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SORA

2024.04.27

30回目の訪問

17:00〜19:30利用

今日はポリーMasaeさんのアウフグースイベントの日
久しぶりにスケジュールが合ったのでウキウキ

17:00丁度に到着したので、
17:00開始の回はあたまから参加できなかったのですが、全身洗った後にどうにかおかわりにだけ参加できました

いつぶり?
もう何ヶ月もお会いできなかった気分

相変わらずの軽やかな舞
鮮やかなタオルさばき
お元気そうで何より〜

なんて熱波を浴びながら勝手に心で話かける

せっかくだし19:00〜の回も参加したい
間の時間で3セットサウナと炭酸泉、寝湯を堪能して
本日5セット目のサウナとして
19:00〜のアウフグースイベントに参加

今日は一週間ぶりのサウナなんです
ずっと来たかったけど忙しくてこられなかったんです
そのせいなのか頭がぼーっとして
アロマの説明が頭に全然入ってこない
熱い、熱いけど気持ち良い
ポリーさん、今日も本当にありがとうございます

いつもなら絶対おかわりも参加するけど
今日は流石に5セット目だった事もあり
またベットが混むのも避けたく
悩んでサウナドア前まで行ったけど
やっぱりやめておこうと、おかわりに参加せず

ゆっくり外気浴して本日終了
やっぱりアウフグースイベントに参加できた時は
満足度かなり高め
今日も得した気分になれました
また参加したいなぁ

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.8℃
20

SORA

2024.04.21

13回目の訪問

11:00〜14:30利用

今日もお風呂とサウナは空いている
今週はレディースデイだったらしく
シャンプー、コンディショナー、ボディソープがポーラになっている

スチームサウナのよもぎは2倍
泥パック→はちみつパックに

まずは身体を洗ってからいつもの炭酸泉へ
ここは炭酸の吹き出し口が向かって手前の左にあり
常連さんは好んでそこに座ることが多い
いつも誰がいて座れないけど、今日は空いてる

するとなんてことでしょう
今日は炭酸がかなり強い
吹き出し口からボコボコと音を立てて出ている炭酸が
湯の表面で弾けて踊ってるのが見える
あっという間に私の身体は気泡でびっしり

先週の弱さと大分違う
なんで?座る位置か⁈
でも向かい側の壁に座ってる女性2人が
「炭酸すごいね〜」と話している
そーだよね、いつもよりずっと強いよね
と心の中で会話に入ってみたりして

しかも湯量が増えている
溜池みたいでお湯が全然流れ出て行かずに
ゴミが浮きがちだったのに、
今日はチョロチョロとお湯が外に流れ出ていて
ゴミがほとんど浮いてない

えーーー💕いつもこうだったら良いのに💕💕

しかも珍しく炭酸泉が空いていて
気がつくと私1人
なんて贅沢な
今日、この時間に澄流に来て本当によかった

気分良くサウナ5セットも入っちゃったよ
そして最後はととのいからのうたたね…
ウグイスの鳴き声が良いよね
この季節を鳥の鳴き声で感じるなんて素敵

レディースデイだからなのか、
突き当たり2台のドライヤーがいいやつになってた
他であまりみたことのない機種
この突き当たりの場所だけ女優ミラーがあるんだけど
私は嫌いで普段は座らない
女優ミラーの位置が低くて、顎から下しか映らない
顔を映そうと思うと前屈みになって姿勢を悪くしないといけない
昔はこの女優ミラー無かったのにな
無くすか、位置をもっと高くしてくれないかな

炭酸泉も良かったし
サウナの温度も相変わらず高くて空いてたし
超軟水の水風呂もいいしで良いところ沢山なんだけど
こんなふうにちょっと不満を漏らのは我儘かしら

なんだかんだいって
今日も回数券の値段で満喫させていただきました
多分来週もまたお邪魔します

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  • サウナ温度 56℃,94℃
  • 水風呂温度 19℃
22

SORA

2024.04.14

12回目の訪問

13:00〜16:00利用

最近毎週日曜日に通いつめてる佐倉の澄流
回数券買うと1枚利用券プレゼントのキャンペーンが今日までで、ついまた買ってしまう
これって澄流に通う無限ループ

今日も暖かくて外気浴がめちゃくちゃ気持ち良い
ウグイスの鳴き声と
優しく吹く風に笹の葉音
どこか遠くに来たみたいな非日常を感じて
休日を過ごしてるって実感する  

さらに適度に空いてるのは毎度ありがたい
サウナはスチームサウナ1回
ドライサウナ4回入って
最後4回目にいたってはオートロウリュウでみんな出て行ってしまって1人だった
ポツンと1人サウナ、最高

