佐倉天然温泉 澄流(すみれ)

全体的に混んでた！
だから岩盤浴は諦め。

年齢層高めで落ち着いていた。
竹林に囲まれて森林浴な気分。

外気浴、塩サウナ、寝ころび湯、露天炭酸浴と
わたしのすきなものばかり！
そして、好みのサウナと塩サウナだった！

駅から少し歩くけど、
ゆっくりしたい時にまた行きたい！
コスパと満足感高め。

土日祝→1,100円＋330円（タオルセット）

本日もルーティンの休日サ活
行雲流水香木先生も一緒に🧖‍♂
サウナのマット交換はだいたい11時45分___φ(｡_｡*)ﾒﾓﾒﾓ
来週は日曜来れなさそうだから平日何処かで来たいなぁ

夜中3時に目が覚め、また寝て、「よく寝た！」って思って起きたら5時。
布団にモゾモゾと入りながら、起きるかまた寝るか考え、考えた結果
行ってきましたよ。
佐倉天然温泉　澄流(すみれ)の朝サウナ

まだ暗い道を駅に向かい、電車とバスを乗り継いでオープン時間7時ちょい過ぎに到着。
日曜日だからかオープンから人がどんどん集まって駐車場も車だらけ。
受付をし浴場に向かう。
建物は旅館というか古民家？とても居心地のいい館内！
さぁいざお風呂へ！！

【お風呂】
内風呂/5種(1つ水風呂)
露天風呂/4種

【サウナ】
よもぎ泥塩サウナ/64℃
ドライサウナ(爆風ロウリュウサウナ)/95℃

【水風呂】
超軟水水風呂/15℃

【ととのいスポット】
内風呂/椅子2つ
露天風呂
◆竹林を眺めながらの外気浴→椅子5個、チェアベッド3つ
◆屋久島地杉のととのいデッキ→椅子3つ、チェアベッド4つ

今朝は
◆1セット目/よもぎ泥塩サウナ10分→水シャワー→外気浴10分
◆2セット目/爆風ロウリュウサウナ7分→水風呂1分秒→外気浴10分
◆3セット目/爆風ロウリュウサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
◆4セット目/爆風ロウリュウサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分

よもぎ泥塩サウナは4人しか入れないスペースで、泥パックと塩が置いてある。サ室は心地いい温度でよもぎの香りがすごい。
爆風ロウリュウサウナは18分に1回オートロウリュウと爆風が行われた、タイミングさえ合えばいつでもロウリュウに当たる！
今回全部ロウリュウいただきました！！！
水風呂は狭く2〜3人しか入れないが、深いのと水がまったりとした超軟水！まとわりつくような入りやすい水風呂でした！
そして、私のおすすめは外気浴！！
本当に同じ千葉かな？て思うぐらい環境が最高！
目の前は竹林！静かに流れるジャズ！静かに吹く風！
ほんとここは最高でした！！！！
露天風呂も広々としてて竹林が見えて最高。。。
箱根湯本にある天山を思い出しました。

サウナ、水、外気浴、露天風呂。
どこをとっても最高な場所でした！
月一で来たい！

夜、暇だからどこのサウナ行こうかな…

久し振りに岩盤浴&サウナ。

今日は午後から健康診断のため、朝7時までに朝食を食べなければならず、休日だけど早起き。そして、11時までは水分もOKということで？朝サウナへ（健康診断の前にサウナに行ってもいいのか？笑）
今年お初のホームサウナの澄流さん。ここはやっぱり気持ちいい空間ですな〜。タイミング的に3セットとも爆風ロウリュウを受けました。検診前なので、控えめに一番下の段でw
そして、ここの水風呂はやっぱり気持ちいい。朝イチだからか10℃代前半でも、滑らかですごく入りやすい。
そして、そして、竹林を眺めながらの外気浴は最高に気持ちいい♪ 周りの木をカットしてくれたのか、冬場は日陰になりやすいイメージでしたが、しっかりと日差しを浴びながら、多くのととのい椅子でオーバードライブしながら、ゆっくりと落ちていく感じを自覚しながら… 温泉&炭酸泉&スチーム塩サウナ&泥パックで締めました。
検診前なのでサ飯はお預け… 終わったら何食べようかな♪

朝8:30〜10:00くらいまで、のんびり♨️
サウナと温泉満喫
サウナは3ターン
2回目は３人くらいしかサウナ室にいなくて、ゆったりできた
3回目は外気浴で冷え冷えだったタイミングで入ったら、オートロウリュウ始まったところで最高だった

また行こうっと

(俳句風) 外気浴　冬の風無し　トトノウYO

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
合計：3セット