男性専用

新宿区役所前カプセルホテル

カプセルホテル - 東京都新宿区

イキタイ

2245

投稿

サウナ室

温度 102 度

収容人数： 18 人

ドライサウナ
対流式（ストーン）
電気
TV有

2021.10.2ドイツFinTec社の電気式ストーブ導入。2023.5.24オートロウリュに改良された。 1時間に2回オートロウリュ作動。

水風呂

温度 18 度

収容人数： 3 人

地下水
水深40~60cm

井戸水かけ流しで20℃前後。

水深の目安

ロウリュ（アウフグース）		スタイル：タオル、うちわ、その他アウフグースイベントは現在月一回程度で不定期開催中。開催日時など詳しくは公式Twitter(X)で。
オートロウリュ		毎時2回オートロウリュ
セルフロウリュ		不定期開催のサウナアウフグース開催日のみセルフロウリュ可。
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）		●内風呂　イス: 4席 ●外気浴　イス: 2席
ウィスキング
イオンウォーター		500ml有り

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ロウリュ（アウフグース）
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外気浴
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水風呂

温度?度

ロウリュ（アウフグース）
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース（ととのいスポット）

設備・ルール

24時間営業 -
館内休憩スペース ○
食事処 -
漫画 ○
Wi-Fi ○
電源 ○
作業スペース ○
給水器 ○
駐車場 -
ウォシュレット ○
岩盤浴 -
タトゥー ○

支払い方法

現金 ○
クレジットカード ○
電子マネー ○

タオル・館内着・サウナマット

レンタルフェイスタオル
無料（1枚） ○
レンタルバスタオル
無料（1枚） ○
館内着
無料（1枚） ○
サウナマット
ビート板 ○

アメニティ

シャンプー ○
コンディショナー -
ボディーソープ ○
フェイスソープ ○
カミソリ -
歯ブラシ ○
ナイロンタオル ○
ドライヤー ○
サウナパンツ使い放題 -
化粧水 ○
乳液 ○
メイク落とし -
綿棒 ○

リラクゼーション

ボディケア -
アカスリ -
タイ古式 -
ヘッドスパ -

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施設補足情報

タオルセット、館内着1セット付き。追加分は各100円。カミソリ有料50円。いずれもフロントにて販売。 Twitter(X) @ku_capsule

金曜日の混雑傾向

ユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。

直近約3ヶ月の集計データ

時間帯	空いてる	普通	混んでる
00:00-02:00	0件	0件	0件
02:00-04:00	0件	0件	0件
04:00-06:00	0件	0件	0件
06:00-08:00	1件	0件	0件
08:00-10:00	0件	0件	0件
10:00-12:00	0件	0件	0件
12:00-14:00	0件	0件	0件
14:00-16:00	2件	1件	0件
16:00-18:00	2件	2件	0件
18:00-20:00	2件	4件	0件
20:00-22:00	1件	1件	1件
22:00-24:00	0件	2件	0件

すべての時間帯を表示

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サ活

unknown

2023.06.09

1回目の訪問

サウナ飯

「新宿と渋くて熱いサウナ室」

新宿区役所のど真ん前に位置するカプセルホテル。施設全体は年季がはいっているが浴場は比較的きれい。サウナ室は古き良き雰囲気で渋い。

受付からロッカー室までの導線が短く、ロッカー室から浴場までの導線も短い。実現可能な最短距離で浴場に辿りつける。コンパクトで白を基調とした浴場がどこか懐かしい。

全てが必要十分で気取ってない。雨の降るジメジメとした日にパキッと手軽にサウナを楽しむのにちょうどいい。タトゥー、入れ墨、お喋りと全てが入り混じった自由さも新宿らしくていい。

# サウナ
サウナ室は2段10名ほどの中型。長方形のような室内。奥にストーブ、入り口付近にテレビが設置されている。ベンチ椅子を向かい合わせにしたような構造をしている。

全体が使い込まれた木造りで照明は暗めのオレンジ色。座面では分厚めのタオルマットがカンカンに熱されている。サウナに必要なものだけが詰め込まれたchillいサウナ室。