心なしか今日の炭酸泉はまた弱くなってた
イベント風呂になってたから?
炭酸しっかりあったり弱くなったりするの
なんなんだろう


今日は北海道ソフトクリームバニラが食べたいって言ったら、旦那さんが良いよと言ってくれた
めっちゃ美味しかったのに
また写真撮り忘れた事に半分くらい食べて気がつく
写真撮り忘れたからって言ってまた買おうっと

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
27

SORA

2024.04.13

29回目の訪問

サウナ飯

20:00〜22:30利用

お風呂もサウナも混んでないけど
お子さん連れの人が多いなぁ

サウナベットに使う前と使った後にお湯をかけたいんだけど、お湯をくむ桶を小さい子が独り占めして遊んでてちょっとまいった

暑くも寒くもなくこの時期は本当に快適

平日の食事どころは22時ラストオーダーだけど
土日は23時と1時間遅くなるので 
よゆうで夕飯も食べられました

旦那さんはいつもの3食お蕎麦セット
私はダイエット中なので冷麺にしましたが
量がすくなくて値段もちょっと高く感じました
この値段と量なら次はないかな

3食お蕎麦セット

お蕎麦もご飯も食べられて◎

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.8℃
21

SORA

2024.04.07

11回目の訪問

サウナ飯

午前中、近所でのお花見を済ませて
佐倉の澄流へ

12:00〜15:00利用

今日はまた一段と空いている
天気も良いし、今日は桜も満開の花見日和
きっとみんなお花見に行っているに違いない

内風呂の気泡湯に甘夏がいっぱい浮いていた
なんとなく入ってみる
立派な甘夏、美味しそうだなぁ
なんだか勿体無いなと思いながら
ほんのり良い香りだけど効能は何だろうかと考える

炭酸泉はやっぱり炭酸をしっかり感じるようになっていた
小さいゴミはやっぱり浮いてるけど
ぬるいお湯にのんびり入って
体にびっしり気泡がつくのを見てるのは気持ち良い

サウナ8分
水風呂40秒
外気浴10分
×4セット

外気浴が気持ち良すぎる
寒くもなく暑くもなく、無風
ずっと寝てられるやつ

サウナから出て今日も遅めのお昼ご飯にお蕎麦
旦那さんは海老天ざるそば
私は春限定の藁焼きカツオのたたきざるそば
カツオのたたき、臭みもなく美味しかった

帰りにみたら先週1輪だったたんぽぽが増えてた
春が進んでる

上が海老天ざるそば、下が春限定のカツオのたたきがのってるざるそば

私が食べた春限定蕎麦は、野菜もタンパク質もとれて栄養バランス良し

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
26

SORA

2024.04.06

28回目の訪問

17:20〜19:20利用

ジムで走って
花見で冷え切った体を温めに
湯処葛西へ

この時間は空いていた
炭酸泉が気持ち良くって寝てしまって溺れかけた

出る頃に混んできたからこれから混んでくるのかも
今日はみんな花見後かな

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.8℃
19

SORA

2024.03.31

10回目の訪問

最近毎週末定番の佐倉澄流へ
10:00〜13:00利用

また今日も空いている
混んでる人気施設も良いんだけど
しっぽり空いてる贅沢も捨てがたくて通ってしまう

いつもの順番で身を清めた後に炭酸泉へ
あれ、いつも感じない炭酸が今日は強い
しっかり炭酸の気泡が肌につく
どうした?設備変わったのかな?
他のお客さんも「今日炭酸強くて感動じゃない?」
と、にわかにざわつく

唯一残念だと思っていた炭酸泉が改善されて素敵!
男性のお風呂も炭酸強かったそう
後はもっと湯量が多いとお湯が常に流れ出て、表面に浮いている髪の毛とかゴミとかが流れていくんだけどな

今日は良い天気で暖かくて絶好のサウナ日和
しっかり水風呂に入った後でも
外気浴長くできて幸せ
青い空に竹林の緑
暖かい外気に時折優しく吹く風
4回目のサウナ後、すっかり爆睡してしまった

竹林も良いんだけど、
桜とか紅葉とか
季節感強めの木が植ってたらもっと素敵なのにな
なんて勝手な事思ったりして

お昼にかけそば食べたのにまた写真撮るの忘れた
今は春の限定メニューとかで、
藁焼きカツオのタタキがのった冷や蕎麦がありました
次はそれ食べよう

帰りにたんぽぽ発見
春ですね〜

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  • サウナ温度 96℃,54℃
  • 水風呂温度 18℃
29

