KICI

私もツレも大好きな、かみほの湯。

３連休初日の夜は、思ったより空いてました。

サウナ　8分　3セット

最近（1週間前から）ジムに通いはじめまして、運動で汗をかくことか日常的になってきたので、久しぶりのサウナはかなりの滝汗、外気浴最高でした。

次はいつこれるかわからないけど、いついっても満足度高い施設でお気に入りです

だるまや

鮎

旬の食材はおいしいですぅ。

開店時間（11時）間違えて早く着きました。
開店時間10分前くらいには準備できているので、どうぞとのこと。ありがとうございます。お陰でしばしの間浴室ごと貸切でした✌️

サウナ　100度超えていたので、水風呂で冷やしてから臨みました。7分弱くらいで限界。それを2セット。

露天にも水風呂ありましたが、完全に炎天下でしたので、浴室内水風呂でじっくり。冷たすぎ、ぬるすぎず、気持ちよく冷やされました。

露天のコールマンチェアで明石大橋を見ながら整う。贅沢。夜だったら夜景🌃も最高にキレイなはず。

淡路島本当にいいとこ！大好き。

AWAJI BLEND STORE

淡路島バーガー

淡路島の美味しい野菜andお肉をギュッと！

週末21時、女性施設は滑り台あり側。加えてキッズディのためものすごい数のお子様が元気に滑り台で遊んでました。
私も誰も使ってなかったら滑りたかったのですが、無理でした。。

よって、サウナ２回利用、貸切
室温85-95度との張り紙ですが、98度、なかなか暑さ。
水風呂経由して滑り台ではしゃぐ子どもの声聞きながら、外気浴。

もしまた来る機会があればぜひ空いてる時間に来て、色々堪能したいです。

回転すし金太郎 シーパ店

淡路産　天然はまち

脂がのってておいしい。 小さな小さなお寿司もつけてくださいました！ かわいい！

今日は、レディースDAYなのに空いてます

☑️サウナ　3セット
→泳げる水風呂はどうしても体感冷たくてはいれなかった。

☑️食べるサウナ　はなび　辛麺2辛🌶️🌶️

☑️岩盤浴
→ここの岩盤浴は本当によく汗がかけ、相性バッチリ

プールが恋しい季節になりましま🥰

はなびの辛麺

ビビン冷麺とまよったけど、やっぱり食べるサウナ！

久しぶり天光さん、こんにちは。

サウナ　2セット
バレル　2セット

バレル２回目で、お腹減ってなってしまったので、一旦休憩。

ご飯食べて静寂エリアでうたた寝。

後半戦
サウナ　1セット
バレル　1セット

一気に体に倦怠感が増してきたので、気持ちはもう少しバレル堪能したかったけど、終了。

今日で３回目の土曜日利用でしたが、今までに比べるとちょっと混雑気味でしたがエンジョイできました。


しかしこちらのスタッフさん、本当にみなさん感じがいいですね。
帰る時、『ありがとうございました、またお待ちしております。』と去り行く背中に声かけていただいて、反射的に『はい！（また来ます！）』と反応してしまいました。

回数券買い増した、抽選も当たるといいなー。

トマトスライスと甘酢唐揚げ

個人的に最高の組み合わせ！

朝ごはん後にサイクリング、スワンボートで存分に遊んで汗だく。
帰宅の途に着く前に、正午すぎ再度訪問。

サウナ（室温80度、湿度60%）貸切、NHKのど自慢を見ながらの10分の2セット

昨日、子供温泉プール化して入る余地なかったチルアウトの湯。今日は、誰もいないので利用。本日のチルアウト湯は源泉（冷泉）を少し加温しているとの説明あり。
27度くらいかなー、気持ちよかったです。

外気浴で信州の山々の眺望見納めして、そろそろ家路につきたいと思います。

飯綱高原にグランピング体験に来ました。
こちらのお風呂については事前情報収集してなかったので、物販コーナーにサウナ関連グッズ販売されていて、もしやこちらサウナあり？と気づく流れでした。