表示温度は98℃で体感温度はさらに熱い。特にストーブ付近はガンガンとした熱を感じる。天井もそこまで高くないので上半身にしっかりと熱が入る。

サウナ室の雰囲気と反して意外と湿度が高い。わずかなスチーム感がある。30分ごとにオートロウリュが走り、さらに湿度が高くなる。

# 水風呂
深めやや大きめの浴槽。水温はマイルド。冷たすぎずさっぱりとした体感。利用者数に比べて浴槽が大きいので広々と水風呂を楽しむことができる。

# 休憩スペース
外気浴なしで内気浴のみ。浴場内にはととのい椅子が7脚ほど置いてある。椅子のすぐ近くの窓が空いていて十分に外気を取り込んでいるので、内気浴でも気持ちいい。

# 全体
昔ながらの古き良きカプセルホテル。イメージのままのサウナ室と浴場がある。浴場の上階の休憩処も窓が開け放たれていて良い雰囲気。

平日の昼間はとても空いていてほとんど貸切状態だった。途中から急に混み始めたのはさすが新宿という感じか。新宿駅最寄りとアクセスも良いのでサクッと利用したい施設。
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つけ麺五ノ神製作所

海老つけ麺大+味玉

濃厚な海老の味わい。

ひつじ

2022.10.01

1回目の訪問

歩いてサウナサウナ飯

【新宿区役所前にある、ナイスな回復ポイント】

新宿近辺をお散歩。
特有のごみごみした雰囲気。居酒屋からこぼれ出ているスモーキーなにおい。
乱立するビルの壁には、煌びやかな夜職のスターたちの姿がある。
刺激と不穏さが絶妙なバランスで同居するエリア、歌舞伎町。

受付を済ませ、ロッカーキーを受け取り奥へ。
一部のロッカーには、健康的なスタイルのお姉さんたちがビーチバレーしている写真がプリントされている。何の脈絡もないが、でもなんだか、これが歌舞伎町なんだろうな、と変に楽しくなる。
ちなみに、客層は刺青率が50%くらい。

初見だと順路がやや分かりづらいが、ロッカールームで館内着に着替え、奥へ進むと浴室への入口がある。

#お風呂
浴室は白を基調とした明るい、シンプルな造り。ヴィーナス像も見守ってくれている。
湯船は、白湯が2つあり、うち1つはバイブラあり。ぼこぼこと肌に当たる感覚が気持ちよい。
浴槽は、よくある浅い一段目がなく、いきなり深めなので要注意だ。

#サウナ
2段がけストレートベンチが、互いに向かい合う形で並んでいる。余裕を持って12名、詰めれば23名は座れるだろう。
12分計はないが、TVの下にデジタル時計あり。

セルフロウリュ可。やる前に一声かける。10分に1回、2杯程度。かけたら砂時計を回す。というルール。
残念ながら、ルールを守らず短期間にかけまくる人もいた。まぁ仕方ない。自分にできるのは、自分はルールを守ることだけ。
アロマ水は清涼感のある、ハーブのような爽やかな香り。

サ室の温度はそこまで高くないので、キツさを感じることなく落ち着いて蒸されることができる。
湿度は、デフォルトだと鼻腔がヒリつくかつかないかといった程度なのでロウリュとの相性は良い。

#水風呂
キャパ2〜4名。体感19℃、やさしめの冷たさ。バイブラなし。
15時には、スタッフさんが大量の氷塊を投入！水面をほぼ埋め尽くす、四角い氷たち。水に入れられて「パキ…パキ…」と鳴いている。
氷ありだと、体感14℃くらい。一気にキンキンだぁ🧊🤤🧊
毎週土曜は投入されるようなので、冷たいのがお好きな方はこの時間帯を狙うとよいだろう。

#休憩
アディロンダックチェア3脚、白いプラ椅子4脚。
窓が開いているところからは風が入ってきて、いい感じに体を撫でてくれた。
首を横にごろんと転がすと、ぐわあ〜んとキタ。脳内で斜めに大回転。ぐるんぐるんぐるん。ぐにゅぅ〜ん。これだよ、これ。