SORA

2024.03.24

9回目の訪問

今日も回数券を使って佐倉の澄流へ
10:00〜13:30利用

やっぱり日曜日なのにこの時間空いてるなぁ
と思ってスチームサウナで身体に塩をすり込んでマッサージしていると
隣に座った常連さんらしきマダム2人が
「日曜日はやっぱり混んでるわねー
ロッカーの空きが少なくて好きな場所選べなかったわ」
と会話していた

ええっ⁉︎空いてると思ってたのに、これを混んでると感じるの⁉︎
確かにロッカーは埋まり気味だったけど、結構空いてたし、お風呂も炭酸泉以外はそんなに人いないのに
平日もよく来てるような会話なので
平日と比べたらこれでも混んでるのかな…

今日はサウナに4セット入って1回目がめちゃくちゃ気持ちよくととのえた

サウナの温度高くて良し
水風呂超軟水で良し
ととのいスペースはベットあって景色良し
の3拍子揃った澄流さん
これからも足繁く通いたいと思います

あ、今日は冷やしトマトラーメン食べたのにまた写真撮るの忘れた…
さっぱりトマトソースのパスタの麺が、中華麺になったって感じでさっぱりして美味しかったです!
女性は好きかもですが、男性は物足りないかも?

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20

SORA

2024.03.20

8回目の訪問

水曜サ活

回数券利用して佐倉の澄流へ
10:30〜13:30利用

今日は午後から天気が悪くなるらしいから
晴れてるうちに

やっぱりここはこの時間空いている
サウナもチラホラ3〜4人くらいしかいない

ゆったり利用出来るって贅沢よね
最近はどこも人だらけだから
空いてるのは本当にありがたい

そしてここは超軟水の水も肌ヌルヌルになって気持ち良いし、しょっぱい温泉も温度が丁度良い
サウナの温度も今日も高いし
唯一残念なのが炭酸泉の炭酸が弱いことくらい
でも炭酸泉が1番人気なのよね、いつも

サウォッチを使っている旦那さんは
今日はマーベラスだったと
とても気持ち良いサウナだったよう

良いな、サウォッチ
女性用にキュートなやつ出ないかな

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  • サウナ温度 54℃,98℃
  • 水風呂温度 19℃
25

SORA

2024.03.17

7回目の訪問

サウナ飯

10:40〜14:10利用
回数券を使って佐倉の澄流へ

回数券を買うと入浴券が1枚おまけで付いてくるキャンペーンが今日まで
まだ回数券の残りがあるけど、
せっかくなので回数券買い足しました

駐車場から空いてたけど
中もやっぱり空いている

ミストサウナ10分×1
ドライサウナ8分×4
水風呂30秒×4
外気浴15分×4

今日もこの時間は空いている
4回目のドライサウナに関しては貸切状態
私1人であの広いサウナ
ちょっとヨガしてみたりして

外気浴はいつものお気に入りの寝湯横のベット
陽がポカポカあたって
あったかくて気持ちいい〜
目を開けると竹林の上に真っ青な空と白い雲
綺麗だなぁ
幸せ

帰りは施設内のレストランでお蕎麦を食べましたが、写真撮るの忘れた…
代わりに帰り際に買ったアイスの写真
すごくミルク感高そうだなと思って買ったけど
結構あっさりミルク味でした

帰り際に続々入ってくるお客さんとすれ違い
これから混んでくるのかなと言う感じでした

牛乳アイスバー

あっさりミルク味

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  • サウナ温度 53℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
24