軽く温泉で下茹でしてからのサウナ。
背中からじんわり温まるタイプのサウナ構造で、ゆっくり汗を出す。
6分、汗はタラタラかいてはいるが体感としてはまだまだいける。
しかし先日蚊に噛まれたところが、体が温まってきたこともあって痒みぶりかえす。計5ヶ所ほどかかゆくなり、退室。
そして水風呂は、家庭用の浴槽がサウナ出たところに2ヶ所設置。なんとも不思議な光景。

からの露天エリアで外気浴。夕方の山からふき降りてくる風の心地よいこと。
もう1セット実施で本日終了。
明日も帰る前に寄れたらいいな、それではおやすみなさいませ。

白神山地トレッキングは、天気予報は外れてずっと雨が降っていた。
トレッキングはガイドさんを付けていたので、それはそれで楽しくあっという間に時間は過ぎたが、雨の中動き回ったこともありすっかり体が冷えてしまった。
特に薄着だった父は宿に戻るなり、温泉行って体温めてくると行って部屋を出た。
それから1時間半近く経っても戻ってこず、母親と温泉で倒れているのでは？とヤキモキしていたら、意気揚々と、あー温まったよ、サウナ・水風呂3回入ったよ〜と戻ってきました、こちらの心配よそに。
汗が止まらなーいって、冷蔵庫からビール取り出し飲みながらご機嫌な様子。

ひとまず父の無事が確認出来たので、私も安心して温泉&サウナ。
古びたサウナがまた味があっていい。
温泉で温まりすぎているので、6分程度が限界。
2セット、外気浴は露天風呂の淵で本日も、全身で日本海からの風を浴びる。気持ちいい〜。そして日本海の夕日贅沢。
親子で心身共にトトノった日でした。

白神山地トレッキングのため、本日はこちらに前泊。
温泉だけと思い込んでいたので、館内説明でサウナありと知って、ちょっと嬉しい。

下茹でのつもりの温泉つかるが激アツ。
割とすぐあたたまった体でサウナへ。
5分もしたら下茹で効果で汗だく💦💦

外気浴スペースないので、露天風呂の淵で、三角座りで風にあたる。
風気持ちいいけど、恐るべし温泉効果か、体がぽっぽっ。
夕食前なのでサウナ1回で、一旦終了。

サウナは古いですが、場所が場所なので、利用している方はゼロでした、穴場ですよ！

写真は宿への道中で立ち寄った海の駅にあった秋田犬のわさおくん銅像です。

約10年前、まだここの施設が出来たころ宿泊。
そしてこちらのサウナで、人生初めてロウリュウを体験をしました。

赤い大きな団扇を持ってスタッフの人が入ってきてびっくりしたこと、
サウナストーブに水をかけたら、一気にサ室内が暑くなってさらにびっくりしたこと、
団扇で熱風を頂戴し熱いのになんとも心地良さを覚えてもっと欲しがったあの日。

そんなことを思い出しながら、本日もロウリュウサービス受けてきました。

久々のスタッフさんによるロウリュウサービスということもありとても新鮮。
私にとってここがいろんな意味でサウナデビューをした場所でもあるので、何か初心に戻れてた感覚でした。

