300回こなして参りました。笑

終了一時間ほど前でしたので、さくっと計2セット。露天風呂が相変わらず最高でした。
汗を流した後は露天風呂付近のととのいいすで長めに空を眺めておりました。

今年も残りわずか、頑張ろう。

英気をありがとうございました‼︎
またお伺いさせていただきます♩
（夜番メガネ）

新役のフロント(中番)がゆく❗️サ活❗️

<再訪>
さすが雨の女☔️雨降っても、サウナへの情熱止まらない！
雨降りながら、44°C露天風呂入って、何かロマンチックな雰囲気！気持ち良かった~
定番の塩サウナで肌がツルツル✨
前回と違って、岩盤浴も入った。休日なので、ラウンジめっちゃ混んでた！雑誌、漫画など、、、たくさん本があるので、のんびりできる！
最初90度くらいチャレンジして、5分で諦めた(笑
すぐCOLD HOUSE入って、まるで赤道と北極にいる感じします。こんな温度差好きになった😁

ゆっくりしたい方々は休日避けてがおすすめです！

新役のフロント(中番)がゆく❗️サ活❗️

最近人気であるスパジアムジャポンへ参りました。
さすがモテモテ施設、平日でも混んでた。
#塩サウナ
低温なので、塩マッサージしながら、瞑想できる(笑
あ~~肌が太陽みたいに輝いて、ツルツルになった❗️✨✨
#蒸気サウナ
アツアツ5分で蒸らして、汗を噴き出す💦
すぐ水風呂入って、ああ～～絶叫で冷やされた！完璧なセット❗️✨
もう一つ気になったのは、季節の芳香湯。個別なので、ゆっくりキレイな空見ながら、入ります。気持ち良くて、寝ちゃう要注意‼️

結論:朝から夜までのんびりお得なスポット❗️お風呂入った後ビーズソファー🛋カウチポテトになりましょう！😆

失われたキングダム、カプセルイン大塚さん家に突撃。
CIOとの呼び声高く、愛称に無縁な我々が参上。
ソーキュートネームを盗みに参りました♪
Twitterの楽しさと、浴場の静寂のハイコントラストに忘却の彼方。
コールマンを置くためにこのスペースはあったんですね。
ようやく最後のピースがうまったようです。5点満点中6点。
手書き(手書き風)の館内ポップからもヒントがプンプン。
距離感の気持ちよさに気付きのフラッシュアウト。
優しさをありがとうございます。
キングダムが戻ったら乾杯しよう。そうしよう。

我が兄弟ドシー恵比寿へ。
私所属のナインアワーズ系列。
もっと早く行って来いと本社に怒られてたんです。ぺこぺこ。
親戚と名乗っていいかもわかりませんが。
サ活投稿数の増やし方を伝授してもらうべくオロナミンCで情報下さいませ。
遠赤ストーブと対流式(ストーン)の温まり方の違いを肌で知った恵比寿の夜。
15℃のウォーターピラークリアできましたぜっ♪
滴る水をどこに当てれば気持ちいいかを額で知ったえびす顔の夜。
ドシーはドシーのストイックスタイルで頑張ってるんだ…兄弟…。
励ましをありがとうございます。
本日もお疲れ様です。

東京のオープンガーデン、庭の湯さんへ行ってきました。
緑に囲まれ、ほっとできる素敵な空間。
天井からぶら下がった桶の紐を引っ張って水を被るオケシャワーにわちゃわちゃです。
時を止めてくれてありがとうございます。
閉まりゆく豊島園にお別れができました。

テルマー湯さんに行ってきました。
館内香りでいっぱい、胸いっぱい。
遠赤ドライサウナでアロマロウリュは92℃。香り柔らか。
唐辛子水風呂15℃。理解を超える。
中伊豆から運搬の天然温泉「神代の湯」、寝そべる露天が極上。
3セットでSunset。喜びをありがとうございます。

AKスパさんに行ってきました。
お客さんからの情報をもって突撃。
佇まいからの緊張感からのテトリスロッカーからの地下。
いざ、漢に。えいやっと。
広めの水風呂に人が入ると毎回ズブシャン♪
流れ出る大量の水。気前よく小気味よく。
100℃超えのサウナを初めて体験。
歌舞伎に、変わらぬ憩いをありがとうございます。

令和の駆け込み寺、池袋かるまるさん家に行ってきました。
盛況のご加護をどうにか…。
岩→ケロ→岩。サントルを親指咥えて放心。
サウナーによるサウナーの為の施設、
仰天をありがとうございます。
先客にロウリュして良いですか？って聞く機会に初めて出会えました。