SORA

2024.03.16

27回目の訪問

18:40〜20:40利用

今日はやたら混んでるなぁと思いながらサウナ前を横切ると、服を着た女性とすれ違った

あれ…?
今の方はもしかして熱波師さん…?
熱波イベントスケジュール確認したら、今日は熱波イベントの日じゃないですかっ

最近色々あって
イベントのチェックを全然してなかった私
せっかくなので19時の回に参加

今日は初めてお会いするAzamiさん
はじめにシナモンのアロマ
次にブレンドアロマで内容覚えていない…
初めのシナモンが結構強烈でずっと香ってた

2曲終わって5分休憩
その後おかわり参加して、
またその後おかわりのおかわりは3回づつあおいで下さいました

合計何分入ってたんだろう
かなりの熱さに水風呂がすごく気持ち良い

その後ベッドで休憩してたら
風を送りに来てくださって、
「寒くないですか〜」の
お声かけの優しい言い方

結構長くサウナ入って熱波受けたので
全然寒くないし最高に気持ち良いです〜
Azamiさん、ありがとうございました

あぁ、今日この時間に湯処葛西に来て良かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
25

SORA

2024.03.13

26回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

19:45〜22:15利用

今夜は湯処葛西へ

水曜日だからか
今夜も空いている
ドライサウナの席ははじめは7割程度のうまり具合だったけど、21時を過ぎた頃からかなり空きが目立つ

今週はなんだか本当に仕事で疲れた
週中のサウナがとてもありがたい

冷たい風にととのい時間の短さを感じながら
早く春にならないかなと切に願う夜

今夜も平日限定メニューで夕飯を済ませて
帰って寝るだけの幸せ

3色お蕎麦御膳

旦那さんお気に入りメニュー。ヘルシーだけどお腹いっぱいになるそう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
24

SORA

2024.03.06

25回目の訪問

水曜サ活

久しぶりの週中サウナ
旦那と「今日は早く帰ってこようね!」と約束をして、湯処葛西葛西へ

7:40〜21:50利用

ドライサウナ12分
水風呂30秒
休憩5〜10分

今夜は寒い
風も少しある
けどやっぱりベットでととのいたいから
1回目は外のベットへ
ぃいっやぁ〜気持ち良い
でもすぐに寒くなっちゃう

なので2回目の休憩は寝湯へ
フルフラット気持ち良い〜
けど背中があったかいせいかゆるいととのい

3回目は中の椅子へ
これが1番長くととのったけど
やっぱり寝っ転がって脱力した方がいもちいいかもなぁ

早く暖かくならないかなと願う
今夜のサウナでした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.7℃
21

SORA

2024.03.03

6回目の訪問

11:00〜14:00利用

始めはすごくすいていたけど、13:00過ぎくらいから人が増えてきた

13:50くらいには休憩室はいっぱい
みんな岩盤浴の熱波イベント目当てだろうか

11:00身体を洗って
いつもの通りまずは炭酸泉
今日はイベント風呂でヴィヒタの湯だった
色は変わってるけど香りは弱め
そして澄流の唯一残念なのは炭酸泉の炭酸が弱いところ
目の前に広がる竹林の景色は良いのよね

その後スチームサウナへ
誰もいない
顔は泥パックしながら身体は塩でマッサージ
これやるとほんとツルスベ

その後ドライサウナへ
なんと、ここも1人!
薄暗くていつも見えない温度計に近づいて温度を確認
94度もあるよ
久しぶりの熱さ、めっちゃいい
そしてオートロウリュウは肌が焼けるように熱くて痛気持ちいい

水風呂もイベントで
ハッカみたいな香りで少しスースーする

外気浴のベットは寝湯横の陽当たりの良い方を選択
あったかい
気持ちいい
春のようだよ
いつまでもこうしてられる

そして2回目のドライサウナも
また1人
なんとも贅沢なこのセットを3回繰り返して
4セット目になると流石に人が増え始める

ジェットバスでウエストえぐって汗をかいていると
13:00に水風呂に氷の投入が!
大きな氷の浮いてる水風呂で身体を冷やして
露天の源泉掛け流しでもう一度温まる

天気の良い日のサウナ最高
そしてやっぱり早い時間のほうが空いてるんだな

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  • サウナ温度 53℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
19

SORA

2024.02.24

4回目の訪問

サウナ飯

2/24 13:00〜2/25 12:00
1泊2日で利用

旦那さんへの誕生日でこの3連休を利用して
1ヶ月前から宿泊予約をしてかりんの湯へ

勝手がよくわからないので
今回は1番お手頃価格のHABITAに宿泊
1泊朝食付きかりんの湯入浴付プラン

当日15時以降でないとチェックイン出来ない

じゃあ、かりんの湯も15時以降じゃないと駄目なのかな…?と良くわからなかったが
せっかくの良い天気なのでとりあえず早く行ってみることに

そしたらチェックイン前から無料で利用できました!
 