ロウリュウサウナ　2セット　8分
ミストサウナ　　1セット　10分

今日の沖縄は梅雨の合間の晴れということで、日差しきついものの、外気浴から眺める沖縄の綺麗すぎる海の色、最高！でした。

今日もお城へテクテク徒歩🚶で。

18時インの、8分　3セット

今宵も寝湯兼外気浴が最高に気持ちぃ。

週明けも気持ちよくトトノイいたしました〜

夜風気持ちいいので、この軽くなった体で今日も歩いて帰ろう🚶

わーい🙌また来れたよ、天光さん。
今日はここのサウナパラダイスをツレにも体験してほしくって、一緒にきました。

11時イン。女性側はあいかわらずガラガラ。

バレル×3
→うち2回貸切のため、張り切ってロウリュウ実施
浴室サウナ×1

今日は本当に外気浴が気持ちよかった、とくにそよ風最高。
掛け流しのぬる冷たい冷泉もよかったなー、絶妙な温度、眠ってしまいそうだった。

ツレも、外の椅子の時間が最高によかったよーって満足してました。
　
次回来たら、回数券買おっと！

前から気になっていたので、はじめまして！してきました。

施設は広いですが、雨降りなので露天エリアに人が分散せず終始混雑気味なお風呂エリアでしたが、サウナは目立った混雑なく。

今日、200回サ活記念に、サウナハット初購入したので着用して、サウナ楽しんできました。

広いサ室にストーブがあちこちあるのでどこに座ってもよき汗活できました。ハットで頭が守られている分いつもより長くサウナ室にいたような気も。

ここは、とにかくおしゃべり好きなマダムグループが多くにぎやかな上、左右のテレビが放送しているチャンネルが違うので、いろんな音が入ってきて全然落ち着かなかった　笑

屋上エリアのバレルサウナは、そもそも雨降りで屋上に行く人がすくなく、貸切。がっつりロウリュウして堪能。
テントサウナもあったりで巨大施設に圧巻、プール水風呂は雨で使わなかったけど、楽しい施設でした！

宮崎辛麺

食べるサウナでした🌶️

淡路島立ち寄りの帰りに1泊。
昨日は、到着が遅かったので滑り込みで温泉だけ。
その分今朝にしっかり朝ウナ。

8分　2セット
外気浴も明るい日差しにまだ若干の冷たさが残る風が気持ちよい。

あともう1セットしたかったけど、朝なので遠慮。

ほどよく整って、今日もよい休日過ごせそう。

天気もいいので、外気浴も気持ちいいはずということで、お城へ。
最近運動不足なので、てくてく歩き🚶‍♀️でお城へ。

16時城着、かなり空いてる！
4セット　
寝湯での外気浴でトトノイつつ、うち1回はぬる湯でうたた寝💤、気持ちよすぎる。

全身軽くなって、帰りは電車の予定だったところ、歩いて帰りました！

木曜日にはじめまして！の初訪問したばかりですが、かなり気に入りってしまったので、また訪ねてしまいました。
前回お店の方か、土日の天光の混雑は名古屋のお風呂屋さんに比べたら全然ですよ、ゆっくりしてもらえると思います！とおっしゃってたこともあり、どんなものかしら？という気持ちで9時半インの15時退館。
結論、平日よりも女性側は空いてました。
バレルサウナも何度も貸切でした。

バレル　6回
浴室内サウナ　1回

ごはん&休憩

ミスト　1回
バレル　3回

本日も良き週末サ活タイムありがとうございます。

お蕎麦ミニと甘酢唐揚げ

甘酢で食欲がすすみます！

はじめまして、の訪問です。
みなさんもレポートされてますが、すごくいい施設ですね！
バレルサウナ初めて体験しました、ちょいちょい貸切になるタイミングもあり満足すぎます。
整い椅子も、あなたのお好みはどれ？と、いわんばからりに色々あるし、ぜいのたくな、お時間確約されていると言っても過言ではないかと。
そしてとにかく露天から見上げる空が今日はお天気もあってサイコーでした。

バレルサウナ　5回
浴室内サウナ　1回
ミストサウナ 1回
仮眠30分、アカスリなども入れながら満喫の滞在

午後以降サ活の若者女子が少し増えて、女子たちも楽しそうに、外気浴の椅子を、キャッキャ言いながら選んで、露天風呂に浸かりながら微笑ましく見ておりました。
またイキタイ！

ドライカレー

みなさんがイチオシされていたので、迷わず選択！美味しいですが、ご飯がかなり大盛りでした

GW後半は、遠征地では観光を楽しんでしまい、サ活新規開拓はお預け。

最終日の夜に、お城🏯駆け込みサ活。
混雑も平日の夜と同等で空いてはないけど、どこのエリアもスムーズに使えました。

8分×2セット

今宵も程よい疲労感と、GWの遊び疲れで帰宅後は爆睡でした。

淡路島へ行く前の前泊。前回泊まって温泉気に入り、リピ。
温泉　5-10分→サウナ8分→外気浴5分→カウチ15分　の3セット

サウナは背後からのストーブ、89度だけど出入りなくて、床板も熱く、体感はかなり高めで、汗大噴出。
サウナ後のカウチも滝汗感半端ない。

気づくと1.5時間近く温泉滞在、程よい疲労感で、イキタイ書き込みもままならず、爆睡。

本日朝は、貸切朝ウナ。温泉andサウナでサクッと。
目がシャキッ👀で、GW楽しんできまーす。