目を開けると、生まれ変わったような気持ち。世界がちょっとだけ鮮やかに見える。

ありがとうございました！

歩いた距離 4km

ラーメン二郎新宿小滝橋通り店

小ラーメン

二郎にしてはあっさりめの、シンプルなお味

男

84℃
18℃

111

隼人

2022.09.02

67回目の訪問

【ゲットワイルド9】

9月になり気温は下がったが、
湿度が高く不快な気温は続く

歌舞伎町ではナイトビジネスに従事する女性ばかり狙った嫌な事件が多発した。

幸い死人は出ていない、まして外傷さえもない。

ただ女を拘束し、気絶する瞬間まで首を圧迫
様子をスマホで撮影しSNSに投稿する変態野郎が現れたのだ

手口はどれも同じ。
刃物で脅され個室へ連れ込まれて変態行為をされるというもの

被害者は薬を盛られており記憶が混濁、あいまいなため犯人の手がかりはほぼない。

ナイトビジネスの女性ばかり狙われる＆刃物が出てくるので「令和のジャック・ザ・リッパー」などと呼ばれている。

全くふざけている。同じJとして腹が立つ。

そのせいでこの街からひと気が減った。

俺みたいな街のトラブルを飯のタネにしているものには死活問題だ。

そんな残夏の恐怖も一夜で呆気なく終わりを告げることになる。

理由は俺が動いたからだ。

俺は知人との約束前までの時間を潰すためたまたまバーに入った。

初めて見るバーテンの若い男がやけに薬品くさい。
話すと「薬学生」とのことで納得。したフリをした。

「料理かテニスはするのか？」と聞いたら「していない」と。

俺は男の掌に刀やラケットを持ち続けたやつ特有のタコを見流さなかった。

「こいつは嘘をついている。」と脳の危険信号が点滅する。

問い詰めるとそこから格闘の始まりだ。相手はアイスピックを持った中々の手練れ

正確に急所を突いてくる分楽に躱し、最後、俺の鉄のフィストを顔面に叩き込みKO.

変態野郎を逆に拘束した。という話。

この街で俺に目をつけられたら「ＸＹＺ＝後がない」終わりってこと。

誰からか依頼されたわけではない。
無賃で問題を解決してしまった。

まあ、街に活気が戻る分にはいいだろう。

想定外の格闘で汗をかいた汗と引っかけられたバーボンを洗い流したいと最寄りのサウナに入る。

#サウナ
ストーンが増えている。

セルフロウリュウが出来るのが良い。

おしゃべり客もロウリュウすると
黙浴になる。俺はかなり丁寧に蒸すからね。きっと神聖なものを感じるのだろう。

湿度高めで、息も心地よい。

#水風呂

天然井戸水。まろやか。
秋でつめたくなっているのも嬉しい

♯休憩

半外気。秋風が涼しい
蕩けちゃうぜ。まったく

ちょうどいい時間。
約束と友は守る俺はサウナ探偵J

Twitter割なくなり
髭剃りもなくなった。

が良い

140

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基本情報

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施設名	新宿区役所前カプセルホテル
施設タイプ	カプセルホテル
住所	東京都新宿区歌舞伎町1-2-5
アクセス	東京メトロ丸ノ内線・副都心線・都営新宿線新宿三丁目駅から(サブナード地下街経由)15B出口徒歩30秒 JR新宿駅東口・西武新宿駅から徒歩8分バスタ新宿(新宿高速バスターミナル)から徒歩10分
駐車場	無し
TEL	050-1807-3414
HP	http://capsuleinn.com/shinjuku/
定休日	なし
営業時間（大浴場）	月曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 火曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 水曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 木曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 金曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 土曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 日曜日 06:00〜10:50, 14:00〜24:00 毎日10:50〜14:00は大浴場清掃につき、サウナも利用不可。 14:00〜営業再開。サウナ日帰り利用の最終受付は23:00。 24:00～翌朝6:00まではカプセルホテル宿泊者専用。 ※2025年4月1日より宿泊および日帰り利用ともに営業時間変更
料金	30分600円 1時間1,000円 3時間1,500円 ※延長料金 30分毎に500円