まずは共用サウナで…
と思ったらなんと着替えている時に水着のフックが壊れてしまった
えーーーこんなことある!?
持ってきた水着着れない
でも共用サウナのアウフグースイベント絶対受けたい
って事で500円でレンタル水着を借りる事に
レンタル水着って鉄板で変なやつって思ってたけど、着たら可愛い形で良かったです
生地がキャラクターみたいで派手なのが不思議…
シンプルに黒とか紺とかにしたらもっといいのに

イベント前に2回共用サウナを利用して
10分前から場所取りして念願のアウフグースイベントへ

すごく人気で席はぎゅーぎゅー
そしてカータン太田さん凄かったです
熱くて激しい…っ
より凄かったのがおかわりの時
「おおたかの森ならぬ太田の森で」とおっしゃって、尋常じゃない熱さに‼︎
中段に座ってたのですが、手を上げた時指先火傷したかと思うくらいの熱さ
その熱さがあおがれたと同時に全身にきて
初めてサウナで「熱いっっ」と悲鳴をあげました
機械じゃなくてあんなに熱いの初めて
いや、おおたかの森より熱かったかも
ご本人はより熱いのでは

上段の常連さん?ぽい
サウナ好きと思われる男性陣はめちゃくちゃ嬉しそうでした
痛そうだけど嬉しそう
また知らなかったサウナの世界を垣間見たような気がしました

その後は内風呂のドライサウナとバレルサウナを3セット堪能
この日は合計7回のサウナ

夕食はかりんの湯のファーム食堂で
旦那さんはピリ辛モツ煮込みと念願のビール
いつも日帰りで運転するのでかりんの湯でビールを飲んだことがない
最高に良かったサウナ後の冷えたビール
めちゃくちゃ嬉しそうでした

私はサ飯のポークソテーと
いつも楽しみにしているフルーツスムージー
今の時期はいちご
ここのご飯は本当に美味しいなぁ

宿泊したHABITAは外から見たよりも
中が素敵でとっても快適
とにかく綺麗でおしゃれ
寒くないか心配だったけど暖房つけてたら全然寒い事なかった
小さな別荘に来たみたいで居心地◎
朝食とかりんの湯入浴し放題付
休日に1泊2日で29,700円

また来たいなと思いました

ポーソテー

ボリュームもありバランスも良し

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  • サウナ温度 95℃,92℃
14

SORA

2024.02.21

24回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は「なす。」さんおすすめのみーちゃんの熱波を浴びに湯処葛西へ

水曜日だからか
雨だからなのか
席は7割程度のうまり具合だけど
上段は満席

あえてTVをつけたまま1人づつ扇いで行くスタイル
音楽なし、パフォーマンスなしは
初めてでしたが
熱波をしっかり送っていただけて大満足
しかも3セット目は
あえて自身を追い込みますと言って
4回づつ扇いて下さいました

みーちゃんたら
顔真っ赤だし
すごい汗だし
それなのに多めに扇いでくれるなんて
熱波師さんの自己犠牲ってすごい…

そして1セット目からガッツリととのいました
めちゃくちゃ気持ち良かったよ
みーちゃん、本当にありがとう
仕事後のサウナ、やっぱり最高

ギリギリ夕飯の注文も22時までに出来て
ここで食事を済ませられました
平日限定メニューを堪能
LINEに届いてたドリンク無料クーポンも利用
デカラ(デカビタ+ダカラ)にしました

後は帰って寝るだけなんて幸せすぎる

ささみチーズカツとタルタル海老カツ定食

タルタル海老カツが美味しい ボリュームあって安い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.6℃
23

SORA

2024.02.18

5回目の訪問

今日は久しぶりに佐倉の澄流へ

13:30〜16:30利用

柏のすみれの温度に物足りなさを感じていた
今日この頃
こっちの澄流はどうしかしら

って思ってたら
変わってなかったよ
強烈なオートロウリュウの熱風

そうそう、これこれ
でもドライサウナは少し混み気味
2回目入った時はほぼ満席で
入り口正面の下段しか空いてなかった

上段に行きたくて
人が出て行くたびに1段づつ上がって上段へ
熱くて長くは入れないんだけど
あっついサウナに短い時間で熱々になるのが好き

ドライサウナ 6〜9分×4
水風呂 30秒×4
外気浴 10分×4

1回の外気浴は
寝湯隣のお気に入りのベッドが空いておらず
垣根際のベッドへ

昨年の夏にこのベッドでととのってた時
垣根の上にカマキリがいて
こっちにカマを掲げて「クワーッ」て威嚇してたっけ
若緑色と大きさから言って
人間にして歳の頃は13歳と言ったところか
その若さで挑んでくるとは威勢がいいな
なんて思いながら気になってとといづらかった
懐かしい夏のほろ苦い思い出
冬は虫がいなくていいよね

今日はガッツリととのって
目を開けると竹林の緑と青い空に白い雲
都会から離れた場所に来たって感じが
本当に良いよねここ

最後にジェットバスでウエストえぐって
しっかり髪の毛乾かして外に出たら
旦那様は丁度タバコ吸ってた
いつもながら約束しなくてもピッタリ一緒の時間に出てくるのすごいよね

帰りに澄流近くのヤオコーでお買い物
今日はお刺身よりどり3パックで1,000円
手巻き寿司にでもしようかな

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  • サウナ温度 53℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃
22

SORA

2024.02.17

2回目の訪問

今日は株主優待券を使いたくて極楽湯へ

13:00〜16:00利用

空いている
数えられそうなくらいしか人がいない

まずは水素風呂で下茹
水素風呂ってここでしか見たことないんだけど
ぬるくて心地いいのと
説明書のアンチエイジングを期待してのんびり10分

床暖が壊れているとの注意書きがあるが
塩マッサージしたかったのでスチームサウナへ
本当だ、温度低い
寒くはないけどほぼ体温くらいなんじゃないかな
全身塩マッサージしたら早々に出て
ドライサウナへ

そうだ、ここは温度が低かったんだ
84℃くらいしかない
オートロウリュウ12分に1回って書いてある
ジャッと少なめのロウリュウと
30秒位の温風
さほど熱くならず
もうちょっと熱くしてほしいなと思ってるのは私だけなのかも
常連さんはみんな中段から下段で
上段には私しか座ってない

水風呂の温度計が電子表示なんだけど
1桁の上部分だけ消えてて見えない
18.1℃か16.1℃かどっちかだと思うんだけど
体感的には16.1℃の方かな

ベッドは白いプラっぽいサマーベット
このベット冷たくないし
不思議とほんのり柔らかさもあり
フルフラットにも出来るから好き

サウナの温度の低さから下茹で必須とみて
2セット目は炭酸泉で下茹で
ここの炭酸泉は本当に炭酸がすごい
どこよりも強いかも
シュワシュワ音が聞こえるし
慣れてない人は真っ赤になってる

3セット目は温泉の素が入った露天風呂で下茹で

最後に寝湯でガッツリ寝てしまった
冷えた身体を炭酸泉で温めて出る事に

ドライヤーが半分リファになってた
最近リファのドライヤーが各施設で当たり前のように置いてある
リファの営業力すごいな

サウナ飯は帰りの幕張インターで
ローストビーフ丼

申し訳ないけど
満たされすぎて助手席で寝ちゃうかも

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.1℃
23

SORA

2024.02.14

23回目の訪問

水曜サ活

20:10〜22:00利用

駐車場から空いてたけど
お風呂もサウナも空いている

出入りが少ないからドライサウナもいつもより温度高めな気がする

ドライサウ 10〜12分
水風呂 20秒
外気浴 10分
×3セット

今夜はあったかいから気持ちいいな 

22時すぎたので
今夜はここで食べるのはあきらめて
車を走らせてゆで太郎へ

お蕎麦でカロリー控えめの夕飯

後は帰って寝るだけなんて幸せ

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.7℃
25

SORA

2024.02.12

8回目の訪問

サウナ飯

11:40〜15:15利用

周年記念祭のようなので
南柏のすみれへ

女性はロッカーの空きがほとんどない
今日はすごく混んでる!?
と思ったらお風呂とサウナはそうでもなかった
でも時間が経つにつれどんどん混んできた
岩盤浴はすごい人
いつも座ってないところに人が座ってる


炭酸泉はイベント風呂
薬草かな?
下茹での後スチームサウナで
泥パックと塩マッサージ

その後続けてドライサウナへ
今日も温度低め84℃くらい
オートロウリュウ狙って入ったけど
やっぱり昔のパンチがないような…

水風呂も今日は少し高め?
15℃くらいかな?

外気浴は天気が良いからめちゃくちゃ気持ち良い
ベットでしっかり10分

ドライサウナ
水風呂
外気浴
を4セット堪能して
最後の外気浴が日当たりの良いベットで
あまりにも気持ちよくてつい寝てしまった
身体の上にかけてたタオルが乾いてたよ

周年記念のガラガラで当たったのは
私はパックで旦那は麦茶

お腹が空いたので
遅めのお昼をひかりで食べていくことに
旦那さんは石焼国産牛ステーキ&エビフライ
1,580円税込

私は南高梅おろし山菜そば 950円税込

帰りの車は寝ちゃうかも

石焼国産牛ステーキ&エビフライ

ボリュームがあり

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
34